Полезни свойства и вреда на ананаса за мъжете

Полезни свойства и вреда на ананаса за мъжете

Екзотичният ананас има приятен освежаващ вкус и необичаен аромат, така че всички го обичат, а мъжете в този случай не са изключение. Плодовете на зрелия ананас са много сочни и този сок е много полезен за мъжкото тяло. Екзотичният плод не само осигурява витаминна и минерална подкрепа на целия организъм като цяло, но също така има благоприятен ефект върху репродуктивната функция на мъжете.

Полза и вреда

За да разберете какъв е ефектът на тропическия плод върху тялото на мъжа, трябва да обърнете внимание на неговите свойства. химичен състав. Според научни изследвания зрелият ананас съдържа най-малко 60 полезни компонента, които помагат на мъжете да поддържат здравето си, ако пият сок от ананас или ядат пулпата на този плод. Андролозите препоръчват редовен прием на прясно изцеден сок за мъже, тъй като той има много положителни ефекти върху здравето.

Съставът на сока от ананас, наред с други компоненти, съдържа най-вече следните компоненти:

  • бромелаин - това биологично активно вещество прави имунната система устойчива на заболявания, подобрява процесите на смилане на храната, участва в процесите на синтез на ДНК, а също така е профилактично средство за борба с онкологични заболявания;
  • мед - спомага за укрепване на съдовата стена, подобрява микроциркулацията на кръвта;
  • магнезий - промени в посоката на ускоряване на метаболитните процеси;
  • манган - значително подобрява състоянието на костната система, необходим е елемент за нормалното функциониране на централната нервна система.

Но ползите от полезните свойства на ананаса не свършват дотук - витамини А, групи В, С, Е, К, РР могат да бъдат намерени в състава на директно пресован сок.

  • витамини А и С - повишават имунната защита на организма, подобряват зрението, имат противовъзпалителен ефект.
  • витамини B2, B3, B5, B6 - подобряват работата на черния дроб, мозъчните клетки, участват в работата на нервната система, хемопоезата. Тази група витамини е незаменима и за поддържане на фертилната функция на мъжкото тяло.
  • Фолиева киселина - участва в производството на мъжки зародишни клетки и допринася за способността им да оплождат, увеличавайки шансовете за зачеване със здрави бебе.

Ако човек изпие чаша натурален сок от ананас, тялото му ще получи дневна доза фолиева и аскорбинова киселина, докато съдържанието на калории в напитката ще бъде ниско, тъй като плодът не съдържа голямо количество захариди. Съвременните диетолози препоръчват на мъжете в репродуктивна възраст редовно да организират гладни дни за себе си, като приемат пресен сок от ананас. Бромелаинът, съдържащ се в продукта, е в състояние активно да разгражда протеините, като по този начин помага за намаляване на наднорменото телесно тегло. Според наблюденията на лекарите в такива дни на разтоварване тялото е в състояние да загуби около 700-900 g излишно тегло.

Но освен ползите, ананасът може да причини и вреда, ако се консумира в неразумно големи количества. Този плод може да предизвика развитие на алергични реакции, разрушаване на зъбния емайл, влошаване на здравето при гастрит и пептична язва на стомаха или червата.

Показания и противопоказания

Андролозите смятат, че сокът от ананас, който човек пие сутрин, може не само да подобри храносмилането, но и значително да подобри мъжката потентност. Екзотичният плод е богат на растителни фибри, които засилват перисталтиката на всички части на червата, като по този начин допринасят за бързото и естествено прочистване на организма от токсини и токсични елементи. Тропическият плод има и противовъзпалително действие върху човешкия организъм. Намалява проявата на подагра, артроза и артрит, облекчава състоянието при тромбоза и разширени вени, като значително намалява болковите симптоми.

Приемането на пресен ананас е подходящо в някои ситуации.

  1. За понижаване на нивото холестерол в кръвта и повишават проходимостта на кръвоносните съдове и капилярите при атеросклероза. Подобен ефект подобрява кръвообращението в тялото, като по този начин нормализира работата на сърцето.
  2. Няколко резена пресен ананас значително повишават физическото издръжливостако приложите този плод преди да започнете тренировки във фитнеса. Плодът насища тялото на мъжа с жизненост и сила, повишава енергията. Бромелаинът, съдържащ се в ананасите, допринася за бързото разграждане и усвояване на протеина, което е особено важно, ако човек си е поставил за цел бързо да натрупа мускулна маса.
  3. Сокът от ананас нормализира хормонален фон и спомага за подобряване на функционирането на щитовидната жлеза и други ендокринни жлези на мъжкото тяло.
  4. След повишени физически натоварвания, тежки заболявания, наранявания и операции, екзотичният плод помага бързо възстановяване на тялото и привеждане на мускулите и сухожилния апарат в работно състояние.
  5. При редовна употреба два пъти седмично на сок от ананас, този продукт може значително подобрявам памет, нормализиране на съня и работата на мозъчните клетки, което е особено важно за работниците, работещи със знания, които се сблъскват с голямо количество разнообразна информация всеки ден.
  6. Тропическите плодове насърчават разреждане на кръвта и разтваряне на кръвни съсиреци. Разтваряйки и холестеролните плаки, които се натрупват в съдовете, ананасът е отлично профилактично средство срещу миокарден инфаркт и мозъчен инсулт.
  7. Тропическите плодове допринасят бързо обновяване на клетките и предотвратяване на развитието на туморни процеси. Ето защо екстрактът от ананас се използва като част от хранителни добавки и хомеопатични лекарства, насочени към превенция и борба с рака.
  8. Сок от зрял ананас, богат на бромелаин положителен ефект върху мъжката плодовитост. Благодарение на този компонент е възможно да се предотврати развитието на много възпалителни заболявания на мъжката генитална област.
  9. При ядене на тропически плодове подобрява устойчивостта към инфекции и настинки, подобрява се състоянието при бронхиална астма, белодробни заболявания, както и УНГ органи.

пресен ананас - това е просто склад от биологично активни компоненти и витамини, съдържащи се в големи количества. Разбира се, струва си да запомните, че натоварващата доза също може да навреди на тялото при неправилно използване на това естествено лекарство.

  1. В прекомерни количества плодът е вреден за тези хора, които страдат от панкреатични заболявания или диабет.
  2. Сокът от ананас съдържа голямо количество естествени плодови киселини, които могат да влошат здравето при заболявания като гастрит с повишена секреция, пептична язва или проблеми с жлъчния мехур.
  3. Някои мъже имат индивидуална хранителна алергична непоносимост към ананас. В този случай плодът е противопоказен за консумация. Такава алергия се проявява под формата на сърбеж по кожата, кихане, подуване на лигавицата на устните и разстройство на червата.
  4. Тропическият плод съдържа вещества, които разреждат кръвта. Поради тази причина хората, страдащи от хемофилия, не трябва да консумират продукти от ананас поради риск от спонтанно кървене. Освен това по същата причина не се ядат пресни ананаси едновременно с тромболитични лекарства.
  5. Ако страдате от бъбречна недостатъчност и приемате диуретични лекарства, тогава в комбинация с ананас, който има диуретичен ефект, е възможна значителна загуба на калий и други минерални компоненти от тялото. Дефицитът на калий е опасен, защото се проявява като аритмични съкращения на сърцето.
  6. Ако зъбите ви са склонни към кариес или страдате от свръхчувствителност на емайла, трябва да спрете да пиете сок от ананас, тъй като този продукт разрушава емайла и може да причини остър зъбобол. За да предотвратите разрушаването на емайла след пиене на сока, трябва да изплакнете устата си с чиста вода, а сокът се пие най-добре със сламка за коктейл.

За да се предотвратят нежелани странични ефекти, е препоръчително да се пие не повече от 1 чаша сок от ананас на ден.Превишаването на тази препоръчителна норма може да доведе до гастрит, а в някои случаи и до пептична язва на стомаха или тънките черва.

Какво е полезно за отслабване?

Благодарение на високото съдържание на витамини и минерали, както и растителни влакна, ананасът има положителен ефект върху процесите на храносмилане и усвояване на храната. В допълнение, този продукт съдържа биоактивното вещество бромелаин, което е полезно за отслабване. Под действието на бромелаин се активира разграждането и бързото усвояване на протеиновите компоненти, а тъй като ананасите съдържат голямо количество калий, той премахва излишната течност от тялото, което също има положителен ефект върху загубата на излишно телесно тегло. Като ядете пресен и зрял ананас, можете да сте сигурни, че апетитът ви ще се нормализира и желанието за преяждане ще бъде премахнато.

За да намалите наднорменото телесно тегло, диетолозите съветват да ядете пресен ананас или прясно пресован сок. Консервирани плодове, както и консерви или конфитюри, компоти и напитки под формата на плодови нектари не се използват за отслабване, тъй като съдържат прекомерно количество захар в състава си, което означава, че са висококалорични. С помощта на екзотичен плод можете да си организирате диета на гладно, което ще допринесе за бърза загуба на тегло. За провеждане на такава диета ще ви трябва 1 кг прясна плодова каша, която се разделя на 4 дневни дози. В същия ден ще трябва да пиете много вода и да не използвате други храни за храна. Честотата на разтоварващите дни за мъже с наднормено тегло се препоръчва да се извършва поне веднъж седмично.

Диета, при която ананасът е основен продукт, се счита за ефективна и защото този плод съдържа много фибри, които почистват червата и, подобрявайки неговата перисталтика, допринасят за нормализирането на целия стомашно-чревен тракт. В допълнение към деня на гладуване, диетата може да се проведе и за по-дълъг период, например за 2 седмици, когато освен ананас се ядат варени пилешки гърди и зеленчукови компоненти. Това меню ще съдържа до 600 г каша от ананас, 200-300 г пилешки гърди и 200 г зеленчуци.

Ако диетата е придружена и от умерена физическа активност, тогава мъжкото тяло бързо ще се отърве от 3-5 кг наднормено тегло.

Ананас за потентност

Според медицинските наблюдения ананасите имат благоприятен ефект върху мъжката потентност. Ежедневната прекомерна работа, лошите условия на околната среда, наличието на лоши навици, наднорменото тегло - всичко това не допринася за повишаване на мъжкото либидо и плодовитост. Калият, манганът, цинкът и други микро- и макроелементи, съдържащи се в екзотичния плод, могат да повишат сексуалното желание на мъжете, да удължат продължителността на половия акт, а също така да подобрят способността на мъжките зародишни клетки - сперматозоидите, за оплождане. Ананасите са сред онези видове хранителни продукти, които нормализират работата на цялата ендокринна система на организма, включително простатната жлеза. Има доказателства, че яденето на ананас повишава нивото на мъжкия хормон тестостерон, който е важно звено в цялата репродуктивна функция на мъжете.

Тропическите плодове съдържат голямо количество витамини от група В. Тези биоактивни компоненти не само нормализират функционирането на цялата нервна система на тялото, но също така помагат да се справят със стреса и преумората, премахват депресията, тревожността, апатията, възстановяват силата и активността на мъжа, което има положителен ефект върху неговото либидо .

Има мнение, че употребата на ананас променя вкуса на спермата, това свойство е забелязано и използвано от мъжете през миналия век. Не е тайна, че вкусът на семенната течност се влияе от това какво яде човек и какъв начин на живот води.

Въпреки че това мнение има много противници, които твърдят, че всичко това е празна измислица и митове.

Ако погледнете този въпрос от научна гледна точка, pH на сперматозоидите е леко алкално, докато това на ананаса е киселинно. Ако човек яде ананас, тогава трябва да очаквате, че плодовите киселини на този продукт ще смекчат алкалния вкус на семенната течност и за да се постигне този ефект, приемът на екзотичен плод ще трябва да се извършва постоянно.

От ананаса подобрява кръвообращението и разрежда кръвта, тогава мъжът подобрява не само работата на цялата сърдечно-съдова система, но и увеличава кръвоснабдяването на кавернозното тяло на мъжкия полов орган. Благодарение на доброто кръвоснабдяване се осигурява стабилна и дълготрайна еректилна функция, което прави възможно провеждането на дълъг и пълноценен полов акт. Така можем да заключим, че редовната консумация на ананас е ефективна превенция на еректилната дисфункция.

Колкото и полезен и ефективен да е ананасът, ако еректилната дисфункция и плодовитостта на семенната течност са патологични поради заболяване или вродени малформации, тогава сокът и пулпата на плода не могат да бъдат панацея за всички болести.

Поради тази причина лечението на безплодие, простатит или полово предавани болести ще изисква квалифицирана медицинска помощ.

Следващият видеоклип предоставя допълнителна информация за ползите и опасностите от ананаса.

без коментари
Информацията е предоставена за справка. Не се самолекувайте. При здравословни проблеми винаги се консултирайте със специалист.

Плодове

Горски плодове

ядки