Възможно ли е да се пие чай от хибискус по време на бременност: ползи и вреди, дозировка
Чаят от хибискус е много здравословна напитка, особено за жените. Но такова пиене по време на бременност може да навреди на тялото вместо очакваната полза. Тази статия ще ви разкаже повече за това дали е възможно да се пие хибискус по време на бременност, както и какви дози трябва да се спазват, когато се използват.
Какво е полезно
Ароматна червеникава напитка се приготвя от хибискус. Това растение расте главно в страни с доста горещ климат и се характеризира с много красиви цветя. Това растение има и второ име - "суданска роза". Хората отдавна знаят, че напитките, направени от венчелистчета от хибискус, носят голяма полза за тялото.
Смятало се, че чаят от судански рози винаги трябва да присъства на масата на благородни хора и благородници от онова време. Поради такава популярност тази здравословна инфузия също често се нарича "питието на фараоните".
И жените, и мъжете могат да пият чай от хибискус. Тази здравословна напитка съдържа много биологично активни компоненти, които имат благоприятен ефект върху тялото. Смята се, че системното използване на такива вкусни и ароматни напитки не само подобрява здравословните показатели, но и помага да се запази младостта и красотата в продължение на много години.
Бременността е специален период в живота на жената. По това време женското тяло се възстановява и започва да работи за двама.Обикновено лекарите разделят целия период на раждане на бебе на три триместъра. Всеки от тях се характеризира със специфични промени, които настъпват в тялото на бъдещата майка. Изготвянето на диета за бъдещи майки е много важно. Освен това бременните жени трябва да следят не само какво ядат, но и напитките, които включват в менюто си. Акушер-гинеколозите позволяват на бъдещите майки да пият напитки, които не могат да навредят нито на самата бременна жена, нито на бебето, което се развива в утробата на майката.
Чаят, приготвен от венчелистчета от хибискус, съдържа доста компоненти, които могат да повлияят на състоянието на тялото на бъдещата майка. Например, съдържа антоцианини. Тези компоненти имат благоприятен ефект върху тонуса на съдовата стена, което спомага за укрепване на кръвоносните съдове. Колкото по-силни са съдовете, толкова по-малък е рискът от развитие на патологични разкъсвания и следователно от образуването на различни патологии.
Венчелистчетата на хибискус съдържат флавоноиди. Тези компоненти могат да повлияят на функционирането на органите на стомашно-чревния тракт. Пиенето на чай от хибискус може да помогне за намаляване на гаденето и признаците на сутрешно гадене, което често тревожи бъдещите майки в 3-9 седмица от бременността. Също така, приемането на такава ароматна напитка помага за нормализиране на изпражненията чрез активиране на работата на органите на стомашно-чревния тракт. Чаят от листенца от суданска роза е богат на аскорбинова киселина. Естественият витамин С помага на тялото да подобри функционирането на имунната система.
Смята се, че жените, които редовно консумират достатъчно храни и напитки, съдържащи аскорбинова киселина, боледуват по-малко, дори в сезона на ТОРС и грипа.
Мнозина са чували, че пиенето на напитки от венчелистчета от хибискус помага за нормализиране на кръвното налягане. Всъщност чаят от хибискус съдържа компоненти, които влияят на тонуса на кръвоносните съдове. Тези специални химикали имат и спазмолитичен ефект. Премахване на спазъм от кръвоносните артерии и допринася за промяната на показателите на кръвното налягане. Това действие трябва да се помни от жени, които са склонни към хипотония или страдат от хипертония.
Чаят от суданска роза съдържа компоненти, които влияят благоприятно на кръвообразуването. Употребата на такава напитка допринася за факта, че кръвната картина започва да се променя. Специалистите по традиционна медицина препоръчват пиенето на чай за хора, страдащи от заболявания, протичащи с ниско ниво на хемоглобина. Напитките от судански розови листенца също съдържат компоненти, които влияят върху работата на отделителната система. Преди много векове хората, живеещи в източните страни, вярваха, че употребата на такъв чай помага за премахване на вредните вещества от тялото.
Хората, които са опитвали чай от хибискус, отбелязват, че тази напитка има диуретичен ефект. По време на бременност много бъдещи майки се сблъскват с проблема с отока. Обикновено този симптом притеснява бременна жена през втория или третия триместър на бременността. Пиенето на чай от хибискус помага за премахване на излишната течност от тялото, като по този начин води до намаляване на отока.
Какво е вредно
По време на бременност функционирането на женското тяло се променя. Освен това такива специфични промени настъпват почти след зачеването и до самото раждане. При бъдещите майки хормоналният фон се променя, натоварването на вътрешните органи се увеличава и започва преструктурирането на нервната система. В такава „особена позиция“ употребата дори на познати храни може да навреди на тялото вместо очакваната полза. Освен това бъдещата майка в такава ситуация може да навреди не само на себе си, но и на бебето си.
Лекарите казват, че бъдещите майки не трябва да пият напитки, приготвени от листенца на екзотични растения, включително хибискус. Докато носите бебе, по-добре е да изберете по-познати напитки. В този случай рискът от неблагоприятни симптоми е значително намален.
Експертите отбелязват, че венчелистчетата от хибискус съдържат редица компоненти, които могат да повлияят на функционирането на женската репродуктивна система. Такова въздействие може да допринесе за промяна в нивото на половите хормони, което е изключително опасно, особено в ранните етапи на бременността, когато всички вътрешни органи и системи са положени в плода. Употребата на напитки, които влияят върху състоянието на женската репродуктивна система, може дори да допринесе за влошаване на хода на бременността и образуването на опасни за плода състояния.
Хибискусът съдържа доста растителни компоненти, които имат спазмолитичен ефект. Това трябва да се помни от жените през третия триместър на бременността.
Употребата на судански розови напитки, особено в големи количества и силно варени, може да доведе до изместване на очакваната дата на доставка.Рискът от развитие на такава ситуация е доста висок при жени с обременена акушерска и гинекологична история и предишни спонтанни аборти.
Противопоказания
Не всеки може да пие напитки, направени от венчелистчета от хибискус. Ако има противопоказания, не трябва да пиете такъв чай, тъй като това може да доведе до развитие на изключително опасни симптоми. Лекарите не препоръчват пиенето на судански напитки от розови листенца за жени, които са алергични или имат индивидуална непоносимост към хибискус. В този случай приемането на чай от хибискус може да доведе до алергични симптоми. Тези прояви включват:
- появата на сърбящи мехури или петна по кожата;
- дихателна недостатъчност поради алергичен оток на ларинкса;
- подпухналост на лицето;
- подуване на клепачите, устните и шията;
- влошаване на благосъстоянието, внезапно усещане за силна слабост.
Случва се и когато, когато за първи път пие чай от листенца на хибискус, жената не знае, че е алергична към това растение. В този случай трябва да се помни, че ако се появят признаци на алергична патология, по-добре е незабавно да се консултирате с лекар и след разрешение от специалист да вземете антихистамин.
Бъдещите майки не трябва да експериментират с включването на нови храни и напитки в диетата си.
Ако по някаква причина не сте опитали чай от хибискус преди бременността, тогава не трябва да го правите за първи път по време на периода на раждане на бебе. В такава ситуация е невъзможно да се предвиди как тялото ще реагира на хибискус. Също така, особено внимание трябва да се обърне на жените, които са алергични към различни тропически плодове. В този случай можете да пиете чай от хибискус само след консултация с Вашия лекар.
Напитките, приготвени с листенца от суданска роза, също могат да предизвикат повишено производство на стомашен сок. Ето защо по принцип не се препоръчват за хора, страдащи от язва на стомаха или червата. Употребата на такива напитки може да провокира обостряне на заболяването, което се проявява чрез появата на силна болка в корема, както и появата на диспептични симптоми. Трябва да се отбележи, че някои жени, които нямат противопоказания, все още пият напитки от суданска роза по време на бременност.
Отзивите на такива жени показват, че чаят от хибискус им е помогнал да се справят с изтощителното чувство на постоянно гадене.
Напитките от суданска роза не трябва да се консумират от жени, страдащи от уролитиаза и склонни към образуване на камъни. Компонентите, съдържащи се в чая, могат да повлияят на метаболитните процеси, а също така имат диуретичен ефект. При отделяне на излишната вода от организма и при наличие на индивидуална склонност към образуване на камъни в бъбреците може да се появят нови конкременти („камъни“). По време на бременност уролитиазата може значително да влоши носенето на бебето.
За да се избегнат неблагоприятни последици, бъдещите майки, страдащи от уролитиаза, не трябва да пият чай от хибискус.
Съвети за бъдещи майки
Всяка бъдеща майка прави своя информиран избор дали да включи напитки от хибискус в диетата си или не. Въпреки това, за да не навредите нито на себе си, нито на бебето си, преди да вземете каквото и да е решение, все пак трябва да се консултирате с лекар. Също така, преди да включите напитки от хибискус в менюто си, можете да използвате следните препоръки.
- Когато пиете чай от хибискус по време на бременност, помнете мярката.Една чаша на ден ще бъде достатъчна. Пиенето на тази напитка в големи количества може да допринесе за появата на неблагоприятни симптоми.
- Когато купувате, опитайте се да обърнете внимание на страната на произход. И така, чайовете, донесени от Египет, когато се варят, имат по-кисел вкус. Такава специална киселинност може да не се хареса на много жени.
- Следете внимателно вашето благополучие след пиене на напитка. Ако се появят някакви неприятни симптоми след приема на чай от хибискус, трябва да спрете приема на тази напитка, тъй като това може да навреди на тялото вместо очакваната полза.
За ползите и вредите от чая от хибискус вижте следното видео.