Чесън и лимон: ползи и вреди, рецепти и съвети за употреба

През студените месеци организмът много бързо се атакува от вируси и в резултат на това човек често боледува. Има само един начин да се предпазите от постоянни настинки - да започнете да укрепвате имунитета предварително. За тези, които се опитват да сведат до минимум употребата на лекарства от аптеката, най-подходящ е народен лек - смес от лимон и чесън. Важно е да споменем, че значително подобрява състоянието на други системи на тялото.

Лимонът и чесънът имат много полезни свойства.

• Сместа нежно почиства тялото. Освен превантивното действие води и до елиминиране на холестеролните плаки.
• Чесънът е богат на ненаситени мастни киселини, които са отговорни за поддържането на сърдечно-съдовата система.
• Съставът съдържа много витамини и минерали. Например, чесънът е известен с витамини B, PP, C, йод, калий, желязо, цинк и полезни захариди. Лимонът има същите витамини и минерали, но също и пектини, органични киселини и флавоноиди.

Тинктура от лимон и чесън се препоръчва за тези, които се нуждаят от почистване на съдовете.Смята се, че използването му може да премахне ангина пекторис, хипертония и дори атеросклероза. Той помага да се справите с холестерола и да приведете в ред сърдечно-съдовата система, така че тези, които страдат от заболявания, свързани с тях, лимон и чесън също трябва да се консумират. В резултат на това кръвоносните съдове се разширяват и налягането намалява.

И накрая, комбинацията от тези съставки повишава имунитета, което е показано на всеки човек. Освен това се справя с излишните мазнини, нормализира метаболизма и подхранва тялото с полезни вещества. Наличните фитонциди, етерични масла и други вещества действат като антиоксиданти.

Естествено, първото противопоказание е индивидуалната непоносимост, изразяваща се в проявени алергични реакции. В допълнение, не съветвайте да злоупотребявате със сместа и тези, които страдат от язви и всякакви заболявания на стомашно-чревния тракт. И накрая, известно внимание е необходимо за бременни жени, както и кърмещи майки. Диабетът и бъбречната недостатъчност също са противопоказания.

Като превантивна мярка експертите препоръчват да се направи проста лимоново-чеснова напитка. За него ви трябват четири цитрусови плода и четири глави чесън.

1. Първо, лимоните се обработват: те се измиват и обелват от горния слой на кората, който ще трябва да се изхвърли. Долният слой на кората все още е полезен, така че също се отрязва, но се оставя настрана.
2. Освен това семките се отстраняват от плода. Главите чесън се обелват и натрошават на отделни зъбчета. Всички компоненти се пускат в месомелачката: първо се обработва чесънът, след това лимоновата кора и след това самите цитруси.Получената маса се разбърква и се уплътнява за съхранение в подходящ съд.
3. Бурканът се поставя в хладилник или друго хладно място, при ниска температура ще трябва да престои от три до четири дни. Контейнерът трябва да се разклаща ежедневно. След посочения период се препоръчва инфузията да се прецеди и да се прехвърли в затварящ се стъклен буркан. Ще трябва да приемате лекарството всеки ден по една супена лъжица сутрин и вечер. Преди да вземете състава, той трябва да се смеси.

Не само имунитетът, но и прочистването на тялото ще осигури инфузия с лимон, чесън и мед.

• Един лимон и една глава чесън се обработват по същия начин, както е посочено в предишната рецепта. След това към готовото вещество се добавят две супени лъжици мед.
• Всичко се смесва, поставя се в стъклен съд, напълва се със студена чиста вода и се затваря херметически с капак. За този обем съставки ще ви трябва литров буркан.
• Готовата инфузия се изпраща в хладилник или подобно хладно място за два дни. Важно е и тя да е затъмнена.
• След няколко дни всичко се филтрира и отново се изважда за съхранение в хладилника.
• Инфузията се приема ежедневно, преди хранене, в количество от 0,5 чаши. Такова почистване на тялото ще бъде леко, но много ефективно.

Ако сместа от лимон и чесън е направена за деца, тогава е по-добре да се даде предпочитание на сметаната. Ще се окаже вкусно и приятно на консистенция, но в същото време ще осигури необходимото лечение.

1. Необходимо е да подготвите три лимона и три глави чесън, както и 300 грама мед. От лимона се отстранява горният слой кора, която след това се изхвърля, както и долният, който предстои да се използва. Пулпът се освобождава от семена и неядливи филми.
2. Чесънът се обелва и се счуква в блендер. След това кората получава същата обработка, а след това и самият цитрус. Всичко се смесва, обработва се още веднъж в блендер и след това се смесва с мед.
3. Готовият крем се поставя в стъклен съд с капак и се изпраща в хладилника. Възрастните могат да приемат по една чаена лъжичка от продукта два пъти дневно, а децата – по една чаена лъжичка веднъж дневно. Обикновено кремът се консумира тридесет минути преди хранене.

Рецептата за масло от чесън и лимон изглежда много интересна.

• Предварително една глава чесън се обелва и счуква на скилидки, след което се обработва в блендер.
• След това се поставя в стъклен съд и се залива с чаша растително масло. По-добре е да вземете маслини или нерафинирани.
• Всичко се почиства за двадесет и четири часа на студено, след което продуктът е готов за употреба. Препоръчително е да смесите една чаена лъжичка чесън с една чаена лъжичка лимонов сок и да ядете сутрин и вечер тридесет минути преди хранене.

За да направите маса, която почиства съдовете, ще ви трябват четири лимона и четири глави чесън.

1. Първо, съставките без кожи, но с жар, се обработват в блендер. Трилитров стъклен съд се пълни с полученото вещество и след това се пълни с топла вода до горната граница.
2. В продължение на три дни сместа ще трябва да се влива при стайна температура и ще трябва да се разбърква през цялото време. След посочения период инфузията трябва да се филтрира и да се постави в хладилника.
3. Ще трябва да пиете напитка всеки ден преди хранене в размер на 100 грама. Не се препоръчва да се превишава дозата, за да не се навреди на здравето.
4. Ако лекарството се използва за превенция, тогава 100 грама се намаляват до една супена лъжица.При лечение с тази инфузия е важно успоредно да се пие необходимото количество вода - това ще увеличи ефективността.

Традиционната рецепта за холестеролова тинктура от чесън е следната.

• Чесънът в количество 40 грама се обелва и нарязва на ситно, след което се залива със 100 милилитра висококачествен алкохол. Всичко се затваря и се прибира на тъмно място за период от десет до дванадесет дни.
• Лекарството се приема три пъти на ден тридесет минути преди хранене. Количеството тинктура е десет капки. По желание, за да стане вкусът по-приятен, към тинктурата може да се добави мента.
• За да се противопоставите на този проблем, можете да използвате комбинация от чесън, лимон и мед. Първоначално пет лимона и пет глави чесън се измиват и обелват. Лимоновият сок и смленият чесън се добавят към 500 мл мед. В рамките на една седмица този контейнер трябва да бъде в тъмна стая и ще трябва да се разклаща от време на време. След посочения период продуктът е готов за употреба: четири пъти на ден по една чаена лъжичка.

Рецептата, изобретена от професор Неумывакин, е отговорна главно за прочистването на тялото. Освен лимон използва сода: на литър вода се взема прясно изцеден сок от един лимон и супена лъжица сода. Всичко се влива през нощта на топло място и след това се налива в чаши. Първият се приема тридесет минути преди закуска, а вторият – през деня. По желание към тази рецепта се добавя и чесън.

Ако вземете чесън в количество от 400 г и 24 лимона, можете да си приготвите лекарство, което помага да се справите със затлъстяването.

• Чесънът се нарязва на ситно, а от цитрусовите плодове се изцежда сокът.
• Всичко се поставя в стъклен буркан и се влива в продължение на двадесет и четири дни. Получената течност се препоръчва да се приема по една чаена лъжичка преди лягане, разредена с вода.

Задухът също се лекува с тези съставки.

• От десет лимона се изстисква сок, а десет глави чесън се счукват в блендер. Всичко се смесва с един литър мед в стъклен буркан и се поставя за една седмица под капак в затъмнена стая.
• Готовото лекарство се използва веднъж дневно в количество от четири супени лъжици. Трябва да приемате лекарството премерено, лъжица по лъжица.

• Важно е да запомните, че повечето от горните лекарства се препоръчват да се използват в рамките на няколко седмици. Ако превишите периода, тогава е напълно възможно да провокирате алергична реакция към чесъна.
• Отзивите показват, че поради относителната евтиност и наличността на компонентите препаратите от лимон и чесън ще бъдат полезни за възрастните хора. Например, съдови заболявания като ангина пекторис и високо кръвно налягане, от които много хора страдат, се лекуват перфектно с редовно и правилно използвана тинктура от лимон и чесън. Между другото, за тези, които се страхуват от ефектите на чесъна, можете да се ограничите до използването само на лимон - ефектът също ще бъде достоен.
• Профилактиката с помощта на тези съставки също е много ефективна - редовната употреба ви позволява да не страдате от настинки и грип година след година.
• Преди началото на курса трябва да преминете на диета за десет дни. Ако за почистване се използват чесън и лимон, тогава по време на употребата им ще трябва да се откажете от люти подправки, подправки, както и кафе.Освен това е важно да не преяждате и да изпълнявате препоръчителното количество физическа активност. Необходимо е да се пие достатъчно вода (2-2,5 литра на ден).
• Неприятният вкус на чесъна се нормализира с помощта на мляко.
• Преди да погълнете лекарството, по-добре е да го държите в устата си за няколко минути.
• Ако започнат да се появяват някакви отрицателни ефекти, тогава е важно незабавно да спрете употребата на лекарството.

Това видео представя рецепта за лимон с чесън за прочистване на кръвоносните съдове.