Кои плодове са най-сладките в света?

В света има толкова много плодове, че е просто невъзможно да запомните всички имена. Има както кисели, така и кисело-сладки плодове, както и плодове с горчивина. Едни от най-популярните сортове на пазара са, разбира се, сладките плодове. След това ще разберем какви са те, както и кои от тях са най-сладките на света. Нека се запознаем с вътрешния "сладък" рейтинг.

Всеки знае, че овощните култури са от голяма полза за човешкото тяло, насищайки го с полезни витамини, аминокиселини и минерали. Освен това много плодове имат положителен ефект върху сърдечно-съдовата система и укрепват имунната система на човека.

Смята се, че от цялото разнообразие от плодове хората предпочитат сладките варианти. След това помислете за най-сладките екзотични и сезонни плодове, които растат на нашата планета.

Захарна тайландска ябълка. Доста трудно е да включите този плод в общия списък, така че ще говорим за този плод отделно. От много години е всеизвестен фактът, че тайландската ябълка съдържа много фруктоза и захар. Според външни данни тайландската ябълка практически не се различава от домашната, но кората й е малко по-плътна с блатно-зеленикав оттенък. Ароматът на тайландския плод е дори малко сладък, а самата каша е доста сочна.

В градините на Русия има много сладки плодове.

• Първо любимите на всички дати. У нас плодовете на фурмите заемат първо място по отношение на "сладостта", въпреки че в други страни водеща е тайландската ябълка, която вече беше спомената малко по-горе. Смята се, че колкото по-изсушена е фурмата, толкова по-сладък е вкусът й. Във фурмите има много полезни неща за тялото, но те са категорично противопоказани за отслабващите дами.
• На второ място - смокини. Една прясна смокиня съдържа около две супени лъжици захароза. Спокойно можем да кажем, че това е вторият шампион по съдържание след дати. Смокините са известни и с полезния си състав, който е богат на витамини, аминокиселини и минерали. Този плод е нежелателен за хора с висока кръвна захар и тези, които ще отслабват.

• Третото място сред най-сладките плодове се поделя от различни сортове грозде, които по захарност не отстъпват на горните плодове. Според експерти приблизително една чаша грозде съдържа около четири супени лъжици захароза. Смята се, че тъмните и ярки сортове грозде са малко по-полезни за тялото, за разлика от розовите и белите, но светлите сортове са по-сладки от белите.
• На четвърто място е сладък екзотичен плод т.нар личи. Независимо, че е "задгранично", не е трудно да го намерите у нас. Истинският плод има много приятен, но в същото време сладък парфюмен аромат. Има специфичен вкус, въпреки че е много сладък. Този плод по всяко време се е смятал за „аматьорски“ плод и затова е просто нереалистично да ядете твърде много от него в чист вид.
• Петото място във вътрешния рейтинг е заето от най-вкусните нар. Мнозина са запознати със сладките зърна на този плод с лека киселинност. На сто грама нар има около 3-4 супени лъжици захароза, поради което сокът от нар не се пие чист, а разреден. Просто е невъзможно да го изпиете веднага, можете да получите излишък от захароза.
• Следва манго. Зрелото манго е известно със своя вкус, както и с необичаен, но в същото време приятен аромат. Зрелите плодове от манго се усвояват перфектно от човешкото тяло, носейки му големи ползи. Освен това с този плод се приготвят различни ястия. Включва се в десерти и салати, добавя се към първокласни месни деликатеси.

• На седмо място - череша. Въпреки факта, че има много сортове череши, повечето от тях са сладки. Разбира се, има опции с лека киселина, но съдържанието на захароза от това не се променя в тях. Една чаша череши може да съдържа 3-5 супени лъжици захароза, което е доста високо.
• Райска ябълка заема осмо място по сладост. Въпреки факта, че привидно твърдите плодове с лек вискозитет трудно позволяват да се познае наличието на захар в тях, много експерти уверяват, че има много. Особено ако оставите плодовете да лежат малко. Средно райските ябълки имат около 4-5 супени лъжици захар.
• Любимо на всички и в същото време полезно, банани влизат и в класацията на най-сладките плодове. Зрелите жълти банани имат около 3,5 супени лъжици захар, но дори зелените имат много по-малко.
• И накрая, на последното 10-то място в нашия рейтинг - ябълки. Ябълките са склад за полезни витамини и минерали и следователно с умерената им консумация можете да донесете само полза на тялото.Въпреки това не трябва да ги преяждате, тъй като ябълковите плодове също съдържат значително количество захароза. Трябва да се помни, че в киселите сортове ябълки съдържанието на захар все още е много по-малко, отколкото в други сортове.

След като разгледахме вътрешния рейтинг на най-сладките плодове в света, можем да направим определени изводи за себе си. Въпреки огромните ползи от плодовете, те трябва да се консумират само в умерени количества, като се добавят към основната ви диета.

В следващото видео ще намерите топ 10 на редки екзотични плодове.