Ползите и вредите от кислородния коктейл

Кислородният коктейл е напитка, която е интензивно обогатена с кислород с помощта на пенообразувател. Последният е миксер или контролер. Благодарение на уредите се получава здравословно средство, което има положителен ефект върху работата на нервната, храносмилателната и кръвоносната система. Напитката се използва като поддържаща терапия, тъй като ускорява процеса на регенерация на тъканите, подобрява метаболизма.

Кислородният коктейл е маса от богата пяна. Последният се получава чрез смесване на сиропа с женско биле, череши или ябълки. Той се насища с чист кислород с помощта на специални устройства. Замърсените молекули не дават терапевтичен ефект.

Инструментът е част от комплексна кислородна терапия. Такова лечение е необходимо при висок риск от развитие на хипоксия, която може да провокира:

• патологии на сърдечно-съдовата система;
• увреждане на централната нервна система, влошаване на когнитивните функции;
• цианоза;
• задушаване;
• замаяност, припадък.

Оралното приложение на кислород предотвратява развитието на кислороден глад на клетките, появата на проблеми с кръвоносната и нервната система. Молекулите на химичния елемент влизат в храносмилателния тракт, в тънките черва през микровласинките влизат в системното кръвообращение и се разпределят равномерно в тъканите на тялото. Кислородът има антиоксидантно действие, поради което стареенето на клетките се забавя, свободните радикали се отстраняват.

Основател на терапията е Н. Н. Сиротинин. Той провежда клинични проучвания за ефекта върху тялото на кислорода, доставян с напитки. През 1963 г. Министерството на здравеопазването разрешава използването на кислородни коктейли за здравни цели в санаториуми и клиники.

До началото на 21 век започват да произвеждат концентрати на кислородна пяна с обем от 1-2 литра, специални сиропи с различни вкусове. Благодарение на тях може да се приготви коктейл в домашни условия. Съставът на напитката се основава на 3 компонента:

• течна основа;
• разпенващ агент;
• обеззаразен кислород.

Като първи елемент са подходящи натурални прясно изцедени сокове, филтрирани от каша, мляко, вода с мед или захар. Дори билковите отвари могат да служат като течна основа за кислороден коктейл.

Пенообразувателят е суров пилешки протеин или женско биле. Те могат да причинят алергични реакции, така че не се препоръчват за употреба от бременни жени и деца. Злоупотребата с протеинови кислородни коктейли може да предизвика кожни обриви, зачервяване и сърбеж. При индивидуална непоносимост трябва да се избягват напитки, съдържащи натриев лаурил сулфат.

За получаване на кислород се използват генератор, цилиндър, кислороден концентратор. За целите на приготвянето на коктейл се използват миксер, аерация и контролер. Последният е напълно безопасно оборудване за приготвяне на напитки в училища, предучилищни, медицински и спа заведения. С помощта на контролера коктейлът се приготвя по следния алгоритъм:

• зареждане на състава и напитката за основата в апарата;
• смесете състава до гладкост;
• произвеждат доставка на пречистен кислород;
• спрете след образуването на буйна пяна.

С помощта на миксер се получава кислороден коктейл чрез смесване на всичките 3 компонента на висока скорост. Благодарение на тази производствена технология можете да приготвите здравословна напитка у дома.

Енергийната стойност на коктейла зависи от това какви съставки са включени в неговия състав. Пречистеният кислород не е включен в категорията хранителни продукти, поради което няма понятието "калорично съдържание". Поради това напитките на негова основа се използват при спазване на нискокалорична диета. Съставите, направени на базата на прясно изцеден сок и мляко с масленост 2,5-3,2%, имат енергийна стойност около 300 kcal на 100 ml. Хранителната стойност е:

• 8 g протеини;
• 0,1 g мазнини;
• 80 г въглехидрати.

Благодарение на високото съдържание на въглехидратни съединения, продуктът бързо насища тялото, засища глада за 3-4 часа. Хранителните вещества, получени с напитката, не се отлагат под формата на гликоген и мастни маси. Те се превръщат в необходимата на мускулите енергия. Ето защо коктейлът се използва като лека закуска между основните хранения.

Кислородният коктейл е полезен за човешкия организъм поради своя витаминен и минерален състав, който е обогатен с O2. Има много рецепти за приготвяне на напитка. В зависимост от съставките, включени в основата, нейните свойства могат да варират. Млечните продукти са богати на минерали, които укрепват структурата на опорно-двигателния апарат, а плодовите сокове са богати на витамини, които имат благоприятен ефект върху органния комплекс.

Полезността на продукта се проявява под формата на следните свойства:

• укрепване на имунитета;
• повишаване на издръжливостта и работоспособността;
• нормализиране на съня;
• повишен тонус на сърдечно-съдовата система;
• при редовен прием изчезват хроничната умора, лошото настроение;
• тялото се почиства от шлакови маси;
• антиоксидантите в състава на напитката подобряват състоянието на кожата, косата и нокътните плочи.

Напитката е полезна не само за възрастни, но и за деца. Ако детето живее в неблагоприятна екологична среда, неговият имунитет намалява, процесът на мислене се забавя и има срив. Кислородният коктейл помага за възстановяване на тонуса на тялото, повишаване на физическата и умствена активност. Показан е приемът на напитки от 3 годишна възраст.

Употребата на лекарството започва в края на август, за да се подготви тялото на детето за периода на инфекциозни и възпалителни заболявания и укрепване на имунната система.

За жените по време на периода на раждане, обогатяването на кръвта с кислород намалява риска от фетална хипоксия и негативните последици от кислородния глад при нероденото дете, нормализира изграждането на вътрешните органи и системи в процеса на ембриогенезата.

Кислороден коктейл повишава тонуса на млечните жлези, увеличава обема на кърмата. Насища биологичната течност с витамини и минерали, необходими за нормалното развитие на бебето.

Обикновено кислородният коктейл е вреден, ако има алергична реакция към отделни компоненти в състава на напитката. В повечето случаи суровият протеин, цитрусовите плодове, соковете от кисели плодове действат като алерген. Отрицателен ефект при пиене на напитка се наблюдава при наличие на противопоказания, свързани с високо налягане, увреждане на храносмилателния тракт.

Злоупотребата с напитката води до следните негативни последици:

• повишено образуване на газ в червата;
• подуване на корема;
• появата на чувство на тежест, болезнено изтръпване в стомаха;
• нарушение на стола;
• гадене.

За да се избегне развитието на странични ефекти, се препоръчва да се приема напитката с десертна лъжица. Забранено е пиенето на продукта през сламка. В противен случай може да се развие подуване.

Дневната доза и честотата на прием на кислороден коктейл варира в зависимост от възрастта на човека.

Чаша напитка се приема с десертна лъжица за 3-5 минути. Благодарение на този прием кислородът се абсорбира равномерно, намалява се рискът от подуване на корема и повишено образуване на газ в червата.

Кислородният коктейл се използва за здравословни цели, като общо укрепване на организма или подобряване на метаболизма. Ако за основа на напитката служат прясно изцедени сокове, тогава активните растителни компоненти нормализират работата на черния дроб и бъбреците. Понижават нивото на серумния холестерол, което се отразява благоприятно на сърдечно-съдовата система. Хранителните вещества и пречистеният кислород са напълно безопасни за детския организъм, не предизвикват гадене и диспептични разстройства.

Лекарство на базата на плодови напитки, сокове, билкови отвари може да се използва като допълнителна терапия на фона на медикаментозно лечение и физиотерапия. Има следните показания за приемане на напитка:

• често развитие на настинки;
• отслабен имунитет, имунодефицитни състояния;
• влошаване на качеството на съня, безсъние;
• хипотония;
• развитие на хронична умора;
• мускулна слабост;
• пристъпи на бронхиална астма, епилепсия;
• неврологични разстройства;
• ниска устойчивост на стрес, депресия, апатия;
• хипоксия или кислороден глад на клетките.

Кислородният коктейл помага добре при наличие на хронични заболявания на храносмилателната, кръвоносната и дихателната системи. Молекулите на химическия елемент насърчават растежа на бифидус и лактобацили, разграждат токсичните съединения и стабилизират вътреклетъчния метаболизъм. Инструментът подобрява смилането на храната и усвояването на хранителните вещества от микровласинките на тънките черва. Активните растителни компоненти в състава на сокове или плодови напитки нормализират кръвното налягане, имат лек диуретичен ефект.

Такива свойства на коктейла спомагат за подобряване на общото благосъстояние. Ако напитката е на основата на плодови сокове и билкови отвари, тогава продуктът е наситен с антиоксиданти. Последните премахват свободните радикали от тялото, причинявайки окисление, клетъчна смърт и преждевременно стареене на тъканите. Антиоксидантите помагат за възстановяване на еластичността на кожата, укрепват структурата на ноктите и косата.

Най-често кислородната терапия се предписва от невролози, ако пациентът има следните патологични състояния:

• увреждане на централната нервна система;
• неврит;
• неврози и други нарушения на психо-емоционалното състояние;
• невралгия;
• постоперативен период.

Те приемат кислороден коктейл за подобряване на процеса на регенерация на тъканите при хепатит и цироза на черния дроб. Полезно средство при възпаление на жлъчния мехур и неговите канали.

Напитката е особено полезна за хора със слаб имунитет. Кислородните молекули, когато се отделят в кръвта, предизвикват редица окислителни процеси, съпроводени с освобождаване на енергия. Последният се използва за повишаване на активността на левкоцитите, производството на антитела. Благодарение на тези свойства напитката предотвратява заразяването с бактериални и вирусни инфекции през есенно-зимния период, подобрява се качеството на съня - човек получава достатъчно сън. До 80% от погълнатия кислород се използва от мозъка, поради което се увеличава скоростта на физическата реакция и мисленето - човек по-лесно се концентрира върху задачата.

Спортистите и хората на диета се съветват да приготвят продукт на базата на протеинови шейкове. Кислородът предизвиква разрушаване на телесните мазнини, премахва целулита и намалява дебелината на подкожните мазнини. Напитката намалява апетита, дава възможност за терапевтичен глад. Протеините в състава на продукта не позволяват на тялото да разгражда мускулната маса за енергия, така че по време на сушенето не е нужно да се притеснявате, че ще загубите красив релеф на тялото.

За максимална полза напитката се препоръчва да се консумира 10-15 минути преди хранене или като лека закуска на гладно. Необходимо е да се пие коктейл възможно най-скоро. Сокът, млякото, отварите не могат да задържат кислородни молекули под формата на мехурчета за дълго време, така че след 3-5 минути напитката се превръща обратно в основа (сок или разбито мляко).

Можете да получите терапевтичен ефект само при липса на следните противопоказания:

• тежка дихателна недостатъчност;
• системна интоксикация;
• хипертонична болест;
• язвени лезии на стомашно-чревния тракт, хиперацидна форма на гастрит;
• индивидуална непоносимост към структурни компоненти, наследствено предразположение към развитие на алергии;
• наличието на камъни в жлъчния мехур и пикочния мехур, бъбречното легенче.

Лекарите потвърждават наличието на полезни свойства на кислородния коктейл, включват напитката в комплексната терапия като поддържащо лечение. Кислородната терапия се използва за ускоряване на процеса на възстановяване на организма след операция или инфекциозни заболявания.

Експертите идентифицират следните ползи от използването на кислороден коктейл.

1. Хранителните вещества, витамините и минералните съединения имат благоприятен ефект върху метаболизма, утоляват глада и стартират процеса на саморегулиране на теглото. Ако човек има хипоациден гастрит, напитката трябва да се консумира с повишено внимание, не повече от 1-2 пъти седмично. При тази форма на заболяването продуктът се усвоява лошо, така че може да влоши състоянието на стомашно-чревния тракт.
2. Поради повишеното съдържание на кислород се повишава тонусът на сърдечно-съдовата система. Редовната употреба на напитката помага да се отървете от главоболието. Кардиолозите използват продукта за борба със симптомите на хипотония. Не пийте, ако имате високо кръвно налягане.
3. В ендокринологията кислородният състав е показан за хора с диабет тип 1 и тип 2. На фона на висока концентрация на захар в кръвната плазма, напитката се приема до 4 пъти на ден, което се свързва с полезните свойства на кислородната пяна. След като се абсорбират в кръвта, молекулите на химичния елемент навлизат в черния дроб. Кислородът намалява риска от мастна дегенерация на тялото, забавя процеса на превръщане на глюкозата в гликоген. Повишава чувствителността на клетките към захарта. Тъканите бързо абсорбират глюкозата, което допринася за намаляване на нейното серумно ниво в организма.

Наред с положителните отзиви на лекарите, ползите от кислородния коктейл се потвърждават от хора от различен пол и възраст. Напитката помага да се отървете от проблеми с храносмилането, стабилизира кръвното налягане, насърчава загубата на тегло. Потребителите на интернет форуми казват, че при редовна употреба на пенлива напитка настроението се подобрява и рискът от настинка намалява през есента и зимата.

В медицински сайтове има коментари от лекари и бивши пациенти за ползите от напитката за нервната и сърдечно-съдовата система.

За ползите и опасностите от кислородните коктейли вижте следното видео.