Какво е полезно лененото масло за мъжете?

Лененото масло отдавна е известно със своите невероятни свойства. Дори в древен Египет, където ленът е бил широко използван за производството на тъкани, мъжете са забелязали, че маслото от тази култура допринася за мъжката сила и богатство. Почти веднага продуктът е включен в списъка на любимите свещеници и лечители, а след това славата на свойствата на лененото масло достига и до други части на света. И винаги, когато човек имаше проблеми с потентността, възпроизводството, му препоръчваха отвари и рецепти, които задължително включваха ленено масло.

Лененото масло вече се предлага както по рафтовете на магазините, така и в аптеките. Включва се в редица биологично активни хранителни добавки, препоръчвани за мъже и жени. Но трябва да се разбере, че продуктът запазва чудесните си свойства само когато е прясно пресован. Маслото, което се съхранява повече от две седмици, губи повече от 80% от полезните си свойства.

За решаване на деликатни мъжки проблеми е подходящо точно такова прясно масло. Разграничаването му от застояло е много просто:

• добрият продукт няма горчив вкус и не оставя послевкус;
• висококачественото масло няма утайка.

Продуктът е ценен със своя състав. Първият е да се назове такъв компонент като незаменима полиненаситена мастна киселина омега-3, полезна за мозъчната функция и клетъчния метаболизъм.Растителните естрогени имат антиоксидантен ефект, премахват токсините от тялото. Омега-6, която също е богата на ленено масло, има благоприятен ефект върху функционирането на органите на слуха и зрението.

Витамин К в състава на продукта участва в образуването на кръвни клетки, а витамин В4 помага за укрепване на имунната защита. Витамин В е от съществено значение за правилното функциониране на урогениталния тракт. Витамин Е има противотуморен ефект и подмладява организма. И това далеч не е най-пълният състав на лененото масло.

Лененото масло се използва за отслабване и за лечение на хемороиди, при заболявания на стомашно-чревния тракт и при алергии, но не напразно продуктът се смята за истински помощник на мъжете, тъй като ефектът му върху здравето на мъжете е трудно овладяем. надценявам.

Ползите от лененото масло за мъжете са много. Най-често продуктът се използва при еректилна дисфункция. Проблемите с потентността не зависят толкова от възрастта, колкото от начина на живот и психологическото състояние на мъжа. Хроничният стрес води до пренапрежение, което най-често е в основата на импотентността. За нормализиране на потентността ленът се препоръчва под всякаква форма, но маслото от тази култура е особено препоръчително. Защо:

• съставът на маслото със системната му употреба ви позволява да изравните хормоналния фон;
• лечебният ефект на витамин Е е особено полезен за мъже със заболявания на простатата;
• витаминният състав и наличието на полиненаситени мастни киселини имат положителен ефект върху сперматогенезата: увеличават броя на подвижните и морфологично здрави сперматозоиди в еякулата;
• метаболизмът се регулира, кръвообращението се подобрява, което пряко допринася за възстановяването на потентността.

За много поколения представители на силния пол този продукт помага за възстановяване на сексуалните способности. Но освен при разстройство на функциите на репродуктивния орган, лененото масло се препоръчва и при следните проблеми:

• ранна еякулация;
• нарушения на сперматогенезата (намаляване на качеството на спермата, потвърдено от спермограма);
• като помощно средство за лечение на възпалителни заболявания, засягащи мъжката пикочно-полова система;
• възпаление или аденом на простатата;
• намалено или липсващо либидо;
• безплодие;
• намалено сексуално усещане, аноргазмия.

Удивителното свойство на лененото масло, което определя неговата полезност, е способността да повишава еластичността на кръвоносните съдове, което спомага за бързото възстановяване на нормалното кръвоснабдяване на тазовите органи. Дори ако мъжкият проблем с потентността или безплодието е причинен от психогенен фактор (нерви, стрес, притеснения, страхове), тогава заедно с психологическата помощ не пречи да приемате ленено масло, тъй като то съдържа известно количество серотонин, който се нарича хормон на радостта, тъй като е от съществено значение, че намалява производството на хормони на стреса като адреналин и кортизон.

В природата няма панацея и следователно, освен очевидните ползи, лененото масло може да бъде и вредно. Този продукт е противопоказан при мъже със следните проблеми:

• ниски нива на хемостаза, лошо съсирване на кръвта;
• индивидуална алергия към продукта;
• заболявания на жлъчния мехур и жлъчните пътища;
• холецистит и ентероколит;
• хроничен панкреатит;
• склонност към диария;
• възпалителен процес в роговицата на окото в остра форма;
• стомашна язва;
• чернодробно заболяване.

Маслото, чийто срок на годност е изтекъл, може да навреди и продуктът се влошава много бързо. Дори маслото в капсули има много ограничен срок на годност. Също така е важно да се спазва препоръчаната дозировка. Превишаването му е изпълнено с различни нарушения на стомаха и червата. Някои изследователи твърдят, че лененото масло може да бъде токсично, когато се приема в големи дози. Ефектът на отравяне в този случай се проявява чрез чувство на слабост, повишена сърдечна честота, задух и изпотяване.

Използването на ленено масло не трябва да бъде еднократно - ефектът от него е кумулативен и затова трябва да прецените как и в какво количество да добавите продукта към ежедневната си диета. Ефектът обикновено се забелязва за първи път около месец след началото на приема, а при лошо качество на спермата - едва след 2-3 месеца (процесът на един цикъл на сперматогенеза продължава около 90 дни).

В самото начало маслото трябва да се приема от малки дози, като постепенно се увеличава количеството на продукта, ако не се появят алергии или други странични ефекти. Затова през първите десет дни максималната доза на продукта не трябва да надвишава 15 грама на ден.

Забранено е течното масло да се подлага на термична обработка (нагряване, кипене): при нагряване то не само губи лечебните си свойства, но и образува опасни канцерогенни съединения, които увеличават вероятността от развитие на рак.

Ако мъжът реши да приема ленено масло за предотвратяване на проблеми с интимната сфера, тогава две супени лъжици на ден ще са достатъчни - сутрин и вечер на гладно, без да пиете вода или други течности.

След като изтече първият месец от приема на ленено масло, трябва да направите кратка почивка (10-14 дни) и след това да възобновите приема, като започнете отново с малки дози.

Ако ви е отвратително и не ви се пие масло от лъжица, можете да въведете ленено масло като добавка към диетата и в този случай няма да е необходимо да правите почивка след месечен курс на прием: можете да подправите зеленчукова салата с ленено масло, добавете го към охладени варени зърнени храни, в задушени зеленчуци. Особено ефективна и много полезна при лечение на еректилна дисфункция и безплодие е комбинацията от ленено масло с целина, тиквички, домати.

Не забравяйте за условията на съхранение. Продуктът трябва да бъде на тъмно място в плътно затворен съд и е нежелателно да е пластмасов и прозрачен. Най-добрият вариант е бутилка от тъмно стъкло.

Отделният прием на продукта е много полезен, но се е случило така, че в алтернативната медицина предпочитат да го комбинират с определени продукти, за да е максимално пълноценният ефект. По-долу са дадени няколко прости рецепти, които ще бъдат полезни при импотентност и лечение на различни заболявания на мъжката репродуктивна система.

• Салата "Казанова": моркови, репичка дайкон, прясна краставица. Всички се натриват на ренде и се подправят с ленено масло.
• Зеленчуково предястие "Чешката": краставица, зелена салата и прясна чушка. Листата от марулята може да се накъсат с ръце, а зеленчуците да се нарежат на малки пръчици. Напълнете с полезно ленено масло. Можете да добавите няколко капки лимонов сок и лъжица мед за пикантност.
• Салата "Глухарче": Листата от глухарче се измиват и нарязват, смесват се със сварено яйце и се подправят с масло от ленено семе.

Можете също така да напълните с ленено масло най-обикновената, любима на всички салата от пресни краставици и домати. Вкусът ще бъде малко неочакван, но доста приятен.

Според рецензиите, оставени предимно в интернет от жени, приемането на ленено масло наистина значително подобрява здравето на мъжете, но не трябва да разчитате изцяло на това народно лекарство. Маслото няма да помогне за решаването на проблема с варикоцеле или аденом на простатата и затова е по-добре да приемате лекарството в комбинация с традиционния курс на лечение, предписан от лекаря като добавка.

Според прегледите пиенето на такова масло на празен стомах не е много приятно - има вкус на рибено масло и няма толкова много любители на такъв продукт в света. Затова най-добрият вариант е да добавите продукта към ежедневното меню.

Големият недостатък на маслото от ленено семе е, че трябва постоянно да купувате пресен продукт, тъй като закупеният преди това се съхранява не повече от 3 седмици. Не всеки град може да намери място, където продават добро, прясно, висококачествено ленено масло.

За ползите и опасностите от лененото масло вижте в следващия брой на програмата „Живей здравословно!“.