Как да направите масаж с мед за отслабване?

Постигането на стройна фигура може да бъде трудно. Масажът с мед може да помогне за подобряване на релефа на тялото. Тази статия ще ви разкаже повече за това как да направите тази процедура за отслабване.

В момента масажът с мед е много популярен. Тази услуга се предлага от много салони за красота и здравни центрове. Смята се, че курсът на провеждания меден масаж ви позволява да намалите сантиметрите в проблемните зони, а също така спомага за подобряване на фигурата като цяло.

За да може ходът на такива уелнес процедури за тялото да доведе до максимален ефект, медният масаж трябва да се комбинира с диета и оптимално подбрана физическа активност. В този случай ефектът от отслабването ще бъде много по-висок.

Масажът е ефективно средство в борбата за стройна фигура. Използването на мед за тази процедура засилва ефекта в пъти. Смята се, че с правилно извършен масаж на тялото с мед можете да „премахнете“ няколко излишни сантиметра от корема или страните.

Биологично активните компоненти, които са част от меда, допринасят за засилване на дренажния ефект, който се получава по време на масажа. В същото време лимфният поток се подобрява и метаболитните процеси се ускоряват.В този случай процесът на естествена загуба на тегло е много по-бърз. Освен това, поради този дренажен ефект, излишната влага „напуска“ тялото. Колкото повече излишна течност се отстранява от тялото, толкова по-бързо ще се появят дългоочакваните числа на кантара.

Абсолютното предимство на медения масаж е, че може да се прави дори в домашни условия. Ако следвате правилната техника на изпълнение, можете да постигнете добър резултат сами, без да прибягвате до услугите на салони за красота или здравни центрове. Прегледите на много жени, които вече са прибягнали до такава процедура, която насърчава загубата на тегло, показват, че резултатите след курса са доста добри.

Масажът с мед е добра процедура не само за подобряване на пропорциите на тялото, но и за цялостното здраве. Медът съдържа огромно количество различни биологично активни вещества, които имат многокомпонентен ефект върху организма. Така че след курс на меден масаж имунитетът се укрепва и устойчивостта на организма към различни инфекции се повишава.

Масажът с мед често се използва от хора, които активно се занимават с фитнес. Провеждането на курс от процедури подобрява извеждането на отпадните продукти от метаболизма от тялото. Този ефект води до активиране на метаболитните процеси в организма, което също допринася за загуба на тегло.

Помага масажът с мед да се справи с проявите на целулит.След курс от процедури кожата става по-равна и гладка. Освен това ефектът от няколко сесии на меден масаж продължава, като правило, няколко месеца.

Когато правите масаж с мед, не забравяйте да запомните предпазните мерки. За съжаление, не всеки може да извършва тези процедури за тялото. Има някои противопоказания за масаж с мед. Така че, не трябва да провеждате курс от процедури с мед за отслабване за хора, които имат:

• онкологични заболявания;
• сърдечна недостатъчност;
• активна форма на туберкулоза или туберкулозни кожни лезии;
• гъбична инфекция на кожата;
• увреждане на тялото (порязвания, незараснали рани);
• алергия към мед или индивидуална непоносимост към пчелни продукти.

Преди да направите масаж с мед за отслабване, определено трябва да тествате за чувствителност към този пчелен продукт. За да направите това, трябва да нанесете малко количество мед върху ръката и да изчакате 20-30 минути. След изтичане на това време пчелният продукт от кожата трябва да се отмие добре с вода и кожата да се огледа за промени.

Ако след такъв тест за индивидуална чувствителност върху кожата се появят червени петна или мехури, пълни с мътна течност, не трябва да се извършва масаж с мед.

Ако се появят такива симптоми, трябва да вземете таблетка антихистамин и в бъдеще да се консултирате с алерголог, за да потвърдите наличието на алергична предразположеност към пчелни продукти.

Ако след теста за индивидуална чувствителност кожата е останала чиста, без силно зачервяване и болезненост, тогава в този случай може да се направи масаж с мед. Също така се случва, че по време на процедурите за отслабване могат да се появят нежелани симптоми.

Много хора смятат, че всеки мед може да се използва за такъв масаж. Това не е съвсем вярно. Компонентите, съдържащи се в този пчелен продукт, като правило, проникват добре в слоевете на кожата и упражняват своя ефект. Но ако медът е подправен, той може да съдържа вещества, опасни за човешкото здраве. По време на такъв масаж за отслабване тези компоненти могат да проникнат в кожата, което допринася за повишен риск от развитие на нежелани симптоми.

При използване на висококачествени пчелни продукти ефектът от масажа обикновено е доста бърз и забележим. Освен това естественият мед, който не съдържа никакви добавки и антибиотици, съдържа само компоненти, които са полезни за човешкото здраве. Използването на висококачествени пчелни продукти за масаж с мед помага не само за отслабване, но и за подобряване на цялостното здраве.

Масаж с мед може да правите на вашите близки или дори на себе си.Средното време на една уелнес процедура обикновено е 15-20 минути. Времето може да варира.

Продължителността на първия масаж с мед не трябва да надвишава 10 минути. Първата процедура е по-подготвителна. След извършването му е задължително да се оцени благосъстоянието и състоянието на кожата. Ако не се появят неблагоприятни симптоми, тогава в този случай сеансите за масаж с пчелни продукти могат да продължат.

Преди процедурата с мед е по-добре да вземете душ. Ръцете също трябва да са чисти и измити със сапун. Важно е да запомните, че ако това просто правило за масаж е нарушено, рискът от развитие на бактериална инфекция значително се увеличава. Също така, биологично активните компоненти, съдържащи се в ароматния пчелен продукт, се абсорбират по-добре в чистата кожа.

За масаж трябва да приготвите малко количество мед. Трябва да има доста лепкава текстура. Ако пчеларският продукт е захаросан и натрошен, тогава такъв продукт не е подходящ за масаж.

Не е необходимо да използвате пресен, прясно събран мед за процедура за отслабване с мед. Миналогодишният пчелен продукт също ще свърши работа. Но по време на процедурата медът трябва да се разтопи на водна баня. След това тя ще стане по-течна и може да се използва за масаж с цел отслабване.

Малка част от меда (приблизително супена лъжица) трябва да се разпредели добре върху кожата и да започне да се масажира с „откъсващи“ движения. В този случай ръцете трябва да бъдат „залепени“ към кожата на третираната зона и след това „откъснати“ доста рязко.Следователно трябва да работите раздел по раздел.

По време на процедурата текстурата и цвета на нанесения пчелен продукт върху кожата ще се променят. Съвсем нормално е. Хората, които са извършили такива процедури за отслабване у дома, отбелязват, че по време на този вид масаж пчелният продукт става сив и по-малко вискозен.

При извършване на масажни движения трябва да се спазва умереност. При прекалено рязко откъсване на ръцете от кожата впоследствие могат да се появят хематоми и синини. По правило те се появяват на следващия ден след масажа. При умерено откъсване на ръцете по време на процедурата рискът от развитие на такива нежелани симптоми е значително намален.

Когато извършвате процедурата за масаж с мед, трябва да измиете ръцете си няколко пъти. По правило много хора забравят за това, което е грешка. След като обработите една проблемна зона и преминете към следващата ръка, по-добре е да измиете и почистите от мед. Това ще помогне за опростяване на процедурата за масаж. За да постигнете максимален резултат, трябва внимателно да следвате правилата за тази процедура.

След процедурата е много важно да измиете остатъците от мед от кожата. За да направите това, вземете душ. Но не е необходимо да бързате незабавно да измиете пчелния продукт от кожата. По-добре е да направите това след кратка почивка - след 5-10 минути. През това време биологично активните компоненти се абсорбират по-добре в кожата.

След душ можете да нанесете овлажнител или лосион върху кожата. Някои жени прилагат антицелулитни продукти върху кожата, за да подсилят ефекта от медения масаж след душ.

Не е необходимо да извършвате такива процедури за тяло всеки ден, по-добре е да ги правите 3-4 пъти седмично. Масажните сесии също са разрешени за 1-2 дни. Ако желаете, курсът на такива процедури за отслабване може да се повтори след няколко месеца.

При извършване на такъв масаж се получава доста силен ефект върху кожата. Ето защо подобни процедури за тяло не трябва да се комбинират с пилинг. След тях не трябва веднага да излизате на ярко слънце, тъй като вероятността от развитие на слънчево изгаряне се увеличава значително.

Техниката на масаж с мед е показана в следното видео.