Рецепти за млечен шейк със сладолед в блендер
Млечен шейк със сладолед ще се хареса както на възрастни, така и на деца. Приготвянето на такава напитка е толкова просто, че дори начинаещ в готвенето е подвластен.
Състав и калории
В 100 грама класически млечен шейк, приготвен от сладолед, мляко и захар, има 148 калории. В същото време това количество представлява 3 грама протеин, 9 грама мазнини и 13 грама въглехидрати. Ако откажете да добавите захар, тогава съдържанието на калории в ястието ще намалее до 84 калории.. В този случай в това количество ще има 3,1 грама протеин, 4,2 грама мазнини и 8,4 грама въглехидрати.
Правила за готвене
Приготвянето на млечен шейк със сладолед в блендер е доста лесно, тъй като основно висококачествените продукти са отговорни за отличния вкус на десерта. По-добре е да вземете пастьоризирано мляко със съдържание на мазнини от 3,2% до 5%. Сладоледът може да се окаже най-простият - обикновен сладолед е достатъчен. За да разнообразите вкуса, просто добавете плодов сок към напитката. С добавянето на извара, коктейлът ще се превърне в пълноценна закуска.
Десертът трябва да се сервира в продълговата чаша или чаша. За украса най-често се използва бита сметана, стръкчета мента и цитрусови резени.
Не забравяйте за използването на декоративни елементи или многоцветни тръби.
Най-добрите рецепти
Има огромен брой възможности за създаване на собствен млечен шейк със сладолед.
Класическа
За да направите млечен шейк със сладолед у дома, ще ви трябва:
- 200 милилитра пастьоризирано мляко;
- 200 грама класически сладолед;
- ако е необходимо, гранулирана захар.
Количеството на използваните продукти е подходящо за две порции вкусна напитка. Първо, охладеното мляко и захарта се разбиват с потопяем пасатор, докато се появи лека пяна. След това към съставките се добавя сладолед и сместа се разбива отново за 5 минути. Готовата напитка се изсипва в дълбоки съдове.
Трябва да се добави, че пропорциите в основната рецепта могат да бъдат различни. Например, можете да направите коктейл от 250 грама кремообразен сладолед, комбиниран с един литър мляко. Съставките се разбиват в смесител до образуване на пяна, след което напитката е готова за пиене. Тази рецепта може да бъде модифицирана чрез намаляване или добавяне на мляко, както и добавяне на кафе, шоколад или плодови сиропи към списъка със съставките.
Самият сладолед също може да бъде различен, например шам фъстък, карамел, банан, пъпеш. Ще бъде интересно да смесите няколко разновидности в едно вещество.
Със сироп
Много е лесно да си направите млечен шейк със сироп у дома. За готвене се нуждаете от:
- 150 милилитра мляко;
- 50 грама обикновен сладолед;
- супена лъжица всеки сироп.
Преди да започнете да готвите дръжте млякото и сладоледа в хладилника за половин час. След това охладените съставки се комбинират с всеки сироп на вкус и се разбиват с блендер, докато се образува гъста пяна. Напитката трябва да се сервира във висока чаша.
Ако у дома нямаше сироп, но имаше фъстъчено масло, можете да направите невероятен многокомпонентен коктейл. Ще трябва да подготвите следните съставки:
- чаша мляко,
- 100 грама сладолед;
- 170 грама натурално кисело мляко;
- 30 грама фъстъчено масло или паста;
- един банан;
- 15 грама какаови зърна на прах.
Ако искате да направите десерта по-сладък, тогава ще трябва да добавите гранулирана захар. Преди всичко киселото мляко се охлажда в хладилник за половин час. След това продуктът се комбинира със сладолед и се разбива с потапящ се блендер.
Обеленият банан се нарязва на ситно и се добавя към сместа заедно с фъстъченото масло. Компонентите отново се разбиват до гладкост и по време на този процес в тях се излива мляко. В края какаото на прах се изсипва в коктейла и напитката се обработва с блендер за още няколко минути.
с горски плодове
Най-простият е приготвянето на млечен шейк с горски плодове, например с ягоди. В този случай за готвене са необходими 120 милилитра мляко, 4 ягоди, 200 грама сладолед, 100 грама мандарини и мед.. На първо място, плодовете се обелват не само от твърдата кора, но и от тънката кора. Цитрусовите резени се комбинират със сладолед, охладено мляко и мед. Измити и нарязани наполовина плодове се изпращат към останалите съставки. Продуктите се разбиват, докато се появи гъста пяна. Преди сервиране напитката се гарнира с листенца мента. При липса на мандарини този компонент може да бъде заменен с портокали.
За да приготвите сладка напитка с боровинки, ще ви трябват 300 милилитра мляко, 100 грама сладолед, половин чаша боровинки и една супена лъжица захар. Първо млякото се охлажда, а боровинките се измиват на течаща вода. Млякото, захарта и боровинките се поставят в съд, след което се разбиват за около 2 минути.След това към коктейла се добавя сладолед и всичко отново се смила с потапящ се блендер за същото време.
Интересен вкус се получава от черешово-млечен десерт. От съставките за готвене са ви необходими 300 милилитра прясно мляко, 200 грама сладолед, ванилово глазирано сирене, няколко череши без костилки и щипка канела. Измитите плодове се освобождават от семките, а сиренето се нарязва на ситно. Заедно с млякото, канелата и сладоледа, всички съставки се поставят в купа на блендер. След като разбиете напитката, докато се появи гъста пяна, можете да я излеете във високи чаши.
Преди сервиране е по-добре да охладите коктейла за една трета от час.
Шоколад
Шоколадов коктейл с добавка на сладолед е не само сладък, но и ободряващ. За да го създадете, ще трябва да използвате 200 милилитра прясно мляко, 150 грама кремообразен сладолед, половин супена лъжица пудра захар, 4 супени лъжици какаови зърна на прах и листа прясна мента. Преди готвене млякото се охлажда в хладилника за около половин час, а сладоледът, напротив, се затопля при стайна температура за около 20 минути. След това и двата млечни компонента се разбиват с блендер заедно с какаото и пудрата захар, докато се образува гъста пяна. Преди сервиране коктейлът се държи на студено за около 10 минути, след което се украсява с листенца мента.
В допълнение към класическите рецепти, има доста оригинални начини за приготвяне на тази напитка. Например, това може да бъде млечен шейк с мед и кафе. Задължително за готвене литър мляко, 200 грама сладолед, 2-4 чаени лъжички прясно сварено кафе и 100 грама цветен мед. Наличните съставки просто се смесват в блендер, а напитката се сервира във високи чаши. Здравословна и вкусна е напитка с мляко и моркови. За готвене ще ви трябва чаша мляко, моркови, гранулирана захар и 50 грама ванилов сладолед.
Количеството моркови се определя в зависимост от предпочитанията на готвача. Зеленчуците се натриват на ренде с малки дупки, след което се разбиват заедно с останалите продукти. Десертът Нутела определено ще хареса на децата. В допълнение към половин чаша сладка паста, 500 милилитра натурално кисело мляко, чаша прясно мляко, както и всеки плод или сироп ще ви бъдат полезни.. Продуктите се поставят в купа на блендер и се смилат за 2 минути.
За да създадете течен десерт Vanilla Sky, ще ви бъдат полезни 100 милилитра мляко, чаша ванилово кисело мляко, супена лъжица цитрусова течност, няколко кайсии и натрошен лед. Смесените компоненти се украсяват с резени от същия плод.
Друг апетитен коктейл е известен като "Поплавък". За изпълнението му, 100 милилитра кока-кола или пепси, 50 милилитра охладено натурално черно кафе, 20 грама сладолед и 20 грама ягоди. Зърната се разбиват отделно до пюреобразно състояние, след което внимателно се смесват с останалите съставки. Можете да украсите готовата напитка с топка сладолед.
За да сервирате освежаваща сладост, Може да използвате и мента. Освен от 25 грама зелени листа, ще ви трябват 50 грама гранулирана захар, 200 грама неподсладено кисело мляко, 200 милилитра прясно мляко, една супена лъжица лимонова течност и кубчета лед. Готвенето в този случай изглежда малко по-сложно. Преди всичко част от джоджена трябва да се свари в захарен сироп.За да направите това, оставяйки настрана 4 клона, листата ще трябва да бъдат фино натрошени, покрити с пясък и залети със 100-150 милилитра вода.
Сиропът се загрява на слаб огън до пълното разтваряне на цялата захар. След това сиропът се вари няколко минути и се оставя да изстине. След това сладката субстанция се прецежда през цедка и се смесва с киселото и прясното мляко. Продуктите се разбиват до образуване на пяна, след което към готовата смес се добавят лимоновият сок и останалата зеленина. Ледът се налива в чаши преди сервиране.
Препоръки
Когато охлаждате млякото преди готвене, трябва да се придържате към температура от +6 градуса, но не преекспонирайте продукта в хладилника. Освен това, разбивайки съставките, това трябва да се прави с възможно най-висока скорост. Ако в рецептата присъстват плодове, плодове или парчета лед, тогава е по-добре да прецедите коктейла преди сервиране.
За да намалите съдържанието на калории, обикновеното мляко може да бъде заменено с нискомаслен кефир, а ябълки или киви могат да се използват вместо сладки банани.
В следващото видео ще намерите рецепта за млечен шейк със сладолед и шоколад в блендер.