Банан с мляко: ползи и вреди, рецепти за готвене

Традиционните методи за лечение на настинки винаги ще бъдат актуални. Благодарение на тях можете да подобрите ефективността на лечението с лекарства. Повечето народни средства, особено тези от билки, са доста неприятни и трудни за използване. С подчертан горчив вкус, лечението на дихателните пътища става непоносимо. Но все пак има рецепти, които ви позволяват да готвите едновременно вкусно и здравословно лекарство у дома. Тази статия ще говори за перфектната комбинация от банан и мляко, в състояние да излекува и най-безнадеждната кашлица.

Съвместимостта на банана с млякото е доста добра и много полезна. Ако ги смесите в блендер, получавате отличен лек за кашлица. А също и банан с мляко върви добре с мед, което несъмнено засилва лечебния им ефект.

Използването на банани като самостоятелно лекарство за кашлица е загуба на време. Техният състав не е в състояние да провокира отхрачване или втечняване на храчките. Но когато се смесят с мляко и мед, те стават изключително ефективни в борбата с кашличния рефлекс. Употребата на бананово-млечно лекарство няма особени противопоказания. Препоръчва се да се откаже такава напитка само в случай на диабет, скорошен инсулт или инфаркт.

Появата на това домашно лекарство е сравнително скорошна. Всеки знае за лечебните свойства на млякото. Пиенето на мляко е най-ефективно при заболявания като бронхит и астма. Използва се за отстраняване на слуз от областта на гърлото.

Бананите от своя страна спомагат за поддържането на микрофлората на стомашно-чревния тракт. Употребата им се препоръчва дори за малки деца. Спомагат за набавяне на енергия и благоприятстват правилното развитие и растеж на тялото. По правило употребата на банан с мляко като народен лек за кашлица не предизвиква неприятни реакции от страна на тялото.

Това лекарство не е заместител на предписаното от лекар лечение. Но може да се използва като допълнително антивирусно лечение и това е неговата полза. Поради факта, че бананово-млечната смес помага за балансиране на нервните клетки, процесът на отстраняване на радионуклида се ускорява и всичко това води до бързо възстановяване.

Пиейки тази напитка, тялото на възрастен и дете ще може да заспи по-рано. Веднъж попаднал в стомаха, той неутрализира вредното въздействие на патогенните бактерии и по този начин повишава защитните свойства на тялото. Това провокира повишаване на имунната система.

Това лекарство е особено ефективно при редовно възпалено гърло. По правило детската кашлица се образува с дразнене в гърлото, а не с възпаление на бронхите. При пиене на напитката се повишава имунитета и се стимулират възстановителните процеси в нервната и дихателната система.

С приятен и деликатен вкус млечно-банановата напитка не само помага за облекчаване на симптомите на силно изразена кашлица, но и за получаване на невероятно удоволствие от пиенето. Бананът, между другото, е един от най-богатите източници на витамини Е, А и С. Последният е най-важният компонент в борбата срещу настинки и грипни епидемии. Ето защо се препоръчва да добавите аскорбинова киселина към вашата диета през есенните и пролетните периоди. Също така спомага за повишаване на устойчивостта на имунната система към появата на патогенни микроорганизми.

Плодовете от горещи страни съдържат високо съдържание на фибри, глюкоза, каротин, цинк, калций, магнезий, желязо и фосфор. Малка част се състои от различни естествени киселини и ензими. Процентът на хранителните вещества е както следва:

• витамин В - 19 процента;
• витамин С - 11 процента;
• калий разпределени 14 процента;
• манган - 13,5 процента;
• магнезий - 11 процента.

Млякото, което е втората съставка за приготвяне на лекарство за кашлица, подобрява витаминно-минералния състав на сместа. Млякото е богато на калций, фосфор, калий, натрий и магнезий. Също така значителна част е посветена на витамините от групи В, Е и С. Но основните предимства на млечните продукти са наличието на незаменими за човешкото тяло аминокиселини. Те не се произвеждат от вътрешните органи на човек, но са необходими за неговата здравословна и нормална дейност. Струва си да се обърне внимание на млечните ензими: лактаза, липаза, редуктаза, фосфатаза и пероксидаза.

От какъв процент мазнини ще бъде използваното мляко, ще се определи калоричното съдържание на млечно-банановата смес.Много лекари са съгласни, че употребата на пълномаслено домашно мляко е вредно за растящото детско тяло и това е неговата вреда. Все още не съвсем силната храносмилателна система на детето не може да усвои толкова тежък продукт.

Така че, когато използвате мляко с високо съдържание на мазнини, една средна порция здравословна напитка ще съдържа 158 килокалории. При използване на нискокалорично мляко, чийто процент на мазнини не надвишава 2,5, то ще съдържа 52 килокалории.

Като лечебно средство бананово-млечната напитка се използва за първи път в бразилските градове, където, както знаете, няма недостиг на плодове. На територията на Русия тази напитка се използва с характерни за нашия регион съставки. По правило към сместа могат да се добавят какао на прах, супена лъжица мед, гранулирана захар и други подобни. Преди да приготвите тази здравословна напитка, препоръчително е да се уверите, че болният няма склонност към алергии или индивидуална непоносимост към използваните съставки.

Какаото ще служи като допълнителна съставка за приготвяне на напитка. Това лекарство се препоръчва за употреба при непоносимо изпотяване в гърлото. Първо трябва да се запасите: един банан, три супени лъжици какао на прах, една чаша мляко. Първо отстранете кората от банана и го смилайте до консистенция на пюре. Добавете към него какао на прах, така че да получите хомогенна маса без бучки.

Млякото се налива едва след като заври. Трябва да е горещо. Всички компоненти се смесват старателно. Получената напитка се препоръчва да се консумира гореща няколко минути преди лягане.За да може тялото да се възстанови напълно, са достатъчни само пет дози от това лекарство.

В класическата рецепта за лекарство за кашлица винаги има лъжица мед. А в напитката, направена от банан и мляко, наличието на мед придава невероятно деликатен вкус, който искате отново и отново. Това лекарство е много ефективно при дразнене на бронхиалната лигавица. Когато са възпалени, те се разширяват значително и започват да се пълнят със субстанция като бронхиален секрет, известна още като "храчки".

Към днешна дата има две разновидности на класическата рецепта за приготвяне на лекарство за кашлица. Първият вариант използва и трите съставки. Вторият вариант включва изключване на млякото и използването само на мед и банани. Тази рецепта е за хора с остра непоносимост към лактоза.

Известно е, че медът е богат на антиоксиданти, ензими, хормони и фитонциди. Също така допринася за бързото нормализиране на повечето клетки в човешкото тяло при възпаления на органи, помага за отстраняването на вредните бактерии от дихателната система и убива вредните микроорганизми, които благоприятстват появата на бронхит. Много лесно се приготвя млечно-бананова напитка с мед. Първо обелете плодовете и ги смилайте на каша. Добавете към него една чаена лъжичка мед и половин чаша варено мляко. Този продукт със сигурност ще зарадва вашето дете.

Лимонът е друго чудесно лекарство за кашлица и добавянето му към здравословна смес от банан и мляко ще го направи много по-ефективен.Лимонът, подобно на банана, принадлежи към плодовете, отглеждани предимно в тропиците, и има отлични антивирусни свойства. Струва си да се спомене, че прясно изцеден лимонов сок в чист вид не се добавя към млечно-банановата смес, тъй като това може да доведе до коагулация на млякото. Изисква наличието на още една съставка - отвара или тинктура от мента.

Първо смилайте банана на каша и го загрейте в микровълновата, след като добавите една супена лъжица мед. След това можете да добавите останалите компоненти. Разбъркайте добре, за да получите еднородна консистенция. Вкусна и здравословна напитка е готова. Желателно е да се пие през деня, тъй като след двадесет и четири часа това лекарство губи своите полезни свойства.

Според повечето отзиви бебетата реагират добре на предложението за бананово-млечна напитка за кашлица. Той не само помага да се отървете от досадната кашлица, но и помага за укрепване на имунната система, което е изключително важно след боледуване. Много родители споделиха положителни впечатления, че този домашен лек е изключително ефективен, безопасен и достъпен.

При липса на алергични реакции към използваните продукти не са отбелязани отрицателни реакции от тялото на възрастни и деца. Повечето прегледи отбелязват факта, че бебетата са привлечени от апетитния аромат, излъчван от домашното лекарство. В тази връзка процесът на лечение и възстановяване е много по-лесен.

При редовна употреба на смес от мляко и банан, борбата с вредните микроорганизми протича в засилен режим. Още след първото приложение се забелязват първите признаци на възстановяване.Храчките започват да се втечняват и е по-добре да се отхрачват. И поради относително ниската цена и наличността на всички компоненти, използвани за приготвяне на напитката - можете да повтаряте лечението всеки ден.

За информация как да приготвите мляко с банан за кашлица вижте следното видео.