Липов чай: свойства и особености на употреба
Още в древността липата се смятала за свещено дърво. Тя служеше като талисман за новородени бебета и любимо лекарство на лечители, които я лекуваха с най-различни заболявания. И днес липата се използва широко в медицината, като е от полза както за възрастни, така и за деца.
Каква е ползата от напитката?
Основното лечебно действие на липовия чай е неговото антисептично и антимикробно действие върху организма. Тази напитка ефективно се бори с размножаването на патогенни микроорганизми, дезинфекцира лигавицата на гърлото и устата, облекчава грипа и настинката.
Отварата от липа е наистина незаменима при настинки: ако изпиете чаша от този чай при първите признаци на неразположение, можете значително да облекчите симптомите на заболяването или дори да предотвратите появата му. По отношение на ефективността си варовият цвят по никакъв начин не отстъпва на синтетичните аналози.
Дори и след варене, напитката запазва повишено съдържание на витамин С, което стимулира организма да се бори с грипните вируси.
Известно е, че липата съдържа вещество като тилиацин, което има висок ранозаздравяващ ефект и го прави незаменим за гаргара при възпалителни процеси. Известно е, че липовият чай лекува дори гнойни сливици.
В допълнение, липата показва много повече положителни свойства:
- втечнява храчките, превръщайки непродуктивната кашлица в продуктивна и по този начин улеснявайки отстраняването на храчките;
- има диуретично действие, извежда натрупаните токсини от организма и създава условия за предотвратяване образуването на камъни в бъбреците и пикочния мехур;
- използва се като антипиретик при високи температури;
- създава диафоретичен ефект, като по този начин намалява подпухналостта;
- проявява мощен антивирусен ефект;
- се предписва като общоукрепващо средство, което оптимизира метаболитните вътреклетъчни процеси в организма и общо укрепва имунната система.
Положителните свойства на липовия цвят се дължат на наличието в него на биологично активни компоненти - флавоноиди, антиоксиданти, антисептици, фитонциди. както и витамини и танини. Освен това липата е богата на етерични масла, които имат благоприятен ефект върху нервната система.
Известно е, че липовата инфузия помага в борбата с безсънието и намалява тежестта на нервното напрежение, облекчава стреса.
Чаят от липов цвят се препоръчва да се приема през устата при настинки, както и при главоболие и мускулни болки. Отварата значително улеснява състоянието при кашлица и интоксикация на организма.
Липата съдържа голямо количество витамин С, който има ободряващ ефект върху целия организъм и затова чаша прясно сварен липов чай може да бъде идеалното начало на сутринта.
Това ще бъде отлична алтернатива на обичайния чай и кафе, които имат далеч от най-положителния ефект върху сърдечно-съдовата система.
Напитката за здравето на жените е много полезна: облекчава болката и общото състояние по време на менструация, нормализира нарушения цикъл поради спазмолитично действие.
За никого не е тайна, че с настъпването на зряла възраст в тялото на жената настъпва хормонално пренареждане, което я прави нервна и много раздразнителна. Липовият чай ефективно се справя с тези неблагоприятни явления, които съпътстват настъпването на менопаузата, и ви позволява да оцелеете през този труден етап.
И ако добавите градински чай към липата, можете да предотвратите развитието на миоми и фибромиоми, които също често се срещат при възрастни жени.
Освен лечебния ефект, липовият цвят има и подмладяващ ефект, като промените засягат не само кожата - те се случват на клетъчно ниво, така че жената не само изглежда по-добре, но и става по-млада от биологична гледна точка - подобряват се регенеративните процеси в организма, клетките се обновяват активно, намалява производството на свободни радикали, които са основната причина за стареенето на тялото. Ето защо може да се твърди, че липовият чай има добро антиоксидантно действие.
И накрая, липовите цветя се използват в козметологията, експертите препоръчват ежедневно измиване с отвара от цветята на това растение - такива процедури почистват кожата, стягат порите и облекчават възпалението.
Липата може да се консумира дори от бременни жени - тази напитка им позволява напълно да се отърват от отоци, а също така се използва за борба с настинки, които бременните жени не могат да бъдат лекувани с традиционни методи.
вреда
Липата има лечебен ефект върху тялото, така че трябва да се отнасяте към нея преди всичко като към лекарство.Ето защо не се препоръчва да се използва ежедневно вместо обикновен чай - трябва да има прекъсвания между курсовете на приемане на състава, в противен случай могат да възникнат проблеми с бъбреците и пикочните органи.
Липата не трябва да се използва дълго време като антипиретик, в противен случай могат да възникнат проблеми със сърцето и сърдечно-съдовата система. Липовият чай може да се пие всеки ден, но не повече от три последователни седмици, след което се прекъсва поне за 7 дни.
Не правете отварата прекалено концентрирана. Ако вземете силно сварен липов цвят, тогава е много вероятно обостряне на бъбречната недостатъчност и в допълнение може да се появи алергична кашлица и нездравословен нюанс на кожата.
Хората с атеросклероза, както и тези, които са имали инфаркт и неврологични заболявания, употребата на липа е строго забранена. Не се опирайте на чай и пациенти с автоимунни патологии.
Разбира се, както всяко друго лечебно растение, липата може да предизвика индивидуална непоносимост у някои. Ако използвате инфузията за първи път, първо се уверете, че няма негативна реакция на тялото.
Беритба на липа
За да може липовият чай да запази максимално всички качества, дадени от природата, е необходимо правилното събиране на липата. Цветята се берат в зависимост от времето от средата на юни до средата на юли, винаги сутрин, докато слънцето започне да пече.
Трябва да изберете само тези липови цветове и цветове, които са напълно отворени, непокрити с цъфтеж и паяжини. Цветя с паднали венчелистчета също не си струва да се събират, тъй като те вече нямат необходимите лечебни свойства.
За да може чаят да бъде наситен с етерични масла, събирането на заготовки трябва да се извършва в сухо време, между другото, в този случай можете да изсушите тревата за бъдеща употреба и да я използвате вместо чаени листа през зимата сезон. Съхранявайте набраните съцветия в хартиена или платнена торбичка или в стъклен буркан. Не използвайте пластмасов съд или торбичка, тъй като в този случай прашецът ще загуби своите лечебни свойства.
Липата трябва да се съхранява на сухо място, далеч от продукти с остра миризма, в противен случай тревата може да абсорбира тези аромати, което няма да има най-добър ефект върху вкуса на чая.
Сушенето на липовия цвят трябва да става естествено при нормална стайна температура. Ако го изсушите допълнително на жаркото слънце или във фурната, всички полезни качества ще бъдат загубени.
Правила за варене
Правилно свареният липов чай има приятен сладникав вкус и аромат, тъй като такъв чай съдържа голям брой естествени захариди.
Липовият чай може да се вари като обикновен черен или зелен чай, с единствената разлика, че тревата се залива не с вряща вода, а с вода около 90-95 градуса, докато ¼ чаша трева се взема на 1 литър вода.
Най-добре е да използвате керамичен чайник с дебели стени, да завиете добре запарката и да оставите за 20-30 минути да се запари.
След половин час бульонът може да се пие както в чист вид, така и с мед.
Не е необходимо да се излива недовършена напитка - тя може да бъде замразена и след това да се използва такъв лед за избърсване на лицето, такава процедура прави кожата мека и кадифена, облекчава дразненето и премахва възпалението.
Приложение на отвара
За ползите от липовия чай е казано много, но си струва да се спрем отделно на характеристиките на употребата му в борбата срещу настинки, както и употребата на деца и бременни жени.
По време на бременност
Най-положителен ефект върху организма на бъдещата майка има липовият чай. Не е тайна, че бременните жени също могат да получат настинки, вирусни или възпалителни заболявания. Те могат да имат главоболие, невралгия и нервен срив, но е невъзможно да се лекуват жени в положение с традиционни методи, особено през втория триместър, тъй като всяка употреба на лекарства през този период може да повлияе негативно на характеристиките на развитието на бебето и да причини неговите вътрематочни патологии.
Ето защо на бременните жени се предписва отвара от липови цветя при първите признаци на заболяване:
- при настинки - докато добавянето на мед е разрешено, въпреки че не трябва да се опирате на него, тъй като често причинява алергии;
- за изплакване с възпаление в устната кухина и болки в гърлото с тонзилит, стоматит и тонзилит;
- за намаляване на отока и премахване на излишната течност - много бъдещи майки страдат от това през последните седмици от бременността.
При проблеми с нервната система лекарите препоръчват бани на краката с отвара от липа, разбира се, общата баня би била по-ефективна, но не бива да забравяме, че продължителният престой в топла вода не се препоръчва за бременни жени.
Ако жена, която чака бебе, се оплаква от главоболие, тогава сухи листа и съцветия се избутват, поставят се в платно и се завързват около главата й - това облекчава проявите на мигрена, успокоява и нормализира физическото състояние.
Единственото противопоказание за приемане на липа по време на бременност е нейната индивидуална непоносимост, освен това това означава не само отхвърляне на вкуса и аромата, но и възможни алергични прояви. Ето защо една жена трябва да се вслуша в себе си и ако, когато вдишва миризмата на липа, започне да изпитва гадене и замаяност, тогава тя трябва да откаже да използва такъв чай.
И разбира се, трябва да се спазват предписаните от лекаря дози и срокове на лечение, бременността е ситуация, при която самолечението е абсолютно неприемливо. Чаят от липа също е показание за кърмеща майка в случай на нейно заболяване.
За дете
Липовият чай е много полезен за деца, той е напълно безопасно средство, което се използва ефективно за понижаване на температурата при вирусни и настинки.
Растението има естествени антибиотици, така че може да облекчи възпалението при бебета, чието тяло все още не е свикнало с по-силни синтетични лекарства и може да реагира на билковата медицина.
Употребата на липов чай значително подобрява процеса на храносмилане при деца от първата година от живота, често се използва при подуване и колики.
Освен това липата има седативно действие, така че ако давате на бебето да пие чай от липа през нощта, сънят му ще бъде по-силен и по-дълъг и като цяло детето ще бъде по-спокойно.
Бебетата обикновено обичат вкуса на липовия чай и го искат отново и отново. Въпреки това трябва да се помни, че продължителната употреба без прекъсване може да провокира проблеми с бъбреците и сърцето, така че не трябва да го пиете дълго време.
Индивидуалните реакции на тялото също не са изключени, следователно, преди да предложите такава напитка на дете, има смисъл да се консултирате с наблюдаващ педиатър.
При настинка и кашлица
Вероятно е трудно да се надцени благоприятният ефект върху тялото, който има липовият чай при настинки.
Съцветията съдържат голямо количество витамин С, който стимулира имунната система и е отговорен за "противопоставянето" на имунитета и болестта.
Липовият чай е естествен антипиретик, който може бързо и леко да намали дори доста висока температура, но трябва да го пиете правилно - за предпочитане през нощта и след това веднага да се „увиете“ с топло одеяло.
Потогонните свойства на напитката са добре известни, поради което тя ефективно премахва от тялото всички токсини, които се произвеждат от патогенни вируси и микроорганизми.
Инфузиите от липа са незаменими при болки в гърлото, използват се под формата на изплаквания. Липовият цвят втечнява храчките и превръща сухата кашлица във влажна, подобрява отхрачването, така че тялото прави сериозна стъпка в борбата с кашлицата.
Липата се препоръчва от официалната медицина като средство за борба с бронхит и хронични заболявания на дихателната система. Комбинацията от липа, мащерка и лайка помага много при настинки - ефектът от такава смес значително засилва стимулацията на имунната система и ви позволява да си стъпите на краката за възможно най-кратко време.
Полезни съвети
За жените може да изглежда интересно, че липовата инфузия има благоприятен ефект върху кожата - липовата инфузия се втрива ежедневно на лицето сутрин и вечер, можете също да използвате студен чай, който стимулира подмладяващите и регенериращи процеси в кожата.
Запарката от липа облекчава възпалението, намалява акнето, стяга порите и премахва омазняването. Освен това липовият лед се бори с подпухналостта под очите и стяга „подпухналия“ контур на лицето.
Липата може да се използва и при лечение на проблеми като:
- дерматит;
- улцеративни кожни лезии;
- възпаление и незарастващи рани.
Ефективността на липата е доста висока, помага в борбата с различни заболявания. Въпреки това, това е преди всичко лекарство, така че употребата му трябва да бъде съгласувана с лекуващия лекар.
За информация как правилно да събирате липов цвят вижте следното видео.