Диуретичен чай: видове напитки, ефекти върху тялото и ефективност

Диуретичните чайове ще помогнат да се отървете от отока и няколко излишни килограма, да почистите тялото от токсини. Имайки билкова основа, те действат по-меко и по-безопасно от техните аналози. Диуретичните билкови напитки не само имат ефективен ефект, но и имат приятен вкус. Те ще осигурят облекчение от много здравословни проблеми.

Основният ефект на диуретичния чай е премахването на излишната течност от тялото. Много е лесно да се определи наличието му. Обикновено се проявява с подуване на краката и лицето, по-специално торбички под очите. Различни заболявания могат да допринесат за това:

• сърдечна недостатъчност;
• хипертония;
• заболявания на отделителната система (пиелонефрит, гломерулонефрит, цистит, уретрит);
• разширени вени и други венозни патологии;
• нарушение на лимфния отток;
• метаболитно заболяване;
• чернодробно заболяване.

Действието на билковите чайове с диуретичен ефект се основава на евакуацията на излишната течност в кръвта от подкожната тъкан, където течността обикновено се натрупва. Чайовете също така стимулират бъбречното легенче и тубулите, които филтрират водата, превръщат я в урина и я извеждат от тялото. По този начин можете не само да се отървете от отока, но и да загубите няколко излишни килограма и леко да намалите обема на тялото.

Диуретичните чайове се препоръчват да се пият с всички горепосочени патологии. Но това не е краят на обхвата им.Билковите препарати ще помогнат перфектно на спортистите да премахнат млечната киселина, която се натрупва в мускулите по време на интензивни спортове. Чайовете не са противопоказани за бременни жени, които често страдат от отоци в последните етапи на раждане.

Изборът на диуретични чайове е просто огромен. Можете да ги приготвите сами или да си купите готови от аптеката. Фармацевтичните продукти включват:

• диуретична колекция № 1, 2, 3;
• чай за бъбреци;
• манастирска сбирка;
• фитомикс;
• чай "Zerde";
• билков чай ​​№26 д-р Селезнев.

Съставът им е представен от смес от билки с диуретичен ефект. Най-достъпните и лесни за приготвяне деконгестанти са черният и зеленият чай. Техните диуретични свойства се осигуряват от наличието на кофеин в тях. Количеството му зависи от вида на чаения букет. А зеленият чай, освен всичко друго, съдържа редица витамини и минерали, както и етерични масла, танини и дъбилни вещества, които са много полезни за нашето здраве.

За засилване на ефекта чаят може да се пие с мляко. Той ще омекоти ефекта на кофеина, като по този начин ще намали натоварването на сърдечно-съдовия апарат. Препоръчително е да използвате нискомаслено мляко, добавете 3 супени лъжици към 1 чаша. лъжици. Чаят от хибискус е водещо средство в борбата с отоците и наднорменото тегло. Състои се от листенца от хибискус или суданска роза. Напитката привлича с ярко розов цвят и приятен кисел вкус. Съдържа флавоноиди, микроелементи, органични и плодови киселини, което обяснява многостранния ефект на напитката.

Този чай е полезно да се пие при заболявания на сърдечно-съдовата и отделителната система, както и при чернодробна патология. Плодовата киселина участва в разграждането на мазнините, така че хибискусът е просто незаменим инструмент за отслабване.Домашно приготвените билкови чайове могат да бъдат чудесна алтернатива на чайовете от магазина и аптеката. Но за да създадете сами диуретичен букет, трябва да знаете кои билки имат подобен ефект. Изборът е доста широк:

• бреза;
• Мелиса;
• мента;
• червена боровинка;
• боровинка;
• Жълт кантарион;
• лайка;
• конска опашка;
• цъфтяща Сали;
• Семена от копър;
• семена от магданоз;
• плодове от шипка;
• плодове от хвойна.

Идеалният вариант би бил да използвате билки, отгледани в собствения ви двор за фитоколекции.

В допълнение към анти-едематозния ефект, диуретичният чай има и други полезни качества. На първо място, осигурява детоксикация на организма, тъй като шлаките и други токсични вещества излизат с урината. Този процес помага за прочистване на кръвта и черния дроб, което има благоприятен ефект върху работата на всички вътрешни органи. Кожата ни също става по-чиста, придобивайки красив и здрав цвят. Укрепва ноктите и косата.

Билковите препарати имат антиоксидантни свойства, освобождавайки тялото от свободните радикали. Това дава възможност да се нормализира процесът на делене на клетките, което забавя стареенето. Диуретичните билкови чайове подобряват филтрационния капацитет на бъбреците и премахват излишните соли от тялото. В тази връзка те се използват като превенция на образуването на камъни в бъбреците. Много формулировки помагат за възстановяване на храносмилателния тракт. Те нормализират изпражненията и предпазват стомашната лигавица от язви, възстановяват нормалната чревна микрофлора.

Такива чайове добре тонизират и действат успокояващо на нервната система.Те почистват кръвоносните съдове от холестеролни плаки, облекчават спазмите и възстановяват физиологичните показатели за налягане. Главоболието изчезва, зрението се подобрява и главата става „чиста“. В допълнение към тези свойства, диуретичните такси укрепват сърдечния мускул, повишават метаболизма и облекчават възпалението. И ни обогатяват с витамини и други полезни вещества. Така те оказват комплексно въздействие, укрепвайки организма ни като цяло и повишавайки жизнеността.

Диуретичният чай, както всъщност всяко лекарство може да се превърне в вреда. Обикновено това се случва, когато не се спазват правилата за използването му. Основното, за което фитоколекциите са опасни, е дехидратацията. Ето защо заедно с тях е необходимо да се пие достатъчно вода. При увеличаване на допустимата доза на напитката може да се наблюдава голяма загуба на течност. Друг проблем е загубата на важни микроелементи заедно с течността: калий и натрий. Те са необходими на тялото ни, за да поддържа правилното функциониране на сърцето и бъбреците.

Понякога се появяват алергични реакции към билкови смеси. Това може да бъде обрив, сърбеж и дори астматични пристъпи. Обърнете специално внимание как тялото ви реагира, когато за първи път вземете чая. Ако възникнат нежелани реакции, променете състава. Не използвайте диуретични смеси, ако имате камъни в бъбреците или пясък. Инструментът може да провокира тяхното отделяне и да причини травматичен синдром и бъбречна колика. Следните симптоми ще ви разкажат за предозиране на деконгестантен чай: гадене и повръщане, замаяност, необоснована слабост и сънливост.Ако се появят такива признаци, приемът на напитката трябва да се спре.

Диуретичните чайове са отлично лечебно и профилактично средство. В морето от тяхното изобилие със сигурност ще намерите нещо подходящо за себе си или за своите близки. Здравословна и вкусна, тази запарка може да стане същевременно опасна, ако пренебрегнете правилата за нейната употреба. Следвайте инструкциите, ако е необходимо - консултирайте се с лекар и се насладете на напитките, дадени от природата.

Билковите фитоколекции са естествено лечебно средство на билкова основа. Те благоприятно се открояват на фона на химическите диуретици, тъй като действат по-щадящо и са възможно най-близо до физиологичните характеристики на човека. Но въпреки това си струва да се придържате към някои правила за употребата на диуретични чайове. Отклонението от правилата заплашва с неизправност в тялото. Деконгестантните билкови напитки могат да се пият 2-3 пъти на ден за курс от не повече от 3 седмици, като се вземат предвид следните точки:

• изпийте допустимата доза не по-късно от 16 часа;
• използвайте само пресни билки за приготвяне на напитката;
• съхранявайте готови сухи билкови препарати за не повече от 2 години;
• започнете да приемате чай с малко количество, постепенно довеждайки до пълна доза;
• успоредно с чая, пийте обикновена вода, поне 1,5 литра на ден;
• не спирайте на една колекция, тя може да предизвика пристрастяване, периодично променяйте състава;
• пригответе напитката стриктно в съответствие с инструкциите непосредствено преди пиене и я изпийте топла;
• не използвайте съдове от желязо, мед, алуминий за варене.

Диуретичният билков чай ​​е просто божи дар за жените по време на бременност. В крайна сметка, много лекарства са противопоказани за тях, а подуването понякога причинява много дискомфорт.Билковите отвари идват на помощ. Но тук трябва да се има предвид, че не всички билки са подходящи за бременни. Разрешени са следните смеси:

• дива роза и глог;
• компот със сушени плодове;
• зелен чай;
• чай от ягоди и червени боровинки.

Трудно е да се каже кой от диуретичните чайове е най-добрият. Всички те са ефективни по свой начин. И изборът им се основава на индивидуален подход. Едно е сигурно: няма да получите незабавно действие. Такива напитки действат постепенно, без да въвеждат тялото в състояние на стрес. Някои от най-разпространените терапевтични смеси са следните:

• листа от бреза - коприва - ленено семе - ягоди;
• листа от бреза - семена от копър - лайка - хвощ;
• червени боровинки - боровинки;
• мелиса - мента;
• безсмъртниче - мента - копър.

За да се получи някоя от тези смеси, всички компоненти се смесват в равни пропорции. След това 1 ч.л. съставът се залива с чаша вряща вода, настоява се 20 минути. И чаят е готов за пиене. Много хора оставят добри отзиви след прилагане на отвара от шипки. За целта 50 г плодове се заливат в термос с 1 литър гореща вода, но не вряла. Настоявайте 12 часа. Тази напитка е много ефективна за отслабване и е богата на витамин С.

Чаят с мляко е специална напитка. Той има не само диуретичен ефект, но и подобрява работата на стомашно-чревния тракт, адсорбира вредните вещества и регулира нивата на кръвната захар. Има много рецепти за приготвяне на чай с мляко. Ето някои от тях.

• Опция 1. Сложете 1,5 л мляко да заври, добавете 2 с.л. л. чаени листа, оставете за 15 минути, прецедете и изсипете в термос.
• Вариант 2. Две ч.л. чаени листа се заливат с 2 чаши гореща вода, но не вряла, охлаждат се. Успоредно с това загрейте млякото, добавете към него 1 ч.л. смлян джинджифил. Задръжте на огъня за 7 минути, комбинирайте двете напитки.

И за двете рецепти са подходящи както черният, така и зеленият чай. Що се отнася до фармацевтичните смеси, инструкциите за употреба трябва да бъдат посочени на опаковката. За да се улесни подготовката, много такси се освобождават в торбички за еднократна употреба, които се варят по обичайния начин.

Ще научите повече за диуретичния чай в следващото видео.