Лилав чай "Chang Shu": описание и характеристики на употреба
"Chang Shu", информация за която се появи в интернет преди няколко години, се нарича магическа напитка за отслабване. Оказва се, че китайските монаси го използват повече от 6000 години. Статията ще обсъди свойствата на чая, неговите характеристики и начини на употреба.
Какво е?
Чай "Чанг Шу" е високопланински тибетски сорт чай, който има лечебен и регенериращ ефект. Тази напитка получи широко разпространение като достъпно и ефективно средство за отслабване.
Чаят се нарича още лилав, но при варене в чаша се образува синя напитка. Нека да разберем откъде идва името "лилаво". Факт е, че когато лимонът се добави към чая, той постепенно (и това е много красива, очарователна картина) се превръща в лилав. Между другото, напитката е хармонично комбинирана с лимон. Има сладък вкус, някои дори отбелязват известна стипчивост. Има приятен аромат.
Суровината за него е растение, което расте изключително високо в планините на Непал и Тибет. Това са пухкави цветя на чаеното дърво от семейство миртови. Винаги е зелено растение с бели съцветия и малки листа, които не закриват съцветията. Изглежда по някакъв начин като евкалипт - същата сила на короните, малки листа. Чаят се събира ръчно на надморска височина от 3000 метра.И това се прави само два пъти в годината.
Описанието на чая се намира в книгите на древните китайски монаси, което ни позволява да заключим дългата история на "Chang Shu". Чаят "Chang Shu" може да има различен произход, така че се нарича китайски, непалски, тибетски, камбоджански.
Съединение
"Chang Shu" се състои от колосален брой полезни компоненти. Съдържа високо съдържание на хром, който има способността да притъпява чувството на глад, разрушава мастните клетки и насърчава изграждането на мускулите. С други думи, за тези, които са загрижени за качествени промени в състава на тялото (замяна на мазнините с мускули), е изключително важно хромът редовно да влиза в тялото в правилното количество.
Помага за изгарянето на липидни отлагания и катехини, които са антиоксиданти. Те също имат благоприятен ефект върху съдовата система, като разграждат холестеролните плаки, като по този начин предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Теотанините също се характеризират със способността да премахват токсините от тялото, което също така повишава еластичността на кръвоносните съдове, като по този начин нормализира функционирането на сърдечно-съдовата система. Танините също се борят срещу "лошите" липидни клетки. Това са растителни фенолни съединения, които също имат защитен и имуностимулиращ ефект.
Допамините, които са част от психологическото ниво, допринасят за загуба на тегло, тъй като под тяхно влияние в мозъка се активират „командите“, необходими за стартиране на необходимите метаболитни процеси. Но също така тези вещества влияят на емоционалния фон, подобрявайки настроението. Накрая притъпяват чувството на глад.
За тези, които активно участват в изграждането на фигура, е важно да са в добра форма, да поддържат емоционална стабилност.Танините, съдържащи се в чая, спомагат за успокояване на нервната система.
Подмладяващото и антиоксидантно действие на чая се дължи и на съдържащите се в състава биофлавоноиди и витамини.
Изглежда, че всеки чай на базата на лечебни билки е от голяма полза за тялото. Но се оказва, че високопланинските растения са по-ценни от низинните.
Високото съдържание на активни компоненти се обяснява с особеностите на растежа на чаения храст на надморска височина от 3 км. Екологичната чистота на тези райони и разреденият планински въздух с ниско съдържание на кислород осигуряват по-високо съдържание на активни вещества в тези растения в сравнение с тези, които растат в равнините.
полза
Принципът на действие на компонентите на чая се основава на унищожаването на мастните клетки. Както знаете, именно от тях се отделя най-голямо количество енергия. Последният, благодарение на същите компоненти на лилавата напитка, е насочен към повишаване на енергията и тонизиране на тялото.
Чаят има способността не само да ускорява, но и да нормализира метаболитните процеси. В резултат на това протеините, мазнините и въглехидратите от храната се усвояват по-добре от тялото, последното изглежда запомня механизмите на оптимално функциониране. Това обяснява факта, че ефектът от загуба на тегло продължава дори след приключване на курса на прием на чай.
Малко свойство за изгаряне на мазнини има и кофеинът, който също присъства в чая. Освен това осигурява тонизиращ ефект.
Въпреки това, дори и да не преследвате целта да отслабнете с чай, употребата му има благоприятен ефект върху чревната система.И така, теотанинът има сорбиращ ефект, свързвайки и премахвайки токсините от червата, включително в резултат на консумация на мазни, пушени и други вредни храни. Чаят подобрява чревната подвижност, премахва усещането за подуване на корема, киселини.
Танините, присъстващи в чая, от своя страна образуват защитна лигавица, която предпазва стените на стомаха от въздействието на алкохол (намалява времето за усвояване), вредна храна. В тази връзка чаша лилава напитка може да се изпие 2 часа преди обилно и нездравословно за организма хранене. Танините осигуряват защитна функция и имат естествен противовъзпалителен ефект. Попаднали в червата, те оптимизират микрофлората му, а в достатъчни количества могат дори да изведат тежки метали от тялото.
Компонентите на лилавия чай не причиняват дехидратация на тялото (както се случва при излагане на много продукти за отслабване). Флавоноидите, напротив, възстановяват водно-солевия баланс на тялото.
В същото време, след загуба на тегло, според производителите, феноменът на отпусната кожа не се наблюдава. Това се дължи на факта, че компонентите на чая изхвърлят застоялата течност от междуклетъчното пространство. Кожата е изравнена, появата на целулит намалява.
Високото съдържание на витамини и минерали ви позволява да поддържате тонуса на кожата, предотвратявайки появата на бръчки, а също така укрепва космените фоликули, предпазва от косопад и отслабване. Почистването на кожата до голяма степен се дължи на отстраняването на токсините и разпадните продукти от червата. Не трябва да забравяме, че повечето имунни клетки се намират тук, в червата, така че можем да говорим и за имуностимулиращ ефект.
Чаят е полезен и за сърдечно-съдовата система - повишава еластичността на кръвоносните съдове, разрушава холестеролните плаки. Намалява риска от инсулти и инфаркти.
Способността да подобрява репродуктивните функции, както и донякъде да облекчава неприятните симптоми на менопаузата, прави този чай популярна напитка сред жените над 45-50 години.
Производителят говори за способността на чая да намалява налягането и според прегледите на клиентите този ефект е ясно видим. В тази връзка употребата на "Chang Shu" се препоръчва на хора, страдащи от хипертония, като средство за нормализиране на налягането.
Напитката има благоприятен ефект върху нервната система, а също така подобрява концентрацията и бързо попълва интелектуалните ресурси след тежък ден. Това до голяма степен се дължи на аминокиселината теанин, която присъства в състава на чая. Подобряването на умствената дейност в този случай не се дължи на дразнене на нервната система (както се случва при пиене на кафе), а напротив, релаксация и нейното допълнително леко тонизиране. И накрая, теанинът, който е производно на глутаминовата киселина, има ефект на антидепресанти, има противораков ефект.
Почистването на червата от токсини, както и високото съдържание на витамин С и Е в чая позволяват да го наречем доста силен имуностимулиращ агент. Редовната консумация на чай действа като превенция на настинки и появата на авитаминоза извън сезона.
Днес лилавият чай се позиционира като мощно средство за изгаряне на мазнини, след пиене на което наднорменото тегло ще изчезне завинаги, кожата ще се стегне и човекът, който го е използвал, ще изглежда значително по-млад. В същото време, за да намалите теглото си, не е нужно да полагате специални усилия - да се занимавате интензивно със спорт, да се придържате към принципите на здравословното хранене.
Редно е обаче да се каже, че все още няма магическо хапче за излишни килограми и еликсир за дълголетие. Ресурсите на чая са ограничени, а съставните му компоненти не са в състояние да разграждат мазнините, които са в пъти повече в организма.
От това следва единственият извод - чаят ще демонстрира своя положителен ефект само ако е съчетан с необходимите натоварвания и правилно балансирано хранене.
В опит да отслабнат по-бързо, много жени съчетават приема на чай с прекомерни упражнения и значително намаляване на калориите. Това е неприемливо, тъй като екстремната загуба на тегло (а именно, говорим за това, когато се свалят до 30 кг за един месец) е опасна за здравето и дори за живота на човек, който отслабва.
Като цяло можем да отбележим комплексния ефект на чая върху тялото. Може да действа като профилактика на редица заболявания, като подобрява метаболитните процеси и укрепва имунната система.
Противопоказания
На първо място, забранено е да се пие чай с индивидуална непоносимост и алергична реакция към неговите компоненти. Алергията може да се прояви както под формата на обриви и дразнене, така и в по-опасна - кашлица, подуване на горните дихателни пътища.
Тъй като чаят се характеризира с повишена биологична активност, той не трябва да се пие от бременни и кърмещи жени. Не се препоръчва да се дава чай на деца под 3 години и е по-добре да се отложи употребата на такива сложни напитки като Chang Shu, докато детето навърши 10-12 години.
Не се препоръчва употребата на чай при анемия, бъбречни заболявания. Поради способността му да намалява съсирването на кръвта, употребата му трябва да бъде изоставена по време на лечението с антикоагуланти.В противен случай рискът от опасно вътрешно кървене е голям.
Въпреки благоприятния си ефект върху стомаха, при хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, както и в периода на остри форми на тези заболявания (гастрит, язва, панкреатит), пиенето на лилав чай трябва да бъде изоставено. Същото правило важи и за заболяванията на отделителната система.
Чаят има свойството да понижава кръвното налягане, затова не е подходящ за хора, страдащи от хипотония. Също така не се препоръчва да се пие веднага след събуждане. По правило по това време повечето хора имат малко по-ниско кръвно налягане, така че такова пиене на чай може да предизвика атака на слабост и замаяност.
Както всеки продукт, напитка, лилавият чай, когато се консумира в излишък, не носи полза, а вреди. Не се препоръчва да пиете чай повече от 7-10 чаши на ден, тъй като това е изпълнено с отравяне. Признаците на интоксикация обикновено са коремна болка, гадене, повръщане, слабост, понижено налягане, "мухи" пред очите. Според производителите, прегледи на тези хора, които пият чай, той наистина притъпява чувството на глад. От една страна, това е добро действие, от друга страна, може да доведе до опасни последици.
Способността на чая да намалява чувството на глад не трябва да бъде причина за отказ от пълноценно хранене. В крайна сметка именно с храната човек получава необходимите вещества, включително тези, които осигуряват енергия и възможност за функциониране на всички органи и системи.
Въпреки високото съдържание на биологично активни вещества, микроелементи и витамини в напитката, тя не може да замени храната. Освен това, пиейки такъв чай вместо закуска или обяд на празен стомах, рискувате да получите остри болки в корема.В опит да станете по-тънки възможно най-скоро, не трябва да комбинирате чая с други напитки и лекарства, които обещават бърза загуба на тегло. Техните компоненти могат в най-добрия случай да неутрализират ефекта на Чанг Шу, в най-лошия случай да влязат в реакция с неговите компоненти, чийто резултат е непредсказуем.
Как се вари?
За да има положителен ефект, чаят е важно да се приготвя правилно. Инструкцията за това обаче е доста проста, чаят не изисква сложна предварителна подготовка. Недопустимо е да се пие остарял чай, той трябва да се приготвя всеки път непосредствено преди употреба. За приготвяне на чай е по-добре да използвате керамичен или порцеланов чайник, който първо трябва да се натопи с вряла вода или да се задуши. Това ще позволи на чая да се отвори по-добре и напълно да се откаже от полезните си свойства.
Загрейте вода в отделен чайник. Препоръчително е да използвате мека, чиста вода. За всяко варене използвайте пресни, кипенето на течността няколко пъти е неприемливо. Чаят е на отделни цветя, 4-7 цветя са достатъчни за една чаша.
След като водата започне да кипи, тя трябва да се отстрани от котлона и да се остави леко да се охлади. Не можете да излеете "Chang Shu" с вряла вода, оптималната температура е 85-90C. Определеният брой цветове се запарват с 200-250 мл вода. Чаят трябва да се влива в продължение на 10 минути и след това да се налива в чаши. Можете да добавите резен лимон към него. Използването на подсладители, разбира се, не е забранено, но многократно увеличава съдържанието на калории в напитката.
Тънкостите на приложението
Пиенето на чай се препоръчва 1-2 пъти на ден. В същото време всеки месец е по-добре да „почивате“ от чая за 5-7 дни, като избирате други напитки.Ако говорим за пиене на напитка за отслабване, тогава е важно да я пиете на курс, като стриктно следвате инструкциите на производителя в това отношение.
Преди да започнете курса, по-добре е първо да преминете медицински преглед и да получите съвет от терапевт.
Продължителността на курса обикновено е 3-4 месеца. Първо напитката се пие в продължение на седмица по една чаша на ден. Следва 7-дневна почивка, след което започва обратното броене на продължителността на курса. По-добре е да пиете чай 20-30 минути след хранене.
В мрежата можете да намерите друга схема за приемане на чай за отслабване. Препоръчва се да се приема в продължение на една седмица, като дозировката за този период е само 3 чаши. След това трябва да направите почивка за една седмица и да повторите курса.
Трудно е да се каже кой от методите е ефективен. Въпреки това, когато използвате всякакви активни, по отношение на състава и ефекта върху тялото, чайове, включително Chang Shu, трябва да започнете с малки дози. Половин чаша синя напитка за първи път е повече от достатъчно. При липса на отрицателни последици, първо можете да опитате да увеличите дозата и след това честотата на приложение. С появата на неприятни усещания и влошаване на благосъстоянието приемането на "Chang Shu" трябва да бъде спряно.
Отзиви на лекари и купувачи
В интернет, както и директно от познати и приятели, които използват тази напитка, можете да чуете ентусиазирани или гневни отзиви за чая. Някои го смятат за панацея за всички болести, докато други го наричат още един начин за привличане на пари.
Може би и двете грешат и чаят все още трябва да се възприема не като магическа напитка за всички болести, а като средство за подобряване на благосъстоянието, осигуряващо лек тонизиращ ефект.
Лекарите отбелязват богатството на състава на чая.Съдържа много витамини и аминокиселини, които не винаги се намират в ежедневните продукти. Диетолозите наричат предимството на чая способността му бързо да осигурява усещане за ситост, което донякъде предпазва човек от преяждане.
Експертите в областта на гастроентерологията подкрепят диетолозите, като говорят преди всичко за способността на чая да лекува червата, премахвайки токсините и отпадъците от тялото. В резултат не само проблемите с храносмилането изчезват, но и кожата се почиства, а човешката активност се повишава.
Лекарите също така отбелязват естествения състав на чая, така че се счита за относително безопасен. Специалистите отбелязват, че чаят може да действа като профилактично средство, напитка за укрепване на защитните сили на организма с лек отслабващ ефект, при условие че се консумира на курс. В комбинация с физическа активност също показва положителен ефект. Но не трябва да разчитате на помощта на чая при по-сериозни заболявания. Освен това не трябва да забравяме, че дори полезните компоненти трябва да се съдържат в тялото в определено количество, така че трябва да пиете напитката умерено.
Някои потребители са отбелязали полезните ефекти на лилавия чай. Той наистина успокоява, придава яснота на мисълта, подобрява храносмилането, но подобен ефект може да се получи и с използването на по-евтини сортове чайове. С други думи, цената на "Chang Shu" е напълно неоправдана.
Някои жени, които пият чай за отслабване, отбелязват, че той дава усещане за енергия и перфектно тонизира. Напитката има съвсем различен ефект върху втората половина на жените, които също са подложени на курс от процедури.Казват, че чаят предизвиква сънливост, забавя скоростта на реакцията, така че можете да го пиете само преди лягане.
Тези, които дават положителна оценка на чая, говорят за загуба на до 25-30 кг по време на приема на напитката. В същото време те не говорят за някакъв вид стрес за тялото, появата на здравословни проблеми с такава бърза загуба на тегло.
Повечето отзиви казват, че човек е пил чай в курс поне 2 месеца. През първия месец обикновено изчезва внушително количество излишни килограми. Тази цифра обаче се увеличава 2-2,5 пъти след втория курс след седмична почивка.
В същото време повечето жени (а именно те най-често оставят отзиви), които пият чай в курс, говорят за подобряване на състоянието на ноктите и косата. Ноктите спират да се белят и растат по-бързо. Косата придобива сила и блясък.
Що се отнася до честотата на приемане, основно се говори за пиене на чай веднъж на ден, като се запарват 4-6 цвята на чаша. Има обаче и прегледи, чиито автори говорят за два или три пъти дневен прием на напитката. Но те са по-малко.
Доста отзиви показват, че теглото не просто е изчезнало, но се стабилизира. Положителният резултат се запазва дори в края на курса.
Важно е да разберете, че е доста трудно или по-скоро напълно невъзможно да се определи къде положителните отзиви са реални и къде са написани по поръчка. Отрицателните отзиви, разбира се, е по-вероятно да са реални. Въпреки че си струва да се отбележи, че те все още са по-малко от положителни.
Важно е да се отбележи, че цената на чая е доста висока. Това се дължи на условията на растежа му, предоставения ефект. По-добре е да откажете предложението да закупите син чай на ниска цена.Като минимум - няма да донесе ползи, като максимум - може да причини сериозни здравословни проблеми.
"Chang Shu" не може да бъде закупен в аптека или супермаркет, за да сте сигурни в оригиналността на състава, трябва да закупите продукта изключително от официалния производител.
В следващото видео ще намерите преглед на чая Chang Shu за отслабване.