Възможно ли е да се пие малинов чай ​​при температура: ползи и вреди

Чаят на основата на малини е класическо лечение за настинки. Това е универсално лекарство, което е популярно както сред билкарите, така и сред практикуващите традиционна медицина. Но дори такова на пръв поглед безвредно средство трябва да се използва разумно. И тогава ще получите максимална полза от тази напитка.

Малините са едновременно вкусни и полезни. Той съдържа много важни вещества, които имат благоприятен ефект върху нашето тяло:

• салицилова киселина;
• фолиева киселина;
• калций, желязо, цинк;
• мед, манган, фосфор;
• флавоноиди;
• фитонциди;
• танини;
• пектини;
• витамини от групи А, В, С, Е.

Чаят от малини често се използва при простудни инфекции. Помага за понижаване на температурата, но при условие, че неговата ефективност варира от 37 до 38 ° C. Това се постига благодарение на наличието на салицилова киселина в зрънцето. Именно на него се основават някои средства с хипотермичен ефект. Например аспирин.

Освен това тази киселина, заедно с фитонцидите, проявява антимикробни и противовъзпалителни ефекти. Благодарение на наличието на тези 2 вещества, малините са в състояние да устоят не само на бактерии, но и на вируси, както и на гъбички.

Малините са идеални за детоксикираща терапия. След като пиете чай на основата на тези плодове и се завиете в леглото, ще се изпотите много. Заедно с потта ще излязат всички токсини, натрупани в тялото под въздействието на патогенната флора. В същото време течността също ще напусне. Ето защо, ако решите да използвате тази маневра, трябва да пиете повече течности под формата на вода, компоти и други напитки. Това ще помогне за попълване на загубената вода.

Зрънцето проявява антиоксидантен ефект и подобрява имунитета, което е много важно при инфекциозни атаки. Плодовете на малината имат и други полезни свойства за организма.

• Те проявяват диуретичен ефект, който ви позволява да се отървете от отока.
• Антоцианините, които са част от плодовете, укрепват стените на кръвоносните съдове. Това прави възможно поддържането на кръвното налягане на нормално ниво. Веществото кумарин регулира съсирването на кръвта.
• Фитостеролът и бета-ситостеролът понижават холестерола и предотвратяват атеросклерозата. Чаят от малини нормализира храносмилателната система и помага за намаляване на менструалните болки.
• Плодовете на малината съдържат голямо количество мед, което стабилизира състоянието на нервната система и помага за релаксация. Ще бъде полезно за тези, които редовно изпитват стрес или нервно напрежение.
• Но не само плодовете на растението имат лечебен ефект, но и неговата зелена част под формата на листа и издънки. Те правят чайове и отвари. Такива билкови разтвори се използват за стоматит и ларингит, както и за премахване на кожни заболявания. Между другото, зеленината на храста съдържа 6 пъти повече витамин С, така че тази част от него е най-ефективна за намаляване на хипертермията и лечение на настинки.

Малините са просто божи дар за деца и бременни жени. При лека настинка и субфебрилитет не искате да тъпчете детето си с лекарства. Чаят от малини е чудесен изход. Умерено топъл разтвор ще затопли приятно бебето, ще омекоти възпаленото гърло. И ако го приготвите с добавка на мед, тогава неговият вече приятен вкус ще стане още по-изразителен.

В допълнение, този чай съдържа много витамини, които ще бъдат от полза за растящия организъм. Но трябва да се помни, че се показва на деца от 2-годишна възраст. Най-малките пациенти започват да дават такава напитка от няколко супени лъжици, като постепенно увеличават дозата. По-големите деца могат веднага да изпият цяла чаша.

По време на бременност си струва да се сведе до минимум употребата на всички лекарства, особено през 1-ви триместър. През този период се формират всички органи и системи на плода и химикалите могат да повлияят неблагоприятно на този процес. Затова бременните жени трябва да консумират естествени продукти. Чайовете от малини не само ще премахнат първите признаци на настинка и ще нормализират температурата. Благодарение на съдържанието на калций в зрънцето, напитката ще обогати с него костната система на бъдещото бебе и ще компенсира липсата му в тялото на майката.

Желязото, което е един от компонентите на плодовете, е добра профилактика на анемията. А фолиевата киселина е просто незаменима субстанция за успешна бременност.

Разбира се, най-добрата суровина за малинова напитка е прясно зрънце. Запазва непроменен целия букет от полезни съставки. Но пресни малини има само през лятото, а настинките ни чакат по всяко време на годината. Как да запазите зрънцето, за да му се насладите през цялата година?

Има няколко начина за приготвяне. Те предполагат въздействието на термичните фактори върху него, но не влияят на състава на плодовете, така че малините запазват своите лечебни свойства.

• Замразяване. За да направите това, цели, сухи пресни плодове се поставят в контейнер и се поставят във фризера. Не е необходимо да ги миете преди това. Можете да ги поръсите със захар или да полеете с мед. За това са подходящи леко повредени плодове.

• Най-често се прави от малини конфитюри и консерви, а също и мармалад, блат, картофено пюре и конфитюр.
• Сушени горски плодове. Вземете леко незрели плодове. Използвайте електрическа сушилня. За да направите това, температурата първо се настройва в рамките на 50 °. И когато плодовете са леко сухи, донесете цифрата до 60 °.

• За варене на чай подходящи са както плодовете, така и листата на растението, както и младите издънки. Употребяват се пресни и сушени. За да изсъхнат листата и клоните, те се събират, подредени в 1 слой върху всяка повърхност. Място на улицата за това е избрано по такъв начин, че да е добре проветрено и да не е изложено на пряка слънчева светлина. Благодарение на такова разнообразие от методи за събиране на малини, няма да имате проблеми с приготвянето на лечебен чай по всяко време на годината.

Много е важно да използвате правилно напитките на базата на малини, така че да носят само ползи и да не водят до усложнения.

• Малините, като всяко зрънце, могат да причинят алергии. Проявява се с обриви по кожата, хиперемия и сърбеж. Затова си струва да приемате зрънцето в дози, без да злоупотребявате с количеството. Възрастен трябва да пие не повече от 3 чаши на ден.
• За понижаване на температурата чаят от малини се консумира топъл.Горещият разтвор не само не понижава температурата, но може и да я повиши до по-високи стойности.
• Ако решите да се лекувате с топла малинова напитка, след като я изпиете, трябва да си легнете и да се покриете топло. Така се постига обилно изпотяване и освобождаване от токсини. Ето защо е по-добре да пиете чай през нощта.
• Има мнение, че прекомерното пиене на чай от бременни жени може да причини хипертонус на матката и да провокира спонтанен аборт. На първо място, това се отнася до листата на храста.
• Противопоказания за употребата на малинова напитка са: подагра, алергии, стомашно-чревни заболявания, както и уролитиаза, тъй като зрънцето има диуретичен ефект.
• При диабет е по-добре да ядете повече цели плодове вместо сладко и други сладки производни.

Както вече споменахме, малините се използват под всякаква форма за приготвяне на чай. Освен това са подходящи и издънки с листа. Рецептите за приготвяне на такава плодова напитка са много разнообразни. Има много от тях. И тъй като трябва да пиете повече от една такава чаша на ден, можете да редувате различни методи.

• Пресни, замразени или сушени плодове се заливат с вряща вода или се добавят към чая. Запарете 15 минути и напитката е готова за пиене.
• Сладкото от малини се добавя към чаша вряща вода или чай. Разтворът може да се пие, когато леко се охлади.
• Няколко супени лъжици плодове се заливат с 200 мл вода. Вари се 10 минути. Охладете, сервирайте топло.
• Добре намаляване на температурата и насърчаване на изпотяване компоти и плодови напитки на базата на малини. Пият се и топли.
• 2 с.л. л. Сварете изсушени листа в 0,5 литра вода и оставете да се запари. Пийте в леко охладена форма, половин чаша 3 пъти на ден.

За да разнообразите вкуса, добавете към малиновия чай мед, мента, лимон, канела и други подправки.Допълнителните съставки ще помогнат за увеличаване на лечебния ефект на напитката. Малините вървят добре с касис. Просто добавете малко плодове от касис към рецептата за малинов чай. Или комбинирайте листата на тези храсти.

Липата може да се добави към малини, за да се създаде ягодо-билкова напитка. За целта към малиновата напитка се добавят 20 г натрошени цветове от липа. Влива се, след което се филтрира. Може да се подслади.

За да приготвите отвара от плодове, вземете сушени малини и ябълки в равни пропорции. Добавя се 1 литър вода и се вари 5 минути. След това настоявайте 15-20 минути. Можете да пиете разтвора в тази форма или леко да го подсладите.

За да видите дали малиновият чай е полезен, вижте следното видео.