Листа от морски зърнастец: полезни свойства и противопоказания, методи на употреба

Както знаете, природата около нас е богата на почти всички елементи, необходими за човешкия живот. Ето защо преди няколко века повечето лекарства бяха тинктури, отвари, смеси от различни растителни компоненти. Една от обичайните съставки са листата на обикновения морски зърнастец. Досега те се използват широко не само в народните рецепти, но и в професионалната козметология поради безспорните им ползи и ефективност.

Сами по себе си листата на всяко растение са частта, която съдържа почти всички основни микроелементи. Именно на тяхната повърхност протичат процесите на фотосинтеза, както и обработката и усвояването на различни вещества. Ето защо в повечето народни рецепти не само плодове и плодове се използват толкова активно, но и сушени листа от морски зърнастец. Най-ценна е суровината, събрана от дървото зърнастец.

Най-важните от тях са следните:

• танин е адстрингент, който има изразен противовъзпалителен ефект.Поради високото съдържание на този компонент, листата от морски зърнастец се използват успешно като основа за лекарства и козметика, които могат да намалят признаците на възпаление при различни заболявания;
• ретинол е производно на групата на каротеноидите. Не е тайна, че този елемент се счита за "визуален пигмент" и допринася за доброто функциониране на зрителната система на човека. Подобни вещества обаче се съдържат в морковите в много по-малък обем. Ретинолът също е доста ефективен антиоксидант;

• полизахариди. Сред тях листата на морския зърнастец съдържат най-много пектин. Стабилизира метаболитните процеси в човешкото тяло, като улеснява усвояването на почти всички компоненти, получени от храната. В допълнение, пектинът намалява нивото на "лошия" холестерол, стимулира перисталтиката и храносмилателната функция на червата, помага за отстраняването на вредните "шлаки" от него;
• танини, по-специално танини. Тяхната доста висока концентрация позволява използването на листа от морски зърнастец в козметиката за грижа за кожата. Танините укрепват връзките между протеините и така осигуряват плътността, еластичността и нормалното хранене на епидермиса;
• хипофеин, известен също като серотонин. Този елемент е жизненоважен за нормалното функциониране както на периферната, така и на централната нервна система;
• естествена аскорбинова киселина - това е истински склад от витамини, който е известен като най-ефективното средство за лечение на скорбут и други форми на хронична бери-бери;

• токоферол нормализира процесите на метаболизма и усвояването на липидите;
• вещество биотин, който е комплекс, съдържащ витамини от групите H, R и B7.Осигурява нормалното усвояване на въглехидратите и протеините от тялото ни. Биотинът нормализира нивото на глюкозата в кръвта, а също така ускорява процесите на консумация, тоест „изгарянето“ на подкожната мазнина. Поради това продуктите от листата на морски зърнастец са популярни добавки за отслабване;
• тритерпенова киселина ускорява и повишава ефективността на естествените процеси на регенерация на тъканите;
• витамини от групата РР са незаменими за нормалното функциониране на органите за вътрешна секреция, както и за регулирането на хормоните.

Високата концентрация на различни витамини и основни биохимични вещества, съдържащи се в листата на морския зърнастец, ги прави невероятно ефективни при различни патологични и функционални нарушения на организма. Именно полезните свойства на това растение го правят много популярна суровина в народната медицина, фармакологията и козметологията.

Най-често народните рецепти на базата на листа от морски зърнастец се запомнят през зимния сезон, когато се увеличава рискът от развитие на грипна епидемия или чести остри респираторни заболявания. Това се дължи на високото съдържание на витамин С, който играе ролята на много силен антиоксидант и имуномодулатор. В същото време маските и кремовете, базирани на тази суровина, служат и за много козметични цели.

Благодарение на включването на голям брой полезни компоненти, включително витамини и минерали, козметиката от морски зърнастец е чудесна за допълнително подхранване на кожата или косата.

Въпреки несъмнените ползи за здравето, като всяко лекарство, суровините от листата на морски зърнастец имат такива противопоказания като:

• алергична реакция към всяко естествено вещество в състава на самите листа или към един от компонентите на лекарството;
• възраст до 12 години. Особено вярно в случай на алкохолни тинктури;
• чернодробна недостатъчност;
• остри заболявания на черния дроб и бъбреците, обостряне на хронични заболявания, които намаляват функциите на тези органи и могат да се превърнат в частична или пълна недостатъчност;
• работа, която изисква висока концентрация на внимание;
• остри или хронични заболявания на стомашно-чревния тракт.

Официалната медицина отдавна признава ефективността на много естествени съставки, тъй като те могат да имат доста сложен комплексен ефект и са много по-лесни за смилане в тялото, за разлика от синтетичните. Включително лекарства се използват активно с помощта на екстракта и други продукти от обработката на листата на обикновения морски зърнастец, а именно:

• с язви на стомаха и дванадесетопръстника е подходяща проста отвара от листата и плодовете на морски зърнастец. Но може да се пие само след предварителна консултация с лекар, тъй като киселините могат да предизвикат усложнения;
• на базата на листа от морски зърнастец се правят естествени препарати за инхалация, които допринасят за бързото лечение на синузит и синузит;
• използва се в основата на мехлеми за лечение на рани и изгаряния;

• използва се за локално лечение на възпалени участъци от лигавицата, например устни и устна кухина;
• разтвор на морски зърнастец също се предписва за предотвратяване на възпаление или кървене на венците, лечение на стоматит;
• екстрактът от морски зърнастец е показан за лечение на чревна дискинезия;
• с хронични лезии на ставите, артрит и артроза.

Отделно, заслужава да се отбележи популярността на листата от морски зърнастец в диетологията. Те съдържат доста висока концентрация на всички биологично активни вещества, които стимулират усвояването и метаболизма на мазнините и въглехидратите. На тяхна основа се произвеждат и различни хранителни добавки и диетични добавки, често препоръчвани от професионални диетолози.

Морският зърнастец е полезен и при локално приложение. Листата на това дърво са уникални с това, че съдържат както доста голям запас от киселини, така и различни хранителни вещества. Благодарение на това козметиката може да се използва за различни цели. Така че най-простите лосиони от листа от морски зърнастец могат успешно да се използват за борба с акнето. Инструментът има подчертан противовъзпалителен ефект, докато кожата около засегнатата област се подхранва активно, което допринася за бързото заздравяване и предотвратяване на повторно възпаление.

Достатъчно е да настоявате листата във вряща вода за около десет часа, за да получите отлично лекарство, което ще замени най-скъпото изплакване на косата. Облепихата като цяло е много полезна за грижа за косата. Средствата, базирани на суровините на това дърво, допринасят за укрепването на корените, засилват регенерацията на клетките и залепват нарязаните върхове. В допълнение, най-простите средства от листата, например отвара, имат доста силен подхранващ ефект върху скалпа, така че можете да разрешите проблема с пърхота веднъж завинаги.

Популярни са и следните козметични рецепти:

• за чуплива и суха коса Най-подходяща е смес от етерично масло от листа от морски зърнастец и нарязан лук. Добре разбърканата каша се нанася върху главата за около 30-40 минути, след което се измива. Процедурата може да се повтаря до два пъти на ден;
• с косопад комплексното лечение ще помогне. Три супени лъжици сушени листа и една супена лъжица плодове от морски зърнастец трябва да се залеят с две чаши вряща вода. Инструментът може да се втрива в кожата на главата преди лягане, а също и да се консумира 100 ml преди хранене;
• ако проблемът са мазните корени на косата, тогава в този случай е по-добре да варите 150 г пресни плодове и 1 чаша сухи листа от морски зърнастец. Сместа се залива с вода и се вари около 30 минути. След това трябва да се филтрира и охлади. Изплакнете косата си с този продукт веднага след измиване с шампоан.

За да се запазят всички лечебни свойства на суровината, е важно да се спазват основните правила за нейното приготвяне. Листата от морски зърнастец се събират най-добре през периода на максимален цъфтеж на дървото, тоест приблизително в средата на юни, като се избират дни със сухи метеорологични условия. Събраните суровини трябва да бъдат внимателно проверени за наличие на насекоми и други материали, които не са необходими за прибиране на реколтата. Листата се поставят в тънък плътен слой на улицата на сянка или във всяка суха, проветрива стая.

Билковите напитки, приготвени на базата на листа и плодове от морски зърнастец, перфектно утоляват жаждата в горещо време, тонизират и укрепват здравето.Въпреки това, те са доста лесни за правене сами. Например, чаят от морски зърнастец е доста популярен. Има много рецепти, които добавят съставки като лимон, джинджифил, мед, канела. Най-лесният начин за приготвяне на вкусен и здравословен чай включва следните стъпки:

• малък корен от джинджифил трябва да се настърже на ситно ренде;
• Смесете 100 грама сушени листа от морски зърнастец с настърган джинджифил;
• поставете основата в чайник и я залейте с вряща вода като обикновените чаени листа;
• настояват 10 минути.

Не по-малко актуален е бульонът от морски зърнастец. За разлика от чая, той има по-изразен лечебен ефект, така че може да се използва като пълноценно лекарство при високо кръвно налягане, грип и настинка. Най-добре е да приготвите такава отвара сами от естествени съставки, както следва:

• малко количество сухи листа и клонки от морски зърнастец трябва да бъдат ситно нарязани;
• Залейте няколко супени лъжици от готовата „варка“ с чаша вряща вода;
• смесете, поставете на печката и оставете да заври;
• изключете котлона и настоявайте сместа поне 30 минути;
• прецедете и консумирайте преди хранене. Прясно приготвеният бульон се счита за най-ефективен.

За любителите на висококачествените домашно приготвени алкохолни напитки със сигурност ще ви хареса. алкохолна тинктура от морски зърнастец, чиято подготовка включва следните стъпки:

• три части сухи натрошени листа и плодове трябва да се поставят в стъклен съд;
• залейте го с алкохолна основа в количество от 10 части;
• плътно затворете контейнера и оставете за поне две седмици;
• прецедете и бутилирайте. Можете да го съхранявате на тъмно и хладно място или директно в хладилника.

Алкохолната тинктура ще се хареса на мнозина, но също така е подходяща за лечение на различни заболявания, с изключение на стомашни или чревни язви.

За повече информация относно ползите от листата на морски зърнастец вижте следното видео.