Правила за употреба на зехтин за тялото

Правила за употреба на зехтин за тялото

Естественият зехтин отдавна е спечелил добра репутация. Гърците са първите, които използват маслини за приготвянето на този продукт. Този продукт беше толкова високо оценен, че започнаха да го наричат ​​"течно злато". Използва се не само в кулинарията, но и в медицината. Сега много красавици продължават да използват масло вместо обичайните овлажнители за грижа за кожата.

Особености

Качественият зехтин се произвежда чрез пресоване на маслини. Един добър продукт може да се съхранява след опаковане само пет месеца. След този период продуктът губи свойствата си и става напълно неподходящ за козметология. Все пак може да се използва за ядене.

Зехтинът е високо ценен, тъй като съдържа много полезни компоненти. Ето основния списък:

  • витамин, който помага за удължаване на младостта - Е;
  • витамин, който прави кожата много по-еластична - В3;
  • натрий, фосфор, магнезий и калий, които помагат в борбата с много кожни заболявания.

    Всички тези компоненти са в състояние да "настроят" тялото да работи правилно и да помогнат за справяне с различни недостатъци на кожата на лицето и тялото. Зехтинът помага:

    • омекотяване и овлажняване на кожата;
    • намаляване на броя на възрастовите петна;
    • борба с целулита;
    • значително намаляване на отока;
    • отстраняване на мъртвите клетки от кожата;
    • премахване на дразнене и възпаление на кожата след ухапвания от различни насекоми;
    • значително подобряване на защитата на кожата, както и премахване на стареенето.

    При редовна употреба кожата ще стане здрава и ще изглежда добре поддържана.

    полза

    Ползите от качествения маслинов продукт несъмнено са много. Той не само премахва излишния холестерол, но и укрепва имунната система. Има страхотен ефект и върху човешката кожа. За да направите тялото да изглежда най-добре, можете да използвате както обвивки, така и ексфолианти или маски на базата на този продукт. Мнозина просто го добавят към сметаната или млякото, което използват.

    Зехтинът може едновременно да овлажнява и подхранва кожата. В края на краищата основният му компонент е витамин Е, който го прави еластичен и по-млад. Затова мнозина го използват след душ. Ако кожата е прекалено суха или пресушена от някакви химически средства, тогава този проблем може да бъде решен с такъв продукт. Зехтинът може да се намазва върху сухи участъци от кожата, като се използва вместо крем. Благодарение на силното си овлажняващо действие, зехтинът е много популярен сред много момичета и жени.

    Това масло също често се използва за равномерен тен на слънце. В този случай продуктът не само ще овлажни кожата, но и ще направи тен безопасен. В крайна сметка значително намалява ефекта на ултравиолетовите лъчи.

    С седмичното нанасяне на този мазен продукт върху кожата можете да останете млади за дълго време.

    И също така е полезно в процеса на масаж. Този инструмент едновременно ще овлажни кожата и ще помогне в борбата срещу целулита и стриите.

    Ако закупите качествен продукт, тогава той може да се използва за направата на домашна козметика.Така че домашно приготвеният скраб на базата на този мазен овлажнител не само ще почисти кожата, но и ще я овлажни. Можете също да добавите една капка етер там. В този случай полученият продукт не само ще се окаже по-ароматен, но и ще бъде от полза за кожата. Ефектът зависи от вида на избраното масло.

    За да направите кожата по-еластична, се препоръчва да приложите маска на основата на мед, лимонов сок и зехтин. Всички компоненти трябва да се смесят в равни пропорции и след това да се разпределят върху кожата с леки масажни движения. Овлажнявайте тялото за двадесет минути. След това маската се отмива.

    вреда

    Въпреки че това лекарство се смята за добро и полезно, някои учени все пак предупреждават за опасностите от него. Разбира се, говорим за случаи, когато маслото се използва твърде активно. Също така е необходимо да се използва зехтин с голямо внимание и хора, които имат проблеми с жлъчния мехур. Ако възникнат възпалителни процеси в тялото или се развие холецистит, тогава влизайки вътре, маслото само ще влоши всичко и няма да помогне.

    При диетична терапия също е по-добре да спазвате дозировката. Преди да използвате зехтин, трябва да се консултирате с опитни експерти. И задължително направете преглед на тялото си.

    Също така си струва да знаете, че при всяка термична обработка зехтинът не само губи всичките си полезни свойства, но и има пагубен ефект върху храносмилателната система на човека. Ето защо експертите препоръчват да го използвате само за дресинг на салати.

    Как да изберем?

    За да изберете правилния зехтин, трябва да знаете основните характеристики на качествения продукт.

    1. На бутилка зехтин трябва да има надпис, че този продукт е произведен само с механични средства.
    2. Маслото трябва не само да бъде добито, но и пакетирано точно там, където растат маслиновите дървета. Може да е Гърция, Италия или Испания.
    3. Младото масло се счита за добро, така че трябва да обърнете специално внимание на датата на разлива.
    4. За масло е по-добре да изберете светлозелени маслини. Такъв продукт ще се окаже много по-ароматен и по-здравословен.
    5. Трябва да се съхранява на тъмно място, където температурата не надвишава петнадесет градуса. Затова си струва да купувате масло само в добри супермаркети, където се спазват правилата за съхранение на храни.

    Всички тези съвети ще помогнат при избора на масло, особено ако човек прави покупка за първи път. Също така трябва да обърнете внимание на външния вид на продукта. Ако продуктът е натурален, тогава цветът на зехтина ще бъде светложълт, в редки случаи със зеленикав оттенък. Освен това трябва да има леко горчив вкус.

    Най-качествените масла са тези, които са създадени в страни, където се отглеждат маслини. Зехтинът може да бъде два вида: нерафиниран и рафиниран. По-добре е да си купите нерафиниран продукт, защото е в пъти по-полезен. Но рафинираният се произвежда под въздействието на много високи температури, което означава, че няма да бъде толкова ефективен. След покупката трябва да се съхранява правилно. Тоест на хладно и тъмно място.

    Как да кандидатствам?

    Ако няма алергия към този екзотичен продукт и кожата не само ще стане по-дебела от него, тогава почти всеки може да използва зехтин за редовна грижа за тялото. Този естествен продукт за грижа е полезен както за бременни жени, така и за юноши и дори за възрастни хора.

    Тъй като този продукт е много мазен, препоръчително е да извършите всички процедури преди да вземете душ.И след това е достатъчно да нанесете добър лосион или мляко за тяло, където предварително сте добавили няколко капки масло. Добре подхранва кожата и премахва сухотата. Не се страхувайте, че след използване на маслото ще стане мазно. Напротив, този продукт ще направи кожата копринена.

    За да постигнете желания ефект, е необходимо маслото да се разпредели равномерно по всички части на тялото, като се обърне специално внимание на зоните, където кожата е пресушена. Трябва да изчакате известно време, за да попие. След това излишъкът се отстранява с хартиена кърпа.

    Също така е обичайно да се използва този продукт за борба с целулита. Особено ефективно действа обвивка с комбинация от масло и особено едра морска сол. В крайна сметка такава сол перфектно премахва излишната вода от цялото тяло.

    За да приготвите такъв разтвор, трябва да комбинирате сол, няколко капки масло и няколко капки етер в чаша чиста вода. Готовата смес трябва да се нанесе върху всички проблемни зони и да се увие в хранителен филм. Отгоре трябва да се увиете в нещо топло. След половин час измийте всичко с топла вода.

    Тази процедура ще помогне само при редовна употреба, ако обвивката се извършва два пъти месечно.

    Можете да използвате друг състав за борба с целулита. Всичко се прави както при предишната обвивка, само че сместа се състои от двеста и петдесет грама масло и няколко капки лавандула или хвойна. Освен това трябва да се затопли малко.

    Много добър начин за грижа за тялото е масажът със зехтин. Наистина, по време на процеса тялото ще се затопли и полезните вещества от маслото ще навлязат в тялото много по-бързо.

    Препоръки

    Зехтинът е получил много положителни отзиви от жени по целия свят.Но това не означава, че е за всеки. Преди да тествате върху себе си всички начини за използване на маслото, трябва да се уверите, че няма алергия към този продукт. Освен това не се увличайте твърде много с употребата му, тъй като прекомерното изобилие е вредно за тялото.

    Ако тялото реагира добре на този продукт, тогава е полезно да замените закупените козметични продукти, които вредят на тялото много повече. Зехтинът може да се използва вместо козметично масажно масло или като заместител на мазен овлажнител и лосион за тяло.

    Много е важно продуктът да се съхранява у дома. Може да се остави както в кухнята, така и в банята. Основното е, че пряката слънчева светлина не пада върху бутилката.

    Зехтинът е отличен продукт за грижа за тялото. За да изглеждате здрави и красиви, трябва да използвате този продукт редовно, но не прекалено ревностно с него.

    За ползите от зехтина вижте следното видео.

    без коментари
    Информацията е предоставена за справка. Не се самолекувайте. При здравословни проблеми винаги се консултирайте със специалист.

    Плодове

    Горски плодове

    ядки