Овес: полезни свойства и противопоказания при лечение на заболявания, рецепти от традиционната медицина
Овесът съдържа много активни компоненти, които подобряват работата на вътрешните органи. Ще ви разкажем повече за полезните свойства и противопоказанията на това растение при лечението на различни заболявания.
Използване в традиционната медицина
Терапията на патологиите с овес се използва от много векове. Това растение има много лечебни свойства. И така, овесът е полезен за лечение на много заболявания на стомаха, панкреаса, жлъчния мехур, бъбреците и ставите. Това растение е отлично за приготвяне на ефективни лекарства, които могат да се използват не само за терапевтични, но и за превантивни цели.
Народните средства, направени от овес, помагат да се справят с неблагоприятните симптоми на остеохондроза. Тези ефикасни природни препарати спомагат за забавяне на развитието на много опасни заболявания.
Привържениците на естествената медицина препоръчват използването на такива народни средства за удължаване на младостта и подобряване на благосъстоянието.
Полезни свойства
Ястията, приготвени от овес, съдържат много активни съставки, които подобряват функционирането на тялото.
- Овесените зърна съдържат вещества, които могат да имат обгръщащ ефект върху органите на стомашно-чревния тракт.Препарати от овесени зърна подпомагат регенерацията на възпалени лигавици на стомаха и червата.
- Освен това овесът съдържа компоненти, които допринасят за отстраняването на метаболитите и токсичните молекули от тялото. Специалистите по традиционна медицина препоръчват използването на народни средства на базата на овес за лечение на рак. Смята се, че отварите, приготвени от овес, помагат за намаляване на нежеланите симптоми, които се появяват след химиотерапия.
- Овесените ядки съдържат комплекс от активни съставки, които подпомагат защитата на организма от появата на злокачествени клетки в него. Лекарите съветват да се ядат редовно овесени ястия, тъй като те помагат за намаляване на риска от неоплазми в органите на стомашно-чревния тракт. Учените са доказали, че системната употреба на овес също помага за намаляване на риска от развитие на злокачествени тумори на дебелото черво.
- Премахването на токсични вещества и метаболити от тялото е отлична превенция на развитието на много заболявания. Така например отвара от овес помага за премахване на възпалителния процес, който се появява в бъбреците с възпалителни патологии на пикочните пътища.
- Овесът съдържа специфични растителни фибри. Тези вещества спомагат за нормализиране на функционирането на червата, което спомага за подобряване на контрактилната функция на дебелото черво. Това помага за възстановяване на редовността на изпражненията и също така е добра профилактика на запек.
- Овесът определено трябва да бъде включен в диетата на хора, които активно тренират. Интензивните упражнения изискват много енергия. Овесените ядки са доста питателна храна.Използването на ястия от овесени ядки също допринася за възстановяването на мускулните влакна след спорт.
- От овес можете да приготвите полезни инфузии, които могат да се борят с възпалението. И така, тези народни средства помагат да се отървете от неблагоприятните симптоми на настинка. Такива напитки могат да се използват за възпалителни патологии на дихателните пътища.
- Овесът съдържа много активни съставки, които предпазват кръвоносните съдове от увреждане. Това помага за намаляване на риска от развитие на различни съдови заболявания. Препаратите от овес съдържат активни съставки, които намаляват нивото на холестерола в кръвта.
- Овесените зърна са богати и на комплекс от витамини от група В. Помагат за подобряване на работата на нервната система. Витамините от тази група помагат за подобряване на настроението, както и за нормализиране на съня. Освен това тези активни вещества допринасят за повишена физическа стабилност след интензивни спортове.
- Народните средства, направени от овес, съдържат активни вещества, които помагат за премахване на излишната течност от тялото. Такива природни средства се препоръчват за употреба от хора, които имат силна склонност към оток и развитие на пастозност.
- Овесът съдържа много хранителни вещества. Въглехидратите, които се съдържат в него, се усвояват от тялото за няколко часа. Това ви помага да се чувствате сити за дълго време. Овесените ястия определено трябва да бъдат включени в диетата ви за хора, които следят теглото си.
- Овесените ястия съдържат активни съставки, които помагат за укрепване на имунната система. Те също така помагат за нормализиране на функционирането на имунната система.Това помага да се увеличи устойчивостта на организма към различни инфекциозни патологии. Отвари и инфузии, приготвени от това растение, се препоръчват от специалистите по традиционна медицина за пиене на хора, които често страдат от настинки.
- Народните средства, направени от овесени зърна, спомагат за подобряване на функционирането на панкреаса. Така че тези лекарства помагат да се справят с много от неблагоприятните симптоми на панкреатит. Естествените лекарства могат да се използват дори в периода на нестабилна ремисия на заболяването. Те помагат за намаляване на болката и също така облекчават симптомите на диспепсия, които се появяват. По-добре е да пиете отвари от овес с панкреатит топли.
- Зърната на това растение съдържат много активни вещества, които помагат за почистване на кожата от различни възпалителни обриви. След курс на използване на такива продукти тонусът и еластичността на кожата се подобряват, мимическите бръчки също намаляват. Народните средства от овесени зърна могат да се използват от жени от всички възрасти. В ранна възраст такива природни препарати помагат да се справят с неблагоприятните симптоми на акне. В зряла възраст такива средства помагат за подобряване на тонуса и тена, а също така забавят скоростта на образуване на промени, свързани с възрастта.
Списък на болестите
Овесът може да се използва за лечение на различни заболявания. И така, зърната на това растение са подходящи за лечение на следните патологични състояния:
- възпалителни заболявания на дихателните пътища: бронхит, ларингит, настинки, туберкулоза, инфекциозен плеврит;
- заболявания на черния дроб и жлъчните пътища: хепатит, холецистит, застойни процеси в жлъчния мехур;
- хронични заболявания на бъбреците и пикочните пътища;
- затлъстяване;
- отравяне с токсични продукти;
- сърдечно-съдови патологии;
- синдром на отнемане;
- неврологични разстройства;
- безсъние.
Противопоказания
Овесът, въпреки че е полезно растение, но в някои случаи може да навреди на тялото. Неприятните симптоми обикновено се появяват при хора, които консумират овес и ястия, приготвени от него, имащи противопоказания. При някои патологии овесът не трябва да се яде, тъй като това може да влоши хода на съществуващите заболявания.
- Лекарите отбелязват, че ястията и напитките от овес не трябва да се консумират от хора, които са алергични или непоносими към това растение. Симптомите на алергична патология могат да се проявят по различни начини. Един от най-честите симптоми е алергичен обрив. Кожните обриви, причинени от алергии, обикновено са много сърбящи и неприятни.
- С повишено внимание трябва да се използват овесени ястия и хора, които са склонни към образуване на камъни в бъбреците и уретерите. Това растение съдържа специфични компоненти, които могат да провокират появата на нови камъни в бъбречната тъкан. Така че хората с тенденция към развитие на такива патологии могат да ядат овесена каша само след предварителна консултация с лекар.
- Внимание при яденето на овесени ястия трябва да се наблюдава и от хора, които са претърпели операция за отстраняване на жлъчния мехур. Зърната на това растение съдържат активни вещества, които могат да провокират силно отделяне на жлъчка. След холецистектомия (операция за отстраняване на жлъчния мехур) това може да доведе до неблагоприятни симптоми в корема.
- Хората, страдащи от тежки чернодробни патологии, придружени от постоянни функционални нарушения във функционирането на този орган, задължително трябва да се консултират с гастроентеролог, преди да ядат овесени ястия. При определени патологични състояния такива ястия не трябва да се консумират.
Как да приготвите лекарството?
Овесът може да се използва за приготвяне на различни лекарства, които са ефективни при лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт. Така че, за да премахнете неблагоприятните симптоми, можете да използвате бульон от овесени ядки. Това ефикасно средство може да се свари или по желание да се запари в термос.
Рецептата е съвсем проста. Този народен лек е чудесен за отслабване. За да приготвите такава напитка, трябва да вземете:
- овесени ядки - 150 г;
- вряща вода - 1,5 литра.
Старателно измити овесени зърна се поставят в термос и след това се изсипват с вряла вода. След това плътно затворете термоса. Напитката трябва да се влива в продължение на няколко часа (около 8). В този случай напитката ще съдържа повече активни съставки, които подобряват функционирането на тялото.
По-добре е да пиете готовата напитка в топла форма. За терапевтични цели трябва да използвате 1/3 чаша три пъти на ден. По-добре е да пиете такава напитка половин час преди хранене. Курсът на лечение е 2 седмици. При желание такава лечебна напитка може да се приема и по-дълго време.
Овесът е чудесен за приготвяне на народни средства за справяне с кашлицата.
Тези естествени лекарства помагат за намаляване на възпалението в бронхиалното дърво, което възниква поради различни инфекциозни заболявания.Употребата на тази напитка помага не само за намаляване на възпалението, но и за нормализиране на дишането, както и за по-добро отделяне на храчки.
Приготвянето на такава здравословна напитка у дома е съвсем просто. За да направите това, вземете:
- овес (зърна) - 300 г;
- мляко - 1,5 литра;
- цветен мед - 3-4 с.л. л.
Внимателно измитите овесени зърна трябва да се прехвърлят в контейнер и да се изсипят с мляко. По-добре е да приготвите естествено лекарство на водна баня, като разбърквате често. Времето за готвене трябва да бъде 2-2,5 часа. Готовата напитка трябва да има жълтеникав цвят.
След като лечебният агент е готов, той трябва да се охлади до комфортна температура и да се филтрира.
По-добре е да го вземете топло. За да постигнете ефекта, пийте напитка от овесена каша трябва да бъде 100-150 ml три пъти на ден. Това трябва да се направи половин час преди хранене.
Отзиви
Народните средства, приготвени от овес, успешно се използват за лечение на много заболявания. Ефективността на такива средства се доказва от многобройни прегледи на хора, които ги използват за лечение на различни заболявания.
Хората, които са използвали народни средства на базата на овес, отбелязват, че след употребата им са почувствали подобрение в благосъстоянието и намаляване на нежеланите симптоми.
Народните средства от овес осигуряват нормализиране на червата. Много хора отбелязват, че употребата на такива лекарства им е помогнала да се справят с неприятните симптоми на ерозивен гастрит. Активните вещества, съдържащи се в овесената каша, насърчават заздравяването на малки ерозии, които се появяват в стомаха при това заболяване.
На фона на употребата на овес, външният вид на кожата също се подобрява. Много хора, които са използвали такива продукти, отбелязват, че след курс на употреба състоянието на кожата им се е подобрило.Кожата стана по-мека и хидратирана. Освен това продуктите от овесени ядки помагат за забавяне на процеса на стареене на дермата.
За информация относно полезните свойства на овеса и дали да го използвате ежедневно, вижте видеото по-долу.