Асафетида (воняща ферула)
Това многогодишно растение принадлежи към Umbelliferae - род Ferula. Също така това тревисто растение се нарича воняща ферула, илан, лош дух, асмаргок, воняща смола, панта и дяволски изпражнения.
латинско име - Ferula assa-foetida.
Външен вид
Растението достига до 150 сантиметра височина (има данни и за височина до три метра).
- Коренът на асафетида има форма на ряпа, расте силно и до седмата или деветата година на растеж става конусообразен и дебел.
- Листата на това растение са на дълги дръжки, с триъгълна форма, многократно разчленени. Броят им се определя от възрастта на растението.
- Когато цъфти, ферулата образува съцветия от сложни жълти сенници.
Asafoetida цъфти само 2-3 седмици. Тогава растението умира, но коренът под земята живее и расте по-силен. Веднъж на няколко години от корена израства стъбло с височина до 3 м и диаметър до 10 см, което отваря чадърните си съцветия и поражда семена. След това растението умира.
Асафетидата като завършена подправка е представена от бадемовидни „зрънца“ смола. Тези "зърна" са залепени заедно и имат остър аромат. Отвън те са жълти, на разреза цветът им е първо млечнобял, а след това разрезът става червен. Най-доброто качество е смолата, представена от големи парчета ярък цвят. При студени условия започва да се рони, а при стайна температура прилича на восък.
Видове
В зависимост от родината растението е представено от много видове, сред които Афганистанският и иранският се наричат най-добрите.
Къде расте
Asafoetida се нарича невзискателно растение. Расте добре в пустинята, на скали, както и на песъчливи почви.
Страните, които се считат за родното място на вонящата ферула, са Иран, Таджикистан и Афганистан. Растението може да се види в Кюрдистан (Ирак, Иран). През 1971 г. на хребета Заилийски Алатау са открити обширни гъсталаци от това многогодишно растение. Асафетида е пренесена в Северна Африка още през 6 век пр.н.е. ера. Първоначално растението се разпространява много, но поради прекомерно търсене, още през първи век от н.е. д. гъсталаците бяха напълно унищожени.
метод за приготвяне на подправки
- През април растенията се намират в планината и се изкопават, за да се разкрие коренът.
- Върховете на коренищата се почистват и сухата зеленина се отстранява, след което върху корените се насипва рохкава почва и растенията се покриват с камъни.
- През май коренищата се излагат отново, за да се отреже горната им част точно под мястото, където коренът се свързва с листата.
- Разрезът е покрит с млечен сок. На въздух става кафяв и се втвърдява, образувайки латекс.
- Над срезовете се организират укрития за защита от прах и слънчеви лъчи.
- Можете да съберете получения латекс след два дни, след което трябва да направите нов разрез. Събирането на латекс от втория разрез се извършва след пет дни, от третия - след десет дни и така нататък, докато млечният сок престане да се откроява.
Готовата смола може да се съхранява херметически затворена до една година. Под формата на прах подправката се продава в магазини, специализирани в подправки и индийски стоки.Смолата може да бъде закупена в Афганистан (като сафетида се счита за най-добрата, но цената й е по-висока от всички останали), Иран, Индия (счита се за най-лошата, следователно струва няколко пъти по-евтино от афганистанската).
Особености
- Температурните условия влияят върху състоянието на агрегация на асафетида. Консистенцията на смляната асафетида наподобява восък при стайна температура. Когато температурата се повиши, масата става по-еластична (подобна на вискозна вискозна течност), а когато се понижи, става крехка (разпада се в ръцете).
- Ferula има вкус като смес от вкусове на лук и чесън.
- Някои парфюмеристи го включват в парфюми и одеколони.
Характеристики
- Подправката е представена от зърнеста маса, включваща "зърна" с различни размери, които са свързани с кафяво-жълта лепкава субстанция.
- Вътре такива "зърна" имат млечнобял цвят и розови ивици. Нарязани, те бързо стават червени - първо стават лилави, а по-късно кафяви.
- В сърцето на миризмата на тази подправка се забелязва смес от аромати на лук и чесън (тя е по-изразена). Миризмата на ферула е летлива и много бързо прониква във въздуха на помещението.
- Подправката има силно разяждащ вкус - усеща се в устата няколко часа след употреба и не може да се елиминира дори с изплакване на устата.
Хранителна стойност и калории
В 100 g асафетида:
катерици | мазнини | Въглехидрати | Минерали | Хранителни фибри | калории |
4 гр. | 1,1 гр. | 67,8 гр. | 7 гр. | 4,1 гр. | 297 kcal |
Химичен състав
Сухата асафетида се състои от:
- ферулова киселина;
- етерични масла;
- терпени;
- кумарини;
- сесквитерпени;
- въглеродни оксиди;
- други вещества.
Полезни свойства
- Подобрява храносмилането.
- Подпомага по-бързото движение на храната през храносмилателния тракт.
- Помага да се отървете от неприятното оригване и метеоризъм.
- Намалява болката.
Противопоказания
- Висока телесна температура.
- Сериозни кожни заболявания.
- Алергични реакции.
- Повишена киселинност.
- Бременност
Сок
Млечният сок на растението се използва за производство на подправки.
Приложение
В кулинарията
Под формата на плочки асафетида се счита за по-чиста, но прахообразната форма е по-удобна за използване. Подправката се използва широко в Азия (кюрдска, индийска, афганистанска, иранска, яванска и други кухни).
Добавя се към:
- месни ястия (най-често агнешко);
- ястия от бобови растения (за по-добро храносмилане) и ориз;
- салати, супи, предястия
Използвайки асафетида в комбинация с други подправки, нейният вкус се омекотява. Тази подправка често се заменя с чесън и лук.
Дозировка и правилна употреба при готвене
Една чаена лъжичка подправка съдържа 7 грама от продукта, една супена лъжица - 20 грама.
- Обикновено на порция ястие се слага до 1/4 чаена лъжичка подправка (най-често количеството се взема на върха на ножа). Излишъкът може да доведе до неприятен горчив вкус. Подправката се добавя в края на готвенето, за да се запази максимално вкуса.
- Можете също така първо да разтворите асафетида в гореща вода и след това да добавите към ястието.
- При приготвянето на масала, с която ще се запълни готовото ястие, към останалите подправки по време на пърженето може да се добави ферула.
Задушени зеленчуци с нахут
Необходими съставки: 1 среден патладжан, 60 г масло, корен от джинджифил, 2 зелени люти чушки, семена от кимион (1 чаена лъжичка), семена от синап (1/2 чаена лъжичка), сушени листа къри (10), асафетида (1/4 чаени лъжички), 4 домата, пресен спанак (450 г), сол и захар (по 1,5 чаени лъжички), куркума (1 чаена лъжичка), варен нахут (500 грама) и лимонов сок (1 ч. лъжица)
Нарежете патладжана на кубчета и го посолете, след което оставете за известно време, за да премахнете горчивината. След като измиете нарязания патладжан, подсушете го малко.
Разтопете маслото в тенджера, добавете към сгорещеното олио настърган джинджифил (супена лъжица), семена от горчица и кимион и нарязани почистени от семките люти чушки.
Добавете къри, патладжан и асафетида.
Запържете всичките 10 минути, след което добавете нарязан спанак и кубчета белени домати.
Посолете, похлупете с капак и като намалите котлона, изчакайте спанака да намали размера си. Остава да добавите нахута, лимоновия сок и захарта и да поври още пет минути.
пикантен тост
Запържете филийките хляб в растително масло, като добавите щипка асафетида. Готови сандвичи, особено горещи, можете да поръсите с подправка.
Супа мунг със зеленчуци
Сварете половин чаша боб мунг във вода (шест чаши). Когато зърната се разпукат, добавете нарязани моркови (1/2 чаша) и нарязани домати (1 чаша). Оставете да къкри, докато бобът мунг стане на пюре и зеленчуците омекнат. Изсипете растително масло (2 супени лъжици) в малък тиган, добавете към него асафетида (до 1/2 чаена лъжичка), сух джинджифил (щипка) и семена от кимион. Запечените подправки, щипка черен пипер и сол (чаена лъжичка) се добавят към супата и се разбъркват.
Гледайте следното видео – ще научите много за растението и подправката асафетида.
В медицината
Чрез консумацията на ферула можете да подобрите храносмилането на храната и да предотвратите образуването на газове. Изсушената смола се използва като газогонно и противогърчово средство. От смола се правят емулсии, тинктури и прахове.
Асафетида се използва и за:
- кожни заболявания;
- инфекции на дихателната система (като отхрачващо средство, може да се смесва с мед и сок от лук);
- нарушен хормонален баланс;
- тежки главоболия;
- нервно напрежение;
- артроза, радикулит и полиартрит (като помощно средство);
- гинекологични проблеми (по-специално за облекчаване на състоянието при менопауза и менструация);
- пристъпи на истерия (вдишване на миризмата);
- грапавост на гърлото (разтваря се във вода и се пие бавно);
- болки в нервите, парализа и спазми (разтворени в сок от нар);
- болка в корема (нанесете кърпа, напоена с гореща вода с асафетида);
- зъбобол (върху зъба се прилага памучен тампон, потопен в топъл лимонов сок с добавка на асафетида);
- болки в гърлото (направете изплакване с топла вода, към която се добавят асафетида и куркума).
Вкъщи
Подправката се използва:
- Като тамян за дома (бахур).
- Като компонент за домашни магически ритуали.
- За козметични цели - за подмладяване и заздравяване.
Разновидности
Висококачествената асафетида има големи "зърна", цветът е ярък, еластичността е добра. На азиатските пазари иранските сортове се считат за по-качествени от афганистанските. Подправката се дели на две категории в зависимост от качеството - хинг (по-високо качество) и хингра (по-ниско качество).
В категорията панти има три разновидности:
- Хадда
- шабани
- Кабулидан
Интересни факти
- Всяко растение произвежда 0,9-1,3 кг латекс.
- Сега миризливата ферула е включена в Червената книга и е класифицирана като застрашено растение.
- В големи количества растението може да се намери само в Афганистан и Иран.
- Има версия, че растението е използвано от праисторическите хора, за да издържат на огън.
- Древните гърци и римляни са ценели подправката заради нейните лечебни свойства. Те открили, че асафетида облекчава главоболието, успокоява и подобрява работата на червата. Те също харесаха пикантния вкус на тази подправка. Ferrula е доставена в Европа от страните на Изтока от търговци.
- Подправката идва в Англия с войските на Александър Велики, след което се отглежда там до 18 век.
- Германците бяха последните, които използваха асафетида сред европейците, добавяйки я към колбаси. Сега подправката практически не се използва в Русия и в западните страни, но е много ценена в Индия.
Много интересно защо е така грозно наречен от народа – миризлив.
Миризма...