Черни боровинки по време на бременност: ползи и вреди
Когато една жена носи дете, употребата на някои лекарства е силно нежелателна и техният брой е значително ограничен. Поради това се използват различни традиционни лекарства, които не влияят неблагоприятно на развитието на плода.
Полезните свойства на червените боровинки са известни от древни времена. Дори нашите баби и прабаби са използвали това лечебно растение, за да се отърват от различни заболявания. В тази статия ще разгледаме полезните свойства на червените боровинки и възможността за употребата му по време на бременност и кърмене.
Лечебни свойства
Листата и плодовете на това растение са широко използвани в алтернативната медицина, тъй като имат голям брой полезни свойства. Те намаляват дела на захарта в кръвта и всъщност високото му съдържание в кръвта на бременна жена може да доведе до патология в развитието на плода, поради което се препоръчва използването на листа от боровинка.
Голям брой витамини и микроелементи, съдържащи се в плодовете на този храст, ви позволяват да се справите с бери-бери и да укрепите имунната система на организма. Това свойство е много важно както за бременни жени, така и за кърмачки, тъй като витамините трябва да се доставят не само на майката, но и на бебето.
Тъй като всички сили на тялото на майката са насочени към раждането на дете, млада дама "в положение" може много лесно да получи ARVI или обикновена настинка. Благодарение на способността на червените боровинки да се справят с патогенните микроби, процесът на възстановяване и възстановяване е много по-бърз. Притежавайки антипиретични свойства, червените боровинки ви позволяват да се справите с високи температури заедно с други лекарства, които са забранени по време на бременност.
Това растение също действа като отличен диуретик, който позволява на бременната жена да се справи с подуването на ръцете и краката, тъй като премахва излишната течност от тялото.
Черната боровинка има деминерализиращо свойство, което ви позволява да разтваряте солите и да ги отстранявате от тялото.
Свойството за заздравяване на рани на листа от боровинка се използва, за да се гарантира, че различни рани, порязвания и ожулвания заздравяват по-бързо и кожата се възстановява, без да оставя белези.
Холеретичният ефект на този храст върху тялото се използва за борба със стазата на жлъчката, така че събирането на червени боровинки се препоръчва на жени, които страдат от затруднено изтичане на жлъчка.
Сокът от червени боровинки съдържа голямо количество витамини и минерали, сред които си струва да се спомене:
- витамини от група В позволяват на тялото да се справи с психо-емоционалното и физическо претоварване по време на периода на раждане на дете;
- витамин Е позволява на плода да расте и да се развива напълно, освен това има антиоксидантен ефект, подобрява метаболитните процеси и предпазва тялото от негативните ефекти на токсините;
- витамин Р премахва прекомерната подпухналост;
- каротин - помага за подобряване на зрителната функция при бременна жена, а също така допринася за развитието на мозъка на плода;
- желязо помага за справяне с анемията, която е много често срещана при нежния пол, носещи деца. Този елемент участва в образуването на хемоглобин.
Показания
Можете да оцените ползите от употребата на червени боровинки по време на бременност, като преброите броя на заболяванията, с които такова растение може да се справи.
Прясно изцеденият сок от боровинки се отличава не само с приятен вкус и освежаващ ефект, също така ви позволява да преодолеете различни заболявания, сред които си струва да се отбележи следното:
- Сърдечно заболяване или болезнени усещания, които са се появили в неговата област. Препоръчително е сокът да се консумира ежедневно, тъй като е обогатен с хром, мед и манган. Тези микроелементи имат положителен ефект при лечението на сърдечно-съдови заболявания.
- Високо кръвно налягане. Много бъдещи майки са изправени пред подобен проблем и постоянното пиене на сок от боровинки ще помогне да се справят с такава трудност, без да приемат лекарства.
- Пиенето на инфузия от тези плодове е полезно при запек и проблеми с изпражненията, тъй като има леко слабително действие.
- Проблемът с образуването на оток придружава много жени през цялата бременност, може да се появи както в ранните етапи, така и в по-късните. Витамин Р, който се съдържа в плодовете на боровинките, помага да се отървете от излишната течност и по този начин да премахнете подпухналостта.
- Препоръчва се да се използва сок от боровинки с развитието на анемия, тъй като съдържа голямо количество желязо.Подобен проблем може да възникне както при бременна жена, така и при кърмачка.
Когато кърмите, жената може да се сблъска с липса на витамини и хранителни вещества. За да избегнете настинки, да засилите имунитета си и имунната система на бебето, също се препоръчва да пиете сок от боровинки или плодова напитка.
Листата от боровинка се използват за терапевтични и профилактични цели, за да се отървете от настинки, като допълнителен компонент на комплексното лечение. Отвари и настойки от листа от боровинка могат да помогнат за справяне с редица заболявания.
- цистит. Структурата на листата от боровинка включва арбутин гликозид, който се характеризира с отлични противовъзпалителни свойства, освен това помага за премахване на излишната урея и азот от тялото. Поради този ефект, приемането на инфузия от листата на това растение ви позволява да се справите с цистит и да избегнете употребата на антибактериални лекарства, които са силно нежелателни по време на бременност и кърмене.
- пиелонефрит. Тинктурата от листа от боровинка помага да се справите с такова заболяване, без да прекъсвате кърменето.
- Много млади дами, които очакват бебе, могат да се сблъскат с такъв проблем като стомашни киселини. Може да се прояви както през първите месеци на бременността, така и в последните етапи. Ако една жена има ниска киселинност, тогава тя може безстрашно да използва тинктури на базата на боровинки. При повишена киселинност в стомаха приемането на такова лекарство е противопоказано.
Изучавайки положителните отзиви, оставени от млади дами, които са в интересна позиция, можем да заключим, че това растение е полезно по време на бременност.
Боровинката се използва за лечение на различни зъбни заболявания, помага за справяне със заболявания на долните крайници, препоръчва се да се използва при артрит, хепатит и гастрит. Лечебните свойства на такъв храст се използват за укрепване на капилярите и стените на съдовете.
Противопоказания
Въпреки изобилието от полезни свойства, които характеризират червените боровинки, бременните жени трябва да го използват с повишено внимание, като внимават за собственото си благополучие и здраве. Ограниченията за употребата на части от това растение се отнасят за редица случаи.
- Младите дами, които имат склонност към хипотония (ниско кръвно налягане), трябва да използват боровинки с повишено внимание, особено сок от боровинки. Плодовете могат значително да понижат налягането, в резултат на което кръвоснабдяването на съдовете на плацентата няма да се извърши напълно и вътрематочното насищане на плода с полезни вещества ще бъде нарушено.
- Имайки диуретичен ефект, това растение може да навреди на бременна жена, тъй като може да провокира движението на камъни, които се намират в бъбреците. В резултат на това може да се появи бъбречна колика, а в тежки случаи е възможно вътрешно кървене.
Не трябва да използвате боровинки и нежния пол, страдащи от холелитиаза.
- Повишената киселинност в стомаха по време на пептична язва и гастрит е противопоказание за консумация на червени боровинки, които съдържат голямо количество плодови киселини.
- Тъй като червените боровинки могат да разреждат кръвта, употребата им не се препоръчва за млади дами, които са склонни към кървене и имат намалено съсирване на кръвта.
- Отварата от червени боровинки може да бъде вредна, ако се приема веднага след хранене - може да предизвика лошо храносмилане. При активна секреция на стомашен сок този храст може да причини диария.
Използването на това растение в медицинската терапия трябва да бъде съгласувано с лекуващия лекар. При прекомерна употреба на горски плодове, плодови напитки и отвара от листа от брусница може да се повиши тонусът на матката и да се провокира спонтанен аборт. Само лекар ще може да избере подходящата доза, за да избегне негативните ефекти.
Как да използвам?
Очакваният ефект ще зависи от правилното приложение. Когато купувате пакет с готови сушени листа от боровинка в аптека, трябва да се уверите, че има подробни инструкции. Той задължително предписва не само дозировката, но и методите за приготвяне на отвари и тинктури на базата на такова растение.
Не забравяйте да координирате приема на червени боровинки с Вашия лекар. Той може да посъветва как най-добре да пиете лекарства на базата на този храст, за да не навредите на бебето и да получите само полза от боровинките.
Независимо от начина, по който сте избрали да консумирате боровинки: яжте пресни плодове, пийте сок от боровинки или плодова напитка или пригответе отвари и инфузии от листата на това растение, не забравяйте да наблюдавате вашето благосъстояние. В случай на влошаване на състоянието или поява на алергична реакция, употребата на лекарства на базата на този храст трябва да бъде спряна и да се консултирате с лекар.
Рецепти
Помислете за най-популярните рецепти с червени боровинки.
отвара
За да приготвите отвара, ще ви трябват 2 супени лъжици натрошени листа от боровинка. Те трябва да се изсипят в тенджера и да се налеят 200 милилитра гореща вода.Контейнерът се поставя на парна баня и "отслабва" при затворен капак за 25-30 минути. След това време бульонът се отстранява от огъня и се влива още 15-20 минути. След това време тинктурата се прецежда. Трябва да се консумира 30-40 минути преди основното хранене.
Морз
За да приготвите сок от червени боровинки, ще ви трябват 350-400 грама от плодовете на този храст, 3-4 супени лъжици мед и 1,5-2 литра вода. Не забравяйте да измиете добре плодовете, преди да приготвите плодови напитки и да изберете развалени плодове. Боровинките се поставят във вряща вода. След 5-6 минути плодовете стават меки и се напукват, придавайки на напитката по-ярък и богат вкус и аромат. Те ще трябва да се варят още 5-6 минути, след което сокът трябва да се филтрира през сито или гевгир с малки дупки.
Плодовете, които остават в гевгира, трябва да се изцедят малко с лъжица, ако искате вкусът да е още по-изразен. Към вече приготвената напитка се добавя мед.
чай
Черните боровинки могат да се варят и да се консумират като чай. За да приготвите такава напитка, трябва да залеете 1 чаена лъжичка сушени листа от боровинка с 1 чаша вряща вода. Такава напитка трябва да се влива в продължение на 30 минути. Най-лесният начин да направите чай от боровинки е да пуснете няколко листа от боровинки в чайник и да ги пиете като обикновен билков чай.
компот
Компотът от червени боровинки също е лесен за приготвяне - това ще изисква 250 грама плодове, 200 грама захар и 2 литра вода.
Тази напитка трябва да се вари в емайлиран съд, за да се избегне метален вкус.
Пресните плодове трябва да бъдат внимателно сортирани, отделяне на остатъците и след това старателно изплакнати под течаща вода.Измитите червени боровинки остават в гевгир, за да се отцеди излишната течност. По това време се приготвя захарен сироп: захарта трябва да се добави към преварена вода, като се разбърква постепенно, докато се разтопи напълно. Плодовете от червена боровинка се поставят в получения сироп и след 3 минути след като напитката заври, тя се отстранява от огъня. Компотът се затваря с капак и се оставя да вари малко.
Тъй като тази напитка е подложена на продължително термично излагане, тя запазва всички полезни качества и свойства на червените боровинки. Можете да използвате получената напитка както топла, така и студена, а ако компотът от червени боровинки се планира да се прибере за зимата, тогава веднага след като го изключите, той трябва да се изсипе в стъклени буркани и да се навие.
Как да съхраняваме?
Най-полезни са червените боровинки, особено ако се консумират пресни. Основният недостатък е, че това растение дава плодове за ограничено време. Същите червени боровинки, които могат да бъдат намерени в супермаркетите през цялата година, няма да са от полза за бременна жена, защото се отглеждат с торове и пестициди. Ето защо е по-добре да се погрижите за прибирането на това растение предварително.
Поради факта, че плодовете от боровинки съдържат бензоена киселина, те могат да се съхраняват в хладилник за определено време. За да направите това, е необходимо да поставите старателно измитите плодове в буркан и да го залеете със студена вода. Необходимо е да се гарантира, че водата не застоява и периодично я сменяйте.
Като алтернатива можете да приготвите сладко от плодовете на това растение и да го използвате не само като лекарство, но и като лакомство. Моля, имайте предвид, че прекомерната консумация на сладкиши не се препоръчва на бременни жени.
Можете да консервирате компот от боровинки или плодова напитка и да я използвате като алтернатива на прясно приготвени напитки.
Ако планирате да използвате отвари от листа от боровинка, тогава съберете млади листа. По-добре е да ги събирате на храсти, които растат далеч от пътното платно. Изсушете листата на тъмно място, като избягвате пряка слънчева светлина. Можете да съхранявате такива суровини в ленени торби.
Много млади дами също препоръчват закупуването на готови сухи листа от брусница в аптеката. Продават се в кутия, а също така могат да бъдат опаковани в отделни торбички, по аналогия с пакетчетата чай.
Въпреки факта, че последният вариант изглежда по-удобен за използване, такива суровини съдържат по-малко хранителни вещества и витамини. Ето защо е по-добре да закупите заготовки, поставени в картонени опаковки, и да използвате необходимото количество листа от боровинки за приготвяне на лечебни отвари.
Полезни съвети
Ако събирате листа от боровинки сами, направете го в началото на пролетта, без да чакате храстът да цъфти и да даде плод. Плодовете на боровинките, напротив, трябва да се берат в самия край на есенния период, когато узреят и са богати на полезни витамини.
забележи, че растение, отглеждано в по-сух климат, се характеризира с по-полезни свойства от храст, който е напоен обилно.
Нищо чудно, че боровинките са класифицирани като лечебни растения, защото не само плодовете, но и листата имат лечебни свойства. Както всяко друго лекарство, по време на бременност червените боровинки трябва да се използват с повишено внимание и само като профилактично средство. Ако решите да го приемате за лечение на някои заболявания, тогава трябва да координирате приема с Вашия лекар.
Какви други свойства притежават червените боровинки, вижте по-долу.