Черни боровинки: полезни свойства и противопоказания за жени

Черната боровинка е уникално зрънце, което съчетава ярък вкус и много полезни елементи, необходими за женското тяло. В древността нашите предци са го наричали „плодът на безсмъртието“. Съдържащите се в него вещества са в състояние да се справят с голям брой различни заболявания. Преди това жените често използваха зрънцето като тонизиращо и успокояващо средство по време на бременност. Днес червените боровинки се използват активно в традиционната и народната медицина.

Химическият състав на червените боровинки е богат на много полезни вещества, необходими на човешкото тяло за нормално функциониране. Зрънцето съдържа компоненти като:

• органични киселини;
• танинови елементи;
• витамини;
• минерали;
• пектин;
• каротин.

Не само плодовете, но и листата от боровинки са от голяма полза за тялото. Биохимичният им състав съдържа танини и карбоксилни киселини. Един от уникалните елементи е танинът. Това е безвреден аналог на кофеина, благодарение на който се осигурява жизненост и енергия на тялото. Листата от брусница са наситени с витамин С, който е необходим на човек по време на разпространението на настинки.

Черната боровинка носи особена полза за женското тяло.Композициите на базата на плодове и листа перфектно се борят с проявите на гинекологични заболявания. Веществата, присъстващи в червените боровинки, премахват симптомите на менопаузата. Известно е, че през този период жените страдат от така наречените "горещи вълни" и промени в настроението. Плодовете носят специални ползи за здравето на тялото след 50 години, когато симптомите на менопаузата са доста изразени.

Отварата от боровинкови листа е ефективна в гинекологията при елиминиране на цистит и нефролитиаза. По време на периода на разпространение на настинки лечебните напитки на базата на горски плодове укрепват имунитета на жената и подобряват защитните функции на тялото в борбата срещу различни инфекции. Сокът от червена боровинка е безопасно и ефективно антипиретик при високи температури.

Боровинките повишават апетита при жени след заболявания и наранявания. Веществата, присъстващи в състава на плодовете и листата, възстановяват функционирането на жизненоважни системи на тялото. Те премахват симптомите на заболявания и възстановяват нормалното здраве на пациента. Малко хора знаят, че листата на растението са истински природен релаксант. Чаят на тяхна основа перфектно се бори с умората и загубата на сила. Плодовете, използвани за направата на напитката, предотвратяват развитието на сезонна авитаминоза.

Много лекари препоръчват на бременните жени да включват боровинки в ежедневното си меню. Това зрънце е особено актуално през студения сезон, когато тялото е най-податливо на влиянието на настинките. Полезните вещества осигуряват поток от витамини и основни микроелементи за жената и детето. Черните боровинки съдържат витамин Е. Достатъчното му количество в организма помага за предотвратяване на стрес и депресия, което е особено важно в периода на раждане на дете. Витамин Е нормализира работата на нервната система.

Много бременни жени страдат от отоци. Най-често това се проявява на по-късна дата, което причинява голям дискомфорт на бъдещата майка. Витамин Р, съдържащ се в биохимичния състав на боровинките, ви позволява да се отървете от отока и да възстановите нормалното кръвно налягане. Плодовете са богати на калций, който е полезен за жените и нероденото бебе. Този елемент играе важна роля при формирането на скелета на плода. Благодарение на наличието на калций, зъбният емайл при жените се укрепва.

Има много възможности за приготвяне на лечебни и витаминни състави на базата на червени боровинки. Едно от най-ефективните лекарства е инфузия на горски плодове. За готвене ще ви трябват пресни плодове (200 г), които се измиват с вряща вода с помощта на гевгир. Плодовете се заливат със студена вода (450 мл) и се оставят за 8 часа. Получената инфузия трябва да се използва 4 пъти на ден. Тази напитка е в състояние да премахне симптомите на гастрит и чернодробни заболявания, лекарството е ефективно при лечение на запек.

Натрошените листа от боровинка често се използват за приготвяне на подсилен чай. За да направите това, обработеният продукт (0,5 ст.) трябва да се запари с вряща вода.Контейнерът с напитката трябва да се постави на тъмно място и да се изчака да изстине. Чаят се препоръчва да се консумира 2 пъти на ден преди хранене. Напитката укрепва имунната система поради съдържанието на витамини и полезни елементи.

За да нормализирате работата на храносмилателния тракт, можете да използвате вода на базата на червени боровинки. Това е ефективно средство за лечение на запек, което не води до пристрастяване. Бурканът трябва да се напълни с плодове и да се изсипе в него охладена преварена вода. Вливането на средствата ще отнеме около 4 дни. Течността се препоръчва да се приема по 1 чаша вечер за премахване на вредните натрупвания от тялото.

Често червените боровинки се използват за приготвяне на козметични формули у дома. Плодовете помагат за премахване на акнето, подобряват тена и се отърват от пигментацията. Веществата, присъстващи в червените боровинки, осигуряват мекота и еластичност на кожата. Козметичните маски на базата на плодове се справят добре с бръчките.

За облекчаване на подуване на лицето и стимулиране на обновяването на епидермиса се препоръчва използването на лед от боровинки. За готвене ще ви трябват плодове (10 g), вода (50 ml) и масло от манго (6 g). Плодовете трябва да се готвят на слаб огън за 7 минути. Към състава се добавя масло от манго, след което получената смес се излива във форми за лед. Кубчетата се препоръчват да се използват вечер (след отстраняване на грима от лицето). Тази процедура помага за премахване на бръчки и розацея.

Боровинките могат да се използват за приготвяне на скраб у дома. Такива съединения дълбоко почистват кожата и предотвратяват развитието на възпаление на лицето.За да приготвите скраба, трябва да използвате сушени червени боровинки, овесени ядки и мащерка в равни пропорции. Плодовете и билките трябва да бъдат смачкани, довеждайки до състояние на прах. Съставките се смесват с брашно, след което се разпределят върху кожата с втриващи движения. Скрабът се оставя да действа 4 минути, след което се отмива със зелен чай.

Веществата, присъстващи в състава на червените боровинки, ви позволяват да се отървете от акне. За да направите това, сокът от горски плодове (10 ml) трябва да се комбинира с черна глина (5 g). Като допълнителен компонент се използва етерично масло от лимон. Маската се препоръчва да се нанася след изпаряване.

Въпреки огромните ползи от боровинките за женското тяло, има някои противопоказания за употребата му.

• Плодовете не се препоръчват за хора, страдащи от ниско кръвно налягане. Жените с хипотония трябва да използват боровинки стриктно с разрешение на лекар.
• Употребата на червени боровинки трябва да бъде изоставена в случай на индивидуална непоносимост. В противен случай може да възникне тежка алергична реакция.
• Противопоказание за употребата на плодове е наличието на бъбречно заболяване. Това се дължи на факта, че червените боровинки съдържат голямо количество танини.
• Маските на базата на горски плодове не могат да се използват при наличие на изгаряния и рани по кожата. Пукнатините са противопоказание за козметични процедури.
• За чувствителна кожа не се препоръчват маски и ексфолианти. Преди да използвате козметични формули, се препоръчва да ги тествате върху лакътя за наличие на алергични реакции.

Листа от боровинка се продават в почти всички аптеки.Предимството на готовата версия е, че може да се използва веднага след разопаковане за приготвяне на напитки. Но за да получите максимална полза от употребата на боровинки, по-добре е да ги съберете сами. Препоръчва се листата на растението да се събират преди цъфтежа (през април). Полезните свойства остават след това време. Следователно реколтата може да се извърши през септември.

Листата трябва да се събират с най-голямо внимание. Нарушаването на целостта им води до загуба на полезни вещества, за което знаят много фенове на традиционната медицина. Сушенето на суровините е по-добре в добре проветриво помещение. Листата могат да се оставят на открито (но не на слънчево място). През този период трябва да се уверите, че червените боровинки не губят цвета си.

Що се отнася до съхранението на плодове у дома, за тези цели по-често се използва хладилник. Малко хора знаят, че плодовете могат да останат тук не повече от 5 дни. За по-дълго съхранение е по-добре да използвате фризера. В този случай плодовете няма да загубят свойствата си, те ще бъдат подходящи за употреба по всяко време. От замразени плодове се получава вкусен и здравословен компот.

За повече информация относно полезните свойства на червените боровинки вижте следното видео.