Лечебни свойства на шикша и противопоказания за употребата му

Шикша отдавна се използва от северните народи, действайки като източник на витамини и микроелементи, като лекарство. Днес то става все по-масово, което не е случайно. Плодовете, листата и дори младите издънки на това растение ефективно се справят с лечението на дузина заболявания.

Шикша е малък храст, който се нарича вечнозелен. Последното се дължи на факта, че клоните на растението са покрити с малки листа, подобни на игли. Те остават на клоните до 5 години. Растението е малко (рядко достига височина над 30 см), но с дълги извити клони, чиято дължина понякога достига 100 см. Не е изненадващо, че шикша често се нарича трева.

Храстът се простира по земята и в определен период върху него узряват малки черни плодове. Те се наричат ​​още боровинки заради диуретичния ефект, който се установява при консумация на плодове. Положителният ефект на тревата върху психо-емоционалната, нервната система на човек е широко известен, така че има друга версия на името - психо.

Външно плодовете са подобни на боровинките (оттук и друго име - crowberry): всички те имат еднакво синкаво покритие. Плодовете на боровинките обаче са по-плътни. Самите плодове са сочни, с приятен вкус и малки семки вътре. Броят на последните варира между 8-10. Узряването на плодовете настъпва в края на лятото, но на клоните те могат да продължат до зимата.

В превод от латински името на растението означава "на камък", което показва условията за растеж на шикша. Това е сибирско зрънце, което предпочита хладен климат. Растението е широко разпространено в тундрата, скалистите райони и дори в някои полярни зони. Ако говорим за конкретни региони, тогава това са Алтайската територия, Курилите, Камчатка, Сибир, Саянските планини. Можете също да срещнете боровинка в Скандинавия, Монголия, Китай и Далечния изток.

Преди да говорим за химичния състав, заслужава да се отбележи, че не само плодовете, но и младите клони и листа имат лечебни свойства. Не е изненадващо, че всичко това се използва активно за укрепване на здравето и лечение на редица заболявания.

Те съдържат високо съдържание на витамин С, както и кверцетин, рутин и каротин. Най-висока концентрация на витамин С има в листата на билката. Вкусът на плодовете, кисел и стипчив, както и ароматът им се свързват с наличието на органични киселини, танини и естери в тях. Освен това има смоли, гликозиди, захари, като цяло растението е богато на въглехидрати. Тъмният цвят на плода се дължи на наличието на антоцианини – естествени багрила.

Листата съдържат кафеена киселина, както и флавоноиди и алкалоиди. Плодовете са богати на глюкоза, захароза, фруктоза и съдържат восък. Сред микроелементите в състава на растението, манган, селен, калий, калций, магнезий, желязо,

Шикша се използва широко за укрепване и лечение на нервната система. Може да се препоръча при стрес, нервност, безпокойство. Това ще помогне за изравняване на проявите на синдрома на хроничната умора, подобряване на съня.Главоболие от психо-емоционален генезис, мигрена - всичко това народната медицина също предлага да се лекува с помощта на боровинка.

Освен това растението е ефективно при лечение на по-сериозни заболявания на централната нервна система. Те включват депресия, нервно изтощение, психодепресивни състояния, причинени от употребата на алкохол, наркотици, епилептични припадъци. При епилепсия, според прегледите на близки пациенти, употребата на инфузия и пресни плодове помага за намаляване на броя на пристъпите. И накрая, с редовна употреба на боровинка, тя ще помогне да се справите или да намалите проявите на мигрена, главоболие, пулсации в храмовете.

Същият антиоксидантен ефект осигурява свързването на радионуклидите в организма, така че плодовете трябва да бъдат включени в диетата на хората, живеещи в екологично неблагоприятни райони. Има боровинка и радиозащитни свойства, което позволява използването на лекарства на базата му при лечението на лъчева болест.

Диуретичните и противовъзпалителните свойства на растението му позволяват да се утвърди като ефективно природно средство за лечение на заболявания на пикочния мехур и отделителната система, както и на панкреаса. Работейки като диуретик, боровинката също помага за справяне с отоци, премахва излишната влага от тялото и помага за понижаване на кръвното налягане.

Благодарение на жлъчегонното, антибактериалното и антиоксидантното действие, шикшата се справя и с проблемите на храносмилателната система.Има терапевтичен ефект, облекчава болезнените симптоми при гастрит, колит, ентерит, е ефективен при спиране на диария и дизентерия. Растителният екстракт има стягащо свойство, така че често може да се намери в състава на лекарства за лечение на пептична язва, гастрит.

Наличието на органични киселини и антоцианини позволява използването на шикша за подобряване на функционирането на храносмилателните органи. Плодовете и листата на билката стимулират производството на солна киселина, нормализират киселинно-алкалния баланс, спомагат за поддържане на нормална чревна микрофлора поради антибактериални свойства.

Приети преди хранене, такива инфузии, както и сокът от горски плодове, стимулират апетита. Концентрираните отвари помагат да се отървете от глисти.

Поради високото съдържание на аскорбинова киселина в състава, както и други витамини, воднянката демонстрира свойствата на енергиен тоник, имуностимулиращ агент. Той е ефективен за укрепване на организма по време на заболявания, особено настинки, като профилактика срещу остри респираторни инфекции, бери-бери, скорбут. Плодовете са полезни за употреба при слаб имунитет, след заболявания, операции.

Благодарение на желязото и магнезия в състава, шикшата може да се приема като профилактично и лечебно средство в борбата с желязодефицитната анемия. А флавоноидите и аскорбиновата киселина имат положителен ефект върху здравето на кръвоносните съдове, като ги правят по-еластични и намаляват крехкостта на съдовите стени. Подобен ефект върху стените и кръвоносните съдове, съчетан с диуретичния ефект на билката, определя способността й да понижава кръвното налягане.

Вътрешно и външно запарка от билки може да се препоръча на почти всички офис служители. Отвътре лекарството тонизира, позволява да се справите с умората, умственото и емоционалното пренапрежение. Може да се използва външно като средство за промиване на очите, за да се отървете от синдрома на сухото око. Благодарение на възстановителните и укрепващи свойства, такава витаминна смес може да се влива в очите при катаракта, глаукома, както и на етапа на възстановяване от наранявания на органите на зрението.

Растението е намерило приложение в козметологията. Поради своите антисептични и изсушаващи свойства, сокът от шикша се използва за лечение на акне, ефекти след акне и премахване на омазняването на кожата. Отварата ще помогне да се справите с кожни обриви с дерматит, да премахнете прекомерната сухота при псориазис. При наличие на дълготрайни зарастващи рани могат да се правят лосиони на базата на тази отвара.

Но също така отварите и екстрактите от растението се използват широко за поддържане на здрава коса. Укрепват космените фоликули, стимулират по-активния растеж на косата, възстановяват увредените участъци от косата.

Плодовете на шикша са противопоказани при индивидуална непоносимост към растението. Хората с хранителни алергии трябва да ги използват с повишено внимание, наличието на антоцианини в тях може да навреди на тялото.

Ефектът на плодовете от боровинка върху бременни и кърмещи жени не е напълно изяснен. Въпреки това се смята, че ефектът на плодовете върху централната нервна система е доста силен, следователно, за да се избегнат промени в нервната система на плода и детето, по-добре е да се въздържате от ядене на черни плодове по време на бременност и по време на кърмене. Не давайте плодове и инфузии на базата на растението на деца и юноши.

Crowberry е намерил приложение в много отрасли на човешката дейност. В по-голяма степен се използва за лечение на определени заболявания. И въпреки че официалната медицина все още не бърза да предписва на пациенти лекарства, базирани на боровинка, проучванията показват, че растението е полезно при нервни разстройства и епилептични припадъци.

Народната медицина използва по-активно плодовете, листата и кората на растението. И така, можете да сварите тонизиращ чай, като изсипете 4 супени лъжици натрошени листа в 1 литър вода. Съставът трябва да се доведе до кипене, след което да се настоява за около 40 минути. Приемайте вечер по 200 мл. Между другото, същият чай може да се приема и като диуретик, като в този случай чаша от напитката се изпива сутрин – на гладно или веднага след закуска.

При невроза и депресия, преумора е по-ефективно да се приема тинктура от боровинки. За целта 100 г сухи суровини (трева) се изсипват в 1 литър червено вино. Сместа се влива в продължение на 2 седмици, докато трябва да се държи на тъмно място и периодично да се разклаща. След готовност се прецежда и се приема три пъти на ден по 30 мл преди хранене, половин час преди него. Курсът на лечение е 7-10 дни.

Обикновено се приготвя концентрирана отвара за външна употреба. Например, за грижа за кожата с акне, мазен блясък се препоръчва да се изсипят 2 супени лъжици изсушени листа в две чаши гореща вода и да се държат 10 минути на водна баня. Охладете и филтрирайте. Получената инфузия може също да лекува циреи и да измива дълготрайни лечебни рани.

Както вече споменахме, шикша се справя добре с мигрена, конвулсии и епилептични припадъци. Една от рецептите за лечение на тези заболявания е да се изсипят 2 супени лъжици суха трева в 500 мл вряла вода, да се увие съдът със състава с кърпа и да се охлади, докато изстине напълно. Приемайте по 4 супени лъжици 5-6 пъти дневно преди или след хранене.

Можете също така да запарите 60 пресни или сушени, замразени плодове с чаша вряла вода и да държите сместа на водна баня за половин час. Охладете и оставете да вари няколко часа (можете да го оставите за една нощ). Вземете напитка по супена лъжица 7 пъти през деня.

Напитка на базата на воднянка ще помогне за бързо отстраняване на токсините от тялото, освежаване и облекчаване на главоболието. За 1 литър суроватка се нуждаете от 4 супени лъжици суха трева шикша. Оставете да заври, изсипете в термос и оставете да вари 2-3 часа. Приемайте по 1 чаша на всеки 5 часа. С оглед на демонстрирания от състава ефект, той се използва за отстраняване на последствията от алкохолна или наркотична интоксикация.

В козметологията шикша се използва като средство за увредена коса и като маски, лосиони за кожа, предимно проблемна. Трябва да се отбележи, че отвари, екстракти и сок се използват не само в народните рецепти за красота, но също така са част от магазинните шампоани.

Сибирското зрънце също е търсено в кулинарията - от него се приготвят напитки (сокове, компоти, плодови напитки), десерти (мармалад, конфитюр, конфитюр). Използва се за украса на сладкиши, а също и като пълнеж. Киселият вкус върви добре с месо и птици, така че плодовете от боровинка често се включват в сосове за тези ястия.

Не можете да използвате самите плодове, а само техния сок с наситен боровинков цвят. Оцветяват сладолед, бисквити, млечни продукти.Между другото, боровинката се съчетава много органично с най-новите плодове, така че можете да правите коктейли на базата на кефир или ферментирало печено мляко, извара и боровинка.

Между другото, антоцианиновото багрило, което е част от плодовете, се използва в леката промишленост. Той се извлича от състава на растението, за да създаде на негова основа червено-зелени пигменти. Последните се използват за боядисване на тъкани, вълна.

Вечнозелен храст, който цъфти почти през цялото лято, се превръща в украшение на задния двор. Особено привлекателна е ниската трева с елегантни листа-игли като част от алпийски пързалки, многоетажни цветни лехи.

В дивата природа плодовете, които често висят на храсти до декември-януари и стават храна за много птици и горски животни. Между другото, друго име за crowberry е мечка трева. Клубнокраките много обичат да пируват с тези плодове.

За употребата на shiksha (crowberry) в народната медицина вижте следното видео.