বিশ্বের সবচেয়ে মিষ্টি কোন ফল?

পৃথিবীতে এমন অনেক ফল আছে যে সব নাম মনে রাখা অসম্ভব। টক এবং টক-মিষ্টি উভয় ফলই রয়েছে, সেইসাথে তিক্ততাযুক্ত ফলও রয়েছে। বাজারে সবচেয়ে জনপ্রিয় জাতগুলির মধ্যে একটি হল, অবশ্যই, মিষ্টি ফল ফল। এর পরে, আমরা সেগুলি কী তা খুঁজে বের করব, সেইসাথে তাদের মধ্যে কোনটি বিশ্বের সবচেয়ে মিষ্টি। চলুন জেনে নেওয়া যাক দেশীয় "মিষ্টি" রেটিং এর সাথে।

সবাই জানে যে ফলের ফসল মানুষের শরীরের জন্য অনেক উপকারী, এটি দরকারী ভিটামিন, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং খনিজগুলির সাথে পরিপূর্ণ করে। অধিকন্তু, অনেক ফল কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।

এটি বিশ্বাস করা হয় যে সমস্ত ধরণের ফলের মধ্যে, লোকেরা মিষ্টি বিকল্পগুলি পছন্দ করে। এর পরে, আমাদের গ্রহে জন্মানো মিষ্টি বিদেশী এবং মৌসুমী ফলগুলি বিবেচনা করুন।

চিনি থাই আপেল। সাধারণ তালিকায় এই ফলটি অন্তর্ভুক্ত করা বেশ কঠিন, তাই আমরা এই ফলটি সম্পর্কে আলাদাভাবে কথা বলব। বহু বছর ধরে, এটি একটি সুপরিচিত সত্য যে থাই আপেলে প্রচুর পরিমাণে ফ্রুক্টোজ এবং চিনি রয়েছে। বাহ্যিক তথ্য অনুসারে, থাই আপেল কার্যত গার্হস্থ্য থেকে আলাদা নয়, তবে এর খোসাটি মার্শ-সবুজ আভা সহ কিছুটা ঘন। থাই ফলের গন্ধ এমনকি সামান্য চিনিযুক্ত, এবং সজ্জা নিজেই বেশ সরস।

রাশিয়ার বাগানে অনেক মিষ্টি ফল রয়েছে।

• সবার প্রিয় সবার আগে তারিখগুলি আমাদের দেশে, খেজুরের ফলগুলি "মিষ্টি" এর দিক থেকে প্রথম স্থান দখল করে, যদিও অন্যান্য দেশে এটি থাই আপেল যা সীসায় রয়েছে, যা ইতিমধ্যেই একটু বেশি উল্লেখ করা হয়েছিল। এটি বিশ্বাস করা হয় যে খেজুর যত বেশি শুকানো হয়, তার স্বাদ তত বেশি মিষ্টি হয়। শরীরের জন্য খেজুরগুলিতে প্রচুর দরকারী জিনিস রয়েছে তবে সেগুলি মহিলাদের ওজন কমানোর জন্য স্পষ্টতই নিষেধাজ্ঞাযুক্ত।
• দ্বিতীয় স্থানে- ডুমুর একটি তাজা ডুমুরে প্রায় দুই টেবিল চামচ সুক্রোজ থাকে। আমরা নিরাপদে বলতে পারি যে তারিখের পরে এটির বিষয়বস্তুতে এটি দ্বিতীয় চ্যাম্পিয়ন। ডুমুরগুলি তাদের উপকারী গঠনের জন্যও বিখ্যাত, যা ভিটামিন, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং খনিজ সমৃদ্ধ। এই ফল উচ্চ রক্তে শর্করা এবং যারা ওজন কমাতে যাচ্ছে তাদের জন্য অবাঞ্ছিত।

• মিষ্টি ফলের মধ্যে তৃতীয় স্থানটি ভাগ করে নিয়েছে বিভিন্ন আঙ্গুরের জাত, যা চিনির পরিমাণের দিক থেকে উপরের ফলের থেকে নিকৃষ্ট নয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রায় এক গ্লাস আঙ্গুরে প্রায় চার টেবিল চামচ সুক্রোজ থাকে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে গাঢ় এবং উজ্জ্বল আঙ্গুরের জাতগুলি শরীরের জন্য একটু বেশি উপকারী, গোলাপী এবং সাদা থেকে ভিন্ন, তবে এটি উজ্জ্বল জাত যা সাদার চেয়ে মিষ্টি।
• চতুর্থ স্থানে রয়েছে মিষ্টি নামক বিদেশী ফল লিচু এটি "বিদেশী" হওয়া সত্ত্বেও আমাদের দেশে এটি খুঁজে পাওয়া কঠিন নয়। আসল ফলের একটি খুব মনোরম, কিন্তু একই সময়ে সুগন্ধি সুগন্ধি। এটি একটি নির্দিষ্ট স্বাদ আছে, যদিও এটি খুব মিষ্টি। এই ফলটি সর্বদা একটি "একটি অপেশাদার" ফল হিসাবে বিবেচিত হত, এবং তাই এটির খাঁটি আকারে খুব বেশি খাওয়া অবাস্তব।
• ঘরোয়া রেটিং পঞ্চম স্থান সবচেয়ে সুস্বাদু দ্বারা দখল করা হয় ডালিম সামান্য টকযুক্ত এই ফলের মিষ্টি দানার সাথে অনেকেই পরিচিত। প্রতি একশ গ্রাম ডালিমে প্রায় 3-4 টেবিল চামচ সুক্রোজ থাকে, তাই ডালিমের রস খাঁটি পান করা হয় না, তবে পাতলা হয়। এখনই এটি পান করা অসম্ভব, আপনি অতিরিক্ত সুক্রোজ পেতে পারেন।
• পরবর্তী আসে আম পাকা আম তার স্বাদের জন্য বিখ্যাত, সেইসাথে একটি অস্বাভাবিক, কিন্তু একই সাথে মনোরম সুবাস। পাকা আমের ফল মানবদেহের দ্বারা পুরোপুরি শোষিত হয়, এতে দারুণ উপকার পাওয়া যায়। তাছাড়া এই ফল দিয়ে নানা ধরনের খাবার তৈরি করা হয়। এটি ডেজার্ট এবং সালাদে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, প্রথম শ্রেণীর মাংসের সুস্বাদু খাবারে যোগ করা হয়।

• সপ্তম স্থানে- চেরি চেরির প্রচুর বৈচিত্র্য থাকা সত্ত্বেও, তাদের বেশিরভাগই মিষ্টি। অবশ্যই, হালকা অ্যাসিডের বিকল্প রয়েছে, তবে এর থেকে সুক্রোজের সামগ্রী তাদের মধ্যে পরিবর্তিত হয় না। এক গ্লাস চেরিতে 3-5 টেবিল চামচ সুক্রোজ থাকতে পারে, যা বেশ বেশি।
• পার্সিমন মিষ্টিতে অষ্টম স্থান। সামান্য সান্দ্রতা সহ আপাতদৃষ্টিতে শক্ত ফলগুলি তাদের মধ্যে চিনির উপস্থিতি অনুমান করতে দেয় না, অনেক বিশেষজ্ঞ আশ্বাস দেন যে এতে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে। বিশেষত যদি আপনি ফলগুলিকে একটু শুয়ে থাকতে দেন। গড়ে, পার্সিমনগুলিতে প্রায় 4-5 টেবিল চামচ চিনি থাকে।
• প্রত্যেকের প্রিয়, এবং একই সাথে দরকারী, কলা এছাড়াও মিষ্টি ফলের র‌্যাঙ্কিংয়ের অন্তর্ভুক্ত। পরিপক্ক হলুদ কলায় প্রায় 3.5 টেবিল-চামচ চিনি থাকে, তবে এমনকি সবুজ কলায় অনেক কম থাকে।
• এবং অবশেষে, আমাদের রেটিং এর শেষ 10 তম স্থানে - আপেল আপেলগুলি দরকারী ভিটামিন এবং খনিজগুলির একটি ভাণ্ডার এবং সেইজন্য, তাদের মাঝারি ব্যবহারের সাথে, আপনি কেবলমাত্র শরীরের উপকার করতে পারেন।তবুও, আপনার এগুলি অতিরিক্ত খাওয়া উচিত নয়, যেহেতু আপেলের ফলগুলিতেও উল্লেখযোগ্য পরিমাণে সুক্রোজ থাকে। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে টক জাতের আপেলে, চিনির পরিমাণ এখনও অন্যান্য জাতের তুলনায় অনেক কম।

বিশ্বের সবচেয়ে মিষ্টি ফলের ঘরোয়া রেটিং বিবেচনা করে, আমরা নিজেদের জন্য নির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত নিতে পারি। ফলের প্রচুর উপকারিতা থাকা সত্ত্বেও, এগুলি আপনার প্রধান ডায়েটে যোগ করে কেবলমাত্র পরিমিতভাবে খাওয়া উচিত।

পরবর্তী ভিডিওতে, আপনি শীর্ষ 10টি দুর্লভ বিদেশী ফল পাবেন।