সামুদ্রিক চাল (ভারতীয়)

আমরা অনেকেই কেভাস ভালোবাসি। এটি একটি সুস্বাদু, সতেজ পানীয়। তবে এটি প্রধানত খামির থেকে তৈরি করা হয় এবং কেনা সবসময় প্রাকৃতিক নয়। বাড়িতে, আপনি আরেকটি পানীয় প্রস্তুত করতে পারেন যা স্বাদে কেভাসের চেয়ে নিকৃষ্ট হবে না, তবে সুবিধার দিক থেকে এটি উল্লেখযোগ্যভাবে ছাড়িয়ে যাবে। আমরা সামুদ্রিক চালের কথা বলছি, যাকে ভারতীয় সামুদ্রিক চালও বলা হয়।

সামুদ্রিক চাল আসলে কোনো খাদ্যশস্য নয়, যেমনটা অনেকে মনে করতে পারেন। এমনকি তারা একে অপরের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত নয়।

প্রথমবারের মতো, এই ছত্রাকটি ভারত থেকে বণিকদের সফরের পরে আমাদের দেশে উপস্থিত হয়েছিল। বাহ্যিকভাবে, এর আকার এবং দানাগুলিতে, ছত্রাকটি অত্যন্ত হজম করা চালের মতো। স্পষ্টতই, এটির কারণেই সংস্কৃতিটি তার নাম পেয়েছে।

এটি আনুষ্ঠানিকভাবে মাশরুম পান করার সবচেয়ে দরকারী প্রতিনিধি হিসাবে বিবেচিত হয়। বরফের এই স্বচ্ছ দানা 19 শতকে রাশিয়ায় আনা হয়েছিল। যেহেতু তিনি ভারত থেকে এসেছেন, তিনি উপযুক্ত নাম পেয়েছেন। আমাদের আগে প্রাচীনতম সংস্কৃতিগুলির মধ্যে একটি, যার সম্পর্কে একজন ব্যক্তি দুধ এবং কম্বুচা থেকে অনেক আগে শিখেছিলেন। এছাড়া উপকারের দিক দিয়েও ধান তাদের ছাড়িয়ে গেছে।

তাদের বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে শস্যগুলি প্রায় 5-6 মিলিমিটার ব্যাস পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়, তবে তারা যখন বড় হয় এবং বিভাজনের আগে, তারা 5 সেন্টিমিটার পর্যন্ত বাড়তে পারে।

এই ছত্রাক এবং এটি থেকে প্রাপ্ত পানীয়ের বিশদ অধ্যয়নের দিকে এগিয়ে যাওয়ার আগে, আমরা আপনাকে কিছু সুপারিশ, ভারতীয় চাল পরিচালনার সূক্ষ্মতাগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করার পরামর্শ দিই।

• পানীয়টির একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে, যা আপনি রাইস কেভাসের প্রথম ব্যবহারের পরে অনুভব করতে শুরু করবেন। তবে ধীরে ধীরে শরীর মানিয়ে নেয়, টয়লেটে দৌড়ানোর ইচ্ছা প্রায়শই অদৃশ্য হয়ে যায়।
• প্রথম দুই সপ্তাহে, আপনি ডায়রিয়ার মতো অপ্রীতিকর জিনিসও অনুভব করতে পারেন। তবে এটি বেশ স্বাভাবিক এবং প্রত্যাশিত, কারণ পাচনতন্ত্রও নতুন পানীয়তে অভ্যস্ত হয়ে যায়। আপনি এটি থেকে ভয় পাবেন না এবং পানীয় পান করা বন্ধ করুন।
• এক দিনের জন্য, একজন প্রাপ্তবয়স্ক খাবারের প্রায় আধা ঘন্টা আগে 300 মিলি পানীয় পান করা অতিরিক্ত হবে না। এছাড়াও সারা দিন আপনার ইচ্ছা মত পান করুন। শিশুদের ডোজ দুই গুণ কম।
• চালের আধান ব্যবহারের সময়কালের ক্ষেত্রে কোন বিধিনিষেধ নেই। শুধু শরীরের কথা শুনুন। তিনি এটি পান করতে চান না, এটি জোর করবেন না।
• সঠিক যত্ন সহ, ধান দ্রুত বৃদ্ধি পেতে পারে এবং আরও ভাল ঔষধি গুণাবলী প্রদান করতে পারে। আমরা আজ আলাদাভাবে যত্ন সম্পর্কে কথা বলব।
• ধানের প্রস্তুতি এবং যত্নের জন্য সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করতে ভুলবেন না, যা আমরা আপনাকে বিস্তারিতভাবে বলব।
• আপনার বন্ধুদের এবং পরিচিতদের সাথে ছত্রাক শেয়ার করতে ভুলবেন না। এর সুবিধাগুলি অবিশ্বাস্য এবং একই সাথে স্বাদটি এমনকি মজাদার বাচ্চাদেরও আনন্দিত করে।

অনেকে লিখেছেন যে অনুমিতভাবে ভারতীয় সামুদ্রিক চাল দীর্ঘমেয়াদী স্টোরেজের জন্য সম্পূর্ণ অনুপযুক্ত, পাঁচ দিনের মধ্যে এটি খারাপ হয়ে যাবে। আসলে তা নয়। যত্নের জন্য আপনাকে কেবল কিছু নিয়ম অনুসরণ করতে হবে। এবং এখানে তারা.

নিম্নলিখিতগুলি দিয়ে নিজেকে সজ্জিত করুন:

• ফিল্টার করা, অসিদ্ধ জল;
• কাচের জার;
• জারের ঝাড় বন্ধ করতে গজ।

অতিরিক্ত পণ্য হিসাবে, এটি সব আপনার ব্যক্তিগত পছন্দ উপর নির্ভর করে। একটি নিয়ম হিসাবে, শুকনো এপ্রিকট, কিশমিশ, শুকনো ফল এবং তাই ভাতে যোগ করা হয়।

এবং যত্ন প্রক্রিয়া নিম্নরূপ:

• পরিষ্কার, কিন্তু সেদ্ধ জল নয় (আপনার একটি ভাল ফিল্টার প্রয়োজন হবে), পাশাপাশি একটি ফার্মেসি থেকে গজ নিন। এর সাহায্যে, আপনি মিডজ এবং ধুলো থেকে ছত্রাক রক্ষা করেন;
• কাঁচের পাত্রে ভাত বাঁচবে। প্লাস্টিক এখানে উপযুক্ত নয়, কারণ এই জাতীয় পাত্রে সংস্কৃতি খারাপভাবে বৃদ্ধি পায় এবং খুব ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়;
• নিজেকে একটি পরিমাপের কাপ দিয়ে সজ্জিত করুন, যা আপনাকে সেবনের জন্য প্রয়োজনীয় আধানের পরিমাণ পরিমাপ করতে দেবে;
• কেভাসের প্রতিটি প্রস্তুতির পরে, শুকনো ফলের অবশিষ্টাংশগুলি অপসারণ করতে ভুলবেন না, চালের স্ফটিকগুলি সঠিকভাবে ধুয়ে ফেলুন। এটি ছাড়া, এটি দ্রুত আপনার থেকে অদৃশ্য হয়ে যাবে এবং পরবর্তী ব্যবহারের জন্য অনুপযুক্ত হয়ে যাবে;
• চাল অবশ্যই একটি গ্লাসে এবং ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে হবে। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, এখানে জটিল কিছু নেই।

ভারতীয় চালের সত্যিই একটি অস্বাভাবিক রচনা এবং সংশ্লিষ্ট পুষ্টির মান রয়েছে। সংস্কৃতিতে, নিম্নলিখিত উপাদানগুলিকে আলাদা করা যেতে পারে:

• ট্যানিনস;
• খামির মত ছত্রাক;
• এনজাইম;
• গ্লুকোসাইড;
• চর্বিযুক্ত পদার্থ;
• জৈব অ্যাসিড এবং তাই।

ক্যালোরি সামগ্রীর জন্য, এটি এখনও সঠিকভাবে নির্ধারণ করা হয়নি। তবুও, এটি একটি খাদ্যতালিকাগত পণ্য, যার মানে প্রতি 100 গ্রামে প্রায় 40-100 কিলোক্যালরি রয়েছে। এখানে কার্যত কোন চর্বি নেই।

ভারতীয় চাল তৈরি করে এমন ভিটামিন এবং খনিজগুলির পরিমাণ মূলত পণ্যটির এই ধরনের উচ্চ সুবিধাগুলি নির্ধারণ করে:

• ভিটামিন এ;
• বি ভিটামিন (B1, B2, B12, B6);

এখন আমরা ধীরে ধীরে উপকারী বৈশিষ্ট্যে পৌঁছেছি যে এই পণ্যটি এত সমৃদ্ধ। আরো সুনির্দিষ্ট হতে, সমুদ্রের চাল থেকে তৈরি একটি পানীয় মূল্যবান। এবং যে কি.

• প্রশমিত করে, প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়, শক্তিশালী করে;
• ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে, অ্যান্টি-আলসার বৈশিষ্ট্য রয়েছে;
• টোন আপ, ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে;
• হার্টের কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে, হার্টের পেশীকে শক্তিশালী করে;
• চাপ কমায়;
• রক্ত থেকে কোলেস্টেরল অপসারণ করে;
• হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের পরে পুনরুদ্ধারের প্রচার করে;
• আলসার, হেমোরয়েডস, অ্যারিথমিয়া, টাকাইকার্ডিয়া মোকাবেলা করতে সহায়তা করে;
• স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধের জন্য প্রস্তাবিত;
• স্থূলতার জন্য দরকারী;
• বাহ্যিকভাবে পুনরুদ্ধার করে এবং ত্বক, জয়েন্টগুলোতে ব্যথা, গলা নিরাময় করে;
• মুখ এবং চুলের ত্বকের অবস্থা স্বাভাবিক করে।

এর নিরীহতা এবং প্রচুর দরকারী বৈশিষ্ট্য থাকা সত্ত্বেও, সামুদ্রিক চাল থেকে তৈরি একটি পানীয়ের কিছু contraindication রয়েছে:

• এটি ডায়াবেটিসে ব্যবহার করা নিষিদ্ধ (যখন একজন ব্যক্তি ইনসুলিনের উপর নির্ভর করে);
• গ্যাস্ট্রাইটিস, ডুওডেনাল সমস্যার জন্য সুপারিশ করা হয় না;
• যখন ব্যবহার করা হয়, শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলিতে একটি অপ্রীতিকর সংবেদন ঘটতে পারে (প্রধানত হাঁপানিতে পাওয়া যায়)। সময়ের সাথে সাথে, সংবেদনগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়, অঙ্গগুলি স্বাভাবিকভাবে কাজ করে;
• মাঝে মাঝে, একটি পানীয় পাচনতন্ত্র এবং সমগ্র জীবের পুনর্গঠনের একটি প্রক্রিয়া ঘটায়। ফলে ডায়রিয়া, হতাশা। তবে আপনার এই ভয় পাওয়া উচিত নয়। সংবেদনগুলি অপ্রীতিকর, তবে এটি অঙ্গগুলির স্বাভাবিক কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার নির্দেশ করে।

ঔষধি উদ্দেশ্যে, আমরা ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি, সমুদ্রের চাল থেকে তৈরি একটি পানীয় ব্যবহার করা হয়।এর সত্যিকারের সুবিধাগুলি অনুভব করতে, আসুন বলি, কেভাস, আপনাকে প্রথমে এটি সঠিকভাবে করতে হবে।

আপনার অবশ্যই চালের কেভাস তৈরিতে সমস্যা হবে না। এর জন্য ন্যূনতম প্রচেষ্টা এবং উপাদান প্রয়োজন।

• একটি কাচের বয়াম নিন এবং 4 টেবিল চামচ রাখুন। ছত্রাক.
• কিসমিস কয়েক দানা যোগ করুন, 2-3 চামচ হারে মিষ্টি জল ঢালা। 1 লিটার পানি প্রতি চিনি।
• জারটি গজ দিয়ে বন্ধ করুন এবং এটি সূর্যের আলোয় আলোকিত জায়গায় রাখুন। সেরা বিকল্প একটি উইন্ডো সিল হয়।
• পানীয় সক্রিয়ভাবে 21-25 ডিগ্রী তাপমাত্রায় বিকশিত হয়। জিদ করতে দুই দিন লাগে।
• ব্র্যান্ড বোতল বিভিন্ন স্তর মাধ্যমে জল নিষ্কাশন.
• চলমান ঠান্ডা জলের নীচে অবিলম্বে চাল ধুয়ে ফেলুন।
• এর পরে অবিলম্বে কেভাসের একটি নতুন অংশ প্রস্তুত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার পছন্দের অন্যান্য শুকনো ফল যোগ করুন।
• পানীয়টি 4-5 দিনের মধ্যে পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় যতক্ষণ না এটি তার বৈশিষ্ট্য হারায়।

আপনি কোন স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন তার উপর নির্ভর করে, পানীয় পান করার জন্য উপযুক্ত সুপারিশ রয়েছে।

• শরীরের সাধারণ শক্তিশালীকরণের জন্য চা দিয়ে প্রতিস্থাপন করে প্রতিদিন 250 মিলি কেভাস পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। খাবারের আধা ঘন্টা আগে নিন। কোর্সটি 90-120 দিন।
• যাতে হৃৎপিণ্ড ও রক্তনালী রোধ করা যায় একটি পানীয় প্রস্তুত করার সময়, শুকনো এপ্রিকট দিয়ে কিশমিশ প্রতিস্থাপন করুন। খাবারের আগে দিনে তিনবার 250 মিলি নিন। কোর্সটি 30-60 দিন।
• হেমোরয়েডস. এই জাতীয় সমস্যার মুখোমুখি হয়ে, চাল কেভাস থেকে একটি এনিমা তৈরি করুন। 100-125 মিলি জলের সাথে 2 টেবিল চামচ মেশান। পান করা. পদ্ধতি বিছানায় যাওয়ার আগে বাহিত হয়। প্রথম সাত দিন - প্রতিদিন একটি এনিমা, দ্বিতীয় সাত দিন - প্রতি অন্য দিনে একটি এনিমা। এর পরে, দেড় সপ্তাহের জন্য বিরতি নিন।প্রয়োজনে আবার কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করুন।
• সর্দি এবং ভাইরাল রোগ। স্টোমাটাইটিস, ফ্লু, সর্দি, টনসিলাইটিসের মতো সমস্যাগুলি একটি উষ্ণ পানীয় দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, যা দিনে 3 বার গার্গল করা হয়। আপনার যদি সর্দি থাকে তবে পিপেট দিয়ে কেভাস ড্রিপ করুন।
• পিঠের সমস্যা, জয়েন্টের সমস্যা, মোচ, ঘা অভ্যন্তরীণ প্রয়োগ এবং আক্রান্ত স্থানে পানীয় ঘষে নিরাময় করা যেতে পারে। রাইস ড্রিংক কম্প্রেস ব্যবহার করুন এবং তারপর একটি পশমী শালে শক্তভাবে মোড়ানো।
• ডায়াবেটিস। যারা ডায়াবেটিসে (নন-ইনসুলিন-নির্ভর ফর্ম) ভুগছেন তাদের জন্য পানীয়টি অনেক উপকারী। শুধুমাত্র আপনাকে শুকনো ফল এবং চিনি ছাড়াই কেভাস রান্না করতে হবে।
• স্থূলতা। আপনি যদি দিনে 3 বার সামুদ্রিক চাল থেকে 100-250 মিলি পানীয় পান করার সাথে সঠিক পুষ্টি একত্রিত করেন তবে এই জাতীয় সমস্যা আপনাকে ছেড়ে যেতে পারে। ভর্তির কোর্সে কোন বাধা নেই। পানীয়টি হজমের কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে, পেট, চর্বি আরও সক্রিয়ভাবে ভেঙে যেতে শুরু করবে।

এটি বোঝা উচিত যে একটি নির্দিষ্ট পণ্য ব্যবহারের জন্য নিয়মগুলির সাথে সম্মতি সর্বাধিক সুবিধা এবং সর্বনিম্ন ক্ষতি পাওয়ার সুযোগ। হ্যাঁ, অনেক খাবার প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের জন্য অবিশ্বাস্যভাবে স্বাস্থ্যকর, তারা আমাদের পেটে আনন্দ দেয়। কিন্তু আপনি যদি সেগুলি খুব বেশি খান বা পান করেন তবে এটি অবশ্যই কোনও উপকার করবে না।

সমুদ্রের চাল থেকে পানীয় হিসাবে, এটি ব্যবহারের জন্য নিজস্ব সূক্ষ্মতা রয়েছে।

• দিনে তিনবার খাবারের 15-20 মিনিট আগে আপনাকে একটি পানীয় পান করতে হবে। কিন্তু একটি পরিবেশন 150 মিলি এর বেশি হওয়া উচিত নয়। একজন মানুষ মাত্র 20 দিনের মধ্যে শরীরের অভ্যন্তরে পরিবর্তন অনুভব করতে পারে। আপনি যদি চান, আরও পান করুন, তবে খাবারের মধ্যে, সময়কালে নয়।
• যদি আপনি এটি ঔষধি উদ্দেশ্যে পান করেন, তাহলে দৈনিক আদর্শ কমপক্ষে 300 মিলি।
• প্রাপ্তবয়স্কদের দিনে তিনবার 100-150 মিলি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটা সব ইচ্ছা এবং মঙ্গল উপর নির্ভর করে।
• 3 বছরের পরে শিশু - 100 মিলি এর বেশি নয় এবং দিনে 3 বারের বেশি নয়। আবার, ঐচ্ছিক।
• 3 বছরের কম বয়সী শিশু - 50 মিলি এর বেশি নয় এবং দিনে 3 বারের বেশি নয়। সন্তানের আকাঙ্ক্ষা এবং মঙ্গল বিবেচনা করুন, যদি তিনি না চান তবে তাকে পান করতে বাধ্য করবেন না।
• আপনার শরীরের কথা শুনতে ভুলবেন না. তিনি পরিষ্কার করবেন যে তিনি দিনের জন্য পর্যাপ্ত পান করেছিলেন কি না। এমনকি যদি প্রস্তাবিত পরিমাণটি দিনের বেলায় মাতাল না হয় এবং শরীর এটি নিতে না চায় তবে এটি পান করবেন না। আপনার ইচ্ছার বিরুদ্ধে যাবেন না।
• পানীয় গ্রহণের কোর্সের সময়কাল একটি স্বতন্ত্র জিনিস। একজন ব্যক্তি নিজেই অনুভব করতে এবং বুঝতে পারে যখন সে রাইস কেভাস পান করতে ক্লান্ত হয়ে পড়ে। তবে, অনুশীলন দেখায়, সবচেয়ে মজাদার 3 মাস পরে এটি পান করা বন্ধ করে এবং পানীয়টির স্বাদ এবং সুবিধার অনুরাগীরা বহু দশক ধরে এটি পান করা বন্ধ করে না।
• তাজা চাল থেকে তৈরি প্রথম পানীয়, যা আপনি রেসিপি অনুসারে 2 দিনের জন্য জোর দিয়েছিলেন, দুর্বল উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি প্রতিরোধের জন্য আরও উপযুক্ত। সত্যিকারের স্বাস্থ্যকর ধান বাড়াতে, ধৈর্য ধরুন, ছোট চাল থেকে বিশাল স্ফটিক তৈরি করুন। এটি নির্দেশ করবে যে এটি থেকে অনেক সুবিধা রয়েছে।
• প্রস্তুত পানীয় প্রথম 4-5 দিন পান করার জন্য উপযুক্ত। তবে এটি প্রথম 48 ঘন্টার মধ্যে পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যখন সুবিধার ঘনত্ব সর্বাধিক হয়।
• ধোয়া চাল বেশিক্ষণ কাজ না করে রেখে দেবেন না, তাই কথা। রেফ্রিজারেটরে 5 দিন রাখার পরে, এটি খারাপ হতে পারে, এর বৈশিষ্ট্যগুলি হারাতে পারে। আপনি সেগুলি পুনরুদ্ধার করতে পারেন, তবে এর জন্য আপনাকে পানীয়টির বিভিন্ন পরিবেশন করতে হবে যতক্ষণ না এর ঔষধি ক্ষমতা এটিতে ফিরে আসে।

আপনি যদি একটি প্রাকৃতিক ওজন কমানোর সমাধান খুঁজছেন, আপনি এটি খুঁজে পেয়েছেন. এটি সামুদ্রিক চাল।

আধানের সংমিশ্রণে একটি বিশেষ এনজাইমের উপস্থিতি আপনাকে কার্যকরভাবে চর্বি ভাঙতে দেয়। এই এনজাইমের নাম লাইপেজ। এটি মানবদেহের জন্য একটি প্রাকৃতিক উপাদান, যা জন্মের পর থেকে আবির্ভূত হয় এবং সারা জীবন গ্রন্থি দ্বারা নিঃসৃত হয়।

যাইহোক, এই গ্রন্থিগুলির কাজ বিভিন্ন কারণের প্রভাবে ব্যাহত হয়, যার মধ্যে বংশগতি থেকে শুরু করে দুর্বল পুষ্টি। ফলস্বরূপ, লাইপেজ তৈরি হয় না, চর্বি ভেঙ্গে যায় না, ত্বকের নিচে জমা হয়। এভাবেই একজন মানুষ ওজন বাড়ায়।

রাইস কেভাসের নিয়মিত ব্যবহারের কারণে, বিপাক স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে, শরীর আরও দক্ষতার সাথে কাজ করতে শুরু করবে। এর পরে আসে ওজন হ্রাস, চাপের স্বাভাবিককরণ, উন্নত সুস্থতা, বর্ধিত দক্ষতা।

খাওয়ার জন্য, একজন প্রাপ্তবয়স্ককে খাবারের 15 মিনিট আগে দিনে তিনবার চালের কেভাস পান করতে হবে। এক পরিবেশন - 200 মিলি। কোর্সের কোন সময়সীমা নেই, আসলে।

একটি প্রসাধনী পণ্যের ভূমিকায়, চালের আধানও চমৎকার প্রমাণিত হয়েছে। এটি আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়।

এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে পরিবেশের প্রভাবে আমাদের ত্বকের অবনতি ঘটে, জলের ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়। আধানের সাহায্যে, আপনি টোন আপ করতে পারেন, আপনার মুখকে সতেজ করতে পারেন, আলতো করে ছিদ্র পরিষ্কার করতে পারেন, মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে পারেন এবং ত্বকে জমে থাকা বিপজ্জনক ব্যাকটেরিয়া দূর করতে পারেন।

এখন, একটি চালের পানীয়ের ভিত্তিতে, ডিওডোরেন্ট, ধুয়ে ফেলা এবং মুখোশ তৈরি করা হচ্ছে। এছাড়াও, স্নান করার সময় আধান যোগ করার চেষ্টা করতে ভুলবেন না, এটির সাথে লবণ প্রতিস্থাপন করুন। আপনি প্রায় অবিলম্বে ইতিবাচক প্রভাব অনুভব করবেন।

সামুদ্রিক ধান চাষে একেবারেই কোনো অসুবিধা নেই। তবে প্রথমে আপনাকে উত্স উপাদানটি খুঁজে বের করতে হবে, অর্থাৎ এই স্ফটিকগুলি, যেখান থেকে উপকারে ভরা ছত্রাকের বড় স্ফটিকগুলি সময়ের সাথে বৃদ্ধি পাবে। এটি বিক্রি হয়, এটি বন্ধুদের সাথে, পরিচিতদের সাথে, ফাইটোফার্মেসিতে পাওয়া যায়।

পর্যায়:

• ছত্রাকটিকে একটি কোলেন্ডারে রাখুন, ঠান্ডা জলের নীচে ধুয়ে ফেলুন;
• খুব কম ছত্রাক থাকলেও তিন লিটারের কাচের বয়াম পাত্র হিসেবে ব্যবহার করা ভালো। জার জীবাণুমুক্ত করতে ভুলবেন না;
• এখন সমাধান প্রস্তুত করুন। তার জন্য, 4 টেবিল চামচ পাতলা। প্রতি লিটার পানির জন্য চিনি। চিনি দ্রবীভূত করার জন্য পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন;
• মিষ্টি জলের একটি জারে ভাত রাখুন, শুকনো ফল যোগ করুন;
• গজ দিয়ে জার ঢেকে, আপনি পোকামাকড় এবং ধুলো থেকে ছত্রাক রক্ষা;
• উইন্ডোসিলের উপর জোর দিন, কিন্তু যাতে সূর্যালোক ছায়ার সাথে মিলিত হয়। গাঁজন প্রক্রিয়ার গতি বাড়ানোর জন্য হিটিং রেডিয়েটারের কাছাকাছি রাখবেন না;
• কয়েক দিন পরে, পানীয় প্রস্তুত হবে। বোতল মধ্যে এটি ঢালা;
• চাল ধুয়ে ফেলুন, আধানের রেসিপি অনুযায়ী আবার উপাদান যোগ করুন। বিভিন্ন শুকনো ফল সঙ্গে পরীক্ষা;
• ভাত রান্নার এই ধাপগুলোর মধ্যে যত বেশি হবে, স্ফটিক তত বড় হবে। সময়ের সাথে সাথে, তারা ভাগ করা শুরু করে। অল্প মুঠো চালের দানা থেকে, আপনি পানীয় তৈরির জন্য সীমাহীন পরিমাণে উপাদান বাড়াতে পারেন।তবে শুধুমাত্র সঠিক যত্নের শর্তে, যা আমরা ইতিমধ্যে আপনাকে বলেছি।

আপনার পরিচিত এবং বন্ধুরা কিছু ভারতীয় সামুদ্রিক চাল চাইতে বেশি সময় লাগবে না। কোনও ক্ষেত্রেই তাদের প্রত্যাখ্যান করবেন না, এই দরকারী পণ্যটি ভাগ করতে ভুলবেন না। এর সাহায্যে, আপনি অনেক রোগ নিরাময় করতে পারেন, ভবিষ্যতে বিভিন্ন রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন, অতিরিক্ত ওজনের সমস্যা কাটিয়ে উঠতে পারেন, আপনার ত্বকের অবস্থা স্বাভাবিক করতে পারেন ইত্যাদি।

সামুদ্রিক চাল একটি অবিশ্বাস্য ছত্রাক যা অনেক লোক কিছু কারণে উপেক্ষা করে। তবে এটি একটি দুর্দান্ত পানীয় হিসাবে পরিণত হয়েছে, যা বিশ্ব-বিখ্যাত কেভাসের স্বাদে নিকৃষ্ট নয়। শুধুমাত্র এখন, সুবিধার স্তরের পরিপ্রেক্ষিতে, এই দুটি পানীয় একে অপরের কাছাকাছিও আসে না।