লেবু এবং তেল দিয়ে লিভার পরিষ্কার করার বৈশিষ্ট্য

দীর্ঘমেয়াদী ওষুধের চিকিত্সা বা অ্যালকোহল অপব্যবহারের পরে লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করতে, লেবু এবং উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে একটি পরিষ্কার করার পদ্ধতি সঞ্চালিত হয়। মিশ্রণের পৃথক প্রয়োগ বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং একটি প্রস্তুতিমূলক পর্যায়ে প্রয়োজন। যকৃতকে সঠিকভাবে পরিষ্কার করার জন্য, এক সপ্তাহের মধ্যে শরীরকে থেরাপিতে মানিয়ে নেওয়া প্রয়োজন। উপরন্তু, একটি প্রতিকার গ্রহণের প্রক্রিয়ায়, গলব্লাডার এবং পিত্ত নালীগুলি পাথর থেকে পরিষ্কার করা হয়।

পণ্য ব্যবহার কি?
লিভার, মানবদেহের বৃহত্তম গ্রন্থি হিসাবে, একটি ফিল্টার হিসাবে কাজ করে যা ওষুধ বা খাবারের সাথে শরীরে প্রবেশ করা বিষাক্ত পদার্থকে দূষিত করে। এটি একমাত্র অঙ্গ যা স্ব-নিরাময় করার ক্ষমতা রাখে। কিন্তু গুরুতর নেশার সাথে, মৃত অঞ্চলগুলি সংযোগকারী এবং অ্যাডিপোজ টিস্যু দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে শুরু করে। এই অবক্ষয় অপরিবর্তনীয় এবং লিভার সিরোসিসের বিকাশের প্রাথমিক পর্যায় হিসেবে বিবেচিত হয়।
একটি রোগগত প্রক্রিয়ার ঘটনা রোধ করতে, পর্যায়ক্রমিক পরিষ্কার করা প্রয়োজন। পদ্ধতিটি পিত্ত নালী থেকে ঘনীভূত নিঃসরণ এবং লবণ পাথরের নির্গমনকে ত্বরান্বিত করে।
লিভার এবং গলব্লাডার পরিষ্কার করার সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি হল লেবুর রস এবং উদ্ভিজ্জ তেলের উপর ভিত্তি করে।এই ক্ষেত্রে, পদ্ধতির একটি প্রস্তুতিমূলক পর্যায় এবং একটি বিশেষ খাদ্যের আনুগত্য প্রয়োজন।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে পরিষ্কার করার আগে, আপনাকে একজন মেডিকেল বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে, অঙ্গের একটি আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা করাতে হবে এবং হেপাটিক ট্রান্সফারেস ALT এবং AST এর কার্যকলাপ নির্ধারণ করতে পরীক্ষা পাস করতে হবে।

সবচেয়ে সাধারণ পরিষ্কার করার কৌশল হল লেবুর উপর ভিত্তি করে একটি লোক চিকিত্সা। সাইট্রাস অনেক দরকারী মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদান সঙ্গে পরিপূর্ণ হয়. লেবুর রস গ্যাস্ট্রিক রসের অম্লতা বাড়ায়, যা যখন এটি অন্ত্রের ট্র্যাক্টে প্রবেশ করে, তখন অঙ্গগুলির মসৃণ পেশীগুলির পেরিস্টালসিস বৃদ্ধি করে। ফলস্বরূপ, পিত্তের রিফ্লেক্স নির্গমন ত্বরান্বিত হয়। লেবুর বৈশিষ্ট্যগুলি পিত্তের ঘনত্বের উপর নির্ভর করে উন্নত হয়: এটি যত ঘন হয়, প্রভাব তত শক্তিশালী হয়।
একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে, নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে লেবুর রস ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়:
- সাধারণ বিপাকের প্রক্রিয়া লঙ্ঘন করে;
- পিত্তথলি রোগ;
- গলব্লাডারে লবণ এবং বালির উপস্থিতিতে।
লেবুর রস আপনাকে পিত্তের নির্গমনকে ত্বরান্বিত করতে দেয়, ঘনীভূত জনসাধারণের স্থবিরতা রোধ করে, পাথরের বিভাজনকে উত্সাহ দেয়। খালি পেটে লেবুর রস নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, একটি রেচক প্রভাব পরিলক্ষিত হয়।


জলপাই তেলের পণ্যটিতে অনেক পুষ্টি রয়েছে যা রান্না, কসমেটোলজি এবং বিকল্প ওষুধের ক্ষেত্রে সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। পণ্যটিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন (বিটা-ক্যারোটিন, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, অ্যাসকরবিক এবং নিকোটিনিক অ্যাসিড), ট্রেস উপাদান এবং খনিজ রয়েছে।
রাসায়নিক গঠনে ওলিক অ্যাসিডের উপস্থিতির কারণে জলপাই তেল সক্রিয়ভাবে যকৃতকে পরিষ্কার করে। শেষ উপাদানটি এথেরোস্ক্লেরোটিক প্লেকের সংখ্যা হ্রাস করে এবং রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।জৈব অ্যাসিড প্রোটিন বিপাকের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, যা লিভারের লোড হ্রাস করে। অলিভ অয়েল দিয়ে হেপাটোসাইটের বিশুদ্ধকরণ হল অন্তঃকোষীয় বিপাককে ত্বরান্বিত করা এবং গ্লুকোজের গ্লাইকোজেনে রূপান্তরকে ধীর করা।

একটি কোলেরেটিক প্রভাব পেতে, খাবারের আগে খালি পেটে জলপাই তেল পান করা প্রয়োজন। পুরো কোর্স জুড়ে পণ্যটির নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, নিম্নলিখিত ইতিবাচক প্রভাবগুলি পরিলক্ষিত হয়:
- বিষাক্ত পদার্থ এবং খাদ্য বর্জ্য অপসারণ;
- পিত্ত নালীগুলির লুমেনের প্রসারণ;
- লিভার পুনর্জন্মের ত্বরণ;
- হেপাটোসাইটের উপর লোড হ্রাস করা;
- লিভার কোষে বাইরের ঝিল্লির শক্তি বৃদ্ধি;
- পিত্তথলিতে পাথরের নিবিড় অপসারণের কারণে শোথ এবং প্রদাহ হ্রাস;
- সাধারণ বিপাক স্বাভাবিককরণ;
- উচ্চ ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন সংশ্লেষণ। ফলস্বরূপ, মেজাজের উন্নতি হয়।

তিসির তেল ব্যবহার করার সময়, কার্ডিওভাসকুলার প্যাথলজি এবং পাচনতন্ত্রের রোগের চিকিত্সার একটি ইতিবাচক প্রবণতা রয়েছে। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার ক্ষেত্রে ভেষজ পণ্যটির একটি প্রশমক প্রভাব রয়েছে, ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে। অপ্রীতিকর আফটারটেস্ট সত্ত্বেও, তেল লিভারকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। হেপাটোসাইটের কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে, সকালের খাবারের 20 মিনিট আগে 1-2 চামচ গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ভেষজ পণ্য, যা 1 চামচ সঙ্গে সম্পূরক হয়। লেবুর রস. জৈব অ্যাসিড তেল শোষণ উন্নত.
উপাদানগুলি আপনাকে রাতে জমে থাকা লবণ এবং পুরানো পিত্তের জমে থাকা পিত্তথলিকে পরিষ্কার করতে দেয়। ফ্ল্যাক্সসিড তেল ওজন কমানোর উদ্দেশ্যে এবং পাচনতন্ত্রের চিকিত্সার জন্য উভয়ই ব্যবহৃত হয়।খাদ্যতালিকাগত পণ্যগুলির সংমিশ্রণে পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড ওমেগা -3 এবং ওমেগা -6, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, বিটা-ক্যারোটিন, ভিটামিন ই এবং এফ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
শণ বীজ তেল একটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে নেওয়া হয়। দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতিতে, এটি প্রধান থেরাপির সাথে সংমিশ্রণে একটি অতিরিক্ত প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে একটি লোক প্রতিকার ব্যবহার করার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।


আপনি শুধুমাত্র সমাপ্ত পণ্যের সাহায্যে নয়, ফ্ল্যাক্সসিড ব্যবহার করেও শরীরকে পরিষ্কার করতে পারেন। পরেরগুলো পুষ্টিগুণে ভরপুর। এগুলি জল বা রসের সাথে নেওয়া যেতে পারে, চিবিয়ে বা খাবারের সাথে খাওয়া যেতে পারে। পরিষ্কার করার মৃদু প্রভাব বীজের উপর ভিত্তি করে একটি ক্বাথ আছে।
ক্যাস্টর অয়েল তার রেচক প্রভাবের জন্য পরিচিত। রাসায়নিক যৌগটি পাচনতন্ত্রের অঙ্গগুলিকে আলতো করে প্রভাবিত করে, অন্ত্রে প্রাকৃতিক মাইক্রোফ্লোরা বজায় রাখে এবং শরীরে টিস্যু পুনর্জন্মের প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করে। ক্যাস্টর অয়েল তৈরি করা হয় ক্যাস্টর বিন বীজ থেকে, যাতে বেশি টক্সিন থাকে। যখন এটি অন্ত্রে প্রবেশ করে, তখন বিষ স্নায়ু রিসেপ্টরকে জ্বালাতন করে, যার ফলে মসৃণ পেশীগুলির পেরিস্টালসিস বৃদ্ধি পায়। এই প্রভাব শরীরের প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া কারণে হয় - শরীর দ্রুত বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করার চেষ্টা করে। রেচক প্রভাবের বিকাশের ফলস্বরূপ, বর্জ্য পণ্যের নির্গমন সমান্তরালভাবে বৃদ্ধি পায়।


ক্ষতি
পরিষ্কার করার জন্য নিম্নলিখিত contraindications আছে:
- টাইপ 1 ডায়াবেটিস;
- গর্ভাবস্থা, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়কাল;
- প্যানক্রিয়াটাইটিস;
- দীর্ঘস্থায়ী রোগের তীব্রতা;
- সংক্রামক প্রক্রিয়া;
- পেটের অম্লতা বৃদ্ধি;
- গ্যাস্ট্রাইটিস এবং পাচনতন্ত্রের আলসারেটিভ ক্ষত।


কিছু ক্ষেত্রে, অলিভ অয়েল এবং লেবুর রস দিয়ে লিভার পরিষ্কার করা নিষিদ্ধ। দুর্বল সহনশীলতার সাথে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির বিকাশ সম্ভব:
- বমি বমি ভাব এবং বমি;
- রক্তচাপ বৃদ্ধি;
- টাকাইকার্ডিয়া;
- এপিগ্যাস্ট্রিক অঞ্চল এবং ডান হাইপোকন্ড্রিয়ামে তীক্ষ্ণ এবং ছুরিকাঘাতের ব্যথা;
- দুর্বলতা;
- লালা গ্রন্থির কাজ বৃদ্ধি;
- মাথাব্যথা;
- মহাকাশে অভিযোজন হারানো।
যদি পদ্ধতিটি ভুলভাবে পরিচালিত হয়, তবে অন্ত্রের ট্র্যাক্ট, লিভার এবং পিত্তথলির শ্লেষ্মা ঝিল্লির যান্ত্রিক ক্ষতি সম্ভব। ফলস্বরূপ, খাদ্য স্থবিরতা এবং প্রচুর বমি হতে পারে।


পদ্ধতির জন্য প্রস্তুতি
পরিষ্কার করার জন্য শরীরের সঠিক অভিযোজনের জন্য, প্রতিদিন সকালে 250 মিলি জল ঘরের তাপমাত্রায় 1 চামচ দিয়ে খাওয়া প্রয়োজন। এতে মধু দ্রবীভূত হয়। প্রতিকারটি খাবারের আগে ব্যবহার করা উচিত। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি লবণের গঠনগুলিকে নরম করবে এবং তাদের ধীরে ধীরে অপসারণে অবদান রাখবে। এছাড়াও, সকালে খালি পেটে 2 টেবিল চামচ মিশ্রণ গ্রহণ করা প্রয়োজন। l জলপাই তেল এবং 1 চামচ। লেবুর রস. পণ্যগুলি পিত্তের উত্পাদন এবং নির্গমনকে উদ্দীপিত করে এবং হেপাটোসাইটের কাজকে সহজতর করে।
মূল ভূমিকা বায়বীয় ব্যায়াম দ্বারা অভিনয় করা হয়, যা দিনে অন্তত 30 মিনিট সঞ্চালিত করা আবশ্যক। শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে, পিত্তথলি এবং লিভারে পাথরের সংখ্যা হ্রাস করা সম্ভব। প্রস্তুতিমূলক পর্যায়ে, উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত ওষুধগুলি ব্যতীত ড্রাগ থেরাপি চালানো এবং খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এই প্রয়োজনটি লিভারের উপর অত্যধিক লোডের কারণে - সিন্থেটিক যৌগগুলি হেপাটোসাইটগুলিতে রূপান্তরিত হয়, যা সাইটোপ্লাজমে বিভিন্ন টক্সিন জমা করে।


সোমবার থেকে শুক্রবার পর্যন্ত অঙ্গগুলি পরিষ্কার করার 5 দিন আগে, আপনাকে 500 মিলি বিটরুটের রস যোগ করে টক আপেল থেকে 2 লিটার তাজা চেপে রস পান করতে হবে। ফলের মধ্যে থাকা জৈব অ্যাসিড গলব্লাডারে পাথরের পাথরের গঠনকে নরম করতে সাহায্য করে। ফলস্বরূপ, লবণের গঠনগুলি পিত্ত নালীগুলির মাধ্যমে আরও সহজে নির্গত হয়। একটি পানীয় প্রস্তুত করার জন্য, তাজা ফল ব্যবহার করা প্রয়োজন হয় না। আচারযুক্ত পণ্যগুলি থেকে নিষ্কাশন অনুমোদিত। এই ধরনের একটি উপাদান চ্যানেলের লুমেনকে প্রসারিত করবে, যা লবণের বালি অপসারণকে ত্বরান্বিত করবে।
খাবারের মধ্যে দিনের বেলা ধীরে ধীরে পানীয় গ্রহণ করা উচিত। এটি ব্যবহার করার পরে, এটি মিনারেল ওয়াটার পান করার এবং মুখ ভালো করে ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা দাঁতের এনামেল ধ্বংসের সম্ভাবনা কমিয়ে দেবে।
প্রক্রিয়া শুরুর 5 দিন আগে, পেটের অঙ্গগুলির হাইপোথার্মিয়া প্রতিরোধ করার জন্য ঠান্ডা খাবার এবং পানীয় খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। প্রস্তাবিত পরিষ্কারের 48 ঘন্টা আগে, চাপযুক্ত পরিস্থিতি, শারীরিক এবং মানসিক-মানসিক অতিরিক্ত চাপ এড়াতে হবে। বৃহস্পতিবার থেকে শুক্রবার, আপনাকে শিথিল করতে হবে এবং শরীরকে বিশ্রামের জন্য সময় দিতে হবে।
এটি একটি গরম স্নান নিতে এবং ভেষজ প্রস্তুতির উপর ভিত্তি করে decoctions পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।


ভর্তির নিয়ম
লিভার পরিষ্কার করার প্রথম দিন বিকেল 8 থেকে 10 টার মধ্যে, আপনাকে টক আপেল থেকে আধা কাপ তাজা চেপে রস নিতে হবে। প্রাতঃরাশের জন্য, শুধুমাত্র সহজে হজমযোগ্য খাবার অনুমোদিত। উপরন্তু, আপনি একটি sedative নিতে হবে: মাদারওয়ার্ট, ক্যামোমাইল বা ভ্যালেরিয়ান একটি আধান। দুপুরের খাবারের বিরতিতেও হালকা খাবার থাকতে হবে।
পদ্ধতির 120 মিনিট আগে, আপনাকে এপিগাস্ট্রিয়ামের ডানদিকের এলাকায় একটি হিটিং প্যাড লাগাতে হবে।আপনি যে বস্তুটি খুঁজছেন তার অনুপস্থিতিতে, আপনার 20 মিনিটের জন্য গরম স্নান করা উচিত। স্নান মধ্যে ধোয়া অনুমোদিত, কিন্তু একটি ঝাড়ু ব্যবহার ছাড়া।
পরিষ্কারের 14:00 এবং 60 মিনিট আগে (অর্থাৎ 20:00 এ), আপনাকে একটি অ্যান্টিস্পাসমোডিক বা ড্রাগ পান করতে হবে। এই উদ্দেশ্যে, পেপারমিন্ট, মেন্থল তেলের 20 ফোঁটা বা 2 টি আর্টিকল ট্যাবলেট জলে দ্রবীভূত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। 2 মিলি নো-শপি ব্যবহার করার সময়, ওষুধটি 1 টেবিল চামচে পাতলা করা প্রয়োজন। l জল
নিম্ন রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিদের অ্যান্টিস্পাসমোডিক্স ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।


21:00 এ আপনি অঙ্গ পরিষ্কার করা শুরু করতে পারেন। এটি করার জন্য, 1 গ্লাস জলপাই তেল এবং 210 মিলি লেবুর রস ব্যবহারের জন্য আগে থেকেই প্রস্তুত করা প্রয়োজন, যা অবশ্যই 36.6 ডিগ্রি সেলসিয়াসে গরম করতে হবে। প্রক্রিয়া চলাকালীন, পেটের অংশটি একটি তোয়ালে দিয়ে মোড়ানো এবং লিভারের উপরে একটি হিটিং প্যাড রাখা প্রয়োজন। ম্যানিপুলেশনগুলি শেষ হওয়ার পরে, শরীরের ডানদিকে শুয়ে থাকা, আপনার হাঁটুকে আপনার পেটে টিপুন এবং 2 ঘন্টা এই অবস্থানে থাকা প্রয়োজন। একই সময়ে, যতটা সম্ভব শিথিল হওয়া এবং বহিরাগত কারণগুলির দ্বারা বিভ্রান্ত না হওয়া প্রয়োজন।
আপনি 1.5 চামচ নিতে হবে। l জলপাই তেল, যা 1 টেবিল চামচ দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। l লেবুর রস. এই পদ্ধতিটি 10-15 মিনিটের মধ্যে কঠোরভাবে সঞ্চালিত হয়। তেল মাতাল হওয়ার পরে, আপনাকে অবিলম্বে অবশিষ্ট সমস্ত সাইট্রাস রস পান করতে হবে।
তেলের প্রথম প্রয়োগের পরে যদি বমি হয় তবে বমিভাব প্রতিফলিত হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। তবেই প্রক্রিয়াটি চালিয়ে যাওয়া যাবে। বমি বমি ভাব অব্যাহত থাকলে, পদ্ধতিটি বাতিল করতে হবে।

পরিষ্কার করার সময় তেল ছিটকে যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে অবিলম্বে লেবুর রসের সাথে এই তেলটি পান করতে হবে।লিভার পরিষ্কারের শেষে, 23:00 এ, আপনি গরম করার প্যাড, তোয়ালেটি সরিয়ে বিছানার জন্য প্রস্তুত হতে পারেন।
ঘুম থেকে ওঠার পর 2য় দিন সকালে, 6 লিটার জল ব্যবহার করে একটি এনিমা প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ক্ষেত্রে, আপনি বেছে নিতে 0.5 লিটার গাজর, আপেল বা বিটের রস পান করতে পারেন। তরল শরীরের অতিরিক্ত পরিচ্ছন্নতার অনুমতি দেবে। ডায়েটে শাক-সবজি এবং শাক-সবজি থাকা উচিত। মধ্যাহ্নভোজন এবং সন্ধ্যার বিরতির জন্য, আপনি জলে পোরিজ রান্না করা উচিত।
3 দিনের জন্য, উদ্ভিজ্জ খাদ্য থেরাপি চালিয়ে যেতে হবে। সালাদ উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে পাকা করা যেতে পারে। মধ্যাহ্নভোজে রাতের খাবারের জন্য, আপনাকে পানিতে মুয়েসলি রান্না করতে হবে এবং তাজা চেপে তাজা রস পান করতে হবে। 4 র্থ দিনে, এটি একটি সাধারণ ডায়েটে স্যুইচ করার বা ভাত দিয়ে পরিষ্কার করার অনুমতি দেওয়া হয়। পরবর্তী ক্ষেত্রে, খাদ্যে রসুন, গমের জীবাণু এবং তাজা রস পূরণ করা উচিত। খাদ্যের সময়কালে, ভাজা, মশলাদার, ধূমপান, টিনজাত খাবার এবং ঘন ঝোল পরিত্যাগ করা প্রয়োজন। নিষিদ্ধ খাবার তালিকা মাশরুম, মিষ্টান্ন এবং ময়দা পণ্য, এবং legumes সঙ্গে পুনরায় পূরণ করা হয়.


ডাক্তারদের মতে, এটি অনুসরণ করে যে প্রথম পরিষ্কার করা সবচেয়ে কঠিন। শরীর প্রচুর পরিমাণে শক্তি এবং শক্তি ব্যয় করে। প্রক্রিয়া চলাকালীন, প্রচুর স্থির পিত্ত এবং খাদ্য বর্জ্য অপসারণ করা হয়। এই ক্ষেত্রে, লবণ পাথর কার্যত অনুপস্থিত হবে। প্রথম পরিষ্কারের সময়, তারা নরম হয়। 2-3 পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করার সময়, প্রচুর পরিমাণে পাথর নির্গমন শুরু হবে।
মার্চ মাসে, বসন্তে পরিষ্কার করা উচিত। সবচেয়ে কার্যকর চিকিত্সা 3-12 কোর্সের সাহায্যে করা হয়, যার মধ্যে ব্যবধান 2 থেকে 4 সপ্তাহের মধ্যে হওয়া উচিত। প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে, প্রতি বছর 1 বার পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

রেসিপি
অলিভ অয়েল এবং সাইট্রাস জুস ব্যবহারের মাধ্যমে লিভার পরিষ্কার করার বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে। প্রতিটি ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত কোন অনন্য উপায় নেই। অতএব, ওষুধ প্রস্তুত করার জন্য বেশ কয়েকটি রেসিপি এবং পদ্ধতি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
মালাখভের মতে
শোধনের জন্য সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিকল্প হল মালাখভ পদ্ধতি। তার মতে, পূর্ণিমায় পরিষ্কার করা উচিত। একটি পূর্ণিমার চাঁদের সাথে, প্রশান্ত মহাসাগরের ভাটার জল এবং মানবদেহ, এই প্রাকৃতিক ধারণাটিকে মেনে চলে, এই ঘটনার পুনরাবৃত্তি করতে সক্ষম হয়। মালাখভ দাবি করেছেন যে একটি পূর্ণিমাতে, শরীর আরও সহজে বিষাক্ত পদার্থ এবং খাদ্য বর্জ্য থেকে মুক্ত হয়।
যাইহোক, যদি আপনি ইন্টারনেট ফোরামে ডাক্তারদের পর্যালোচনার উপর চিকিৎসা মতামত অনুসরণ করেন, বিশেষজ্ঞরা পরিষ্কার করার অসমর্থিত লোক পদ্ধতি সম্পর্কে নেতিবাচক কথা বলেন।

যৌবনের অমৃত
একটি প্রাচ্য প্রতিকার করতে, আপনাকে ঠান্ডা চাপা তেল, একটি প্রাকৃতিক মৌমাছি পণ্য এবং তাজা লেবুর রস নিতে হবে। প্রস্তুতির প্রাথমিক পর্যায়ে, 200 গ্রাম মধু, 50 গ্রাম তেল এবং 100 মিলি সাইট্রাস তাজা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা উচিত। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি একটি খালি পেটে নেওয়া প্রয়োজন, 1 টেবিল চামচ। বাকি ভর অবশ্যই +2 ... +8 ° C তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করতে হবে।
নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, একটি লোক প্রতিকার চুলের গঠনকে স্বাভাবিক করতে, ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে এবং ভঙ্গুর নখ কমাতে সাহায্য করবে। পুনরুজ্জীবিত প্রভাব প্রথম সপ্তাহে লক্ষণীয় হয়ে ওঠে। সেই সঙ্গে খাবার হজমেরও উন্নতি হয়। ইমিউনোকম্প্রোমাইজড লোকেরা ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধী হয়ে ওঠে।

ক্লাসিক উপায়
মৃদু ক্লিনজিং রেসিপিটি এমন লোকদের জন্য যারা শরীরকে জটিল পদ্ধতির অধীন করতে প্রস্তুত নন বা যাদের সমস্ত নিয়ম মেনে চলার জন্য পর্যাপ্ত সময় নেই। লিভার পরিষ্কার করার জন্য, সকালে এটি 30 মিনিটের জন্য মুখের মধ্যে 1 টেবিল চামচ রাখা প্রয়োজন। l জলপাই তেল পণ্যটি গিলে ফেলা বা থুতু ফেলা উচিত নয়। জলপাই তেলের ঘনত্ব পানির মতো হলে তা ফেলে দিতে হবে।
পদ্ধতির প্রধান অসুবিধা হল কোর্সের সময়কাল। 30 দিনের জন্য প্রতিদিন ম্যানিপুলেশনগুলি পুনরাবৃত্তি করা প্রয়োজন। একই সময়ে, এক মাসের জন্য একটি ডায়েট অনুসরণ করা এবং কুমড়া, টমেটো, বীট বা সাইট্রাস তাজা রস পান করা প্রয়োজন।


লেবু এবং তেল দিয়ে লিভার পরিষ্কার করার বিষয়ে আরও তথ্যের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।