ক্যামেলিনা তেল কি থেকে তৈরি হয়?

ফলস ফ্ল্যাক্স (ক্যামেলিন) একটি উদ্ভিদ যা ভাল গন্ধযুক্ত। এটি থেকে পাওয়া তেল স্বাদে মশলাদার হয়ে ওঠে, তবে পুষ্টিগুণের দিক থেকে এটি তিলের তেলের চেয়ে নিকৃষ্ট নয়। একই সময়ে, এটি কম খরচ হয়।
উদ্ভিদটির মাশরুমের সাথে কোন মিল নেই, কারণ এটি একটি বার্ষিক এবং বাঁধাকপি পরিবারের অন্তর্গত। রাশিয়ার ভূখণ্ডে, এই তেলবীজ সিরিয়াল প্রধানত সাইবেরিয়ায় জন্মে।

তেল রচনা
এক গ্রাম তেলে এত বেশি পুষ্টি থাকে যে প্রতিদিন খাওয়া হলে তা অনেক অসুখের বিকাশ রোধ করে। সূত্রটিতে বিভিন্ন গ্রুপের ভিটামিন, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম, বিটা-ক্যারোটিন এবং ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন এবং টোকোফেরল রয়েছে।
স্যাচুরেটেড অ্যাসিড এবং তাদের ক্রিয়া:
- ওমেগা -3 শুধুমাত্র বাইরে থেকে আসে, খাবারের সাথে, শরীরকে পুষ্ট করে;
- ওমেগা -6 কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে;
- ওমেগা -9 জাহাজে জমা জমা হতে বাধা দেয়;
- ইকোসেনোইক অ্যাসিড ত্বকের অবস্থাকে প্রভাবিত করে;
- পালমিটিক অ্যাসিড ইলাস্টিন এবং কোলাজেন সংশ্লেষণ করতে সাহায্য করে, যা ত্বককে নমনীয় করে তোলে;
- স্টিয়ারিক ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য বাড়ায়;
- ইউরিকিক অ্যাসিড বয়সের লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করে।
ফ্যাটি অ্যাসিডের ঘন সামঞ্জস্যের কারণে, পদার্থটি কসমেটিক পণ্যগুলিতে যোগ করা হয়। প্রভাবটি এই কারণে সরবরাহ করা হয় যে পুষ্টি এবং ট্রেস উপাদানগুলি একটি কমপ্লেক্সে শরীরকে প্রভাবিত করে।

তেল উৎপাদন প্রক্রিয়া দুটি পর্যায়ে গঠিত।
- প্রথম পর্যায়ে. এই সময়ে, কাঁচামাল চাপা এবং চেপে দেওয়া হয়।এটি প্রয়োজনীয় ভর থেকে 20% তেল বের করে (40%)।
- প্রক্রিয়াকরণ পর্যায়। অতিরিক্ত 7% তেল চেপে নেওয়া প্রয়োজন। প্রক্রিয়াকরণ একটি গরম পদ্ধতি দ্বারা বাহিত হয়।
ফসল যতই যত্ন সহকারে প্রক্রিয়া করা হোক না কেন, বীজে এখনও প্রচুর তেল অবশিষ্ট রয়েছে।

উপকারী বৈশিষ্ট্য
একটি থেরাপিউটিক এজেন্ট হিসাবে, ক্যামেলিনা তেল বিস্তৃত রোগ প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত হয়। এর প্রধান ঔষধি গুণাবলী:
- প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বন্ধ করুন;
- অনকোলজির বিকাশ প্রতিরোধ;
- কার্ডিওভাসকুলার ইটিওলজি রোগের প্রতিরোধ;
- অনাক্রম্যতা শক্তিশালীকরণ;
- রক্তচাপ স্বাভাবিককরণ।
সূত্রটিতে ফ্যাটি অ্যাসিড থাকার কারণে, শরীরের উপর প্রভাব একবারে বিভিন্ন দিকে যায়। সর্বাধিক প্রভাব পেতে, আপনার একটি অপরিশোধিত পণ্য কেনা উচিত। তেলের প্রধান সুবিধা হ'ল গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়াগুলির নিয়ন্ত্রণ।
গুরুত্বপূর্ণ ! যাদের রক্তনালীর সমস্যা আছে তাদের জন্য নিয়মিত তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সূত্রে অন্তর্ভুক্ত মনোস্যাচুরেটেড অ্যাসিডের সাহায্যে আপনি জাহাজগুলিকে আরও স্থিতিস্থাপক এবং টেকসই করতে পারেন। ক্যালসিয়ামের অভাব রয়েছে এমন জয়েন্টগুলিকে শক্তিশালী করাও বেশ সম্ভব।

ক্যামেলিনা তেলের উপকারিতা সম্পর্কে বলতে গেলে, এটির অ্যান্টি-অ্যালার্জিক বৈশিষ্ট্যগুলি উল্লেখ করা উচিত, যা ম্যাগনেসিয়ামের উপস্থিতি দ্বারা সরবরাহ করা হয়। এই ম্যাক্রো এলিমেন্ট সম্পূর্ণরূপে শরীরের বিভিন্ন সিস্টেমের কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে। বিশেষ করে, এটি কার্ডিওভাসকুলার, পেশী এবং স্নায়ুতন্ত্রের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
ক্যামেলিনা তেল রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং ক্লোরোফিল হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ বাড়ায়।
উপরন্তু, যখন ইউরোলিথিয়াসিসের লক্ষণ দেখা দেয় তখন এই পণ্যটি সুপারিশ করা হয়। এবং এটিও লক্ষ্য করা গেছে যে অস্টিওপরোসিসের বিকাশ, যা বিশেষ বিপদের, বয়স্কদের মধ্যে বন্ধ হয়ে যায়।

বিপরীত
ক্যামেলিনা নির্যাস একটি নিরাপদ পণ্য, তবে কিছু ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞের পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে। হজমের সমস্যা হলে চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে তেল খেতে হবে।
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, প্যানক্রিয়াটাইটিস, কোলেসিস্টাইটিস, অ্যালার্জির প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির বৃদ্ধির মতো অসুস্থতার উপস্থিতিতে পণ্যটি ব্যবহার করা অবাঞ্ছিত।
তেলের প্রভাব পরীক্ষা করার জন্য, আপনাকে এটিকে ছোট ডোজে ডায়েটে প্রবর্তন করা শুরু করতে হবে, ধীরে ধীরে সেগুলি বাড়াতে হবে। যদি কোনও অস্বস্তি অনুভূত না হয়, তবে পণ্যটি আপনার শরীরের স্বতন্ত্র অবস্থায় ভালভাবে শোষিত হয়।

আবেদন
চুলের জন্য
ওমেগা -6 এবং ওমেগা -3 অ্যাসিডের ভারসাম্য যা তেল তৈরি করে তা সমগ্র জীবের কার্যকারিতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। চুলের উপর, এর প্রভাব নিম্নরূপ:
- চুলের ফলিকলগুলিতে হরমোনের পটভূমির একটি অপ্টিমাইজেশন রয়েছে;
- মাথার ত্বকের পাত্রগুলি শক্তিশালী হয়;
- চুল সিল্কি হয়ে যায়;
- চুলের বিভক্ত প্রান্ত সোজা করা হয়।
তেল ব্যবহার করার সময়, আপনাকে কিছু অসুবিধা বিবেচনা করতে হবে:
- ত্বকের বর্ধিত তৈলাক্ততা পরিলক্ষিত হতে পারে;
- আপনার চুল প্রায়ই ধোয়া প্রয়োজন;
- সামান্য অস্বস্তি আছে।

মুখের জন্য
ক্যামেলিনার নির্যাসটি এর ব্যবহার পাওয়া গেছে অনেক আগে, কয়েকশ বছর আগে। এবং পরিশোধিত তেল সুবিধাজনক কারণ এটি যেকোনো বয়সের প্রতিনিধিদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়। সূত্রে ইকোসিক অ্যাসিডের উপস্থিতির কারণে প্রভাবটি অর্জন করা হয়।
কর্ম:
- বাহ্যিক উদ্দীপনায় ত্বকের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়;
- ত্বকের সামান্য ক্ষতি নিরাময় করে;
- ত্বকে সুর দেয়;
- বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর করে;
- মুখকে তারুণ্যের চেহারা দেয়;
- অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য অপ্টিমাইজ করে।
আপনি যদি সর্বোত্তম প্রভাব অর্জন করার চেষ্টা করেন, তবে সিরিয়াল থেকে নির্যাস এর ব্যবহারের জন্য একটি সমন্বিত পদ্ধতির প্রয়োজন। মুখোশ এবং ক্রিমগুলির সংমিশ্রণে এর অন্তর্ভুক্তি একটি দুর্দান্ত ফলাফল দেয়।

সূত্রে অন্তর্ভুক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড সক্রিয়ভাবে বার্ধক্য প্রক্রিয়া প্রতিরোধ করে। এর জন্য ধন্যবাদ, জল-লিপিড ভারসাম্য এবং ত্বকের আবরণ পুনরুদ্ধার করা হয়।
উপরন্তু, ভিতরে সিরিয়াল ব্যবহার বাহ্যিক প্রভাব বাড়ায়, কিন্তু এটি নিয়মিত করা উচিত।
সর্বোত্তম ডোজ 30 মিলি। এটি খালি পেটে খাওয়া উচিত। যদি স্থূলতার সামান্যতম লক্ষণ থাকে তবে এটি গ্রহণ করতে অস্বীকার করা ভাল। কোর্স- ১ মাস। এর পরে, আপনাকে 10 দিন থেকে দুই সপ্তাহের জন্য চিকিত্সা বাধা দিতে হবে।
ব্যবহারের সুবিধা:
- উদ্ভিজ্জ তেলের বিকল্প হিসাবে নির্যাস ব্যবহার করার ক্ষমতা;
- সৃজনশীল মুহূর্ত - লেখকের রেসিপিগুলির সংকলন;
- খাওয়ার প্রক্রিয়ায় প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজগুলির ভর প্রাপ্ত করা।
পুষ্টিবিদরা হুড ব্যবহার করার সময় সতর্কতার পরামর্শ দেন। একটি অপরিশোধিত পণ্য সালাদ ড্রেসিং হিসাবে সবচেয়ে ভাল ব্যবহার করা হয়, যখন এটি পরিশোধিত তেলে খাবার ভাজার পরামর্শ দেওয়া হয়।

কার্যকরী রেসিপি
আজ অবধি, কসমেটোলজিস্টরা একটি প্রসাধনী পণ্যের বিভিন্ন বৈচিত্র চেষ্টা করার পরামর্শ দেন।
চুলের মাস্ক
একটি ক্যামেলিনা নির্যাস ব্যবহার করে, আপনি সম্পূর্ণরূপে ভঙ্গুর এবং নিস্তেজ চুল পুনরুদ্ধার করতে পারেন। একটি সুষম সূত্রের জন্য ধন্যবাদ, হেয়ারলাইনের গঠন উন্নত হয়, যা সজীবতা এবং উজ্জ্বলতা অর্জন করে।
- ক্ষয়প্রাপ্ত চুলের জন্য। মধু এবং তহবিলের 3 ডেজার্ট চামচ নিন, মিশ্রিত করুন। এই মিশ্রণে 2টি ডিমের কুসুম ফেটিয়ে নিন। ফেনা প্রদর্শিত হওয়া পর্যন্ত একটি হুইস্ক দিয়ে নাড়ুন। ত্বকে ম্যাসাজ করে মিশ্রণটি লাগান। আপনার মাথা মোড়ানো. 1 ঘন্টা অপেক্ষা করুন এবং গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- বিভক্ত শেষ জন্য. 1 টেবিল চামচ তেল, 5 ফোঁটা ভিটামিন এ (তরল আকারে) এবং 50 মিলি লেবুর রস মেশান। মসৃণ হওয়া পর্যন্ত হুইস্ক দিয়ে মেশান। চুলে প্রয়োগ করুন, 1 ঘন্টা ধরে রাখুন, তারপরে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- তৈলাক্ত চুলের জন্য। একটি পাত্রে রুটি কেভাস (300 মিলি) ঢেলে দিন। এটিতে 4 টেবিল চামচ ময়দা যোগ করুন (রাই নেওয়া ভাল), 3 ডেজার্ট চামচ ক্যামেলিনা তেল বীজ সংস্কৃতি থেকে এবং মিশ্রিত করুন। চুলের গোড়ায় ঘষুন। তারপরে ক্লিং ফিল্ম দিয়ে ঢেকে রাখুন, একটি তোয়ালে আপনার মাথা মুড়িয়ে দিন। মিশ্রণটি 30-40 মিনিটের জন্য রাখুন এবং গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
সেরা ফলাফলের জন্য, পণ্যটি সপ্তাহে 2-3 বার ব্যবহার করুন। মাথা ধোয়ার সময় শ্যাম্পু ব্যবহার না করাই ভালো।

ত্বকের মুখোশ
ক্যামেলিনা তেল হোম কসমেটোলজিতে ব্যবহৃত হয়। এর সাহায্যে, পুনরুদ্ধারের মুখোশ প্রস্তুত করা হয়। টুলটি সেবেসিয়াস নিঃসরণ স্বাভাবিককরণে অবদান রাখে। এটি ত্বকে স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃঢ়তা পুনরুদ্ধার করে। প্রধান দরকারী সম্পত্তি কোষ পুনর্নবীকরণ উদ্দীপনা হয়।
- পুষ্টিকর স্ক্রাব মাস্ক। উত্পাদনের জন্য আপনার প্রয়োজন হবে: 1 টেবিল চামচ সূক্ষ্ম সমুদ্রের লবণ, 1 মুরগির কুসুম, 1 টেবিল চামচ ক্যামেলিনা তেল। সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন। ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে প্রয়োগ করুন। পণ্যটি 15-20 মিনিটের জন্য রাখুন এবং তারপরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- এক্সপ্রেস ময়শ্চারাইজিং জন্য মাস্ক-সংকোচন. 1 টেবিল চামচ ক্যামেলিনা তেল এবং 2-3 ফোঁটা ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল নিন। এক টুকরো গজের অর্ধেক ভাঁজ করুন, আর্দ্র করুন এবং এই "ন্যাপকিন" দিয়ে আপনার মুখ ঢেকে দিন। চোখের চারপাশের অংশ স্পর্শ করবেন না। 15-20 মিনিট ধরে রাখুন এবং আলতো করে একটি ভেজা কাপড় দিয়ে অবশিষ্টাংশগুলি সরিয়ে ফেলুন।
- সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য। 1 টেবিল চামচ ক্যামোমাইল ক্বাথ এবং ক্যামেলিনা তেল নিন। কুসুমে মিশিয়ে বিট করুন। ত্বকে প্রয়োগ করুন, আপনার আঙ্গুল দিয়ে ম্যাসেজ করুন। অধিবেশনের সময়কাল 20 মিনিট। বাকি মিশ্রণটি গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

ক্যামেলিনা তেলের দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং contraindications জন্য, নীচের ভিডিও দেখুন।