সান্ধ্য প্রাইমরোজ তেল ক্যাপসুল: বৈশিষ্ট্য এবং ব্যবহার

আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবে কাজ করার জন্য, এটি নিয়মিতভাবে দরকারী ভিটামিন এবং খনিজ সরবরাহ করা প্রয়োজন। এই পদার্থগুলির বেশিরভাগই খাবার থেকে পাওয়া যেতে পারে, তবে, সঠিক ডায়েট অনুসরণ করা সবসময় সম্ভব নয়। অতএব, বিশেষজ্ঞরা উপযুক্ত পরিপূরক ব্যবহার করে মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের ঘাটতি পূরণ করার পরামর্শ দেন। উদাহরণস্বরূপ, একটি সুবিধাজনক বিন্যাসে সন্ধ্যায় প্রাইমরোজ তেল - ক্যাপসুল।

ইভনিং প্রাইমরোজ তেল স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ: লিনোলিক এবং ওলিক, যা ওমেগা-6 এবং ওমেগা-9 নামে বেশি পরিচিত। মানবদেহ স্বাধীনভাবে পলিআনস্যাচুরেটেড অ্যাসিড সংশ্লেষ করতে সক্ষম হয় না, তাই বাইরে থেকে তাদের গ্রহণ এত গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি যদি তেলের ক্যাপসুল গ্রহণের সঠিক ডোজ এবং পদ্ধতি অনুসরণ করেন তবে আপনি একটি লক্ষণীয় উপকারী প্রভাব অর্জন করতে সক্ষম হবেন। বিশেষত, সরঞ্জামটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কাজ প্রতিষ্ঠা করতে, স্নায়বিক উত্তেজনা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। এটি একটি আধুনিক ব্যক্তির জন্য বিশেষভাবে সত্য, কারণ শহুরে জীবনে শরীর নিয়মিত বিভিন্ন চাপের সংস্পর্শে আসে।

উপরন্তু, তেল ক্যাপসুল গ্রহণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার কার্যকারিতা উন্নত করে, ভাইরাসের বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। সান্ধ্য প্রাইমরোজ নির্যাস কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতার উপর একটি উপকারী প্রভাব ফেলে এবং এটি রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার বিরুদ্ধে কার্যকর প্রতিরোধক।প্রায়শই, বিশেষজ্ঞরা চাপ, করোনারি রোগ এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের সমস্যায় ভুগছেন এমন লোকদের জন্য এই জাতীয় খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক লিখে দেন।

সান্ধ্য প্রিমরোজ তেল তীক্ষ্ণ দৃষ্টি বজায় রাখতে, কিডনি রোগের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে। এটি টিউমার এবং অন্যান্য অনকোলজিকাল রোগের জটিল চিকিৎসায়ও ব্যবহৃত হয়। বিষক্রিয়া এবং সংক্রমণের ক্ষেত্রে, তেল শরীরকে আরও দ্রুত আকারে পেতে সাহায্য করে। একইভাবে, এটি যেকোনো আঘাত বা অস্ত্রোপচারের পরে অনেক দ্রুত পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা প্রদান করে।

সন্ধ্যায় প্রাইমরোজ তেল স্ত্রীরোগবিদ্যায় একটি বিশেষ স্থান দখল করে, যেহেতু এতে থাকা সক্রিয় পদার্থগুলি যৌন হরমোনের সংশ্লেষণে জড়িত। অতএব, খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক এন্ডোমেট্রিওসিস, ফ্রিজিডিটি এবং বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসায় অত্যন্ত কার্যকর হবে। তেল পুরুষদের স্বাস্থ্যের জন্যও ভালো। বিশেষ করে, এটি শক্তির সাথে সমস্যাগুলি সমাধান করতে ব্যবহৃত হয়।

আরেকটি সরঞ্জাম ত্বকের বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলির সাথে পুরোপুরি মোকাবেলা করে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃঢ়তা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে, দ্রুত কোষের পুনর্জন্মকে উত্সাহ দেয়। এটি ত্বককে গভীরভাবে ময়শ্চারাইজ করে এবং দরকারী ভিটামিন দিয়ে এটিকে পরিপূর্ণ করে।

ক্যাপসুলগুলি স্ব-নির্ধারিত করবেন না - আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না এবং আপনার সেগুলি কতটা নেওয়া দরকার তা খুঁজে বের করুন। যেহেতু কিছু ক্ষেত্রে এই জাতীয় ওষুধ শরীরের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষ করে, শরীরে ওমেগা -6 এর আধিক্য এবং ওমেগা -3 এর অভাবের সাথে, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির ভারসাম্যহীনতা ঘটতে পারে। উপরন্তু, গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য ড্রাগ সুপারিশ করা হয় না। সান্ধ্যকালিন হলুদ ফুলের তেল বিশেষ এপিলেপ্টোজেনিক ওষুধ এবং ফেনোথিয়াজিনগুলির সাথে একত্রিত করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।

এছাড়াও, ভুলে যাবেন না যে কোনও ওষুধ এলার্জি প্রতিক্রিয়া উস্কে দিতে পারে। অতএব, ক্যাপসুলগুলি ব্যবহার করার আগে, সম্পূরকটিতে থাকা উপাদানগুলির প্রতি আপনার ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা আছে কিনা তা খুঁজে বের করুন।

গুরুত্বপূর্ণ ! কোর্স শুরু করার পরে প্রথমবার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে (সামান্য মাথা ঘোরা, দুর্বলতা, বমি বমি ভাব)।

ওষুধের ডোজ এবং এর ব্যবহারের নিয়মগুলি আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে আলাদা হতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, প্রতিদিন একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য সন্ধ্যায় প্রাইমরোজ তেলের প্রয়োজনীয় ডোজ 8 গ্রামের বেশি নয়, অর্থাৎ 2 টি ক্যাপসুল। 3 বছর বয়সী শিশুদের ওষুধের অর্ধেক পরিমাণ গ্রহণ করার অনুমতি দেওয়া হয়। সমস্ত গুরুত্ব সহকারে ক্যাপসুল ব্যবহারের নিয়মগুলি গ্রহণ করুন, কারণ একটি পদার্থের অতিরিক্ত মাত্রা অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। ক্যাপসুল অবশ্যই খাবারের সাথে নিতে হবে।

কিছু ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থার শেষের দিকে প্ল্যাসেন্টাল অ্যাব্রাপেশনের সম্ভাবনা কমাতে, রক্ত ​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করতে এবং স্বাভাবিক হরমোনের মাত্রা বজায় রাখতে সন্ধ্যায় প্রাইমরোজ তেলের ক্যাপসুলগুলি মহিলাদের জন্য নির্ধারিত হয়। গর্ভাবস্থার 34 সপ্তাহে, প্রতিদিন 1 টি ক্যাপসুল নিন, 36-39 এ - দুই, তারপর - 3।

যদি আমরা ইন্টারনেটে গ্রাহকের পর্যালোচনাগুলি বিশ্লেষণ করি, তাহলে আমরা উপসংহারে আসতে পারি যে এই ওষুধটি বিশেষত মহিলাদের মধ্যে জনপ্রিয়। ব্যবহারকারীরা নোট করেছেন যে অন্যান্য পদ্ধতির সাথে ক্যাপসুলগুলি গ্রহণ করার পরে, তারা হরমোনজনিত ব্যাধি থেকে মুক্তি পেতে এবং মাসিক চক্রকে স্বাভাবিক করতে সক্ষম হয়েছিল।এছাড়াও, অনেক মহিলা প্রসবের প্রস্তুতির সময় সম্পূরক গ্রহণের ইতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে কথা বলেন।

বিয়োগগুলির মধ্যে, ক্যাপসুলগুলির বরং উচ্চ খরচ আলাদা করা হয়। আরও কিছু ব্যবহারকারী নোট করেছেন যে তারা ড্রাগ গ্রহণের পরে ফলাফলটি লক্ষ্য করেননি। যাইহোক, এই প্রভাব ক্যাপসুলের ভুল ডোজ বা ওষুধের খারাপ মানের দ্বারা ট্রিগার হতে পারে।

আপনি নিম্নলিখিত ভিডিওতে সন্ধ্যায় প্রাইমরোজ তেল ক্যাপসুল সম্পর্কে আরও শিখবেন।