কীভাবে এবং কেন লেবু এবং রসুনের সাথে মধু গ্রহণ করবেন?

মধু, লেবু ও রসুনের উপকারিতা সম্পর্কে জানেন না এমন কোনো মানুষ নেই। তাদের সংমিশ্রণ, সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে, আক্ষরিকভাবে বিস্ময়কর কাজ করতে পারে এবং সবচেয়ে অপ্রীতিকর রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারে।

মধু সবচেয়ে দরকারী পণ্যগুলির মধ্যে একটি যা মানুষের স্বাস্থ্যের উপর অত্যন্ত উপকারী প্রভাব ফেলে। এর উত্সের অদ্ভুততার কারণে, এটি খুব সহজে এবং সহজভাবে কেবল প্রাপ্তবয়স্কদেরই নয়, শিশুদেরও শরীরে শোষিত হয়। মধুর রাসায়নিক গঠন বৈচিত্র্যময় এবং সমৃদ্ধ, এতে প্রায় ৩৫টি ভিন্ন জৈবিক উপাদান রয়েছে। সংগৃহীত উদ্ভিদের পরাগ, ঋতু এবং সংগ্রহের স্থানের উপর নির্ভর করে গঠন পরিবর্তিত হয়।

মধুর সংমিশ্রণে আপনি খুঁজে পেতে পারেন:

1. 50% এর বেশি কার্বোহাইড্রেট;
2. জল
3. প্রোটিন;
4. রাসায়নিক উপাদান (Mn, Zn, Co, K, Cu, Fe);
5. জৈব এবং অজৈব অ্যাসিড এবং অ্যামিনো অ্যাসিড;
6. পলিস্যাকারাইড;
7. ভিটামিন (বায়োটিন, থায়ামিন, রাইবোফ্লাভিন, নিকোটিনিক অ্যাসিড, পাইরিডক্সিন এবং অ্যাসকরবিক অ্যাসিড)।

মৌমাছি পণ্যের নিরাময় গুণাবলী:

1. প্রদাহজনক প্রক্রিয়া দমন এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই;
2. প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরা নির্মূল;
3. শরীরের টোনিং, এটি জীবনীশক্তি এবং অতিরিক্ত শক্তি প্রদান;
4. পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া শক্তিশালীকরণ;
5. শরীরের প্রতিরক্ষা সক্রিয়করণ এবং ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালীকরণ;
6. ছত্রাক বিরুদ্ধে যুদ্ধ।

লেবু একটি সাইট্রাস গাছ যা সারা বছর ধরে ফল দেয়।ফলগুলি রসালো উজ্জ্বল হলুদ রঙ এবং টক সজ্জা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা রস এবং জেস্টের সাথে সক্রিয়ভাবে রান্নায় ব্যবহৃত হয় এবং কেবল নয়।

সাইট্রাসের নিরাময়ের গুণাবলী:

1. ব্যথা সিন্ড্রোম অপসারণ;
2. ছত্রাক নির্মূল;
3. পাচক অঙ্গগুলির কার্যকারিতা স্থিতিশীল করা;
4. প্রদাহজনক প্রক্রিয়া দমন;
5. পিত্তের বহিঃপ্রবাহের উন্নতি, গলব্লাডারে কনজেশন এবং পাথরের বিরুদ্ধে লড়াই।

রসুন একটি বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ যা মশলা হিসাবে রান্নায় এবং খাবারের স্বাদ উন্নত করতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। একজন ব্যক্তি এবং তার শরীরে রসুনের প্রধান এবং প্রধান সম্পত্তি হল প্যাথোজেনগুলির ধ্বংস। উপরন্তু, এটি ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপিত করে এবং এক ধরনের প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিকের ভূমিকা পালন করে। রসুনের রচনা কম সমৃদ্ধ নয়:

1. খাদ্যতালিকাগত ফাইবার যা এনজাইম দ্বারা হজম হয় না, তবে অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার জন্য উপকারী;
2. উদ্ভিজ্জ পলিস্যাকারাইড;
3. স্টেরয়েড স্টেরল;
4. ট্রেস উপাদান - Se, Mn, Zn, Na, K, P, Mg, Fe, I এবং Ca;
5. ভিটামিন - অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, থায়ামিন, রিবোফ্লাভিন, নিয়াসিন, প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড, পাইরিডক্সিন, ফলিক অ্যাসিড।

রসুনের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য:

1. রক্তচাপের সূচকগুলির স্থিতিশীলতা;
2. শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়া স্বাভাবিককরণ;
3. ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলের সংবহন ব্যবস্থা পরিষ্কার করা;
4. রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন;
5. শরীরের প্রতিরক্ষা এবং ইমিউন সিস্টেমের উদ্দীপনা;
6. যুদ্ধ এবং প্যাথোজেনিক এবং প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরা নির্মূল.

প্রতিটি উপাদানের উপরের সমস্ত উপকারী বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে, আমরা উপসংহারে পৌঁছাতে পারি যে তাদের সংমিশ্রণটি সত্যিই একটি আশ্চর্যজনক মিশ্রণ তৈরি করবে।

এই পণ্যগুলির সংমিশ্রণ তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল রোগের সাথে মোকাবিলা করতে পারে।এগুলি সর্দি প্রতিরোধ করতে এবং মৌসুমী ফ্লু মহামারী হওয়ার আগে ব্যবহার করা যেতে পারে। মিশ্রণের নিয়মিত ব্যবহার প্রায় 3 গুণ অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে এবং শীতকালে এটি ভাইরাল সংক্রমণ থেকে নির্ভরযোগ্যভাবে রক্ষা করবে।

রচনাটি ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপিত করে এবং অভ্যন্তরীণ প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা সক্রিয় করে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস এবং দুর্বল হওয়া একটি সাধারণ কারণ হল পুষ্পযুক্ত রোগ বা দীর্ঘমেয়াদী অ নিরাময় ক্ষত।

ভিটামিন মিশ্রণ শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের কার্যকারিতা উপর একটি খুব উপকারী প্রভাব আছে। এটি শ্বাসকষ্ট এবং কাশির তীব্রতা কমাতে পারে।

রচনাটি এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের বিকাশকে বাধা দেয় এবং প্রাথমিক পর্যায়ে এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে। আপনি যদি সময়মতো চিকিৎসা শুরু করেন, তাহলে আপনি সম্পূর্ণরূপে রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এছাড়াও, এই উপাদানগুলির মিশ্রণ কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অন্যান্য রোগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধক হিসাবে কাজ করে।

মধু, লেবু এবং রসুন রক্ত ​​​​প্রবাহ উন্নত করে এবং ভ্যারোজোজ শিরাগুলির জন্য সহায়ক। যদি একজন ব্যক্তি এই রোগের প্রবণ হয়, তবে তাকে ভ্যারোজোজ শিরাগুলির বিকাশ রোধ করার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এই নিরাময় রচনাটি গ্রহণ করা শুরু করতে হবে।

মধু, রসুন এবং লেবুর সংমিশ্রণ কেবল উপকারই নয়, ক্ষতিও করতে পারে। যদি একজন ব্যক্তির contraindications এবং মূত্রতন্ত্রের রোগ, মৃগীরোগ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগ এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে, তবে মিশ্রণটি শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞের কঠোর তত্ত্বাবধানে নেওয়া উচিত।

সাধারণ contraindications অন্তর্ভুক্ত:

1. যে কোনও ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং এটিওলজি;
2. একটি উচ্চ ডিগ্রী স্থূলতা;
3. দ্রুত ওজন বৃদ্ধির প্রবণতা।

লেবু, রসুন এবং মধুর নিরাময় অমৃত তৈরির রেসিপিটি বেশ সহজ এবং অল্প সময় নেয়। এর জন্য আপনার প্রয়োজন হবে:

1. 4 রসুনের মাথা;
2. উচ্চ মানের এবং প্রাকৃতিক মধু 400 গ্রাম;
3. 6টি লেবু।

লেবু টুকরো টুকরো করে কেটে বীজগুলো তুলে ফেলুন। রসুনকেও লবঙ্গে ভাগ করে খোসা ছাড়তে হবে। রচনাটি প্রস্তুত করতে, উপাদানগুলিকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পিষে ব্লেন্ডার ব্যবহার করা ভাল। আমরা যন্ত্রে রসুন এবং লেবু রাখি এবং গ্রুয়েল না পাওয়া পর্যন্ত পিষে রাখি। এই ভরে মধু যোগ করুন এবং রচনাটি স্থায়ী হতে দিন। এটি থেকে রস বেরিয়ে আসবে, যা অবশ্যই অন্য পাত্রে ফেলে দিতে হবে।

ভিটামিন পানীয় দশ দিনের জন্য infused হয়। জায়গাটিকে অবশ্যই সূর্য থেকে রক্ষা করতে হবে। একটি ঠান্ডা জায়গায় একটি অন্ধকার কাচের পাত্রে পানীয় সংরক্ষণ করুন।

রেসিপি সামান্য পরিবর্তন করা যেতে পারে. এটি করার জন্য, প্রথমে লেবুর রস চেপে নিন এবং তারপরে এতে মধু এবং কাটা রসুনের লবঙ্গ মেশান। এই ক্ষেত্রে, আপনার কিছু নিষ্কাশন করার দরকার নেই, কারণ মিশ্রণটি বেশ তরল হয়ে উঠবে। এবং এক ধরণের জ্যাম তৈরি করতে, আপনি কেবল অল্প সংখ্যক লেবু নিতে পারেন।

পানীয় থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে, এটি অবশ্যই খাওয়া উচিত কিছু নির্দেশিকা এবং নিয়ম অনুসরণ করুন।

1. চিকিত্সার সময়কালে, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের ব্যবহার কঠোরভাবে সীমাবদ্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ;
2. শক্তিশালী কফি, চা, মশলাদার খাবার এবং মশলা ছেড়ে দেওয়াও মূল্যবান;
3. বিষাক্ত পদার্থের সর্বোত্তম অপসারণে অবদান রাখতে আপনাকে প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার বিশুদ্ধ জল পান করতে হবে;
4. অন্ত্র পরিষ্কার করার সময়, আপনি প্রচুর পরিমাণে সবুজ চা পান করতে পারেন;
5. উচ্চ রক্তচাপের সাথে (উচ্চ রক্তচাপ), রচনাটি দিনে দুবার খাওয়ার পরে নেওয়া যেতে পারে;
6. ব্যবহারের আগে, মধুর মিশ্রণটি অবশ্যই ঘরের তাপমাত্রায় উষ্ণ করা উচিত;
7. বিছানায় যাওয়ার আগে আপনার টিংচার পান করা উচিত নয়, কারণ এটি ঘুমিয়ে পড়াকে জটিল করে তুলতে পারে, ঘুম এবং প্রতিকার গ্রহণের মধ্যে সর্বাধিক ব্যবধান প্রায় তিন ঘন্টা।

1 টেবিল চামচ সিরাপ 250 মিলিলিটার জলে মিশ্রিত করা উচিত। সকালে আমরা খাবারের 15 মিনিট আগে খালি পেটে তরল পান করি, সন্ধ্যায় - খাবারের 60 মিনিট পরে। টিংচার তৈরির পরে যে ভর বাকি থাকে তাও ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি খাবারের আগে সকালে এক চা চামচে খাওয়াই যথেষ্ট।

কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম পরিষ্কার করার জন্য, একটি খুব দরকারী ফ্ল্যাক্স তেল উপাদানগুলির মূল সেটে যোগ করা হয়। আমরা 4টি বড় রসুনের মাথা, 6টি মাঝারি আকারের লেবুর ফল, 1.5-2 কাপ প্রাকৃতিক মধু এবং 200 গ্রাম তিসির তেল নিই। আমরা লেবু দিয়ে রসুন পরিষ্কার করি এবং একটি ব্লেন্ডার বা মাংস পেষকদন্ত দিয়ে পিষে ফেলি। মধু এবং মাখনের সাথে মিশ্রণটি মেশানোর পর। আমরা দশ দিনের জন্য জোর এবং স্বাভাবিক হিসাবে ব্যবহার. বীজের সংমিশ্রণে শণের বীজের উপস্থিতি পুরুষ শক্তিতে খুব ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

একটি রোগাক্রান্ত লিভারের চিকিৎসার জন্য, আমরা প্রতি কেজি প্রাকৃতিক মধুর জন্য 4টি বড় আকারের লেবুর ফল, 3টি রসুনের মাথা এবং 250 মিলিলিটার অলিভ অয়েল গ্রহণ করি।আরও প্রস্তুতি আগেরটির মতোই, তবে, রচনাটি মাত্র 24 ঘন্টার জন্য প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করা হয় এবং খাবারের আগে দিনে তিনবার নেওয়া হয়।

শরীরের ওজন কমাতে, শুধুমাত্র মধু এবং লেবু নেওয়া হয়, এবং সেলারি যোগ করা হয়। এই উদ্ভিদ কার্যকরভাবে ত্বকনিম্নস্থ চর্বি মোকাবেলা করতে সক্ষম। আমরা সেলারি দিয়ে লেবু পরিষ্কার করি এবং যন্ত্রের সাহায্যে পিষে ফেলি, তারপরে মধু দিয়ে মেশান। আপনি এটি একটি সাধারণ মিষ্টি হিসাবে খেতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, চায়ের সাথে। এই প্রতিকারটি আপনাকে কঠোর ডায়েট অনুসরণ না করে দশ দিনের মধ্যে কয়েক কিলোগ্রাম পরিত্রাণ পেতে সহায়তা করবে।

তারুণ্য এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখতে, আপনাকে 5টি লেবু ফল, 3টি রসুনের মাথা এবং এক গ্লাস প্রাকৃতিক মধু নিতে হবে, বিশেষত চুন বা বাকউইট। আমরা মিশ্রণটি প্রস্তুত করি এবং এটি একটি উষ্ণ ঘরে 7 দিনের জন্য তৈরি করি। যৌবনের রচনাটি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত হওয়ার পরে।

ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করতে রসুনের ক্বাথ। আমরা রসুনের 4-5 মাথা, 1 কেজি লেবু ফল এবং এক লিটার জল নিই। লেবু ভালোভাবে ধুয়ে ফুটন্ত পানি দিয়ে স্ক্যাল্ড করতে হবে। আমরা রসুনকে লবঙ্গে ভাগ করি এবং তুষ থেকে মুক্তি পাই। এই সব পরে, আমরা এটি একটি ব্লেন্ডার বা একটি ছুরি দিয়ে পিষে, আগুনে রাখি এবং জল ফুটতে না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করি। আপনাকে এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য পানীয়টি সিদ্ধ করতে হবে, তারপরে এটি পরিষ্কার করা হয়, ঠান্ডা করা হয় এবং একটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হয়। সকালে খাবারের আগে আধা গ্লাসে ক্বাথ পান করা উচিত।

ক্র্যানবেরি রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের ঘনত্বকে স্বাভাবিক করতে সাহায্য করতে পারে। একটি স্বাস্থ্যকর মিশ্রণ প্রস্তুত করতে, আপনাকে 200 গ্রাম রসুন, 100 গ্রাম প্রাকৃতিক মধু এবং এক কেজি বেরি নিতে হবে। একটি ব্লেন্ডার দিয়ে রসুন এবং ক্র্যানবেরি পিষে নিন এবং মধুর সাথে মিশ্রণটি মিশ্রিত করুন। কীভাবে ব্যবহার করবেন: খাবারের পর দিনে তিনবার। নিয়মিত সেবন রক্তনালীগুলির দেয়াল পরিষ্কার করার পাশাপাশি অঙ্গগুলি থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে সহায়তা করবে।এছাড়াও, সাইট্রাস ফলের প্রতি বর্ধিত সংবেদনশীলতা থাকলে এই রেসিপিটি ব্যবহার করা যেতে পারে।

ক্লান্তি থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য, আমরা সাতটি লেবুর ফল, একই সংখ্যক খোসা ছাড়ানো রসুনের লবঙ্গ, আধা লিটার মধু, 250 গ্রাম অঙ্কুরিত গম এবং 300 গ্রাম আখরোটের কার্নেল গ্রহণ করি। প্রথমে গম, বাদাম, রসুন এবং অর্ধেক লেবু পিষে নিন। বাকি অর্ধেক থেকে রস চেপে মিশ্রণের সাথে মেশান। শেষে, মধু যোগ করুন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান। রচনাটি প্রায় 72 ঘন্টার জন্য দাঁড়ানো যাক। দিনে তিনবার নিন, খাবারের আগে এক চা চামচ, আধা ঘন্টার জন্য। অনকোলজি সহ - প্রতি দুই ঘন্টায় একবার।

রসুন-লেবু-মধুর মিশ্রণ প্রায়ই ডাক্তারদের দ্বারা থেরাপির একটি অতিরিক্ত উপাদান হিসাবে নির্ধারিত হয়। কিছু ডাক্তার এমনকি এই রেসিপিটি উন্নত করে, এর স্বাদ বাড়ায়।

চিকিত্সকদের পর্যালোচনাগুলির একটি বিশ্লেষণ ইঙ্গিত দেয় যে এই লোক রেসিপিটির নিজেই অস্তিত্বের অধিকার রয়েছে এবং এমনকি উপরের কাজগুলি মোকাবেলা করতে সক্ষম। যাইহোক, রচনায় জটিল রাসায়নিক উপাদানের উপস্থিতির কারণে, অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়াতে ডোজ এবং নিয়ন্ত্রণের কঠোর আনুগত্য প্রয়োজন। অতএব, ব্যবহারের আগে, একজন বিশেষজ্ঞ বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।

লেবু এবং রসুনের সাথে কীভাবে মধু গ্রহণ করবেন সে সম্পর্কে তথ্যের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।