ড্যান্ডেলিয়ন চা: কী দরকারী এবং কীভাবে এটি প্রস্তুত করবেন?

কখনও কখনও শৈশব থেকে সবচেয়ে পরিচিত এবং পরিচিত গাছপালা মহান সুবিধা বহন করে যা আমরা সন্দেহও করিনি। এই সবচেয়ে সাধারণ ড্যান্ডেলিয়ন অন্তর্ভুক্ত। আমরা শহর এবং মাঠে উভয়ই এটি দেখতে অভ্যস্ত, তবে খুব কম লোকই ভেবেছিল যে এটি ওজন কমাতে, অনাক্রম্যতা বাড়াতে এবং এর অস্বাভাবিক স্বাদের সাথে আনন্দ আনতে একটি অপরিহার্য সহায়ক হয়ে উঠতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনার কাছে সেই সমস্ত গোপনীয়তা প্রকাশ করবে যা এই ছোট্ট হলুদ ফুলে পরিপূর্ণ।

মনে করবেন না যে ড্যান্ডেলিয়নের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি কেবল আমাদের ঠাকুরমাদের কাছেই পরিচিত। আধুনিক বিজ্ঞানীরা অনেক গবেষণা করেছেন। তাদের ফলাফল প্রমাণ করে যে এই উদ্ভিদ থেকে চায়ের উপযুক্ত ব্যবহার সুস্থতার উন্নতি করতে পারে এবং এমনকি কিছু অসুস্থতা মোকাবেলা করতে পারে।

• অ্যাভিটামিনোসিস। আপনি ফার্মেসি পিলের আশ্রয় না নিয়ে স্বাভাবিক জীবনের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন A, B1, B2, B4, C, E এবং অন্যান্য পেতে পারেন। শুধু নিয়মিতভাবে শুকনো বা তাজা ড্যান্ডেলিয়ন ফুল থেকে চা তৈরি করুন। এই ক্ষেত্রে, আপনি সমস্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজগুলি তাদের প্রাকৃতিক আকারে পাবেন।
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি। ঘন ঘন সর্দি এবং অসুস্থতার সাথে, চা প্রথম দিন থেকে চিকিত্সা হিসাবে এবং প্রতিরোধের জন্য উভয়ই নেওয়া যেতে পারে। এই ধরনের একটি ঔষধি পানীয় আপনাকে দ্রুত আকারে পেতে এবং অবাঞ্ছিত জটিলতা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে।

• ত্বকের রোগসমূহ. তৈরি ড্যান্ডেলিয়ন পুরোপুরি শরীর থেকে টক্সিন অপসারণ করে। আপনার ব্যয়বহুল পণ্যগুলিতে অর্থ ব্যয় করা উচিত নয়, যার মধ্যে অজানা পদার্থ এবং সরাসরি রসায়ন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই প্রফুল্ল উদ্ভিদের মূল 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন এবং খাবারের আগে প্রতিদিন 3 বার নিন। এটি একটি আস্ত মগ পান করার প্রয়োজন হয় না। এমনকি 1/3 কাপ এই ক্বাথ, যখন নিয়মিত গ্রহণ করা হয়, তা দ্রুত শরীরকে ভিতর থেকে পরিষ্কার করবে এবং ত্বকের অবস্থার উন্নতি করবে।
• রেচনজনিত ব্যর্থতা. যেমন একটি গুরুতর রোগ সঙ্গে স্ব-ঔষধ এটি মূল্য নয়। এবং যদিও ক্বাথের উপকারী প্রভাব বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে, থেরাপির কোর্স গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
• সর্দি। রোগের প্রকাশের প্রথম লক্ষণগুলিতে, নিজেকে ড্যান্ডেলিয়ন থেকে চা তৈরি করুন। ছোট অংশে সারা দিন এটি নিন। পরের দিনই আপনি স্বস্তি বোধ করবেন।
• রক্তশূন্যতা। যারা এই রোগটি অনুভব করেছেন তারা জানেন যে একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা। আপনি এটি ঔষধি পদ্ধতির সাথেও বাড়াতে পারেন, তবে তাদের বেশিরভাগের নিজস্ব contraindication এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। ন্যূনতম contraindications সহ একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হওয়ার সময় ড্যান্ডেলিয়ন চা এটি ভাল করে।
• ওজন কমানোর জন্য। আমরা প্রত্যেককে পরামর্শ দিই যারা তাদের ফিগার দেখেন, কিন্তু জাদুর বড়িগুলিতে বিশ্বাস করেন না, তাদের ডায়েটে এই চাটি চালু করুন। একটি মূত্রবর্ধক এবং পরিষ্কার করার প্রভাব সহ, এটি হজমের উন্নতি করবে এবং প্রাকৃতিক এবং নিরাপদ উপায়ে অতিরিক্ত ওজন মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে।

ড্যান্ডেলিয়ন চা কল্পনা করার সময়, কল্পনায় মিষ্টি গন্ধযুক্ত একটি উজ্জ্বল হলুদ ফুল ফুটে ওঠে। তবে চা তৈরি করার সময় শুধুমাত্র ফুলের ফুল ব্যবহার করা যাবে না। এই উদ্ভিদের একেবারে সমস্ত অংশে দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

• পাতা। আপনি তাজা ড্যান্ডেলিয়ন পাতা থেকে সুগন্ধি এবং স্বাস্থ্যকর চা তৈরি করতে পারেন। কেবলমাত্র অল্প বয়সী অঙ্কুরগুলি উপড়ে ফেলুন যাতে সর্বাধিক পরিমাণে পুষ্টি ঘনীভূত হয়। শীতের জন্য তাদের প্রস্তুত করতে ভুলবেন না। এটি করার জন্য, এগুলিকে তাজা বাতাসে বা একটি ভাল বায়ুচলাচল এলাকায় রাখুন এবং পর্যায়ক্রমে এগুলি ঘুরিয়ে দিন।

• শিকড়। এটি শিকড় যা পুরো উদ্ভিদকে খাওয়ায় এবং এটিকে বাড়তে দেয়। এটা আশ্চর্যজনক নয় যে এগুলিতে সর্বাধিক পরিমাণে খনিজ, লবণ এবং ট্রেস উপাদান রয়েছে। বসন্তে (এমনকি প্রথম পাতাগুলি উপস্থিত হওয়ার আগে) বা শরত্কালে, যখন ফুলের সময় চলে যায় তখন শিকড় সংগ্রহ করা প্রয়োজন। ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে শিকড় শুকিয়ে নিন। একটি অন্ধকার জায়গায় সংরক্ষণ করা হলে, দরকারী বৈশিষ্ট্য 5 বছর পর্যন্ত সংরক্ষণ করা হয়।

• inflorescences সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং মনোরম, একটি নান্দনিক দৃষ্টিকোণ থেকে, inflorescences থেকে চা হয়। আপনি প্রকৃতিতে বা শহরের অ্যাপার্টমেন্টে থাকুন না কেন, একটি ছোট হলুদ সূর্য - আপনার মগের একটি ড্যান্ডেলিয়ন অবশ্যই আপনাকে উত্সাহিত করবে এবং অবশ্যই আপনাকে উত্সাহিত করবে।

আপনি যদি এই উদ্ভিদটি বিভিন্ন অসুস্থতা নিরাময়ের জন্য ব্যবহার করতে চান তবে আপনার মনে রাখা উচিত যে পছন্দসই ফলাফল পেতে আপনাকে অবশ্যই ভর্তির নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে। সর্বোপরি, আপনি নির্দেশাবলী অনুযায়ী কঠোরভাবে ওষুধ গ্রহণ করছেন।

• ব্রণ থেকে। ড্যান্ডেলিয়ন রুট ব্যবহার করা হয়।এক টেবিল চামচ শুকনো শিকড় এক গ্লাস পানির জন্য যথেষ্ট। এটি প্রতিদিন তিনটি ডোজে ভাগ করুন। প্রধান জিনিসটি খাবারের 15 মিনিট আগে এটি পান করতে ভুলবেন না।
• ওজন কমানোর জন্য। এই ক্ষেত্রেও রুট ব্যবহার করা হয়। তাদের ঘনত্ব আগের রেসিপির তুলনায় দ্বিগুণ বেশি, অর্থাৎ 2 টেবিল চামচ। l এক গ্লাস পানিতে। ক্বাথ সমস্ত উপকারী বৈশিষ্ট্য শোষণ করার জন্য, এটি কমপক্ষে 12 ঘন্টার জন্য মিশ্রিত করা উচিত। দিনে 2 বারের বেশি 2 টি বড় চামচ গ্রহণ করা যথেষ্ট।
• কিডনির সমস্যার জন্য। এই ক্ষেত্রে ক্বাথ ডালপালা এবং inflorescences থেকে প্রস্তুত করা হয়। এক লিটার জলে ছয় টেবিল চামচ শুকনো ড্যান্ডেলিয়ন ঢালুন এবং 20 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন প্রতিদিন নিন, তবে শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে।
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে। ফুল সরাসরি কাপে brewed হয়. এক চামচ মধু চা মিষ্টি করতে সাহায্য করবে, যা শুধুমাত্র নিরাময় প্রভাব বাড়াবে।
• লিভারের সমস্যার জন্য। ড্যানডেলিয়নে উপকারী পদার্থের প্রাচুর্য ক্ষুধা বৃদ্ধিতে অবদান রাখে, যা ফলস্বরূপ, পিত্তের মুক্তির দিকে পরিচালিত করে এবং মূত্রনালীর মাধ্যমে ক্ষতিকারক পদার্থের নির্গমনকে উত্সাহ দেয়। লিভারের জন্য এই জাতীয় পরিষ্কারের সুবিধাগুলিকে অতিরিক্ত মূল্যায়ন করা যায় না।
• জয়েন্টে ব্যথার জন্য। রেসিপিটি এইরকম দেখায়: 5-6টি তাজা বা শুকনো ফুল নিন এবং এক গ্লাস জলে সিদ্ধ করুন। একটু আধানের পরে, এটি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত হবে। আপনি শীঘ্রই অনেক ভালো বোধ করার জন্য দিনে তিনবার যথেষ্ট হবে।

আপনি যদি মনে করেন যে ড্যান্ডেলিয়ন চা শুধুমাত্র নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য নির্দেশিত হয়, তারপর এই দরকারী ফুল দিয়ে স্বাভাবিক চা পাতা প্রতিস্থাপন করার জন্য অন্তত কিছু সময়ের জন্য চেষ্টা করুন.

• প্রথমত, এটি বৈচিত্র্য আনবে এবং নতুন স্বাদ সংবেদন দেবে।
• দ্বিতীয়ত, উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি অবশ্যই পুরো শরীরের উপর উপকারী প্রভাব ফেলবে।
• তৃতীয়ত, এটা শুধু অর্থনৈতিক। আপনি গ্রীষ্মে বিনামূল্যে একটি ড্যান্ডেলিয়ন প্রস্তুত করতে পারেন এবং সারা বছর এর সুগন্ধ এবং সুবিধা উপভোগ করতে পারেন।

যেকোনো পদকের মতো, আমাদের সোনার ফুলের বিপরীত দিক রয়েছে। প্রাকৃতিক উত্স এবং অনেক উপকারী বৈশিষ্ট্যের উপস্থিতি সত্ত্বেও, ড্যান্ডেলিয়ন চা ক্ষতিকারক হতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার পরাগ থেকে অ্যালার্জি থাকে তবে সম্ভবত এই চায়ের রেসিপিগুলির কোনওটিই আপনার জন্য উপযুক্ত হবে না। একটি উদ্ভিদ সংগ্রহ করার সময়ও আপনি বিপদ সনাক্ত করতে পারেন। বিরল ক্ষেত্রে, যখন ত্বকের সংস্পর্শে, পরাগ বা উদ্ভিদের অন্যান্য অংশগুলি অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। এটি একটি নিশ্চিত চিহ্ন হবে যে এটি আপনার জন্য এই ধরনের চা পান করার জন্য contraindicated হয়।

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কিছু সমস্যা, যেমন গ্যাস্ট্রাইটিস, আলসার এবং ডায়রিয়াও ড্যান্ডেলিয়ন চা ব্যবহারে বিধিনিষেধ আরোপ করে। যেহেতু ক্বাথ একটি মূত্রবর্ধক, তাই ইউরোলিথিয়াসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এটি মূত্রনালীতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।

একটি পৃথক বিভাগ হল গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় মহিলারা। এই সময়ে, এই পানীয় গ্রহণ সীমিত করা ভাল, যেহেতু এটি প্রথম এবং দ্বিতীয় উভয় ক্ষেত্রেই শিশুর অবস্থাকে কীভাবে প্রভাবিত করবে তা সঠিকভাবে অনুমান করা অসম্ভব।

ঠান্ডা শীতের সন্ধ্যায় ড্যান্ডেলিয়ন চা পান করা, আপনি নিজেই যে কাঁচামাল সংগ্রহ করেছেন তা অবশ্যই আনন্দদায়ক। তবে আপনি যদি উচ্চ কর্মসংস্থানের কারণে বা পরিবেশগতভাবে পরিষ্কার অঞ্চল থেকে দূরত্বের কারণে এমন সুযোগ থেকে বঞ্চিত হন তবে আপনি একটি ফার্মাসিতে তৈরি চা কিনতে পারেন।

সবচেয়ে বিখ্যাত প্রস্তুতকারক দ্য আর্ট অফ টি। এই চা কোম্পানি প্রাকৃতিক চা উৎপাদনে বিশেষজ্ঞ। বিশ্বের বিভিন্ন স্থানে অবস্থিত বাগান থেকে কাঁচামাল সরাসরি আসে।

নির্মাতা আলভিটা ড্যান্ডেলিয়ন রুট চা কেবল তার চায়ের গুণমান সম্পর্কেই নয়, সাধারণ এবং সুবিধাজনক প্যাকেজিং সম্পর্কেও চিন্তা করেছিলেন। ব্যাগগুলি বাড়িতে এবং কর্মক্ষেত্রে উভয়ই সঞ্চয় এবং তৈরি করা সুবিধাজনক। একই সময়ে, আপনি একেবারে নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনি কোনও অমেধ্য এবং সংযোজন ছাড়াই ড্যান্ডেলিয়ন তৈরি করছেন।

ওয়ার্ল্ড ওয়াইড ওয়েব এবং অন্যান্য উত্সগুলিতে প্রচুর তথ্য বিতর্কের কারণ হতে পারে। তবে আপনি যদি এখনও এই স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু চা চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে কয়েকটি মূল পয়েন্ট মনে রাখবেন।

• ড্যান্ডেলিয়ন একটি ঔষধি গাছ। এটি একটি মোটামুটি বিস্তৃত সুযোগ আছে. কিন্তু প্রতিটি পৃথক ক্ষেত্রে, সুপারিশকৃত ডোজ এবং প্রয়োগের পদ্ধতি অনুসরণ করা প্রয়োজন।
• গ্রহণ করার আগে, আবার contraindication তালিকা পড়ুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার তালিকাভুক্ত রোগ নেই।
• ড্যান্ডেলিয়নের প্রধান বৈশিষ্ট্য, যা শরীরের উপর এর উপকারী প্রভাব নির্ধারণ করে, হ'ল প্রদাহ বিরোধী, জীবাণুনাশক এবং মূত্রবর্ধক।
• এটি শুধুমাত্র নির্বাচিত রেসিপি অনুযায়ী সঠিকভাবে চা প্রস্তুত করা নয়, তবে চা সঠিকভাবে প্রস্তুত করা এবং সংরক্ষণ করাও গুরুত্বপূর্ণ। তরুণ গাছপালা সংগ্রহ করুন এবং তাদের পচতে দেবেন না। শুকানোর পরে, একটি অন্ধকার জায়গায় সংরক্ষণ করুন।

পরবর্তী ভিডিওতে, আপনি ড্যান্ডেলিয়ন চায়ের উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে তথ্য পাবেন।