মূত্রবর্ধক চা: পানীয়ের প্রকার, শরীরের উপর প্রভাব এবং কার্যকারিতা

মূত্রবর্ধক চা শোথ এবং কয়েক পাউন্ড অতিরিক্ত পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে, শরীরকে টক্সিন পরিষ্কার করবে। একটি ভেষজ ভিত্তি থাকার কারণে, তারা তাদের ওষুধের সহযোগীদের তুলনায় নরম এবং নিরাপদ কাজ করে। মূত্রবর্ধক ভেষজ পানীয় শুধুমাত্র একটি কার্যকর প্রভাব আছে, কিন্তু একটি মনোরম স্বাদ আছে। তারা অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে মুক্তি দেবে।

মূত্রবর্ধক চায়ের প্রধান প্রভাব হল শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ। এর উপস্থিতি নির্ধারণ করা খুব সহজ। এটি সাধারণত পা এবং মুখের ফোলা দ্বারা উদ্ভাসিত হয়, বিশেষ করে, চোখের নীচে ব্যাগ। বিভিন্ন রোগ এতে অবদান রাখতে পারে:

• হৃদয় ব্যর্থতা;
• উচ্চ রক্তচাপ;
• মূত্রতন্ত্রের রোগ (পাইলোনেফ্রাইটিস, গ্লোমেরুলোনফ্রাইটিস, সিস্টাইটিস, ইউরেথ্রাইটিস);
• ভেরিকোজ শিরা এবং অন্যান্য শিরাস্থ প্যাথলজিস;
• লিম্ফ্যাটিক বহিঃপ্রবাহের লঙ্ঘন;
• বিপাকীয় রোগ;
• যকৃতের রোগ.

মূত্রবর্ধক প্রভাব সহ ভেষজ চায়ের ক্রিয়াটি সাবকুটেনিয়াস টিস্যু থেকে রক্তে অতিরিক্ত তরল অপসারণের উপর ভিত্তি করে, যেখানে তরল সাধারণত জমা হয়। চা রেনাল পেলভিস এবং টিউবুলসকেও উদ্দীপিত করে, যা জল ফিল্টার করে, এটিকে প্রস্রাবে পরিণত করে এবং শরীর থেকে সরিয়ে দেয়। এইভাবে, আপনি কেবল শোথ থেকে মুক্তি পেতে পারেন না, তবে কয়েকটি অতিরিক্ত পাউন্ডও হারাতে পারেন এবং শরীরের পরিমাণ কিছুটা কমাতে পারেন।

মূত্রবর্ধক চা উপরের সমস্ত প্যাথলজিগুলির সাথে পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে এখানেই তাদের পরিধির শেষ নেই।ভেষজ প্রস্তুতি নিখুঁতভাবে ক্রীড়াবিদদের ল্যাকটিক অ্যাসিড অপসারণ করতে সাহায্য করবে, যা তীব্র খেলার সময় পেশীগুলিতে জমা হয়। চা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিষেধাজ্ঞাযুক্ত নয়, যারা প্রায়ই একটি সন্তান জন্মদানের শেষ পর্যায়ে শোথ থেকে ভোগেন।

মূত্রবর্ধক চায়ের পছন্দ কেবল বিশাল। আপনি এগুলি নিজেরাই প্রস্তুত করতে পারেন বা ফার্মেসি থেকে রেডিমেড কিনতে পারেন। ফার্মাসিউটিক্যাল পণ্য অন্তর্ভুক্ত:

• মূত্রবর্ধক সংগ্রহ নং 1, 2, 3;
• কিডনি চা;
• সন্ন্যাস সংগ্রহ;
• ফাইটোমিক্স;
• চা "জেরদে";
• ভেষজ চা №26 ডঃ সেলেজনেভ।

তাদের রচনা একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব সঙ্গে আজ একটি মিশ্রণ দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়। সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের এবং সহজে প্রস্তুত ডিকনজেস্ট্যান্ট হল কালো এবং সবুজ চা। তাদের মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য তাদের মধ্যে ক্যাফিন উপস্থিতি দ্বারা প্রদান করা হয়. এর পরিমাণ চায়ের তোড়ার ধরণের উপর নির্ভর করে। এবং গ্রিন টি, অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থের পাশাপাশি প্রয়োজনীয় তেল, ট্যানিন এবং ট্যানিন রয়েছে যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী।

প্রভাব বাড়ানোর জন্য, চা দুধের সাথে পান করা যেতে পারে। এটি ক্যাফিনের প্রভাবকে নরম করবে, যার ফলে কার্ডিওভাসকুলার যন্ত্রপাতির লোড হ্রাস পাবে। কম চর্বিযুক্ত দুধ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, 1 কাপে 3 টেবিল চামচ যোগ করুন। চামচ হিবিস্কাস চা শোথ এবং অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের শীর্ষস্থানীয় প্রতিকার। এটি হিবিস্কাস বা সুদানিজ গোলাপের পাপড়ি নিয়ে গঠিত। পানীয়টি একটি উজ্জ্বল গোলাপী রঙ এবং একটি মনোরম টক স্বাদের সাথে আকর্ষণ করে। ফ্ল্যাভোনয়েড, ট্রেস উপাদান, জৈব এবং ফলের অ্যাসিড রয়েছে, যা পানীয়টির বহুপাক্ষিক প্রভাব ব্যাখ্যা করে।

এই চা কার্ডিওভাসকুলার এবং রেচনতন্ত্রের রোগের পাশাপাশি লিভার প্যাথলজিতে পান করার জন্য দরকারী। ফলের অ্যাসিড চর্বি ভাঙার সাথে জড়িত, তাই হিবিস্কাস কেবল ওজন কমানোর জন্য একটি অপরিহার্য হাতিয়ার।বাড়িতে তৈরি হার্বাল চা দোকানে কেনা এবং ফার্মেসি চায়ের একটি দুর্দান্ত বিকল্প হতে পারে। কিন্তু আপনার নিজের উপর একটি মূত্রবর্ধক তোড়া তৈরি করতে, আপনাকে জানতে হবে যে কোন ভেষজগুলির অনুরূপ প্রভাব রয়েছে। পছন্দটি বেশ প্রশস্ত:

• বার্চ;
• মেলিসা;
• পুদিনা
• ক্র্যানবেরি;
• cowberry;
• সেন্ট জনস ওয়ার্ট;
• ক্যামোমাইল;
• horsetail;
• প্রস্ফুটিত স্যালি;
• ডিল বীজ;
• পার্সলে বীজ;
• rosehip berries;
• জুনিপার বেরি

আদর্শ বিকল্পটি হ'ল ফাইটোকলেকশনের জন্য আপনার নিজের বাড়ির উঠোনে উত্থিত ভেষজ ব্যবহার করা।

অ্যান্টি-এডিমেটাস প্রভাব ছাড়াও, মূত্রবর্ধক চায়ের অন্যান্য দরকারী গুণাবলী রয়েছে। প্রথমত, এটি শরীরের ডিটক্সিফিকেশন প্রদান করে, কারণ স্ল্যাগ এবং অন্যান্য বিষাক্ত পদার্থ প্রস্রাবের সাথে বেরিয়ে আসে। এই প্রক্রিয়াটি রক্ত ​​​​এবং যকৃতকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, যা সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। আমাদের ত্বকও পরিষ্কার হয়ে ওঠে, একটি সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর রঙ অর্জন করে। নখ ও চুল মজবুত করে।

ভেষজ প্রস্তুতিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা শরীরকে মুক্ত র্যাডিকেল থেকে মুক্ত করে। এটি কোষ বিভাজনের প্রক্রিয়াটিকে স্বাভাবিক করা সম্ভব করে তোলে, যা বার্ধক্যকে ধীর করে দেয়। মূত্রবর্ধক ভেষজ চা কিডনির পরিস্রাবণ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত লবণ দূর করে। এই বিষয়ে, এগুলি কিডনিতে পাথর গঠনের প্রতিরোধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। অনেক ফর্মুলেশন পাচনতন্ত্র পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। তারা মলকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং গ্যাস্ট্রিক মিউকোসাকে আলসার থেকে রক্ষা করে, স্বাভাবিক অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার করে।

এই ধরনের চা ভালোভাবে টোন আপ করে এবং স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি শান্ত প্রভাব ফেলে।তারা কোলেস্টেরল প্লেকগুলির জাহাজগুলিকে পরিষ্কার করে, খিঁচুনি উপশম করে এবং শারীরবৃত্তীয় চাপ সূচকগুলি পুনরুদ্ধার করে। মাথাব্যথা অদৃশ্য হয়ে যায়, দৃষ্টিশক্তি উন্নত হয় এবং মাথা "স্বচ্ছ" হয়ে যায়। এই বৈশিষ্ট্যগুলি ছাড়াও, মূত্রবর্ধক ফি হৃদপিণ্ডের পেশীকে শক্তিশালী করে, বিপাক বৃদ্ধি করে এবং প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়। এবং তারা আমাদের ভিটামিন এবং অন্যান্য দরকারী পদার্থ দিয়ে সমৃদ্ধ করে। এইভাবে, তাদের একটি জটিল প্রভাব রয়েছে, আমাদের শরীরকে সামগ্রিকভাবে শক্তিশালী করে এবং জীবনীশক্তি বাড়ায়।

মূত্রবর্ধক চা, প্রকৃতপক্ষে, কোন প্রতিকার ক্ষতি হতে পারে। এটি সাধারণত ঘটে যখন এর ব্যবহারের নিয়ম অনুসরণ করা হয় না। প্রধান জিনিস যে ফাইটোকলেকশনের জন্য বিপজ্জনক তা হল ডিহাইড্রেশন। সেজন্য তাদের পাশাপাশি পর্যাপ্ত পানি পান করা প্রয়োজন। পানীয়ের গ্রহণযোগ্য ডোজ বৃদ্ধির সাথে তরলের একটি বড় ক্ষতি লক্ষ্য করা যায়। আরেকটি সমস্যা হল তরল সহ গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদানগুলির ক্ষতি: পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম। হার্ট এবং কিডনির সঠিক কার্যকারিতা বজায় রাখার জন্য আমাদের শরীরের জন্য এগুলি প্রয়োজনীয়।

কখনও কখনও ভেষজ মিশ্রণে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। এতে ফুসকুড়ি, চুলকানি, এমনকি হাঁপানির আক্রমণও হতে পারে। আপনি যখন প্রথম চা পান করেন তখন আপনার শরীর কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় সেদিকে মনোযোগ দিন। অবাঞ্ছিত প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে, রচনা পরিবর্তন করুন। আপনার কিডনিতে পাথর বা বালি থাকলে মূত্রবর্ধক মিশ্রণ ব্যবহার করবেন না। টুলটি তাদের স্রাবকে উত্তেজিত করতে পারে এবং আঘাতমূলক সিন্ড্রোম এবং রেনাল কোলিক সৃষ্টি করতে পারে। নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি আপনাকে ডিকনজেস্ট্যান্ট চায়ের অতিরিক্ত মাত্রা সম্পর্কে বলবে: বমি বমি ভাব এবং বমি, মাথা ঘোরা, অযৌক্তিক দুর্বলতা এবং তন্দ্রা।এই ধরনের লক্ষণ দেখা দিলে, পানীয় গ্রহণ বন্ধ করা উচিত।

মূত্রবর্ধক চা একটি চমৎকার থেরাপিউটিক এবং প্রফিল্যাকটিক প্রতিকার। তাদের প্রাচুর্যের সমুদ্রে, আপনি নিজের বা আপনার প্রিয়জনদের জন্য উপযুক্ত কিছু খুঁজে পাবেন। স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু, এই আধান একই সময়ে বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে যদি আপনি এর ব্যবহারের নিয়মগুলি উপেক্ষা করেন। নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন, প্রয়োজনে - একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং প্রকৃতির দেওয়া পানীয় উপভোগ করুন।

হার্বাল ফাইটো-সংগ্রহ একটি প্রাকৃতিক ভেষজ প্রতিকার। তারা অনুকূলভাবে রাসায়নিক মূত্রবর্ধকগুলির পটভূমির বিরুদ্ধে দাঁড়ায়, কারণ তারা আরও সংক্ষিপ্তভাবে কাজ করে এবং একজন ব্যক্তির শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যের সাথে তাদের রচনায় যতটা সম্ভব কাছাকাছি থাকে। তবে, এটি সত্ত্বেও, মূত্রবর্ধক চা ব্যবহারের জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলা মূল্যবান। নিয়ম থেকে বিচ্যুতি শরীরে ত্রুটির হুমকি দেয়। নিম্নোক্ত বিষয়গুলি বিবেচনায় রেখে ডিকনজেস্ট্যান্ট ভেষজ পানীয়গুলি 3 সপ্তাহের বেশি নয় দিনে 2-3 বার পান করা যেতে পারে:

• 16 ঘন্টার পরে গ্রহণযোগ্য ডোজ পান করুন;
• পানীয় প্রস্তুত করতে শুধুমাত্র তাজা ভেষজ ব্যবহার করুন;
• প্রস্তুত শুকনো ভেষজ প্রস্তুতিগুলি 2 বছরের বেশি সময় ধরে সংরক্ষণ করুন;
• অল্প পরিমাণে চা খাওয়া শুরু করুন, ধীরে ধীরে একটি পূর্ণ মাত্রায় আনুন;
• চায়ের সাথে সমান্তরালে, সাধারণ জল পান করুন, প্রতিদিন কমপক্ষে 1.5 লিটার;
• এক সংগ্রহে থামবেন না, এটি আসক্তি হতে পারে, পর্যায়ক্রমে রচনা পরিবর্তন করুন;
• পান করার আগে অবিলম্বে নির্দেশাবলী অনুযায়ী কঠোরভাবে পানীয় প্রস্তুত করুন এবং এটি গরম পান করুন;
• চোলাইয়ের জন্য লোহা, তামা, অ্যালুমিনিয়ামের তৈরি পাত্র ব্যবহার করবেন না।

মূত্রবর্ধক ভেষজ চা গর্ভাবস্থায় মহিলাদের জন্য একটি গডসেন্ড। সব পরে, অনেক ওষুধ তাদের জন্য contraindicated হয়, এবং ফোলা কখনও কখনও অস্বস্তি অনেক কারণ।ভেষজ আধান রেসকিউ আসা. কিন্তু এখানে এটি মনে রাখা উচিত যে সমস্ত ভেষজ গর্ভবতী মহিলাদের জন্য উপযুক্ত নয়। নিম্নলিখিত মিশ্রণ অনুমোদিত:

• বন্য গোলাপ এবং Hawthorn;
• শুকনো ফল সঙ্গে compote;
• সবুজ চা;
• স্ট্রবেরি এবং লিঙ্গনবেরি চা।

মূত্রবর্ধক চাগুলির মধ্যে কোনটি সেরা তা বলা কঠিন। তাদের সব তাদের নিজস্ব উপায়ে কার্যকর। এবং তাদের পছন্দ একটি পৃথক পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে। একটি জিনিস নিশ্চিত: আপনি তাত্ক্ষণিক পদক্ষেপ পাবেন না। এই ধরনের পানীয় ধীরে ধীরে কাজ করে, শরীরকে মানসিক চাপের মধ্যে না দিয়ে। কিছু সাধারণ থেরাপিউটিক মিশ্রণ নিম্নরূপ:

• বার্চ পাতা - নেটল - ফ্ল্যাক্সসিড - স্ট্রবেরি;
• বার্চ পাতা - ডিল বীজ - ক্যামোমাইল - horsetail;
• ক্র্যানবেরি - লিঙ্গনবেরি;
• মেলিসা - পুদিনা;
• immortelle - পুদিনা - মৌরি।

এই মিশ্রণগুলির যেকোনো একটি পেতে, সমস্ত উপাদান সমান অনুপাতে মিশ্রিত করা হয়। তারপর ১ চা চামচ। রচনাটি ফুটন্ত জলের গ্লাস দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, 20 মিনিট জোর দিন। এবং চা পান করার জন্য প্রস্তুত। অনেক মানুষ গোলাপ পোঁদ একটি decoction প্রয়োগ করার পরে ভাল পর্যালোচনা ছেড়ে. এটি করার জন্য, 50 গ্রাম বেরি 1 লিটার গরম জল দিয়ে একটি থার্মোসে ঢেলে দেওয়া হয়, তবে ফুটন্ত জল নয়। 12 ঘন্টা জোর দিন। এই পানীয়টি ওজন কমানোর জন্য খুবই কার্যকরী এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ।

দুধের সাথে চা একটি বিশেষ পানীয়। এটি শুধুমাত্র একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব রাখে না, তবে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতা উন্নত করে, ক্ষতিকারক পদার্থ শোষণ করে এবং রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। দুধ দিয়ে চা বানানোর অনেক রেসিপি আছে। এখানে তাদের কিছু.

• বিকল্প 1. 1.5 লিটার দুধ একটি ফোঁড়া আনুন, 2 টেবিল চামচ যোগ করুন। l চা পাতা, 15 মিনিটের জন্য ছেড়ে, স্ট্রেন এবং একটি থার্মস মধ্যে ঢালা।
• বিকল্প 2। দুই চা চামচ। চা পাতা গরম জল 2 কাপ ঢালা, কিন্তু ফুটন্ত জল, ঠান্ডা না. সমান্তরালভাবে, দুধ গরম করুন, এতে 1 চামচ যোগ করুন। আদা কিমা। 7 মিনিটের জন্য আগুনে রাখুন, উভয় পানীয় একত্রিত করুন।

কালো এবং সবুজ চা উভয় রেসিপি জন্য উপযুক্ত। ফার্মাসিউটিক্যাল মিশ্রণের জন্য, ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অবশ্যই প্যাকেজিংয়ে নির্দেশিত হতে হবে। প্রস্তুতির সুবিধার্থে, অনেক ফি ডিসপোজেবল ব্যাগে ছেড়ে দেওয়া হয় যা স্বাভাবিক উপায়ে তৈরি করা হয়।

আপনি নিম্নলিখিত ভিডিওতে মূত্রবর্ধক চা সম্পর্কে আরও শিখবেন।