বেগুনি চা "চ্যাং শু": বর্ণনা এবং ব্যবহারের বৈশিষ্ট্য

"চ্যাং শু", যে তথ্যটি কয়েক বছর আগে ইন্টারনেটে প্রকাশিত হয়েছিল, তাকে ওজন কমানোর জন্য একটি জাদুকরী পানীয় বলা হয়। দেখা যাচ্ছে যে চীনা সন্ন্যাসীরা এটি 6,000 বছরেরও বেশি সময় ধরে ব্যবহার করছেন। নিবন্ধটি চায়ের বৈশিষ্ট্য, এর বৈশিষ্ট্য এবং ব্যবহারের পদ্ধতি নিয়ে আলোচনা করবে।

চা "চ্যাং শু" একটি উচ্চ-পর্বতীয় তিব্বতীয় চা, যার একটি নিরাময় এবং পুনর্জন্মের প্রভাব রয়েছে। এই পানীয়টি ওজন কমানোর জন্য একটি সাশ্রয়ী মূল্যের এবং কার্যকর উপায় হিসাবে ব্যাপক বিতরণ পেয়েছে।

চাকে বেগুনিও বলা হয়, তবে কাপে তৈরি করা হলে একটি নীল পানীয় তৈরি হয়। আসুন "বেগুনি" নামটি কোথা থেকে এসেছে তা খুঁজে বের করা যাক। আসল বিষয়টি হ'ল লেবু যখন চায়ে যোগ করা হয়, এটি ধীরে ধীরে (এবং এটি একটি খুব সুন্দর, জাদুকরী ছবি) বেগুনি হয়ে যায়। যাইহোক, পানীয়টি সুরেলাভাবে লেবুর সাথে মিলিত হয়। এটি মিষ্টি স্বাদের, কেউ কেউ এমনকি কিছু কৃপণতাও নোট করে। একটি মনোরম সুবাস আছে।

এর কাঁচামাল হল এমন একটি উদ্ভিদ যা নেপাল এবং তিব্বতের পাহাড়ে অসাধারণভাবে বেড়ে ওঠে। এগুলি মর্টল পরিবারের চা গাছের তুলতুলে ফুল। এটি সর্বদা সাদা ফুল এবং ছোট পাতা সহ একটি সবুজ উদ্ভিদ যা ফুলকে অস্পষ্ট করে না। এটি ইউক্যালিপটাসের মতো দেখায় - মুকুট, ছোট পাতার একই শক্তি। সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে 3,000 মিটার উচ্চতায় হাতে চা সংগ্রহ করা হয়।এবং এটি বছরে মাত্র দুবার করা হয়।

চায়ের বর্ণনা প্রাচীন চীনা সন্ন্যাসীদের বইতে পাওয়া যায়, যা আমাদের "চাং শু" এর দীর্ঘ ইতিহাস উপসংহার করতে দেয়। চা "চ্যাং শু" এর একটি ভিন্ন উত্স থাকতে পারে, তাই এটিকে চীনা, নেপালি, তিব্বতি, কম্বোডিয়ান বলা হয়।

"চ্যাং শু" একটি বিশাল সংখ্যক দরকারী উপাদান নিয়ে গঠিত। এটিতে ক্রোমিয়ামের একটি উচ্চ সামগ্রী রয়েছে, যা ক্ষুধার অনুভূতিকে নিস্তেজ করার ক্ষমতা রাখে, চর্বি কোষগুলিকে ধ্বংস করে এবং পেশী তৈরিতে সহায়তা করে। অন্য কথায়, যারা শরীরের গঠনে গুণগত পরিবর্তন নিয়ে উদ্বিগ্ন (পেশী দিয়ে চর্বি প্রতিস্থাপন) তাদের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে ক্রোমিয়াম নিয়মিতভাবে সঠিক পরিমাণে শরীরে প্রবেশ করে।

লিপিড জমা এবং ক্যাটেচিন পোড়াতে সাহায্য করে, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। তারা ভাস্কুলার সিস্টেমের উপর একটি উপকারী প্রভাব ফেলে, কোলেস্টেরল ফলকগুলিকে ভেঙে দেয়, যার ফলে রক্ত ​​​​জমাট বাঁধতে বাধা দেয়। থিওটানিনগুলি শরীর থেকে টক্সিন অপসারণের ক্ষমতা দ্বারাও চিহ্নিত করা হয়, যা রক্তনালীগুলির স্থিতিস্থাপকতাও বাড়ায়, যার ফলে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতা স্বাভাবিক হয়। ট্যানিনগুলি "খারাপ" লিপিড কোষগুলির বিরুদ্ধেও লড়াই করে। এগুলি হল উদ্ভিদ ফেনোলিক যৌগ যেগুলির একটি প্রতিরক্ষামূলক এবং ইমিউনোস্টিমুলেটরি প্রভাব রয়েছে।

মনস্তাত্ত্বিক স্তরের অংশ ডোপামিনগুলি ওজন হ্রাসে অবদান রাখে, কারণ তাদের প্রভাবের অধীনে, প্রয়োজনীয় বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি শুরু করার জন্য প্রয়োজনীয় "কমান্ড" মস্তিষ্কে সক্রিয় হয়। তবে এই পদার্থগুলি মানসিক পটভূমিকে প্রভাবিত করে, মেজাজ উন্নত করে। অবশেষে, তারা ক্ষুধার অনুভূতি নিস্তেজ করে।

চায়ের পুনরুজ্জীবিত এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাবও গঠনে থাকা বায়োফ্ল্যাভোনয়েড এবং ভিটামিনের কারণে।

দেখে মনে হবে ঔষধি ভেষজ ভিত্তিক যেকোনো চা শরীরের জন্য অনেক উপকারী। কিন্তু দেখা যাচ্ছে যে উচ্চভূমির গাছপালা নিম্নভূমির উদ্ভিদের চেয়ে বেশি মূল্যবান।

সক্রিয় উপাদানগুলির উচ্চ বিষয়বস্তু সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে 3 কিমি উচ্চতায় চা ঝোপের বৃদ্ধির অদ্ভুততা দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। এই অঞ্চলগুলির পরিবেশগত পরিচ্ছন্নতা এবং কম অক্সিজেন সামগ্রী সহ বিরল পর্বত বায়ু সমভূমিতে জন্মানো গাছগুলির তুলনায় এই উদ্ভিদগুলিতে সক্রিয় পদার্থের উচ্চ পরিমাণ সরবরাহ করে।

চা উপাদানের অপারেশন নীতি ফ্যাট কোষ ধ্বংস উপর ভিত্তি করে। আপনি জানেন যে, তাদের কাছ থেকে সর্বাধিক পরিমাণ শক্তি নির্গত হয়। পরেরটি, বেগুনি পানীয়ের একই উপাদানগুলির জন্য ধন্যবাদ, শক্তি বৃদ্ধি এবং শরীরকে টোন করার লক্ষ্যে।

একটি ছোট চর্বি-বার্নিং সম্পত্তি ক্যাফিন দ্বারা মঞ্জুর করা হয়, এছাড়াও চায়ে উপস্থিত। উপরন্তু, এটি একটি টনিক প্রভাব প্রদান করে।

যাইহোক, এমনকি যদি আপনি চায়ের সাথে ওজন কমানোর লক্ষ্য অনুসরণ না করেন, তবে এর ব্যবহার অন্ত্রের সিস্টেমে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে।সুতরাং, থিওটানিনের একটি সরবিং প্রভাব রয়েছে, চর্বিযুক্ত, ধূমপান এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক খাবার খাওয়ার ফলাফল সহ অন্ত্র থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলিকে আবদ্ধ করে এবং অপসারণ করে। চা অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত করে, ফোলাভাব, অম্বলের অনুভূতি দূর করে।

চায়ে উপস্থিত ট্যানিনগুলি, ঘুরে, একটি প্রতিরক্ষামূলক শ্লেষ্মা ঝিল্লি তৈরি করে, যা পেটের দেয়ালগুলিকে অ্যালকোহলের প্রভাব থেকে বাঁচায় (এর শোষণের সময় হ্রাস করে), ক্ষতিকারক খাবার। এই বিষয়ে, শরীরের জন্য প্রচুর এবং অস্বাস্থ্যকর খাবারের 2 ঘন্টা আগে এক কাপ বেগুনি পানীয় পান করা যেতে পারে। ট্যানিন একটি প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন প্রদান করে এবং একটি প্রাকৃতিক বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব আছে। একবার অন্ত্রে, তারা এর মাইক্রোফ্লোরাকে অপ্টিমাইজ করে এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে, তারা এমনকি শরীর থেকে ভারী ধাতু অপসারণ করতে পারে।

বেগুনি চায়ের উপাদানগুলি শরীরের পানিশূন্যতা সৃষ্টি করে না (যেমন অনেক ওজন কমানোর পণ্যের সংস্পর্শে এলে)। ফ্ল্যাভোনয়েডস, বিপরীতভাবে, শরীরের জল-লবণ ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে।

একই সময়ে, ওজন হ্রাসের পরে, নির্মাতাদের মতে, ত্বক ঝুলে যাওয়ার ঘটনাটি পরিলক্ষিত হয় না। এটি এই কারণে যে চায়ের উপাদানগুলি আন্তঃকোষীয় স্থান থেকে স্থবির তরল বের করে দেয়। ত্বক সমান হয়, সেলুলাইটের উপস্থিতি হ্রাস পায়।

ভিটামিন এবং খনিজগুলির উচ্চ সামগ্রী আপনাকে ত্বকের স্বর বজায় রাখতে দেয়, বলির উপস্থিতি রোধ করে এবং চুলের ফলিকলগুলিকে শক্তিশালী করে, চুল পড়া এবং দুর্বল হওয়া থেকে বাঁচায়। ত্বক পরিষ্কার করা মূলত অন্ত্র থেকে বিষাক্ত পদার্থ এবং ক্ষয়কারী পণ্য অপসারণের কারণে। আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে বেশিরভাগ ইমিউন কোষগুলি এখানে, অন্ত্রে অবস্থিত, তাই আমরা ইমিউনোস্টিমুলেটিং প্রভাব সম্পর্কেও কথা বলতে পারি।

চা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের জন্যও দরকারী - এটি রক্তনালীগুলির স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়, কোলেস্টেরল ফলকগুলি ধ্বংস করে। স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায়।

প্রজনন ফাংশন উন্নত করার ক্ষমতা, সেইসাথে মেনোপজের অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি কিছুটা উপশম করে, এই চাকে 45-50 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের মধ্যে একটি জনপ্রিয় পানীয় করে তোলে।

পানীয়টির স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে এবং এটি ঘনত্বের উন্নতি করে এবং কঠোর দিনের পরে দ্রুত বৌদ্ধিক সংস্থানগুলিকে পুনরায় পূরণ করে। এটি মূলত চায়ের সংমিশ্রণে উপস্থিত অ্যামিনো অ্যাসিড থেনাইন এর কারণে। এই ক্ষেত্রে মানসিক ক্রিয়াকলাপের উন্নতি স্নায়ুতন্ত্রের জ্বালার কারণে নয় (যেমন কফি পান করার সময় ঘটে), তবে বিপরীতে, শিথিলকরণ এবং এর আরও হালকা টোনিং। অবশেষে, থেনাইন, যা গ্লুটামিক অ্যাসিডের ডেরিভেটিভ, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টের প্রভাব রয়েছে, একটি অ্যান্টিক্যান্সার প্রভাব রয়েছে।

টক্সিন থেকে অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করার পাশাপাশি চায়ে ভিটামিন সি এবং ই এর উচ্চ উপাদান এটিকে একটি শক্তিশালী ইমিউনোস্টিমুলেটিং এজেন্ট বলা সম্ভব করে তোলে। চা নিয়মিত খাওয়া সর্দি এবং অফ-সিজন বেরিবেরি প্রতিরোধ হিসাবে কাজ করে।

আজ, বেগুনি চা একটি শক্তিশালী ফ্যাট বার্নার হিসাবে অবস্থান করছে, যা পান করার পরে অতিরিক্ত ওজন চিরতরে চলে যাবে, ত্বক টানটান হবে এবং যে ব্যক্তি এটি ব্যবহার করেছেন তাকে লক্ষণীয়ভাবে তরুণ দেখাবে। একই সময়ে, ওজন কমাতে, আপনাকে বিশেষ প্রচেষ্টা করতে হবে না - নিবিড়ভাবে খেলাধুলায় যেতে, স্বাস্থ্যকর ডায়েটের নীতিগুলি মেনে চলা।

যাইহোক, এটা বলা ন্যায্য যে অতিরিক্ত পাউন্ড এবং দীর্ঘায়ু একটি অমৃত জন্য এখনও কোন জাদু বড়ি আছে. চায়ের সম্পদ সীমিত, এবং এর উপাদান উপাদানগুলি চর্বি ভাঙতে সক্ষম হয় না, যা শরীরে বহুগুণ বেশি।

এটি থেকে একমাত্র উপসংহার অনুসরণ করা হয় - চা শুধুমাত্র তার ইতিবাচক প্রভাব প্রদর্শন করবে যদি এটি প্রয়োজনীয় লোড এবং একটি সঠিক সুষম খাদ্যের সাথে মিলিত হয়।

দ্রুত ওজন কমানোর প্রয়াসে, অনেক মহিলা চা খাওয়াকে অত্যধিক ব্যায়াম এবং ক্যালোরিতে উল্লেখযোগ্য হ্রাসের সাথে একত্রিত করে। এটি অগ্রহণযোগ্য, যেহেতু চরম ওজন হ্রাস (যথা, আমরা এটি সম্পর্কে কথা বলছি, যখন এক মাসে 30 কেজি পর্যন্ত কমে যায়) স্বাস্থ্যের জন্য এবং এমনকি ওজন হ্রাসকারী ব্যক্তির জীবনের জন্য বিপজ্জনক।

প্রথমত, পৃথক অসহিষ্ণুতা এবং এর উপাদানগুলির অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সহ চা পান করা নিষিদ্ধ। অ্যালার্জি ফুসকুড়ি এবং জ্বালা উভয় আকারে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে, এবং আরও বিপজ্জনক এক - কাশি, উপরের শ্বাস নালীর ফুলে যাওয়া।

যেহেতু চা বর্ধিত জৈবিক কার্যকলাপ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তাই এটি গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের দ্বারা পান করা উচিত নয়। 3 বছরের কম বয়সী শিশুদের চা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, এবং শিশুর 10-12 বছর বয়স না হওয়া পর্যন্ত চ্যাং শু-এর মতো জটিল পানীয়ের ব্যবহার স্থগিত করা ভাল।

রক্তাল্পতা, কিডনি রোগের জন্য চা ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। রক্ত জমাট বাঁধা কমানোর ক্ষমতার কারণে, অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্টগুলির সাথে চিকিত্সার সময় এর ব্যবহার ত্যাগ করা উচিত।অন্যথায়, বিপজ্জনক অভ্যন্তরীণ রক্তপাতের ঝুঁকি বেশি।

চায়ের রক্তচাপ কমানোর ক্ষমতা রয়েছে, তাই এটি হাইপোটেনশনে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত নয়। ঘুম থেকে ওঠার পরপরই পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। একটি নিয়ম হিসাবে, এই সময়ে, বেশিরভাগ লোকের রক্তচাপ কিছুটা কম থাকে, তাই এই জাতীয় চা পান করা দুর্বলতা এবং মাথা ঘোরা আক্রমণকে উস্কে দিতে পারে।

যে কোনও পণ্যের মতো, পানীয়, বেগুনি চা, যখন অতিরিক্ত খাওয়া হয়, উপকার করে না, তবে ক্ষতি করে। দিনে 7-10 কাপের বেশি চা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এটি বিষক্রিয়ায় পরিপূর্ণ। নেশার লক্ষণ হল সাধারণত পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি, দুর্বলতা, চাপ কমে যাওয়া, চোখের সামনে "মাছি"। নির্মাতাদের মতে, যারা চা পান করেন তাদের পর্যালোচনা, এটি সত্যিই ক্ষুধার অনুভূতিকে নিস্তেজ করে দেয়। একদিকে, এটি একটি ভাল পদক্ষেপ, অন্যদিকে, এটি বিপজ্জনক পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

ক্ষুধার অনুভূতি কমাতে চায়ের ক্ষমতা সম্পূর্ণ খাবার প্রত্যাখ্যানের কারণ হওয়া উচিত নয়। সর্বোপরি, এটি খাদ্যের সাথেই যে একজন ব্যক্তি প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি গ্রহণ করে, যার মধ্যে শক্তি সরবরাহ করে এবং সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমের কার্যকারিতার সম্ভাবনা রয়েছে।

পানীয়তে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ, মাইক্রোলিমেন্টস এবং ভিটামিনের উচ্চ সামগ্রী থাকা সত্ত্বেও, এটি খাদ্য প্রতিস্থাপন করতে পারে না। তদুপরি, খালি পেটে সকালের নাস্তা বা দুপুরের খাবারের পরিবর্তে এই জাতীয় চা পান করলে আপনার পেটে তীব্র ব্যথা হওয়ার ঝুঁকি থাকে।যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পাতলা হওয়ার প্রয়াসে, আপনার অন্যান্য পানীয় এবং ওষুধের সাথে চা একত্রিত করা উচিত নয় যা দ্রুত ওজন কমানোর প্রতিশ্রুতি দেয়। তাদের উপাদানগুলি, সর্বোত্তমভাবে, চ্যাং শু-এর প্রভাবকে নিরপেক্ষ করতে পারে, সবচেয়ে খারাপভাবে, এর উপাদানগুলির সাথে একটি প্রতিক্রিয়ায় প্রবেশ করতে পারে, যার ফলাফল অপ্রত্যাশিত।

একটি ইতিবাচক প্রভাব পেতে, চা সঠিকভাবে তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, এর জন্য নির্দেশনাটি বেশ সহজ, চায়ের জন্য জটিল প্রাথমিক প্রস্তুতির প্রয়োজন হয় না। বাসি চা পান করা অগ্রহণযোগ্য, এটি ব্যবহার করার আগে অবিলম্বে প্রতিবার প্রস্তুত করা আবশ্যক। চা তৈরি করার জন্য, একটি সিরামিক বা চীনামাটির বাসন চাপাতা ব্যবহার করা ভাল, যা প্রথমে ফুটন্ত জল দিয়ে বা স্টিম করা উচিত। এটি চাকে আরও ভালভাবে খোলার অনুমতি দেবে এবং এর উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পূর্ণরূপে ছেড়ে দেবে।

একটি পৃথক কেটলিতে জল গরম করুন। নরম, পরিষ্কার জল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রতিটি চোলাইয়ের জন্য, তাজা ব্যবহার করুন, তরল কয়েকবার ফুটানো অগ্রহণযোগ্য। চা একটি পৃথক ফুল, 4-7 ফুল এক কাপ জন্য যথেষ্ট।

জল ফুটতে শুরু করার পরে, এটি তাপ থেকে সরানো উচিত এবং সামান্য ঠান্ডা হতে দেওয়া উচিত। আপনি ফুটন্ত জল দিয়ে "চ্যাং শু" ঢালা করতে পারবেন না, সর্বোত্তম তাপমাত্রা 85-90C। ফুলের নির্দিষ্ট সংখ্যা 200-250 মিলি জল দিয়ে তৈরি করা আবশ্যক। চা অবশ্যই 10 মিনিটের জন্য মিশ্রিত করতে হবে এবং তারপরে কাপে ঢেলে দিতে হবে। এতে এক টুকরো লেবু যোগ করতে পারেন। মিষ্টির ব্যবহার অবশ্যই নিষিদ্ধ নয়, তবে এটি পানীয়ের ক্যালোরির পরিমাণ বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়।

দিনে 1-2 বার চা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। একই সময়ে, প্রতি মাসে অন্যান্য পানীয় বেছে নিয়ে 5-7 দিনের জন্য চা থেকে "বিশ্রাম" নেওয়া ভাল।যদি আমরা ওজন কমানোর জন্য একটি পানীয় পান করার বিষয়ে কথা বলছি, তবে এই বিষয়ে প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী কঠোরভাবে অনুসরণ করে একটি কোর্সে এটি পান করা গুরুত্বপূর্ণ।

কোর্সের সময়কাল সাধারণত 3-4 মাস হয়। প্রথমত, পানীয়টি এক সপ্তাহের জন্য মাতাল হয়, দিনে এক কাপ। এটি 7-দিনের বিরতি দ্বারা অনুসরণ করা হয়, যার পরে কোর্সের সময়কালের গণনা শুরু হয়। খাওয়ার 20-30 মিনিট পরে চা পান করা ভাল।

নেটওয়ার্কে আপনি ওজন কমানোর জন্য চা খাওয়ার জন্য আরেকটি স্কিম খুঁজে পেতে পারেন। এটি এক সপ্তাহের জন্য নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং এই সময়ের জন্য ডোজ মাত্র 3 কাপ। তারপরে আপনার এক সপ্তাহের জন্য বিরতি নেওয়া উচিত এবং কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করা উচিত।

কোন পদ্ধতি কার্যকর তা বলা কঠিন। যাইহোক, চাং শু সহ শরীরের উপর রচনা এবং প্রভাবের পরিপ্রেক্ষিতে যে কোনও সক্রিয় ব্যবহার করার সময়, আপনার ছোট ডোজ দিয়ে শুরু করা উচিত। প্রথমবারের মতো আধা কাপ নীল পানীয় যথেষ্ট বেশি। নেতিবাচক পরিণতির অনুপস্থিতিতে, আপনি প্রথমে ডোজ বাড়ানোর চেষ্টা করতে পারেন এবং তারপরে প্রশাসনের ফ্রিকোয়েন্সি। অপ্রীতিকর সংবেদন এবং সুস্থতার অবনতির সাথে, "চ্যাং শু" এর অভ্যর্থনা বন্ধ করা উচিত।

ইন্টারনেটে, সেইসাথে সরাসরি পরিচিত এবং বন্ধুদের কাছ থেকে যারা এই পানীয়টি ব্যবহার করেন, আপনি চা সম্পর্কে উত্সাহী বা রাগান্বিত পর্যালোচনা শুনতে পারেন। কেউ কেউ এটিকে সমস্ত রোগের জন্য একটি নিরাময় বলে মনে করেন, আবার কেউ কেউ এটিকে অর্থ প্রলুব্ধ করার অন্য উপায় বলে।

সম্ভবত উভয়ই ভুল, এবং চাকে এখনও সমস্ত রোগের জন্য একটি যাদুকরী পানীয় হিসাবে নয়, বরং সুস্থতার উন্নতির উপায় হিসাবে বিবেচনা করা উচিত, একটি সামান্য টনিক প্রভাব প্রদান করে।

চিকিত্সকরা চায়ের রচনার সমৃদ্ধি নোট করেন।এটিতে অনেক ভিটামিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যা সবসময় দৈনন্দিন পণ্যগুলিতে পাওয়া যায় না। পুষ্টিবিদরা চায়ের সুবিধাকে দ্রুত পূর্ণতার অনুভূতি প্রদান করার ক্ষমতা বলে, যা একজন ব্যক্তিকে কিছুটা বেশি খাওয়া থেকে রক্ষা করে।

গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজির ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞরা পুষ্টিবিদদের সমর্থন করে, প্রথমত, চায়ের অন্ত্র নিরাময় করার ক্ষমতা, শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ এবং বর্জ্য অপসারণ করার ক্ষমতা সম্পর্কে। ফলস্বরূপ, কেবল হজমের সমস্যাই দূর হয় না, ত্বকও পরিষ্কার হয় এবং মানুষের কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায়।

চিকিত্সকরা চায়ের প্রাকৃতিক গঠনও নোট করেন, তাই এটি তুলনামূলকভাবে নিরাপদ বলে মনে করা হয়। বিশেষজ্ঞরা নোট করেছেন যে চা একটি প্রফিল্যাক্টিক হিসাবে কাজ করতে পারে, একটি পানীয় যা শরীরের প্রতিরক্ষা শক্তিকে সামান্য ওজন কমানোর প্রভাবের সাথে শক্তিশালী করে, শর্ত থাকে যে এটি একটি কোর্সে খাওয়া হয়। শারীরিক কার্যকলাপের সংমিশ্রণে, এটি একটি ইতিবাচক প্রভাবও দেখায়। তবে আপনার আরও গুরুতর রোগের জন্য চায়ের সাহায্যের উপর নির্ভর করা উচিত নয়। তদতিরিক্ত, আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে এমনকি দরকারী উপাদানগুলি অবশ্যই একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে শরীরে থাকতে হবে, তাই আপনাকে পরিমিতভাবে পানীয়টি পান করতে হবে।

কিছু ব্যবহারকারী বেগুনি চায়ের উপকারী প্রভাবগুলি উল্লেখ করেছেন। এটি সত্যিই শান্ত করে, চিন্তার স্বচ্ছতা দেয়, হজমের উন্নতি করে, তবে সস্তা জাতের চা ব্যবহার করে একই রকম প্রভাব পাওয়া যেতে পারে। অন্য কথায়, "চ্যাং শু" এর খরচ সম্পূর্ণরূপে অযৌক্তিক।

কিছু মহিলা যারা ওজন কমানোর জন্য চা পান করেন মনে করেন যে এটি শক্তির অনুভূতি দেয় এবং পুরোপুরি টোন দেয়। পানীয়টির দ্বিতীয়ার্ধের মহিলাদের উপর সম্পূর্ণ ভিন্ন প্রভাব রয়েছে যারা পদ্ধতির একটি কোর্সের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন।তারা বলে যে চা তন্দ্রা সৃষ্টি করে, প্রতিক্রিয়ার হারকে ধীর করে দেয়, তাই আপনি এটি শুধুমাত্র শোবার আগে পান করতে পারেন।

বেশিরভাগ পর্যালোচনা বলে যে একজন ব্যক্তি কমপক্ষে 2 মাসের জন্য একটি কোর্সে চা পান করেছিলেন। প্রথম মাসে, একটি চিত্তাকর্ষক পরিমাণ অতিরিক্ত পাউন্ড সাধারণত চলে যায়। যাইহোক, এক সপ্তাহ বিরতির পরে দ্বিতীয় কোর্সের পরে এই চিত্রটি 2-2.5 গুণ বৃদ্ধি পায়।

একই সময়ে, বেশিরভাগ মহিলা (যেমন, তারা প্রায়শই পর্যালোচনাগুলি ছেড়ে দেন), যারা কোর্সে চা পান করেন, নখ এবং চুলের অবস্থার উন্নতির বিষয়ে কথা বলেন। নখের খোসা বন্ধ হয় এবং দ্রুত বৃদ্ধি পায়। চুল শক্তি এবং উজ্জ্বলতা অর্জন করে।

খাওয়ার ফ্রিকোয়েন্সি হিসাবে, তারা প্রধানত দিনে একবার চা পান করার কথা বলে, প্রতি কাপে 4-6 টি ফুল তৈরি করে। যাইহোক, এমনও পর্যালোচনা রয়েছে, যার লেখকরা প্রতিদিনের পানীয় খাওয়ার দুই বা তিনগুণ সম্পর্কে কথা বলেন। কিন্তু তাদের সংখ্যা কম।

বেশ অনেক পর্যালোচনা যে ওজন শুধু চলে যায় না, কিন্তু স্থিতিশীল হয়। একটি ইতিবাচক ফলাফল এমনকি কোর্স শেষে বজায় রাখা হয়.

এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে ইতিবাচক পর্যালোচনাগুলি কোথায় আসল এবং সেগুলি অর্ডার করার জন্য কোথায় লেখা হয়েছে তা নির্ধারণ করা বেশ কঠিন, বা বরং সম্পূর্ণরূপে অসম্ভব। নেতিবাচক রিভিউ, অবশ্যই, বাস্তব হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। যদিও, এটি লক্ষণীয় যে তারা এখনও ইতিবাচকের চেয়ে কম।

এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে চায়ের দাম বেশ বেশি। এটি তার বৃদ্ধির অবস্থার কারণে, প্রদত্ত প্রভাব। অল্প দামে নীল চা কেনার প্রস্তাব প্রত্যাখ্যান করা ভাল।সর্বনিম্ন - এটি সর্বোচ্চ হিসাবে সুবিধা আনবে না - এটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

"চ্যাং শু" একটি ফার্মেসি বা সুপারমার্কেটে কেনা যাবে না, রচনাটির মৌলিকতা সম্পর্কে নিশ্চিত হওয়ার জন্য, আপনাকে কেবলমাত্র অফিসিয়াল প্রস্তুতকারকের কাছ থেকে পণ্যটি কেনা উচিত।

পরবর্তী ভিডিওতে আপনি ওজন কমানোর জন্য চ্যাং শু চায়ের একটি পর্যালোচনা পাবেন।