আপনি গর্ভাবস্থায় ক্যামোমাইল চা পান করতে পারেন?

গর্ভবতী মায়েদের খুব সাবধানে বাচ্চা বহন করার সময় বিভিন্ন ভেষজ পানীয় ব্যবহার করা উচিত। আপনি গর্ভাবস্থায় ক্যামোমাইল চা পান করতে পারেন কিনা এই নিবন্ধটি আপনাকে সাহায্য করবে।

ক্যামোমাইল একটি ঔষধি গাছ যা বিশ্বের অনেক দেশে জন্মে। এই সুন্দর ফুলের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি এত বেশি যে এটি বহু রোগের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের জন্য লোক ওষুধে ব্যবহৃত হয়। সুতরাং, ক্যামোমাইল থেকে পানীয় ব্যবহার শরীরের উপর একটি antispasmodic প্রভাব আছে। এই সম্পত্তি হজম প্রক্রিয়া সহজতর. অনেক মহিলা গর্ভাবস্থায় হজমের ব্যাধি অনুভব করেন।

প্রায়শই গর্ভবতী মায়েদের খাবারের জন্য বিশেষ স্বাদ পছন্দ থাকে। এটি এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে মহিলারা এমন পণ্যগুলি গ্রহণ করে যা একে অপরের সাথে ভালভাবে একত্রিত হয় না। পুষ্টিতে এই জাতীয় "ত্রুটিগুলি" খাওয়ার ব্যাধির লক্ষণগুলির উপস্থিতিতে অবদান রাখে, যা পেটে ভারী হওয়ার অনুভূতি, ফোলাভাব এবং গ্যাসের গঠন বৃদ্ধির পাশাপাশি অন্যান্য প্রতিকূল প্রকাশের দ্বারা প্রকাশিত হতে পারে। ক্যামোমাইল পানীয়ের ব্যবহার এই ধরনের অবাঞ্ছিত উপসর্গগুলি মোকাবেলা করতে সাহায্য করে, উল্লেখযোগ্যভাবে সুস্থতার উন্নতি করে।

গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে, একটি খুব অপ্রীতিকর অবস্থা প্রায়ই নিজেকে প্রকাশ করে - টক্সিকোসিস। এটি একটি নিয়ম হিসাবে, গুরুতর বমি বমি ভাব এবং এমনকি সকালের বমি হওয়ার সাথে সাথে থাকে।দুর্ভাগ্যবশত, অনেক মহিলা এই বিশেষ ক্লিনিকাল অবস্থার প্রকাশের সাথে পরিচিত। এই প্যাথলজির প্রতিকূল লক্ষণগুলির সাথে মোকাবিলা করা বেশ কঠিন হতে পারে। ক্যামোমাইল ফুল থেকে তৈরি একটি পানীয় অস্বস্তির তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

ক্যামোমাইল বিভিন্ন প্যাথোজেনিক (রোগের বিকাশের দিকে পরিচালিত) ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব রাখার ক্ষমতার জন্য "বিখ্যাত"। এই ঔষধি উদ্ভিদের মধ্যে থাকা জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদানগুলির শরীরের উপর একটি এন্টিসেপটিক প্রভাব রয়েছে। ক্যামোমাইল পানীয়ের ব্যবহার একটি সংক্রামক প্রকৃতির অনেক রোগের বিকাশের একটি দুর্দান্ত প্রতিরোধ।

ক্যামোমিলের একটি উষ্ণ আধান শিথিল করতে সাহায্য করে। অনেক গর্ভবতী মহিলা তীব্র উদ্বেগ এবং এমনকি অস্থিরতা অনুভব করেন। একজন গর্ভবতী মহিলার এমন উত্তেজনার প্রয়োজন নেই। ভবিষ্যতের মায়ের জন্য উদ্বেগ এবং উদ্বেগ করা খুবই ক্ষতিকর, কারণ এটি তার পেটে বেড়ে ওঠা শিশুর মঙ্গলকেও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

বর্ধিত উদ্বেগ দূর করতে, গর্ভবতী মহিলাদের অনেক ওষুধ ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ তারা সন্তানের বৃদ্ধির উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। এই কারণেই ডাক্তাররা, একটি নিয়ম হিসাবে, ভেষজ প্রতিকার পছন্দ করেন, যা অনেক নরম কাজ করে। এই ধরনের তহবিল গ্রহণ করার সময়, অবাঞ্ছিত লক্ষণগুলির বিকাশের ঝুঁকি কয়েকবার হ্রাস পায়। ক্যামোমাইল পানীয় পান করা মানসিক চাপ উপশম করতে সহায়তা করে, গর্ভবতী মা আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন এবং একটি নিয়ম হিসাবে, আরও ভাল ঘুমান।

গর্ভাবস্থার 1ম এবং 2য় ত্রৈমাসিকে, একজন মহিলার মাথাব্যথা হতে পারে। এই উপসর্গের বিকাশের কারণ হ'ল মহিলা দেহে এই সময়ে ঘটে যাওয়া হরমোনের পরিবর্তন। মাথাব্যথা উল্লেখযোগ্যভাবে সুস্থতাকে খারাপ করতে পারে, গুরুতর অস্বস্তি নিয়ে আসে। ক্যামোমাইল থেকে পানীয় গ্রহণ করা এই উপসর্গের তীব্রতা কমাতে পারে, যেহেতু উদ্ভিদে এমন উপাদান রয়েছে যা রক্তনালীতে অ্যান্টিস্পাসমোডিক প্রভাব ফেলে, যার মধ্যে মস্তিষ্ককে খাওয়ানো হয়।

ক্যামোমাইলে এমন উপাদান রয়েছে যা একটি মাঝারি বেদনানাশক প্রভাব রয়েছে। ক্যামোমাইল চা খেলে পেশী বা পিঠের নিচের অংশে ব্যথা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।

ক্যামোমাইল বিভিন্ন প্যাথোজেনিক (রোগের বিকাশের দিকে পরিচালিত) ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব রাখার ক্ষমতার জন্য "বিখ্যাত"। এই ঔষধি উদ্ভিদের মধ্যে থাকা জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদানগুলির শরীরের উপর একটি এন্টিসেপটিক প্রভাব রয়েছে। ক্যামোমাইল পানীয়ের ব্যবহার একটি সংক্রামক প্রকৃতির অনেক রোগের বিকাশের একটি দুর্দান্ত প্রতিরোধ।

যদিও ক্যামোমাইলকে এমন উদ্ভিদের জন্য দায়ী করা যেতে পারে যা শরীরের জন্য বেশ নিরাপদ, কিছু ক্ষেত্রে এটি ক্ষতিকারক হতে পারে। ক্যামোমাইল ইনফিউশন গ্রহণের পরে প্রতিকূল লক্ষণগুলি এমন লোকেদের মধ্যে দেখা দিতে পারে যাদের এই উদ্ভিদে স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা বা অ্যালার্জি রয়েছে। গর্ভাবস্থায়, অ্যালার্জির প্রকাশের তীব্রতা বেশ বেশি হতে পারে।এই জাতীয় অবাঞ্ছিত উপসর্গের উপস্থিতি এড়াতে, এই উদ্ভিদের অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের ক্যামোমাইল ইনফিউশন পান করা উচিত নয়।

প্রদত্ত যে ক্যামোমিলের জৈবিক উপাদানগুলির একটি অ্যান্টিস্পাসমোডিক প্রভাব থাকতে পারে, এই ফুল থেকে তৈরি পানীয়গুলি গর্ভাবস্থার প্রথমার্ধে খুব সাবধানে নেওয়া উচিত।

যদি গর্ভবতী মা, হার্ট বা কিডনির দীর্ঘস্থায়ী প্যাথলজিগুলির উপস্থিতির কারণে, গর্ভাবস্থায় মূত্রবর্ধক (মূত্রবর্ধক) নিতে বাধ্য হন, তবে তিনি ডাক্তারের অনুমতির পরেই ক্যামোমাইল চা ব্যবহার করতে পারেন। আসল বিষয়টি হ'ল ক্যামোমাইল আধান গ্রহণের ফলে প্রস্রাবের আউটপুট বৃদ্ধি পায়। এই ধরনের এক্সপোজার মূত্রবর্ধক এর মূত্রবর্ধক প্রভাবকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই কারণেই ওষুধ এবং ক্যামোমাইল আধান একত্রিত করার সম্ভাবনা ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়।

যেসব মহিলারা অ্যান্টিকোয়াগুলেন্ট ব্যবহার করেন তাদেরও ক্যামোমাইল পানীয় গ্রহণ করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ক্যামোমাইলে এমন উপাদান রয়েছে যা রক্ত ​​জমাট বাঁধা এবং সান্দ্রতাকে প্রভাবিত করে। ক্যামোমাইল চা এবং অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্টের যৌথ গ্রহণ অবাঞ্ছিত রোগগত অবস্থার বিকাশকে উস্কে দিতে পারে। নিজের বা আপনার শিশুর ক্ষতি না করার জন্য, গর্ভবতী মায়ের অবশ্যই একজন থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

গর্ভাবস্থায় ভেষজ চা অত্যন্ত সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত। ক্যামোমাইল পানীয় পান করার সময়ও সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।পদ্ধতিগতভাবে এই জাতীয় আধান পান করার আগে, গর্ভবতী মায়ের অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

বুদ্ধিমানের সাথে ক্যামোমাইল পানীয় গ্রহণ করা সম্ভাব্য প্রতিকূল লক্ষণগুলির ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করবে। যদি কোনও কারণে এই জাতীয় চা ব্যবহার নিষিদ্ধ করা হয়, তবে আপনার এটি পান করা উচিত নয়, যাতে গর্ভাবস্থার সময় আরও বাড়তে না পারে।

আপনি নিম্নলিখিত ভিডিও থেকে গর্ভবতী মহিলারা ক্যামোমাইল চা পান করতে পারেন কিনা তা শিখবেন।

ক্যামোমাইল চা পান করার সময় অবাঞ্ছিত প্রকাশের ঝুঁকি কমাতে, গর্ভবতী মায়ের নিম্নলিখিত সুপারিশগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

• খুব শক্তিশালী ইনফিউশন পান করা উচিত নয়, কারণ এটি বমি বমি ভাব এবং অন্যান্য ডিসপেপটিক লক্ষণগুলিকে উস্কে দিতে পারে। আপনি রঙ দ্বারা ক্যামোমাইল চায়ের শক্তি নির্ধারণ করতে পারেন - যদি এটিতে একটি সমৃদ্ধ খড়-হলুদ রঙ থাকে তবে এই জাতীয় পানীয়টিকে বেশ শক্তিশালী হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। ব্যবহারের আগে, শক্তিশালী ক্যামোমাইল চা সেদ্ধ জল দিয়ে পাতলা করা উচিত।
• ক্যামোমাইল থেকে পানীয় গ্রহণ করার সময়, পরিমাণটি মনে রাখতে ভুলবেন না। সুতরাং, আপনি একবারে 100 মিলি এর বেশি ব্যবহার করবেন না। ডোজ অতিক্রম করা প্রতিকূল লক্ষণগুলির বিকাশে পরিপূর্ণ হতে পারে।
• ক্যামোমাইল ইনফিউশন গ্রহণের পটভূমির বিরুদ্ধে, আপনার যত্ন সহকারে আপনার মঙ্গল পর্যবেক্ষণ করা উচিত। যদি, ক্যামোমাইল চা খাওয়ার পরে, গর্ভবতী মা পেটে হঠাৎ ব্যথা বা সাধারণ দুর্বলতা অনুভব করেন, তবে আপনার পানীয় গ্রহণ করতে অস্বীকার করা উচিত এবং আপনার ডাক্তারের সাথে উদ্ভূত প্রকাশগুলি নিয়ে আলোচনা করা উচিত।
• কাচের পাত্রে ক্যামোমাইল থেকে পানীয় তৈরি করা ভাল। প্রয়োজন হলে, রান্না করা ক্যামোমাইল আধান ফ্রিজে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। যাইহোক, স্টোরেজের সময়, এটি মনে রাখা উচিত যে এর পরে সুবিধাগুলি কিছুটা হ্রাস পেয়েছে।একটি তাজা তৈরি পানীয় শরীরের জন্য আরো উপকারী বৈশিষ্ট্য আছে.
• আপনি চিনি বা মধু যোগ করে ক্যামোমাইল চায়ের স্বাদ উন্নত করতে পারেন। খুব গরম পানীয় পান করা মূল্যহীন - এটিকে একটু ঠান্ডা করা এবং এটিকে আরামদায়ক তাপমাত্রায় আনা ভাল।