ঋষির সাথে চা: কীভাবে পান করবেন এবং কীভাবে পান করবেন?

প্রাচীন কাল থেকে, ঋষি একটি উদ্ভিদ হিসাবে বিবেচিত হয় যার একটি উজ্জ্বল সুবাস রয়েছে এবং অনেক রোগ নিরাময় করতে পারে। ঋষি আধানের নিরাময় বৈশিষ্ট্যগুলি ঐতিহ্যগত ওষুধ এবং আধুনিক কসমেটোলজি উভয় ক্ষেত্রেই ব্যবহৃত হয়।

"ঋষি" শব্দের নিজেই ল্যাটিন শিকড় (সালভিয়া) রয়েছে এবং এর অর্থ "সুস্বাস্থ্যের মধ্যে থাকা" বা "অস্পৃশ্য, অক্ষত হওয়া।"

এমনকি প্রাচীন মিশরে, গাছটিকে নিরাময় বৈশিষ্ট্যের সাথে কৃতিত্ব দেওয়া হয়েছিল। প্রাচীন বিশ্বের বাসিন্দারা বিশ্বাস করতেন যে ঋষি ফুল জীবনের জন্মে সহায়তা করে। ভেষজ সংস্কৃতির রস গর্ভবতী হতে পারে না এমন মহিলাদের পান করানো হয়েছিল।

রোমানরা বিশ্বাস করত যে ভেষজ একটি সুস্থ শিশুর গর্ভধারণকে উন্নীত করে। রোমানদের জন্য, এটি একটি পবিত্র উদ্ভিদ ছিল। এর সংগ্রহ একটি সম্পূর্ণ আচার ছিল। শুধুমাত্র একজন পরিচ্ছন্ন ব্যক্তিকে ওযুর পর কঠোরভাবে ঘাস সংগ্রহের অনুমতি দেওয়া হয়েছিল। বাছাইকারী একটি সাদা টিউনিক পরতেন এবং ফসল কাটার সময় খালি পায়ে যেতেন।

ড্রুইডরা উদ্ভিদের রহস্যময় বৈশিষ্ট্যকে দায়ী করে। তারা বিশ্বাস করত যে ঋষি মৃতদেরকে জীবিত করতে পারে, আত্মা এবং অন্যান্য বিশ্বের সাথে যোগাযোগ করতে সাহায্য করেছিল। ঘাসের সাহায্যে, আচারগুলি সঞ্চালিত হয়েছিল, ভবিষ্যতের ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়েছিল। ড্রুইডরা আরও বিশ্বাস করত যে একজন নিঃসন্তান মহিলা, একটি নিরাময়কারী ভেষজ পানীয় পান করে, শীঘ্রই গর্ভবতী হবে এবং এই পৃথিবীতে একটি সুস্থ সন্তান নিয়ে আসবে।

ঋষির প্রয়োগের পরিসীমা খুব বিস্তৃত - একটি সাধারণ সর্দি এবং গলা রোগের চিকিত্সা থেকে শুরু করে মহিলাদের যৌনাঙ্গের অঞ্চল এবং বন্ধ্যাত্বের রোগ প্রতিরোধ পর্যন্ত।উদ্ভিদটি পৃথকভাবে এবং অন্যান্য ভেষজগুলির সাথে একত্রে উভয়ই খাওয়া যেতে পারে।

ভেষজ পাতা তাদের মধ্যে অপরিহার্য তেলের উপস্থিতির জন্য মূল্যবান। ঋষিতে মূল্যবান তেলের সর্বোচ্চ ঘনত্ব ফুলের সময়কালে ঘটে। এটি সংগ্রহ করার সময় এটি। এক মৌসুমে, ঋষি একাধিকবার সংগ্রহ করা যেতে পারে, যেহেতু গাছের পাতাগুলি দ্রুত বৃদ্ধি পেতে থাকে।

ঋষি চায়ের প্রচুর উপকারী ও ঔষধি গুণ রয়েছে। আমরা তাদের মধ্যে শুধুমাত্র কিছু তালিকা.

• জীবাণুনাশক প্রভাব। ভেষজ ক্বাথ একটি চমৎকার এন্টিসেপটিক, যা এর ব্যাকটেরিয়াঘটিত বৈশিষ্ট্যের জন্য বিখ্যাত।
• বিরোধী প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য। ভেষজটি কেবল প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয় না, তবে একটি বেদনানাশক শান্ত প্রভাবও রয়েছে।
• গলা ব্যথায় সাহায্য করে কারণ এটি একটি কফের ওষুধ।
• এটি একটি হেমোস্ট্যাটিক এবং মূত্রবর্ধক প্রভাব আছে।
• এটি মানুষের শরীরের উপর একটি সাধারণ শক্তিশালীকরণ প্রভাব আছে।

ঋষি পাতার একটি ক্বাথ পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ উদ্ভিদ ভিটামিন সমৃদ্ধ। এটিতে এ, ই, কে, পিপি গ্রুপের ভিটামিন রয়েছে, পাশাপাশি খনিজ - ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম, সেলেনিয়াম, কোলাজেন এবং আয়রন রয়েছে।

ঋষি একটি থেরাপিউটিক ভেষজ। এটি শুকনো খাওয়া যেতে পারে, এর অপরিহার্য তেল ব্যবহার করুন এবং তাজা প্রয়োগ করুন। ফার্মাকোলজিতে, উদ্ভিদটি দুর্দান্ত জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে - বিভিন্ন টি ব্যাগ এবং কাশির ড্রপ থেকে শুরু করে মহিলাদের মধ্যে স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগের জন্য বিশেষ ট্যাবলেট পর্যন্ত।

বিভিন্ন রোগে ঋষির ক্বাথের প্রভাব

ঋষি একটি নিরাময়কারী ভেষজ যা নিরাময় না করলে অন্তত কিছু রোগ প্রতিরোধ করতে পারে।ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতগুলি, সেইসাথে এই উদ্ভিদের উপকারিতা এবং ক্ষতিগুলি বিবেচনা করুন।

যেহেতু ঋষিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি মুখ ধুয়ে ফেলার জন্য দুর্দান্ত। ঋষি চা মাড়ি ও দাঁতের প্রদাহ দূর করতে সাহায্য করে। এটি একটি জীবাণুনাশক প্রভাব প্রদান করার সময় ব্যথা উপশম করে।

যেমন উপসর্গ সঙ্গে, আপনি দুধ সঙ্গে ঋষি একটি আধান ব্যবহার করতে পারেন। এটি ফ্লু এবং সর্দির লক্ষণগুলিকে সহজ করবে, ক্লান্তিকর শুষ্ক কাশি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।

এনজিনা এবং গলা ব্যথা ঋষির একটি ক্বাথ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। আধানটি অভ্যন্তরীণভাবে গার্গল করার মাধ্যমে ব্যবহৃত হয় এবং এটি শ্বাস নেওয়ার জন্যও ব্যবহৃত হয়।

একটি ক্বাথ সঙ্গে gargling নিয়মিত করা উচিত. টনসিলে ব্যথা এবং সাদা দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার এটি একটি কার্যকর উপায়। আধান বেশ সহজভাবে প্রস্তুত করা হয়। কাটা ঘাস (এক চা চামচ) ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় এবং আধা ঘন্টার জন্য মিশ্রিত করা হয়। তারপর ফলস্বরূপ ঝোল ঠান্ডা করা উচিত এবং একটি ছাঁকনি মাধ্যমে ফিল্টার করা উচিত। দিনের বেলা গার্গল করুন, তবে কমপক্ষে দুই বা তিনবার।

গলা ব্যথার জন্যও ইনহেলেশন ভালো। এটি করার জন্য, আপনাকে দুই গ্লাস পানিতে দুই টেবিল চামচ শুকনো ঋষি ঢেলে দিতে হবে। 15 মিনিটের জন্য কম আঁচে জলের স্নানে ঝোল ঢেলে দিন। প্রস্তুত হলে, ক্বাথ আপনার সামনে স্থাপন করা উচিত এবং অন্তত দশ মিনিটের জন্য বাষ্প শ্বাস ফেলা উচিত। পদ্ধতির ফ্রিকোয়েন্সি এক সপ্তাহের জন্য দিনে তিনবার।

ঋষির থেরাপিউটিক প্রভাব বাড়ানোর জন্য, এটি অন্যান্য ভেষজগুলির সাথে একত্রে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়:

• পুদিনা
• ক্যালেন্ডুলা;
• মেলিসা;
• থাইম;
• ইউক্যালিপটাস

ক্বাথ রক্তে শর্করা, কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করবে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ঋষি হালকা ডায়াবেটিসে সাহায্য করতে পারে।রোগের আরও গুরুতর পর্যায়ে, ঋষি চা শুধুমাত্র থেরাপিউটিক হবে।

এই গাছটি মহিলাদের রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, এখানে অসুবিধা আছে - ব্যবহারের জন্য সমস্ত contraindication বিবেচনায় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

উদ্ভিদটি কসমেটোলজি এবং চর্মবিদ্যার ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। এটিতে অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে, ত্বককে পুষ্ট করে, এটিকে মসৃণ এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে। ভেষজ সমাধান ব্রণ নিরাময় এবং ফুসকুড়ি পরে লাল দাগ চিকিত্সা ব্যবহার করা হয়.

উদ্ভিদে থাকা প্রয়োজনীয় তেল শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে সাহায্য করে।

মহিলাদের প্রজনন স্বাস্থ্যের জন্য, ঋষি ভেষজ খুবই উপকারী। এটি মহিলা হরমোনের স্তরকে স্বাভাবিক করে তোলে, ডিমকে পরিপক্ক হতে সাহায্য করে এবং ডিম্বস্ফোটন সমর্থন করে। সাধারণভাবে, ভেষজটি তাদের খাওয়ার জন্য উপযুক্ত যারা একটি সন্তানের গর্ভধারণের সিদ্ধান্ত নেয়।

গাইনোকোলজিকাল ক্ষেত্রের রোগে, ঋষির একটি বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব রয়েছে। এটি ঋতুস্রাবের সময় ক্র্যাম্প উপশম করার ক্ষমতা রাখে, মেনোপজে এটি ঘাম কমাতে সাহায্য করে, মেজাজের পরিবর্তনগুলি কম লক্ষণীয় করে তোলে।

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য উদ্ভিদের একটি ক্বাথ পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এটি জরায়ুর স্বর বাড়ায়। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, ভেষজের একটি ক্বাথ contraindicated হয়, কারণ এটি বুকের দুধের পরিমাণ হ্রাস করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ক্বাথ মহিলাদের লিবিডো বাড়ায়, যৌন কার্যকলাপ বাড়ায়।

ঋষির সমস্ত ঔষধি গুণাবলি থাকা সত্ত্বেও, আপনার এখনও এর ব্যবহারে সতর্ক হওয়া উচিত। আপনার ডাক্তারের (থেরাপিস্ট, গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট, ইমিউনোলজিস্ট এবং অন্যদের) পরামর্শ নেওয়া এবং নির্দেশাবলী অনুযায়ী ওষুধ পান করা ভাল। একটি নিরাময় decoction সঙ্গে চিকিত্সার সময়কাল তিন মাসের বেশি হওয়া উচিত নয়।অন্তত দুই থেকে তিন সপ্তাহের জন্য ওষুধ খাওয়ার বিরতি নিশ্চিত করুন।

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ঋষি ঝোল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এটি এমন রোগে আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে নিরোধক:

• endometriosis;
• স্তন ক্যান্সার;
• সার্ভিকাল ক্যান্সার;
• জরায়ুর শরীরের ক্যান্সার;
• জরায়ু ফাইব্রয়েড;
• পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম.

বন্য ঋষি মাঠে জন্মে, তবে এটি বাগান এবং বাগানেও জন্মে। উদ্ভিদ থার্মোফিলিক, তুষারপাত সহ্য করে না।

খাওয়ার জন্য, গুল্ম এবং পাতার উপরের অংশ সংগ্রহ করা হয়। পরিষ্কার এবং দাগ মুক্ত পাতা নির্বাচন করা উচিত, কারণ প্রায়শই পাতায় দাগ ফসলে রোগের লক্ষণ। ফসল কাটার পরে, সরাসরি সূর্যালোক এড়াতে ঋষি, পাতা সহ, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকাতে হবে।

পরবর্তীকালে, প্রস্তুত শুকনো ঘাস একটি সিল করা পাত্রে প্যাক করা হয় এবং একটি অন্ধকার ঘরে সংরক্ষণ করা হয়, যা অবশ্যই ভাল বায়ুচলাচল করতে হবে।

চা সঠিকভাবে প্রস্তুত করলে এর সমস্ত বৈশিষ্ট্য এবং পুষ্টি (ভিটামিন এবং অপরিহার্য তেল) সংরক্ষণ করা হবে। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকনো ঋষি ফুল এবং পাতা চা তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়। কাটা ঘাস (প্রতি মগ 2 চা চামচ পর্যন্ত) সামান্য ঠান্ডা ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়। এর পরে, ঢালা চা ঢাকনা দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং 15-20 মিনিটের জন্য পান করতে দিন। এর পরে, একটি ছাঁকনি দিয়ে ঝোল ছেঁকে নিন।

চায়ের উদ্ভিদটি মশলাদার ভেষজ - পুদিনা, লেবু বালাম, ওরেগানো, ক্লোভার ফুল, স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি বা কারেন্ট পাতার সাথে ভাল যায়।যদি ইচ্ছা হয়, আপনি নিয়মিত চা ব্যাগের সাথে কাটা ঋষি ভেষজ একত্রিত করতে পারেন - এটি চায়ের স্বাদে সামান্যতম পরিবর্তন করবে না।

খাবারের আধা ঘন্টা পরে আধানটি দিনে দুবার পান করবেন না। চা গরম এবং ঠান্ডা উভয়ই পান করা যেতে পারে। contraindications অনুপস্থিতিতে ঋষি এক থেকে দুই মাসের মধ্যে নেওয়া উচিত।

কী দরকারী এবং কীভাবে ঋষি পান করবেন সে সম্পর্কে তথ্যের জন্য, পরবর্তী ভিডিওটি দেখুন।