জোলাপ চা: প্রকার এবং ব্যবহারের নিয়ম

কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সূক্ষ্ম সমস্যা নিয়ে অনেকেই পরিচিত। এবং প্রত্যেকেরই এটি মোকাবেলার নিজস্ব পদ্ধতি রয়েছে।

বেশিরভাগ, অবশ্যই, ড্রপ, ট্যাবলেট এবং সাপোজিটরি আকারে ঔষধযুক্ত জোলাপ ব্যবহার করে। তবে ভুলে যাবেন না যে মল ধরে রাখা সেই অবস্থার মধ্যে একটি যেখানে লোক প্রাকৃতিক প্রতিকার, বিশেষত, রেচক চা, বিশেষভাবে কার্যকর।

কোষ্ঠকাঠিন্য হল 3 দিন ধরে মল না থাকা। যদি এই পরিস্থিতি নিয়মিত পুনরাবৃত্তি হয়, তাহলে তারা রোগের একটি দীর্ঘস্থায়ী ফর্মের কথা বলে।

কোষ্ঠকাঠিন্যের বিকাশের জন্য বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে:

1. আসীন জীবনধারা;
2. খাদ্যে ফাইবার সমৃদ্ধ উদ্ভিদ খাবারের অভাব;
3. হরমোনের ব্যাঘাত;
4. গঠনের উপস্থিতি যা মলের উত্তরণে বাধা দেয়;
5. নির্দিষ্ট ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার;
6. বিষাক্ত ক্ষত;
7. প্রতিবন্ধী স্নায়ু সঞ্চালনের সাথে যুক্ত রিফ্লেক্স ব্যর্থতা;
8. অবিরাম চাপ;
9. জলের ভারসাম্যহীনতা।

মল নির্গত হতে দেরি হলে পরিপাকতন্ত্রের কাজ ব্যাহত হয়। অন্ত্রের peristalsis হ্রাস, এর মসৃণ পেশী খিঁচুনি।

ফিকাল ভরগুলি অন্ত্রের লুপগুলিতে জমা হয়, তাদের প্রসারিত করে এবং পেটে ভারী হওয়ার অনুভূতি সৃষ্টি করে। তাদের অপসারণ ধীর হয়. তারা সংকুচিত হয়, এবং একটি মল অবরোধ ঘটে। এই সব পেট ফাঁপা, ব্যথা এবং spastic আক্রমণ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।

জোলাপ চা একটি হালকা এবং মৃদু প্রভাব আছে.এটি অন্ত্রের প্রাচীরের রিসেপ্টরগুলির জ্বালা সৃষ্টি করে এবং এটি পেরিস্টালসিস বাড়ায়, পেশীর খিঁচুনি উপশম করে এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির প্রদাহ দূর করে। এটি ব্যথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি না করেই মলকে ধীরে ধীরে বাইরের দিকে সরাতে সাহায্য করে।

এই জাতীয় পানীয়গুলিতে আশ্চর্যের প্রভাব থাকে না, যা অবাক করে নেওয়ার সম্ভাবনাকে বাদ দেয়। তারা গ্যাস এবং ফোলাভাব থেকে মুক্তি পেতে, ক্ষুধা উন্নত করতে এবং ভিটামিন দিয়ে আপনাকে সমৃদ্ধ করতে সহায়তা করবে।

এই জাতীয় প্রতিকার ব্যবহার করে, আপনি কেবল কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পাবেন না, তবে অন্যান্য অনেক সুবিধাও পাবেন:

• টক্সিন এবং টক্সিন শরীর পরিষ্কার করুন;
• স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকলাপ স্বাভাবিককরণ;
• মানসিক ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করুন;
• পারফরম্যান্সের উন্নতি;
• বিপাক বৃদ্ধি;
• চাপ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনুন।

একটি নির্দিষ্ট শ্রেণীর মানুষের জন্য ভেষজ আধান ব্যবহারের জন্য বিশেষ নিয়ম রয়েছে। আমরা শিশু এবং গর্ভবতী মহিলাদের কথা বলছি।

শৈশবে, জোলাপ চা ব্যবহারের অনুমতি দেওয়া হয়, তবে শুধুমাত্র যদি আপনার শিশুর বয়স 2 বছর হয়। শিশুদের জোলাপ চা প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে রচনায় ভিন্ন। সব পরে, অনেক herbs শিশুদের জন্য contraindicated হয়। উদাহরণস্বরূপ, senna বা buckthorn।

প্রায়শই, ক্যামোমাইল, মৌরি, পুদিনা এবং মৌরির মতো ভেষজগুলি একটি আধান তৈরি করতে ব্যবহৃত হয় যা শিশুদের জন্য পেরিস্টালিসকে উদ্দীপিত করে। প্রুন এবং শুকনো এপ্রিকট সহ ফলের চা জনপ্রিয়। তাদের আরও মনোরম স্বাদ রয়েছে এবং শিশুদের মধ্যে বিতৃষ্ণা সৃষ্টি করে না।

এছাড়াও, পানীয়ের স্বাদ উন্নত করতে, আপনি এতে মধু বা দুধ যোগ করতে পারেন।

নবজাতক শিশুদের জন্য ল্যাক্সেটিভ ফর্মুলেশনগুলি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তাদের পরিপাকতন্ত্র এখনও অসম্পূর্ণ এবং মল ধারণ, কোলিক এবং ফোলাভাব তাদের জন্য স্বাভাবিক। কিন্তু এই সব শিশুর অপ্রীতিকর এবং বেদনাদায়ক sensations প্রদান করে। ভেষজ চা শিশুর অবস্থা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করবে এবং তাকে অবাঞ্ছিত প্রকাশ থেকে মুক্তি দেবে।

সাধারণত, 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের দেওয়া যেতে পারে এমন জোলাপ চাগুলির মধ্যে রয়েছে মৌরি, ক্যামোমাইল এবং পুদিনা। ডিল জল পুরোপুরি কোষ্ঠকাঠিন্য এবং কোলিক সঙ্গে copes. অনুরূপ মিশ্রণ একটি ফার্মাসিতে কেনা যাবে। সাধারণত তারা শিশুর খাদ্য নির্মাতারা দ্বারা উত্পাদিত হয়।

গর্ভাবস্থায়, রেচক পানীয় সতর্কতার সাথে গ্রহণ করা উচিত এবং এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা আরও ভাল। অনেক ঔষধি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য contraindicated হয়। তারা প্রতিকূলভাবে ভ্রূণের অবস্থাকে প্রভাবিত করে এবং অকাল জন্মের কারণ হতে পারে।

এটি কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য সবচেয়ে মৃদু এবং সবচেয়ে কার্যকর পানীয়গুলির মধ্যে একটি। এটি মৃদুভাবে কাজ করে, সমগ্র পাচনতন্ত্রের কাজ সামঞ্জস্য করে। এর পাতাগুলি তাপ চিকিত্সার মধ্য দিয়ে যায় না, যা চাকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য দেয়।

পানীয়টিতে অনেক দরকারী পদার্থ রয়েছে: ভিটামিন, ট্যানিন, অ্যামিনো অ্যাসিড, খনিজ, অপরিহার্য তেল। তারা আপনাকে চায়ের বৈশিষ্ট্যগুলিকে রেচকের বাইরেও আনতে দেয়।

মল স্বাভাবিক করার জন্য, সবুজ চা সকালে খালি পেটে এবং সন্ধ্যায় বা খাবারের 15 মিনিট আগে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। পাতা গরম জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, কিন্তু ফুটন্ত জল নয়। পানীয় যোগ চিনি ছাড়া উষ্ণ মাতাল হয়।

ভেষজ চায়ের সংমিশ্রণ বিভিন্ন ঔষধি ভেষজ দ্বারা গঠিত হয়। তারা একক বা মাল্টিকম্পোনেন্ট হতে পারে।

• রোজ হিপ। কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য, উদ্ভিদের গুঁড়ো ব্যবহার করা হয়, যা ফল পিষে প্রাপ্ত হয়। রোজশিপে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে এবং এটি একটি মূত্রবর্ধক এবং ঠান্ডা বিরোধী প্রভাবও রয়েছে।
• সেনা। জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ রয়েছে যা অন্ত্রকে নিবিড়ভাবে উদ্দীপিত করে। রেচক প্রভাবটি ব্যবহারের কয়েক ঘন্টা পরে দ্রুত এবং শক্তিশালীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে।
• ড্যান্ডেলিয়ন - দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার।
• ক্যামোমাইল. একটি রেচক ছাড়াও, এটি একটি বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব আছে। প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয়ের জন্য উপযুক্ত।
• পুদিনা হজমের জন্য ভালো। বমি বমি ভাব এবং অম্বল দূর করে, পিত্ত নিঃসরণ প্রচার করে।
• লিন্ডেন ঔষধি ভেষজ বোঝায়। এটি হজম এবং সাধারণ অবস্থার উন্নতির জন্য সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি একটি মনোরম সুবাস এবং স্বাদ আছে। অনেকে এটিকে নিয়মিত চা দিয়ে প্রতিস্থাপন করেন।

আরেকটি বিকল্প হল একটি ফার্মেসি থেকে একটি রেচক সংগ্রহ ক্রয় করা। মল সমস্যার জন্য সবচেয়ে বিখ্যাত কেনা চা অন্তর্ভুক্ত:

1. "উড়ন্ত গেলা"। এটি একটি চাইনিজ চা, যার উপাদানগুলি হল লুফা, লিঙ্গনবেরি, ক্যাসিয়া বীজ, ট্যানজারিন জেস্ট। একটি খুব কার্যকর পণ্য, যার প্রভাব কয়েক মিনিট থেকে কয়েক ঘন্টা পর্যন্ত নিজেকে প্রকাশ করে।
2. "সেনা মিক্স"। সবচেয়ে জনপ্রিয় পণ্য। ভিত্তি হল senna, অতিরিক্ত উপাদান মৌরি, ক্যামোমাইল, শণ এবং oregano হয়।
3. "আলতাই সংগ্রহ"। এটি ভেষজ দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয় যা রাশিয়ার অন্যতম পরিবেশগতভাবে পরিষ্কার অঞ্চলে বৃদ্ধি পায় - আলতাইতে।রেচক ছাড়াও, তারা choleretic, antibacterial এবং diuretic প্রভাব উত্পাদন করে।
4. "মঠের চা" এটি শুধুমাত্র মলের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় না, তবে অন্ত্রের মিউকোসা পুনরুদ্ধার করতেও সাহায্য করে। এটি 10 ​​টি উপাদান নিয়ে গঠিত, যার মধ্যে সেন্ট জনস ওয়ার্ট, বন্য গোলাপ, ক্যামোমাইল, মৌরি, কৃমি কাঠ।
5. "রাশিয়ান ভেষজ"। অনেক ঔষধি গাছ রয়েছে। পেরিস্টালিসিস উন্নত করে, খিঁচুনি এবং ব্যথা উপশম করে।
6. "ফাইটোল্যাক্স"। শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা ব্যবহারের জন্য উপলব্ধ. খড়, ক্যামোমাইল, শুকনো এপ্রিকট, গাঁজানো চা পাতা, ডিল বীজ, প্রাকৃতিক স্ট্রবেরি গন্ধ অন্তর্ভুক্ত।
7. শিথিল মিশ্রণ বা "সেন্ট জার্মেইন সংগ্রহ": মৌরি বীজ, মৌরি, আলেকজান্দ্রিয়া পাতা, রোচেল লবণ, কালো এলবেরি। সংগ্রহটি ফুলে যাওয়া বিরুদ্ধে বিশেষভাবে কার্যকর।

যদি আমরা ফার্মাসি ফি সম্পর্কে কথা বলি, তবে চা তৈরির নির্দেশাবলী সর্বদা প্যাকেজে নির্দেশিত হয়। এবং এটি নিজে তৈরি করা আপনার পক্ষে কঠিন হবে না। ডিসপোজেবল ফিল্টার ব্যাগে ভেষজ চা বিশেষ করে পরিস্থিতিকে সহজতর করে। এটি গরম জল দিয়ে তাদের পূরণ এবং কিছুক্ষণের জন্য তাদের brew করা যথেষ্ট যথেষ্ট।

আপনি যদি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত নিজে চা বানাতে চান, তাহলে অনেক রেসিপি রয়েছে যা আপনাকে এতে সাহায্য করবে।

• ক্যামোমিল চা. 2 টেবিল চামচ। l ক্যামোমাইল ফুটন্ত জল 500 মিলি ঢালা. 5-7 মিনিট সিদ্ধ করুন। ছেঁকে নিন এবং ঠান্ডা করুন। রেচক প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনি 1 চামচ যোগ করতে পারেন। মধু
• সমান অংশ ডিল এবং শণের বীজ এবং 4 গুণ বেশি বাকথর্ন ছাল নিন। ফলস্বরূপ মিশ্রণ থেকে, 1 টেবিল চামচ নির্বাচন করুন। l এবং ফুটন্ত জল একটি গ্লাস ঢালা. কম আঁচে 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। স্ট্রেন। রাতে পান করুন।
• নবজাতকদের জন্য জোলাপ চা। 1 ম. l মৌরি বা ডিল বীজ ফুটন্ত জল 250 মিলি ঢালা. 1 ঘন্টা জোর দিন। খাওয়ানোর আগে 1-2 টেবিল চামচ পান করুন।

প্রাকৃতিক রেচক ইনফিউশনগুলি অন্ত্রকে পুরোপুরি সাহায্য করে এবং ক্ষতিকারক পদার্থের শরীরকে পরিষ্কার করে। কিন্তু ভুলভাবে ব্যবহার করা হলে এই ধরনের একটি টুল ক্ষতি হতে পারে।

গরম চা পান করার চেষ্টা করুন এবং চিনি ব্যবহার করবেন না। যদি পানীয়টির স্বাদ আপনাকে সন্তুষ্ট না করে তবে এক চামচ মধু যোগ করুন। প্রস্তুত দ্রবণটি 3 দিনের বেশি সংরক্ষণ করা যাবে না, অন্যথায় এটি তার ঔষধি বৈশিষ্ট্য হারাবে। প্রতিবার পান করার আগে একটি পানীয় প্রস্তুত করা ভাল।

দিনের কোন সময় জোলাপ চা পান করা ভাল তা নিয়ে অনেকেই আগ্রহী। সর্বোত্তম সময় হল শোবার আগে, এবং সকালে আপনি ফলাফল পাবেন। আপনি যদি বাড়িতে দিন কাটানোর পরিকল্পনা করেন তবে সকালে খালি পেটে চা পান করুন। প্রতিদিন অনুমোদিত ডোজ 2 কাপ।

মনে রাখবেন যে একটি আধানের ধ্রুবক এবং দীর্ঘায়িত ব্যবহার আসক্তি। খুব বেশি সময় ধরে আধান গ্রহণ করলে পানিশূন্যতা এবং খনিজ পদার্থের ক্ষতি হয়। তাদের আবেদনের কোর্স অনুসরণ করুন, গড়ে এটি 5 দিন।

জোলাপ চা অনেক ইতিবাচক পর্যালোচনা অর্জন করেছে। মূলত, তারা স্বাভাবিকতা এবং জটিলতার ন্যূনতম ঝুঁকির জন্য পছন্দ করে। শিশুদের জন্য, এটি কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে মোকাবিলা করার সর্বোত্তম পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি, যেহেতু অনেক ওষুধ তাদের জন্য contraindicated হয়।

ভেষজ চা ব্যবহার করার ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করা। নিয়ম থেকে প্রস্থান নেতিবাচক পরিণতি সঙ্গে হুমকি.

উদাহরণস্বরূপ, কিছু চায়ে ট্যানিন, ট্যানিন এবং ক্যাফেইন থাকে। অল্প মাত্রায়, এগুলি শরীরের জন্য ভাল, তবে তাদের অত্যধিক সেবনের ফলে প্রচুর পরিমাণে জল এবং মল বন্ধন হয়ে যায়, যা কোষ্ঠকাঠিন্যের দিকে পরিচালিত করে।

Senna, যদি এর ডোজ অতিক্রম করা হয়, তবে পাচনতন্ত্রের শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে আলসার এবং ক্ষয় তৈরি করতে সক্ষম। মৌরি পেট ফাঁপা সৃষ্টি করে এবং বাকথর্ন ফুলে যেতে পারে।

কিছু গাছপালা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। আপনি যদি জানেন যে আপনি একটি নির্দিষ্ট ভেষজ থেকে অ্যালার্জি, সাবধানে উপাদান পড়ুন.

রেচক চা গ্রহণের জন্য দ্বন্দ্ব:

• গুরুতর ব্যথা সিন্ড্রোম;
• বৃদ্ধির সময় পাচনতন্ত্রের রোগ;
• আলসার, কোলাইটিস;
• গলব্লাডার রোগ.

আপনি নিম্নলিখিত ভিডিওতে রেচক চা সম্পর্কে আরও শিখবেন।