ভেষজ চা: কি দরকারী এবং কিভাবে এটি প্রস্তুত?

ভেষজ চা একটি স্বাস্থ্যকর পানীয় যা একজন ব্যক্তির মানসিক-মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। এই জাতীয় আধানের ব্যবহার আপনাকে বসন্ত বা শরতের বেরিবেরি থেকে মুক্তি পেতে, স্বর বাড়াতে, অনেক রোগ প্রতিরোধ করতে, ঘনত্ব উন্নত করতে, শিথিল করতে এবং ভাল ঘুমাতে অনুমতি দেবে।

ভেষজ চা প্রাচীন রাশিয়ায় পরিচিত ছিল। 19 শতকের শুরু পর্যন্ত (তারা চীনা দীর্ঘ পাতার চায়ের সাথে পরিচিত হওয়ার আগে), লোকেরা স্বাধীনভাবে ঔষধি গাছের প্রস্তুতি তৈরি করেছিল, যা পরে ঔষধি এবং ব্যথানাশক হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছিল, সেইসাথে প্রতিদিনের মিষ্টি অমৃত হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছিল। প্রতিটি বাড়িতে ভেষজ চা তৈরির নিজস্ব গোপনীয়তা ছিল।

সমস্ত decoctions দুটি বড় গ্রুপে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে:

• নিরাময় (একটি নির্দিষ্ট অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য বেশ কয়েকটি ভেষজের জটিল সংগ্রহ);
• প্রতিদিনের পানীয়ের জন্য (ওরেগানো, মিষ্টি ক্লোভার, লেবু বালাম, পুদিনা উপযুক্ত)।

প্রতিটি নতুন মগ ব্যবহারের সাথে নিরাময় প্রভাব কেবল তীব্র হয়। চিকিত্সার মধ্যে কয়েকটি কোর্স এবং তাদের মধ্যে বিরতি থাকা উচিত। স্বাস্থ্যের রাজ্যে ছোটখাটো বিচ্যুতির সাথে, ভেষজ চা অতিরিক্ত তহবিল ব্যবহার না করেই সমস্যার সমাধান করতে পারে। যদি রোগটি বেশ গুরুতর হয়, তবে ভেষজ ক্বাথ মূল থেরাপির সংযোজন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

ইভান চা রাশিয়ার সবচেয়ে বিখ্যাত ভেষজ চা হিসাবে স্বীকৃত, এর দ্বিতীয় নাম ফায়ারওয়েড।প্রথম যেখানে এই ভেষজটি সংগ্রহ করা হয়েছিল সেটি পসকভ অঞ্চলের কাপোরি শহর থেকে খুব বেশি দূরে ছিল না। চা একটি টনিক প্রভাব, বিস্ময়কর সুবাস এবং immunostimulating বৈশিষ্ট্য আছে। দীর্ঘদিন ধরে ইভান চা ইংল্যান্ডে রপ্তানি হতো। আধুনিক চা ঐতিহ্য ফসল সংগ্রহ, শুকানো এবং পণ্যের পরবর্তী স্টোরেজের নিয়ম অনুসারে এই উদ্ভিদ সংগ্রহের জন্য সরবরাহ করে।

ভেষজ আধান প্রস্তুত করার জন্য উপলব্ধ বিভিন্ন ভেষজগুলির মধ্যে, নিম্নলিখিতগুলি সবচেয়ে দরকারী বলে বিবেচিত হয়।

পানীয় তৈরি করতে, আপনি গাছের ফুল, পাতা, ফল এবং রাইজোম নিতে পারেন। যদিও প্রায়শই ফলগুলি সুগন্ধি চায়ের ভিত্তিতে ব্যবহৃত হয়। Rosehip মূল্যবান পদার্থের বিষয়বস্তুর পরিপ্রেক্ষিতে সবচেয়ে মূল্যবান উদ্ভিদগুলির মধ্যে একটি। শুকনো ফল কালো currants তুলনায় দ্বিগুণ ভিটামিন সি আছে। এই সত্যটি গোলাপের পোঁদের ঔষধি বৈশিষ্ট্যগুলির একটি নিশ্চিতকরণ, যা প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, পেটের ব্যাধি, হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির সাথে সম্পর্কিত অসুস্থতা, লিভার, মূত্রনালীর এবং গলব্লাডারের রোগ এবং রক্তের বৃদ্ধি সহ অনাক্রম্যতা বাড়াতে সাহায্য করবে। চাপ

একটি decoction প্রস্তুত করতে, আপনি 1 tbsp প্রয়োজন। l চূর্ণ শুকনো বেরি। মিশ্রণটি একটি থার্মোসে স্থাপন করা হয় এবং 0.5 লিটার ফুটন্ত জল যোগ করা হয়। ঝোলটি রাতের বেলায় মিশ্রিত করা উচিত এবং স্ট্রেন করার পরে এটি খাওয়ার আধা ঘন্টা আগে 0.5 কাপে পান করা হয়।

ঘুমের স্বাভাবিককরণ, মাইগ্রেন দূর করা, শ্বাসযন্ত্রের রোগ, পেটে ব্যথা, নার্ভাসনেস - এই সমস্যাগুলি সমাধান করা যেতে পারে যদি আপনি প্রতিদিন ক্যামোমিলের একটি ক্বাথ ব্যবহার করেন। এই ভেষজ চা ডায়াবেটিস, আলসার, দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস এবং লিভারের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করা হয়।যারা ওজন কমানোর সিদ্ধান্ত নেন তাদের জন্যও পানীয়টি কার্যকর।

ক্যামোমাইল চা ভালভাবে শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে, একটি প্রশমক প্রভাব ফেলে, শরীরকে টক্সিন এবং টক্সিন পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে এবং ক্ষুধা নিবারণ করে। পানীয়টি গর্ভবতী মহিলা এবং শিশুদের উপকার করবে।

গর্ভাবস্থায় প্রধান জিনিস ডোজ পালন করা হয়, এবং শিশুদের decoctions খুব দুর্বল করা। লিন্ডেন যোগ করার সাথে ক্যামোমাইল চা শিশুদের সর্দি, কোলিক এবং দাঁতের উপসর্গগুলি দ্রুত মোকাবেলা করবে। যে সমস্ত মহিলারা অবস্থানে নেই তাদের স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত অসুস্থতা এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের কার্যকারিতায় ত্রুটির চিকিত্সায় সহগামী থেরাপি হিসাবে ক্যামোমিলের একটি ক্বাথ পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

একটি decoction প্রাপ্ত করার জন্য, আপনি 0.5 চামচ প্রয়োজন। l শুকনো ফুল এবং 1 কাপ গরম জল। ঢালাইকে অবশ্যই পানিতে নামিয়ে 10 মিনিটের জন্য ঢাকনার নিচে রেখে দিতে হবে। পানীয়টি ছেঁকে নিন এবং এটিকে তাজা করে পান করুন, কারণ এটি দ্রুত এর ঔষধি গুণাবলী হারায়।

পেপারমিন্ট চা যখন খুশি খাওয়া যেতে পারে। সকালে, এই উদ্ভিদ স্বন বাড়াতে, শক্তি এবং রিফ্রেশ দিতে হবে। দুপুরে, ক্বাথ পাচনতন্ত্রের মসৃণ কার্যকারিতায় অবদান রাখবে। সন্ধ্যায় পুদিনা চা পান করলে টেনশন, স্ট্রেস দূর হবে এবং আরাম হবে। এটা বলা যায় না যে পুদিনা ব্যবহার পুরুষদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করবে, তবে শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিদের এটির সাথে খুব বেশি দূরে যাওয়া উচিত নয়। গাছটিকে "মহিলা" হিসাবে বিবেচনা করা হয়, কারণ পাতাগুলিতে মহিলা ইস্ট্রোজেনের কাছাকাছি উপাদান থাকে।

পেপারমিন্টের ক্বাথ হজমের উন্নতি করে, ফোলাভাব এবং বর্ধিত গ্যাস গঠনের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে, অন্ত্রের ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে, সর্দি-কাশিকে সহজ করে, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এবং টিউমারের বিকাশের ঝুঁকি হ্রাস করে।

পেপারমিন্ট স্নায়ুতন্ত্র এবং জিনিটোরিনারি সিস্টেমের ব্যাধি সহ কার্ডিয়াক কার্যকলাপের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি দূর করতে একটি নির্ভরযোগ্য সহায়ক। পুদিনার ক্বাথ মাইগ্রেন, অনিদ্রা, উচ্চ রক্তচাপ, উদ্বেগ দূর করতেও সাহায্য করে। ভেষজটির প্রশমক প্রভাব বাড়ানোর জন্য, এটি প্রায়শই লেবু বালাম দিয়ে মিশ্রিত করা হয়।

একটি পুদিনা decoction প্রস্তুত করতে, আপনি 1 চামচ প্রয়োজন। এক চামচ পাতার গুঁড়া এবং 1.5 মগ গরম জল। চা 20 মিনিটের জন্য মিশ্রিত করা হয় এবং অবিলম্বে খাওয়া হয় যতক্ষণ না এতে ভিটামিন যৌগ এবং দরকারী অপরিহার্য তেলগুলি ধ্বংস হয়ে যায়।

লিন্ডেন ডিকোকশন আপনাকে দ্রুত প্রশাসনের লক্ষণগুলি মোকাবেলা করতে, সংবহনতন্ত্রের অবস্থার উন্নতি করতে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে স্বাভাবিক করতে, ঘুম, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে গতিশীল করতে, সর্দি এবং ভাইরাল রোগ প্রতিরোধ করতে, জ্বর কমাতে, নাক বন্ধ এবং মাইগ্রেন দূর করতে, অনাক্রম্যতা বাড়াতে দেয়। . তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ বা তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণের সময় নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য বাড়ানোর জন্য, লিকোরিস, প্ল্যান্টেন এবং ঋষির সাথে লিন্ডেন ডিকোশন একত্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আমাদের অবশ্যই ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে লিন্ডেন আধান কেবল একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর ভেষজ পানীয় নয়, বরং একটি শক্তিশালী প্রতিকারও, তাই চা ব্যবহারে বিরতি দেওয়া প্রয়োজন।

সমস্যাযুক্ত জাহাজের লোকেদের জন্য লিন্ডেন চা সুপারিশ করা হয়। আধান ভালভাবে ফোলা, প্রদাহের স্থানীয় ফোসি থেকে মুক্তি দেয় এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশকে বাধা দেয়। লিন্ডেন ফুলগুলি অন্যান্য ভেষজগুলির সাথে একসাথে তৈরি করা যেতে পারে। লিন্ডেন decoctions একটি সুন্দর ছায়া এবং মধু-মশলাদার স্বাদ দিতে হবে। লিন্ডেন চা 5 চামচ প্রয়োজন হবে। শুকনো ফুল এবং ফুটন্ত জল 1.5 কাপ। চা পাতা একটি সসার দিয়ে আচ্ছাদিত এবং একটি তোয়ালে বা কম্বল দিয়ে সাবধানে আবৃত করা হয়।

এই ভেষজটির অনেকগুলি বিকল্প নাম রয়েছে: মধু, লেবু পুদিনা, পুদিনা। মেলিসা তার নিরাময়কারী প্রভাবের জন্য পরিচিত। এটি ঘুমের ব্যাধি, স্নায়বিক, বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগ, বিষণ্নতা, ভাঙ্গনের সময়, হজমের ব্যাধি, ক্ষুধাহীনতার জন্য ব্যবহৃত হয়। মেলিসা চা পেশীর খিঁচুনি দূর করে, রক্তচাপ স্বাভাবিক করে, স্বন উন্নত করে, ঠাণ্ডা লাগা দূর করে এবং সর্দি-কাশি মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।

লেবু বালামের একটি ক্বাথ মহিলারা অবস্থানে ব্যবহার করতে পারেন, কারণ এটি টক্সিকোসিসের লক্ষণগুলিকে ভালভাবে উপশম করে। ঘাস যে কোন বয়সে মহিলাদের জন্য দরকারী হবে। কারও কারও জন্য, এটি আপনাকে বেদনাদায়ক মাসিক এবং অ্যাপেন্ডেজের প্রদাহ এবং অন্যদের জন্য - ক্লাইম্যাক্টেরিক নিউরোসেস সম্পর্কে ভুলে যেতে দেয়। লেবু বালামের একটি ক্বাথ পেতে, আপনাকে 1 চা চামচ নিতে হবে। ভেষজ এবং ফুটন্ত জল এক কাপ। ঝোলটি আধা ঘন্টার জন্য একটি থার্মসে রাখা হয়। এটি brewing পরে অবিলম্বে এটি ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়। চা আবার গরম করা যাবে না।

পূর্ববর্তী ভেষজ প্রস্তুতির বিকল্প হিসাবে, ভেষজগুলির অন্যান্য দরকারী সমন্বয় তৈরি করা যেতে পারে। গ্রিন টি এর ভক্তদের এটি লেবু বালাম, লিন্ডেন এবং ক্যামোমাইল যোগ করে তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ এবং তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে, প্রদাহ এবং অনাক্রম্যতা বাড়াতে, ইচিনেসিয়া, রোয়ান বেরি, ক্র্যানবেরি, সামুদ্রিক বাকথর্ন, লিঙ্গনবেরি, কিসমিস পাতা, স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি, চেরি এবং ব্ল্যাকবেরিগুলি ক্বাথের সাথে যুক্ত করা কার্যকর। বর্ধিত মানসিক চাপের সময়, লেবু বালাম সহ স্টেভিয়া থেকে একটি পানীয় পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ক্বাথ ঘনত্ব এবং মনোযোগ উন্নত করতে সাহায্য করবে।

টনিক বৈশিষ্ট্য স্ট্রবেরি, লেমনগ্রাস, ক্লোভারের পাতা এবং ফুল থেকে ভেষজ চা আছে।ঋষি, বাবলা, রাস্পবেরি, ওরেগানো, গোলাপ, সাইট্রাস ফলের ক্বাথ একটি শান্ত প্রভাব ফেলে। বর্ণিত সমস্ত ভেষজ উদ্ভিদের গুঁড়ো অংশের আকারে এবং ফিল্টার ব্যাগে কেনা যায়।

এমন কিছু ভেষজ আছে যেগুলির উচ্চ ঔষধি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই সেগুলি ব্যবহার করার আগে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল, এবং তারপরে সমস্ত বর্ণিত contraindication এবং সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনা করে ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী কঠোরভাবে অনুসরণ করুন।

ভেষজ প্রস্তুতির ভিত্তি শুধুমাত্র কান্ড এবং গাছপালা ফুল ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু rhizomes, shrubs এবং গাছের ছাল, সেইসাথে ফল (বেরি, ফল), যা শরীরের জন্য দরকারী অনেক উপাদান রয়েছে। চা তৈরির সংমিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• গোলাপ নিতম্ব;
• বরই
• currant;
• ক্রেন
• আপেল
• রোয়ান;
• তারুখশাকুন এবং বারডকের রাইজোম;
• cowberry;
• ওক ছাল, পর্বত ছাই, পাখি চেরি;
• ব্লুবেরি

পানীয় প্রস্তুত করতে, বেরি, বাকল এবং রাইজোমের শুকনো অংশগুলি পিষে নেওয়ার পরে ব্যবহার করা হয়। তারপর ফলস্বরূপ পাউডারটি একটি চায়ের পাত্রে স্থাপন করা হয় এবং ফুটন্ত জল যোগ করা হয়। হার্বাল চা প্রতিদিন খাওয়া যেতে পারে, এগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং অন্যান্য জৈবিক পরিপূরকগুলির উত্স। ঐতিহ্যগত কম্পোটের পরিবর্তে একই ধরনের ক্বাথ শিশুদের দেওয়া যেতে পারে। চোলাই রেসিপি উদ্ভিদ উপাদান প্রকৃতি দ্বারা নির্ধারিত হয়।

যদি চায়ে বাকল বা শিকড়ের কণা থাকে তবে এটি একটি জল স্নানে প্রস্তুত করা হয়। এটি করার জন্য, চা পাতাগুলিকে ঠাণ্ডা জলে নামিয়ে, ফোঁড়াতে আনতে হবে এবং আধা ঘন্টার জন্য কম আঁচে সিদ্ধ করতে হবে। তারপরে ঝোলটি ফিল্টার করা হয়, নির্দেশাবলী অনুসারে মিশ্রিত করা হয় এবং ভিতরে খাওয়া হয়।

গাছের বাকল এবং শিকড়ে উদ্ভিদের ফেনোলিক যৌগ, অ্যাস্ট্রিংজেন্ট, গ্লাইকোসাইড এবং ফাইটনসাইড থাকে। ছাল ব্যবহার করে সবচেয়ে বিখ্যাত ক্বাথগুলির মধ্যে একটি হল ওক ক্বাথ। এটির নিরাময়, জীবাণুনাশক এবং অ্যান্টি-ফ্লোজিস্টিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এর ব্যবহার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, শ্বাসযন্ত্রের রোগের সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে সহায়তা করে। এটি একটি বহিরাগত এজেন্ট হিসাবে এবং gargling জন্য একটি সমাধান হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

ভেষজ চায়ের জন্য, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এটি কেবল সুস্বাদু নয়, সমস্ত উপকারী পদার্থও ধরে রাখে। ভেষজগুলির কণাগুলি একটি প্রিহিটেড পাত্রে তৈরি করা হয় (এটি বাষ্প দিয়ে ডোজ করা যথেষ্ট)। একটি ধারক হিসাবে, কাচ বা চীনামাটির বাসন দিয়ে তৈরি একটি চাপাতা, একটি এনামেল প্যান উপযুক্ত। পুরো বেরি অবশ্যই কাটা উচিত (উদাহরণস্বরূপ, একটি পুশার দিয়ে), ফল এবং রাইজোমগুলি সূক্ষ্মভাবে কাটা উচিত। আপনি একটি থার্মোসে ঝোল জোর করা প্রয়োজন, বিশেষত সন্ধ্যায়, সারা রাত।

প্রতিদিনের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় ভেষজ চা রেসিপিগুলির মধ্যে, রোজশিপ আধান লক্ষণীয়। এটি শুকনো বেরিগুলির উপর ভিত্তি করে তৈরি। আপনি এক মগ গরম জলে আধান তৈরি করতে পারেন, 1 চা চামচ যথেষ্ট হবে। বেরি 20 মিনিট পরে, চা পান করার জন্য প্রস্তুত হবে। চা থার্মোসেও প্রস্তুত করা যেতে পারে। ফুটন্ত জল পুরো বেরিতে যোগ করা হয় এবং ভালভাবে কর্ক করা হয়। 4 ঘন্টা পরে, ঝোল মাতাল করা যেতে পারে।

রাস্পবেরি এবং বেদানা পাতা থেকে স্বাস্থ্যকর চা তৈরি করা যেতে পারে।ক্বাথ আধা ঘন্টার জন্য মিশ্রিত করা উচিত।

প্রতিদিনের জন্য চায়ের জন্য, বার্চ এবং ব্ল্যাকবেরি পাতা, প্রত্যয়িত 1 থেকে 8 অংশ, উপযুক্ত। আপনি তাদের মধ্যে রাস্পবেরি এবং ব্ল্যাকবেরি যোগ করতে পারেন। শুকনো ব্লুবেরি এবং পুদিনা একটি আধান একটি আকর্ষণীয় স্বাদ আছে। একটি সুগন্ধি অ্যাম্বার রঙের পানীয় পেতে, গোলাপের পাপড়ি ব্যবহার করা হয়। তাজা বা শুকনো কুঁড়ি করবে। এটি ঠান্ডা জল দিয়ে পাপড়ি ঢালা প্রয়োজন, 2 ঘন্টা জন্য ছেড়ে, ফোঁড়া এবং 3 মিনিটের জন্য ঢাকনা অধীনে সিদ্ধ।

চা ঠান্ডা খাওয়া হলে, স্বাদ একটি ফলের নোট দ্বারা প্রাধান্য করা উচিত. গরম decoctions জন্য, একটি তাজা-ভেষজ গন্ধ পছন্দনীয়। থেরাপিউটিক আধান একটি শিথিল, বিরোধী প্রদাহজনক, ভিটামিন, পাচক, মূত্রবর্ধক, কার্ডিওভাসকুলার প্রভাব থাকতে পারে।

আপনি নিম্নলিখিত রেসিপি অনুযায়ী একটি নিরাময় প্রভাব আছে যে decoctions প্রস্তুত করতে পারেন:

• 2.5 চা চামচ লিওনোটিস, বিড়াল ঘাস এবং পুদিনা ফুটন্ত জল ঢালা। 20 মিনিট দাঁড়াতে দিন। ভরা পেটে দিনে দুবার ক্বাথ পান করুন।
• 2.5 চা চামচ লেবু বালাম, 2.5 চামচ। l স্ট্রবেরি, 3 চামচ। l ফুটন্ত জলে বন্য গোলাপ 250 মিলি প্রতি 1 চামচে ডুবিয়ে দিন। l এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য দাঁড়ানো যাক। পূর্ণ পেটে দিনে দুবার আধান পান করুন।
• চুনের ফুল, ক্যামোমাইল পাপড়ি এবং পুদিনা মিশ্রিত করুন, ফুটন্ত জলে রাখুন। এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য ছেড়ে দিন। এই পানীয়টি ঘুমানোর কিছুক্ষণ আগে পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

যারা ওজন কমাতে চান, হজম প্রক্রিয়াকে স্বাভাবিক করতে চান, তাদের জন্য নিম্নলিখিত স্কিম অনুযায়ী তৈরি একটি ভেষজ আধান উপযুক্ত। 2 টেবিল চামচ। l বকথর্ন ছাল, 2 চামচ। l নেটল, 1 চামচ। l পুদিনা এবং একই পরিমাণ ক্যালামাস রুট গরম জলে ডুবিয়ে রাখা হয়। ঝোল মিশ্রিত হওয়ার পরে, এটি প্রতিদিন 2 মগ হারে খাওয়া হয়। শরীরে বিপাক ক্রিয়া উন্নত করতে, আপনি ক্বাথে এক চিমটি কাটা আদা মূল যোগ করতে পারেন।

একদিন আপনার খালি পেটে 125 মিলি ঝোল পান করা দরকার। প্রতিটি উপাদানের পরিমাণ ব্যক্তিগত পছন্দের উপর ভিত্তি করে নেওয়া হয়, তবে, আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে পার্সলে বীজের একটি অপ্রীতিকর স্বাদ রয়েছে, তাই চায়ে তাদের পরিমাণ কমিয়ে আনা উচিত।

অবস্থানে থাকা মহিলাদের বিশেষ ভেষজ প্রস্তুতি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়:

• 0.4 লিটার সিদ্ধ তরল 10 গ্রাম শুকনো গোলাপ পোঁদ এবং একই পরিমাণ বেদানা পাতা। আপনি 0.5 কাপের জন্য দিনে 4 বার পর্যন্ত ক্বাথ ব্যবহার করতে পারেন।
• ফুটন্ত জলের আধা লিটারে, 1 চা চামচ তৈরি করুন। বন্য গোলাপ বেরি এবং একই সংখ্যক রোয়ান বেরি। আধা ঘন্টার জন্য ঝোল তৈরি করা যাক। ফলস্বরূপ চা সমান অংশে বিভক্ত এবং সারা দিন মাতাল করা আবশ্যক।

ভবিষ্যতের পানীয়ের জন্য উদ্ভিদের সমস্ত অংশ দুপুরের আগে একটি রৌদ্রোজ্জ্বল দিনে সংগ্রহ করা হয়। সর্বাধিক সুবিধা গাছগুলিতে ঘনীভূত হয় যখন তারা ফুলতে শুরু করে। বেশিরভাগ ফসলের জন্য, এটি বসন্তের মাঝামাঝি, তাই দরকারী ভেষজগুলি মে মাসে সংগ্রহ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। বেরি ফসলের পাতাগুলি (ব্ল্যাককারেন্ট, স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি) শেষ পর্যন্ত ফুটে উঠলে তা ছিঁড়ে ফেলা হয়। বেরি বাছাই শুধুমাত্র তখনই সম্ভব যদি তারা সম্পূর্ণ পাকা হয়, ফুল (ক্যামোমাইল, লিন্ডেন, বন্য গোলাপ) বাছাই - তাদের সম্পূর্ণ প্রকাশের সময়।

এটির জন্য, একটি অন্ধকার, ভাল-বাতাসযুক্ত ঘর, যেমন একটি অ্যাটিক, উপযুক্ত। শুকানো ঘাস নিয়মিত নাড়তে হবে যাতে এটি সমানভাবে শুকিয়ে যায় এবং ভবিষ্যতে পচে না যায়। 4 দিন পরে, কাঁচামাল ফ্যাব্রিক বা কাগজের ব্যাগ, সিল করা গ্লাস বা সিরামিক বয়ামে সংগ্রহ করা যেতে পারে।শেলফ লাইফ 1 থেকে 4 বছরের মধ্যে পরিবর্তিত হয় (উদ্ভিদের ধরণের উপর নির্ভর করে)। ঘরের তাপমাত্রায় ভেষজ সংরক্ষণ করুন, তীব্র গন্ধযুক্ত খাবার থেকে দূরে। ধারকটি অবশ্যই স্বাক্ষর করতে হবে: সংগৃহীত উদ্ভিদের নাম এবং সংগ্রহের সময়।

আপনি যদি ভেষজ বাছাই, প্রক্রিয়াকরণ এবং সংরক্ষণের সমস্ত নিয়ম এবং পরামর্শ কঠোরভাবে অনুসরণ করেন, তবে তারা বিদেশী সুগন্ধ শোষণ করবে না এবং তাদের প্রাকৃতিক সুবাস হারাবে না, সমস্ত নিরাময় বৈশিষ্ট্য বজায় রাখবে এবং মানবদেহে প্রত্যাশিত প্রভাব ফেলবে। ভেষজ চা শুধুমাত্র অনেক রোগের একটি কার্যকর প্রতিরোধই হবে না, তবে আপনাকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তিতে শক্তির বৃদ্ধি অনুভব করতে সহায়তা করবে।

বিস্তারিত জানার জন্য নীচে দেখুন.