মুখের জন্য শসা কিভাবে ব্যবহার করবেন?

তাদের চেহারা যত্ন নেওয়া, মহিলারা বিউটি সেলুন পরিদর্শন, ব্যয়বহুল ক্রিম এবং মুখোশ কিনতে. যাইহোক, প্রায়শই চমত্কার ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি হাতের কাছে থাকে এবং সেগুলির দাম মাত্র পেনিস। নিবন্ধটি সর্বাধিক সাধারণ শসাতে ফোকাস করবে, যা আপনি দেশে নিজেরাই বাড়তে পারেন।

সবাই জানে শসার অনেক উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। প্রথমত, এটি একটি কম-ক্যালোরি খাদ্যতালিকাগত পণ্য। শসার ক্যালোরি সামগ্রী প্রতি 100 গ্রাম পণ্যে মাত্র 13-15 কিলোক্যালরি, তাই এটি ওজন হ্রাস এবং বিপাককে স্বাভাবিক করার জন্য ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। শাকসবজিতে অনেক ভিটামিন (এ, ই, সি, গ্রুপ বি, পিপি) এবং ট্রেস উপাদান রয়েছে (মলিবডেনাম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফ্লোরিন, ফসফরাস, পটাসিয়াম, তামা, ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম), যা বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি ছাড়াই। শরীর অসম্ভব মানুষ। সমৃদ্ধ রচনা এটি অনেক রোগে দরকারী করে তোলে।

কিডনি রোগের জন্য শসা মুখে মুখে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। টাটকা শসার একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে, কারণ এর 90% এরও বেশি জল রয়েছে। পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের উপস্থিতি কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্তদের জন্য উদ্ভিজ্জকে দরকারী করে তোলে, কারণ এটি রক্তচাপকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে। একটি সবজি থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতা উন্নত করার জন্যও দরকারী, কারণ এতে আয়োডিন রয়েছে। শসা নিয়মিত সেবন রক্তনালীগুলির দেয়ালে কোলেস্টেরল ফলক গঠনে বাধা দেয়, যা এথেরোস্ক্লেরোসিসের ঝুঁকি হ্রাস করে।

নিয়মিত শসা খাওয়ার ফলে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতার উপর ভাল প্রভাব পড়ে, কারণ শাকসবজিতে ফাইবার থাকে। আয়রন এবং ম্যাগনেসিয়ামের উপস্থিতির কারণে, শসাকে রক্তাল্পতার বিরুদ্ধে প্রতিরোধক হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে।

অবশ্যই, কোন পণ্যের মত, শসা অপব্যবহার করা উচিত নয়। এটি বিশেষ করে শোথ, বদহজম এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া প্রবণ লোকদের জন্য সত্য। এছাড়াও উদ্ভিজ্জ একটি পৃথক অসহিষ্ণুতা আছে. উপরন্তু, বিছানায় গ্রীষ্মে উত্থিত শুধুমাত্র শসা দরকারী কর্মের একটি সম্পূর্ণ বর্ণালী আছে। রাসায়নিক ব্যবহার করে গ্রিনহাউসে বসন্তের শুরুতে জন্মানো শাকসবজি ততটা স্বাস্থ্যকর নয়।

যাইহোক, শসার দরকারী বৈশিষ্ট্য খাদ্য ব্যবহার দ্বারা নিঃশেষ হয় না। রোদে পোড়ার পরে তাজা শসা থেকে গ্রুয়েলের প্রভাব সবাই জানে। ত্বক প্রশমিত হয়, লালভাব দূর হয়। ব্যথা উপশম করতে এবং ক্ষত কমাতে শসার বৃত্তগুলি ক্ষতগুলিতেও প্রয়োগ করা হয়। শসার রস, নির্যাস এবং নির্যাস প্রসাধনী শিল্পে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। দোকানের তাকগুলিতে প্রচুর ক্রিম এবং লোশন রয়েছে, যার মধ্যে এই পদার্থটি রয়েছে। কেউ কেউ "শসা" নামও বহন করে।

তাজা শসা প্রায়ই বাড়িতে মুখোশ ব্যবহার করা হয়। আসল বিষয়টি হ'ল ভিটামিন এবং মাইক্রোলিমেন্টগুলি মানুষের ত্বকেরও প্রয়োজন। যদি ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে যায়, খোসা ছাড়তে শুরু করে, তাহলে এটি ভিটামিন এ-এর অভাব নির্দেশ করে। ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য ভিটামিন এ এবং ই, ফলিক অ্যাসিড প্রয়োজন। ভিটামিন সি একটি দুর্দান্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা অকাল বার্ধক্য এবং বলির চেহারা থেকে রক্ষা করে।

ক্ষতিকারক পরিবেশগত প্রভাব থেকে এপিডার্মিসকে রক্ষা করার জন্য ভিটামিন বি 1 প্রয়োজন। ভিটামিন বি 5 এবং বি 6 ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সহায়তা করে, এতে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি উন্নত করতে সহায়তা করে।পটাসিয়াম ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে, যা তৈলাক্ত ত্বকের মহিলাদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। ত্বকের কোষগুলির অক্সিজেন প্রয়োজন, এবং ভিটামিন বি 2 এর বিতরণে অবদান রাখে।

শসার ক্রিয়া নিয়াসিন এবং ফিলোকুইনলের মতো পদার্থের বিষয়বস্তুর উপর ভিত্তি করে। নিয়াসিন ত্বককে আরও সতেজ করে তোলে, এর রঙ মসৃণ করে, ক্লান্তির লক্ষণগুলি সরিয়ে দেয়। Phylloquinol ঝকঝকে প্রচার করে। এটি লালভাব এবং ফোলাভাব থেকেও মুক্তি দেয়। সবশেষে, শসায় প্রচুর পরিমাণে পানি থাকে, যা সব ধরনের ত্বকের ময়শ্চারাইজ করার জন্য অপরিহার্য।

মহিলারা সর্বদা সুন্দর হতে চায়। প্রসাধনী শিল্পের অস্তিত্বের আগে, তারা মুখের যত্নের জন্য ঘরে তৈরি বা বাগানে উত্পাদিত পণ্য ব্যবহার করত। তারপরেও, এটি লক্ষ্য করা গেছে যে একটি সবুজ সবজি ত্বকে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে। শসা বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে। যে কোনো বয়সে সব ধরনের ত্বকের জন্য এটি থেকে মাস্ক প্রস্তুত করা হয়।

• যেহেতু এই জাতীয় মুখোশগুলি খুব মৃদুভাবে কাজ করে, সেগুলি ফোলা উপশমের জন্য চোখের পাতার সূক্ষ্ম ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে। বসন্তে, যখন ভিটামিনের অভাব বিশেষভাবে লক্ষণীয় হয় এবং শীতের পরে ত্বক ক্লান্ত দেখায়, অনেক মহিলার চোখের নীচে কালো বৃত্ত তৈরি হয়। এবং এই ধরনের ক্ষেত্রে, শসার উপকারিতা খুব স্পষ্ট হবে।
• আপনি যে উদ্দেশ্যে শসার মাস্ক ব্যবহার করুন না কেন, আপনি যে পণ্যগুলির সাথে এটি একত্রিত করেন না কেন, শসা যে কোনও ক্ষেত্রে একটি ময়শ্চারাইজিং প্রভাব ফেলবে। এটি শুষ্ক, ফ্ল্যাকি ত্বকের জন্য বিশেষভাবে কার্যকর হবে।
• সবজির প্রশান্তিদায়ক প্রভাব প্রয়োজন যখন লালভাব এবং জ্বালা দেখা দেয়, সেইসাথে সূর্যস্নানের পরে।

• অনেক ফর্সা কেশিক এবং লাল কেশিক মহিলা, বসন্তের সূর্যের আবির্ভাবের সাথে, তাদের মুখে দাগ দেখা দেয় এবং গ্রীষ্মে তারা প্রচন্ড রঙ্গক হয়ে যায়, যা সামগ্রিক ত্বকের স্বরকে নষ্ট করে দেয়। বয়স বাড়ার সাথে সাথে ফ্রেকলস উজ্জ্বল হয়। অন্যান্য মেয়েরা ব্রণ ভোগে। পিম্পলগুলি প্রায়শই স্ফীত হয় এবং তাদের নিরাময়ের পরে, পিগমেন্টেশন থেকে যায়, যা নির্মূল করা খুব কঠিন।
• উদ্ভিজ্জ মুখোশ পুরোপুরি ত্বককে সাদা করে। ফ্রেকলস, পিগমেন্টেড বয়সের দাগ এবং ব্রণের পরে অবশিষ্ট চিহ্নগুলিও প্রভাবিত হতে পারে। লেবু বা পার্সলে-এর মতো প্রভাব বাড়ানোর জন্য আপনি মুখোশটিতে অন্যান্য উপাদান যুক্ত করলে সাদা করা আরও কার্যকর হবে।
• ফলের রস সফলভাবে ব্রণ দ্বারা বাকী চিহ্নগুলির সাথে লড়াই করে তা ছাড়াও, এটি কমেডোনের মুখ পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। অবশ্যই, একটি বাষ্প স্নান সঙ্গে পরিষ্কার কাজ দ্রুত হবে। তবে কিছু পরিস্থিতিতে, এর জন্য গুরুতর contraindication রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, প্রসারিত রক্তনালীগুলির উপস্থিতি।

• শসার ব্যবহার তৈলাক্ত ত্বকের অবস্থাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে, কারণ সিবাম এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির উত্পাদন নিয়ন্ত্রিত হবে। এটা কোন কাকতালীয় নয় যে শিল্প ক্রিম এবং লোশন "শসা" বিশেষভাবে তৈলাক্ত বা সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
• এই বিস্ময়কর সবজিটি বার্ধক্য বিরোধী প্রভাবের কারণে বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য অমূল্য। এটি বলিরেখা মসৃণ করতে, এপিডার্মিসকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দিয়ে পরিপূর্ণ করতে এবং মসৃণ এবং শক্ত করার প্রভাব ফেলতে সাহায্য করবে।
• একটি উদ্ভিজ্জ বা এটির সাথে একটি মুখোশ ব্যবহার করার যে কোনও পদ্ধতি ত্বককে টোন এবং সতেজ করবে, পুষ্ট করবে এবং এর সমান স্বর পুনরুদ্ধার করবে, এটিকে মখমল এবং স্থিতিস্থাপক করবে।

একটি নিয়ম হিসাবে, প্রসাধনী উদ্দেশ্যে শসা ব্যবহার একটি নেতিবাচক প্রভাব সৃষ্টি করে না। এই ধরনের উদ্দেশ্যে, আপনার অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে এমন রাসায়নিক ব্যবহার না করে পরিবেশ বান্ধব উপায়ে উত্থিত সবজি ব্যবহার করা উচিত। যাইহোক, এমনকি যদি আপনি বাগানে নিজের হাতে উত্থিত একটি সবজি ব্যবহার করেন, তবুও কিছু contraindication আছে।

বিরল ক্ষেত্রে, ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা আছে। এমনও হতে পারে যে শসার মুখোশের অন্য কোনো উপাদান যেমন মধু বা লেবুর রসে আপনার অ্যালার্জি আছে। ত্বকে ক্ষত, স্ক্র্যাচ এবং অন্যান্য ক্ষতি হলে শসা বা অন্য কোনও মাস্ক ব্যবহার করবেন না।

Contraindications ব্যাপক pustular ক্ষত হতে পারে। মুখোশটি ত্বকের একটি অঞ্চল থেকে অন্য অঞ্চলে সংক্রমণের স্থানান্তরকে উস্কে দিতে পারে এবং আরও গুরুতর প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে।

বাড়িতে শসা প্রসাধনী তৈরি করতে উল্লেখযোগ্য প্রচেষ্টা এবং সময় প্রয়োজন হয় না। সবজিটি অবশ্যই তাজা হতে হবে, ক্ষতি এবং পচা জায়গা ছাড়াই। এটি ব্যবহারের আগে ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া উচিত।

আপনার যদি ক্লান্ত চেহারা এবং চোখের নীচে ফোলাভাব থাকে, এবং সন্ধ্যায় একটি উত্সব অনুষ্ঠান হয়, একটি শসার সাহায্যে আপনি অল্প সময়ের মধ্যে আপনার মুখকে সাজিয়ে তুলবেন। এটি করার জন্য, শসাকে বৃত্তে কেটে নিন এবং চোখের পাতার অংশ সহ মুখের উপর রাখুন। 10-15 মিনিটের জন্য মাস্ক রাখুন।

যদি কোনো কারণে আপনি মুখোশ তৈরি করতে না চান, এমনকি এক টুকরো শসা দিয়ে আপনার মুখে একটি সাধারণ ঘষাও একটি প্রভাব দেবে।এটি ত্বককে টোন এবং সাদা করবে।

শুষ্ক ত্বক, যা প্রথম দিকে ঝুলে যাওয়া এবং কুঁচকে যাওয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, এর জন্য হাইড্রেশন এবং পুষ্টি প্রয়োজন। আপনি মাস্কে উচ্চ-চর্বিযুক্ত টক ক্রিম কয়েক টেবিল চামচ যোগ করতে পারেন। টক ক্রিম ক্রিম বা কুটির পনির একটি টেবিল চামচ এবং জলপাই তেল আধা চামচ সঙ্গে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে।

একটি ওটমিল মাস্ক এছাড়াও ভাল হবে। 3 টেবিল চামচ কাটা শসাতে 3 টেবিল চামচ গ্রেট করা গাজর এবং এক চা চামচ ওটমিল যোগ করুন। গাজর একটি ব্লেন্ডারে কাটা যেতে পারে। 15-20 মিনিটের জন্য একটি মাস্ক প্রয়োগ করুন।

বলিরেখা মসৃণ করতে, ঝুলে যাওয়া ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে, আপনি 2 টেবিল চামচ মধু যোগ করে একটি রচনা প্রয়োগ করতে পারেন। এই পুষ্টির রচনাটি তাদের জন্য উপযুক্ত যাদের মধুতে অ্যালার্জি নেই। রচনাটি ত্বককে সতেজ এবং ময়শ্চারাইজ করবে, এটি মসৃণতা দেবে।

কসমেটিক কাদামাটির সাথে শসা গ্রুয়েল মিশিয়ে একটি ভাল ফলাফল পাওয়া যায়।

এক্সপোজার পরে সমস্ত মুখোশ ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। প্রয়োজনে, আপনি ক্রিম একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করতে পারেন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য শসার বরফ ব্যবহার করতে পারেন। এটি করার জন্য, কাটা সবজি বা এর থেকে বের করা রস ছোট ছাঁচে হিমায়িত করা হয়। আপনি যদি সকালে এক টুকরো বরফ দিয়ে আপনার মুখ মুছন তবে এটি টোন করবে, ছিদ্র শক্ত করবে এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করবে।

তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ নিরাময়ে শসার পানি খুবই কার্যকরী। এটা রান্না করা খুব সহজ। আপনি একটি সূক্ষ্ম grater উপর সবজি ঝাঁঝরি, একটি কাচের পাত্রে রাখুন এবং সরল জল ঢালা প্রয়োজন।তারপর জারটি 7-10 দিনের জন্য একটি শীতল অন্ধকার জায়গায় রেখে দেওয়া উচিত। এর পরে, টিংচারটি ফিল্টার করে ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে হবে।

খুব ছিদ্রযুক্ত ত্বকের জন্য, একটি ভিন্ন রেসিপি ব্যবহার করা যেতে পারে। 30 গ্রাম তাজা শসার রস, লেবুর রস, ভদকা নিন। তাদের সাথে 60 গ্রাম গোলাপের পাপড়ির ক্বাথ এবং 10 গ্রাম গ্লিসারিন যোগ করুন। রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করলে আপনি লোশনটি দীর্ঘ সময় ব্যবহার করতে পারেন।

আপনি সহজেই পত্রিকার বিশেষ বিভাগে এবং ইন্টারনেটে শসার রচনাগুলির জন্য বিভিন্ন ধরণের রেসিপি খুঁজে পেতে পারেন। শসা মাস্কের প্রভাব সম্পর্কে পর্যালোচনা হিসাবে, তারা বেশিরভাগই ইতিবাচক। অনেক মহিলা বলে যে তারা তাদের যৌবন থেকে প্রসাধনী উদ্দেশ্যে শাকসবজি ব্যবহার করে। তারা পছন্দ করে যে ফর্মুলেশনগুলি সহজ এবং দ্রুত প্রস্তুত করা হয় এবং ব্যবহারের জন্য প্রায় কোনও contraindication নেই।

কিছু মহিলা বলেন যে শসার মুখোশ তাদের প্রদাহ এবং বর্ধিত ছিদ্র মোকাবেলা করতে সাহায্য করেছে। অন্যরা মনে করেন যে এটি একটি চমৎকার প্রাকৃতিক টনিক এবং সাদা করার এজেন্ট যা গ্রীষ্মের মরসুমে ক্রিমগুলিকে প্রতিস্থাপন করে। পর্যালোচনা এবং cosmetologists যারা বয়স্ক মহিলাদের এবং অল্প বয়স্ক মেয়ে উভয়ের জন্য সবজি ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়.

এটি বোঝা উচিত যে শুধুমাত্র একটি সদ্য প্রস্তুত মাস্ক উপকারী হবে, অতএব, আপনি যদি সমস্ত প্রস্তুত রচনা ব্যবহার না করে থাকেন তবে অবশিষ্টাংশগুলি ফেলে দিন, সেগুলি এমনকি রেফ্রিজারেটরেও সংরক্ষণ করা যাবে না। এটিও লক্ষণীয় যে যদিও শসা একটি দুর্দান্ত প্রসাধনী পণ্য এবং এমনকি একটি একক প্রয়োগও একটি দৃশ্যমান ফলাফল ছেড়ে দেয়, দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব অর্জনের জন্য, মুখের নিয়মিত যত্ন নেওয়া উচিত।

শসা সাদা মাস্ক রেসিপি জন্য নিম্নলিখিত ভিডিও দেখুন.