ল্যাভেন্ডার তেল

ল্যাভেন্ডার তেল অ্যারোমাথেরাপির একটি সক্রিয় উপাদান। ঘাস ল্যাভেন্ডার এটি পেতে ব্যবহৃত তেলটি ব্যয়বহুল অপরিহার্য তেলের বিভাগে অন্তর্ভুক্ত এবং বিশেষত প্রায়শই সুগন্ধি রচনায় ব্যবহৃত হয়।

ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের প্রায় কোনও রঙ নেই, আলোতে কেবল সামান্য হলুদ প্রতিফলন রয়েছে। এটি একটি তরল সামঞ্জস্য এবং হালকা ওজন আছে. তেলের গন্ধ ল্যাভেন্ডারের সুবাসের সমস্ত ছায়া শুষে নেয়। এটি স্পষ্টভাবে তাজা ফুলের এবং নরম এবং তিক্ত কাঠের নোট প্রকাশ করে।

এর গুণমান সরাসরি ল্যাভেন্ডার তেলের ধরনের উপর নির্ভর করে। এখানে প্রস্তুতকারকের দ্বারা তেলের জাতগুলিকে হাইলাইট করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

ফরাসি তৈরি ল্যাভেন্ডার তেলের সর্বোচ্চ মূল্য ট্যাগ রয়েছে এবং এটি সর্বোচ্চ মানের বলে বিবেচিত হয়। ইংরেজিতে তৈরি তেল বেশ নির্দিষ্ট, ফরাসি থেকে মানের দিক থেকে কিছুটা নিকৃষ্ট। ক্রিমিয়া বা অস্ট্রেলিয়ায় উত্পাদিত মাখনকে বেশ গড় হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং ফরাসিদের সাথে প্রতিযোগিতা করতে পারে না।

ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল আজ বাষ্প পাতন দ্বারা প্রাপ্ত করা হয়, যদিও এই পদ্ধতিটি সম্প্রতি শিকড় নিয়েছে। প্রাথমিকভাবে, তেল নিষ্কাশনের পদ্ধতিগুলি আরও জটিল ছিল এবং এতে শক্ত চর্বি বা আরও জটিল পাতন পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত ছিল।

শুধুমাত্র ল্যাভেন্ডার ফুল কাঁচামাল হিসাবে ব্যবহার করা হয় এবং তাজা হতে হবে।

ল্যাভেন্ডার তেলকে এত ব্যয়বহুল বলে মনে করা হয় না, কারণ এক লিটার তেল পেতে এক কেন্দ্রের কাঁচামাল প্রয়োজন।

ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের নিম্নলিখিত সুবিধা রয়েছে:

• একটি শান্ত এবং ধ্যান প্রভাব আছে;
• চাপ বা উদ্বেগ মোকাবেলা করতে সাহায্য করে;
• অভ্যন্তরীণ সাদৃশ্য অর্জনে অবদান রাখে;
• মানসিক পটভূমি সারিবদ্ধ করে;
• ত্বকের যত্ন নেয়;
• চুল শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে;
• নিরাময় বৈশিষ্ট্য আছে;
• অভ্যন্তরীণ বাতাসের সুগন্ধিকরণ এবং জীবাণুমুক্তকরণের জন্য ব্যবহৃত হয়;
• শরীরকে টোন করে।

ল্যাভেন্ডার তেলের কিছু নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে, তবে তাদের মধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে:

• হরমোনের ভারসাম্য পরিবর্তন;
• চাপ কমা;
• তন্দ্রা এবং অলসতা;
• এলার্জি ফুসকুড়ি।

নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না:

• অ্যালার্জির উপস্থিতিতে;
• মৃগীরোগের উপস্থিতিতে;
• গর্ভাবস্থায়;
• যখন বিকিরণ থেরাপি চলছে;
• হ্রাস চাপ অধীনে;
• রক্তাল্পতা সঙ্গে;
• আয়োডিন এবং আয়রনযুক্ত ওষুধের সাথে চিকিত্সার সময়।

ল্যাভেন্ডার তেলে প্রচুর পরিমাণে সক্রিয় পদার্থ রয়েছে। এই কারণেই এটি নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে ব্যাপক চিকিৎসা ব্যবহার পেয়েছে:

• সংক্রমণ এবং ক্লান্তির শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে;
• পোড়া নিরাময়ের জন্য;
• একটি choleretic এজেন্ট হিসাবে;
• মাইগ্রেন পরিত্রাণ পেতে;
• উচ্চ রক্তচাপ কমাতে;
• একটি মূত্রবর্ধক হিসাবে;
• অনিদ্রা দূর করতে;
• হার্টের ছন্দ স্বাভাবিক করতে;
• নিউরোসের চিকিত্সার জন্য;
• একটি expectorant হিসাবে;
• শ্বাসযন্ত্রের রোগের চিকিত্সার জন্য;
• ত্বকে আলসার, ক্ষত এবং প্রদাহ দূর করতে;
• খিঁচুনি উপশম করতে এবং ব্যথা উপশম করতে;
• পোকার কামড় থেকে চুলকানি উপশম করতে।

শ্বাস নেওয়ার জন্য, 1-2 লিটার গরম জলের জন্য কয়েক ফোঁটা তেল ব্যবহার করা হয়। ইনহেলেশনের গড় সময়কাল 4-5 মিনিট।

অল্প পরিমাণে ল্যাভেন্ডার তেল দিয়ে গোসল করলে ভালো প্রভাব পড়ে। যাইহোক, যাতে পুড়ে না যায়, এটি অবশ্যই সোডা, দই বা টক ক্রিম দিয়ে পাতলা করতে হবে। বেসের 3 টেবিল চামচ জন্য, 5-6 ফোঁটা তেল ব্যবহার করুন। শিশুদের জন্য, ড্রপের সংখ্যা দুটি কমে যায়।

সুগন্ধযুক্ত দুলতে তিন ফোঁটা তেল যোগ করা ভাল।

ত্বকে বিন্দু প্রদাহের চিকিৎসায়, তেলটি বিশুদ্ধ আকারে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

ল্যাভেন্ডার তেল ম্যাসেজ পণ্যগুলিতেও যোগ করা যেতে পারে, তারপর প্রতি 10 গ্রাম বেসের জন্য পাঁচ ফোঁটা তেল ব্যবহার করা হয়।

সুগন্ধি বাতিতে, সাধারণত 5 ফোঁটা তেল যোগ করা হয়।

ল্যাভেন্ডার তেল খুশকি দূর করতে, মাথার ত্বকের প্রদাহ নিরাময় করতে এবং চুল ভাঙতে সাহায্য করে। এটি তাদের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে এবং তাদের শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে। পছন্দসই প্রভাব অর্জন করতে, আপনি সরাসরি আপনার শ্যাম্পু, মাস্ক বা চুলের কন্ডিশনারে তেল যোগ করতে পারেন। সাধারণত কয়েক ফোঁটা তহবিলের এক ডোজ জন্য যথেষ্ট।

চুলের বৃদ্ধি উন্নত করতে, ল্যাভেন্ডার তেল উত্তপ্ত বারডক তেলের সাথে মিশ্রিত করা হয় এবং ধোয়ার 30 মিনিট আগে চুলের গোড়ায় ঘষে।

চুল ঝলমলে এবং চিরুনি ভালো করতে, কয়েক টেবিল চামচ অলিভ অয়েলে 4-5 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল যোগ করুন এবং তারপরে কুসুমে নাড়ুন।মুখোশটি চুলের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর বিতরণ করা হয়, শিকড় থেকে শুরু করে, তারপরে মাথাটি একটি ফিল্ম বা তোয়ালে দিয়ে মোড়ানো হয়। আপনি 30 মিনিটের পরে মুখোশটি ধুয়ে ফেলতে পারেন।

খুশকি দূর করতে, চুল ধোয়ার 10 মিনিট আগে ল্যাভেন্ডার তেল মাথার ত্বকে মালিশ করা হয়।

ল্যাভেন্ডার তেল মুখের ত্বকের জন্য ব্যতিক্রমী উপকারী:

• এটি পুরোপুরি প্রদাহ, লালভাব, ব্রণ দূর করে।
• ল্যাভেন্ডার তেলের নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, আপনি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে পারেন যাতে ত্বক চর্বিযুক্ত না থাকে।
• ল্যাভেন্ডার তেল জ্বালা এবং ফোলা দূর করতে সাহায্য করে এবং ত্বককে টোন এবং মসৃণ বার্ধক্য করতে সহায়তা করে।
• সংবেদনশীল ত্বকের জন্য, এক টেবিল চামচ জলপাই বা এপ্রিকট তেল এবং কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল দিয়ে একটি মাস্ক তৈরি করা হয়। আধা ঘণ্টা পর ধুয়ে ফেলুন।
• আপনি তৈরি ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে ল্যাভেন্ডার তেল যোগ করতে পারেন। এর জন্য, ক্রিম বা লোশনের একক প্রয়োগের জন্য এক ফোঁটা তেল যথেষ্ট। যাইহোক, আমরা প্রাকৃতিক প্রসাধনী সম্পর্কে কথা বলছি যা বাড়িতে তৈরি করা হয়েছিল। কেনা ক্রিমগুলিতে তেল যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
• ব্ল্যাকহেডস এবং ব্রণ দূর করতে, ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহার করা যেতে পারে অবিকৃত। তারা সরাসরি ব্রণ নিজেই লুব্রিকেট। এটি ত্বকের অন্যান্য প্রদাহের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য, ল্যাভেন্ডার তেলে ডুবিয়ে একটি তুলো দিয়ে সাবধানে লুব্রিকেট করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

মহিলাদের হাত প্রায়শই পরিষ্কার, ধোয়া বা থালা-বাসন ধোয়ার সময় প্রচুর পরিমাণে জলের সংস্পর্শে আসে। হাতের ত্বক রুক্ষ হয়ে যায় এবং গৃহস্থালির কাজের সময় ছোট ছোট ক্ষত বা ক্ষত দেখা দেয়।

ত্বককে নরম করার জন্য, ল্যাভেন্ডার তেল নিয়মিত হ্যান্ড ক্রিমে যোগ করা হয় (গড়ে, প্রতি 10 গ্রাম ক্রিমে 5-6 ফোঁটা)। ঠান্ডা ঋতুতে প্রভাব বিশেষভাবে লক্ষণীয়। আপনি এটিকে অপরিশোধিত ল্যাভেন্ডার তেল দিয়ে লুব্রিকেট করে কিউটিকলকে নরম করতে পারেন।

হ্যান্ড মাস্ক ব্যবহার করা উপকারী, উদাহরণস্বরূপ, ল্যাভেন্ডার, পুদিনা, রোজমেরি এবং থাইম তেলের কয়েক ফোঁটা মিশ্রিত করা। বিছানায় যাওয়ার আগে রচনাটি ত্বকে ঘষে দেওয়া হয়।

নখের যত্নের জন্য, চা গাছ বা রোজমেরি তেলের সাথে মিশ্রিত ল্যাভেন্ডার তেল তাদের মধ্যে ঘষে উপকারী। প্রতিটি তেলের কয়েক ফোঁটা 10 মিলি জলপাই বা এপ্রিকট তেলে দ্রবীভূত হয়। এই রচনাটির দৈনিক ব্যবহার পেরেক প্লেটকে শক্তিশালী করবে।

নখ পালিশ করার জন্য Undiluted Lavender তেল ব্যবহার করা হয়। ম্যানিকিউর করার পরে পেরেক এবং কিউটিকলের গোড়াকে তৈলাক্ত করাও তাদের পক্ষে কার্যকর। ছোট ক্ষত বা কাটার ক্ষেত্রে, এটি তাদের নিরাময়ে সাহায্য করবে।

ল্যাভেন্ডার তেল কখনও কখনও ওজন কমানোর জন্য ব্যবহার করা হয়। এটি একটি সুপরিচিত সত্য যে সাধারণত হতাশা, চাপ, স্নায়বিক চাপ উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষুধা বাড়ায়। ল্যাভেন্ডার তেল স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতে সাহায্য করে, মেজাজ উন্নত করে এবং চিন্তার স্বচ্ছতা দেয়, শরীরকে শিথিল করতে সহায়তা করে।

একটি ইতিবাচক প্রভাব অর্জন করতে, ল্যাভেন্ডার তেল অন্যদের সাথে সংমিশ্রণে ব্যবহার করা যেতে পারে। যেমন ভ্যানিলা তেল ক্ষুধা কমায়। ল্যাভেন্ডার তেলের সাথে একত্রে, এটি শরীরকেও টোন করবে।

যেহেতু ল্যাভেন্ডার তেল ত্বককে সতেজ করে এবং মসৃণ করে, তাই এটি প্রায়শই অ্যান্টি-সেলুলাইট ক্রিমগুলিতে যোগ করা হয়। এটি প্রসারিত চিহ্ন এবং ফুসকুড়ির সাথে লড়াই করতেও সহায়তা করে। অন্যান্য ওজন কমানোর ব্যবস্থার সাথে একসাথে, ল্যাভেন্ডার তেল ওজন কমাতে একটি গুরুত্বপূর্ণ অবদান রাখে।