লেমনগ্রাস তেল (লেমনগ্রাস)

বিভিন্ন গাছপালা থেকে, তেল তৈরি করা হয় যা মানবদেহের অনেক অঙ্গ এবং সিস্টেমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। তাদের বৈশিষ্ট্যগুলি, সম্ভবত, সম্পূর্ণরূপে অধ্যয়ন করা হয়নি, তবে তারা ইতিমধ্যেই চিত্তাকর্ষক সুবিধাগুলি বের করতে সক্ষম হয়েছে। যেমন একটি তেল একটি আকর্ষণীয় উদাহরণ লেমনগ্রাস তেল বলা যেতে পারে, কারণ লেমনগ্রাস ট্রেস উপাদান সমৃদ্ধ, অনেক দরকারী এবং ঔষধি বৈশিষ্ট্য আছে.

এই পণ্যের উত্পাদন বাষ্প পাতন অনেক সুপরিচিত পদ্ধতি দ্বারা বাহিত হয়. শুকনো লেমনগ্রাস পাতা উৎপাদনের জন্য কাঁচামাল হিসেবে ব্যবহৃত হয়।

এই উদ্ভিদের মাত্র দুটি প্রকার থেকে অপরিহার্য তেল তৈরি করা যেতে পারে:

• পূর্ব ভারতীয় লেমনগ্রাস;
• ওয়েস্ট ইন্ডিয়ান লেমনগ্রাস।

তারা বিনিময়যোগ্য, কিন্তু তাদের বিভিন্ন গন্ধ আছে। ইস্ট ইন্ডিয়ান জাতের লেমনগ্রাসের একটি তাজা, লেমনি-ঘাসের সুগন্ধ রয়েছে এবং মাটির উচ্চারণ রয়েছে। পশ্চিম ভারতীয়দের জন্য, এই তেলটির একটি সূক্ষ্ম গন্ধ রয়েছে, যদিও এটি দ্বিতীয় তেলের মতো একই বেস রয়েছে, তবে এতে বেগুনি এবং লেবুর খোসার নোট রয়েছে।

বাহ্যিকভাবে, দুটি তেল একে অপরের থেকে আলাদা করা কঠিন নয়। এইভাবে, পশ্চিম ভারতীয় সোর্ঘাম তেলের একটি অ্যাম্বার বর্ণ রয়েছে, যেখানে পূর্ব ভারতীয় সোরঘাম তেলের একটি হলুদ রঙ রয়েছে।

আমরা যারা ইংরেজি জানেন তাদের নিচের ভিডিওটি দেখার পরামর্শ দিচ্ছি, আপনি দেখতে পাবেন কিভাবে লেমনগ্রাস তেল তৈরি করা হয়।

অপরিহার্য তেল প্রায়ই লেমনগ্রাস থেকে তৈরি করা হয়। যদি তাজা কাটা পাতাগুলি তৈরিতে ব্যবহার করা হয় তবে তাদের মধ্যে সিট্রালের সামগ্রী 80% বা তার বেশি পর্যন্ত পৌঁছতে পারে।

অপরিহার্য তেলের অন্যান্য উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অ্যালকোহল;
• myrcene;
• অ্যালডিহাইড উপাদান।

লেমনগ্রাস থেকে প্রাপ্ত অপরিহার্য তেলের বিস্তৃত উপকারী এবং ঔষধি বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

• পাচনতন্ত্রের মসৃণ পেশীগুলির কাজকে উন্নত করে;
• অন্তঃস্রাবী গ্রন্থিগুলির কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে;
• ক্ষুধা বাড়ায়;
• জ্বর, সংক্রামক রোগের সাথে সুস্থতার সুবিধা দেয়;
• কোলাইটিস, বিচ্ছুরণ, পেট ফাঁপাতে সাহায্য করে।

• ইনফ্লুয়েঞ্জা, হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস এবং ল্যারিঞ্জাইটিস থেকে পুনরুদ্ধারের প্রচার করে;
• বিশেষ ইনহেলেশন উপরের শ্বাস নালীর কার্যকারিতা উন্নত করে।

• একটি মূত্রবর্ধক হিসাবে কাজ করে;
• একটি analgesic প্রভাব আছে;
• জরায়ুকে উদ্দীপিত করে, মাসিককে স্বাভাবিক করে তোলে;
• শরীরের ভিতরে খামির এবং ব্যাকটেরিয়া বাড়তে দেয় না।

• এটি একটি শক্তিশালী এন্টিডিপ্রেসেন্ট এবং উপশমকারী প্রভাব আছে;
• মাথাব্যথা উপশম করে;
• স্নায়বিক ক্লান্তির ক্ষেত্রে সুস্থতা উন্নত করে;
• প্রাণবন্ততা এবং শক্তির সাথে চার্জ;
• হতাশার সময় এবং শক পরিস্থিতিতে রাষ্ট্রের স্বাভাবিককরণে অবদান রাখে;
• ক্লান্তি অনুভূতি দূর করে;
• আশাবাদে পূর্ণ;
• প্রতিক্রিয়া এবং ঘনত্ব উন্নত করে;
• মানসিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি;
• আত্মবিশ্বাস এবং আত্মনির্ভরশীলতার অনুভূতি দেয়।

• একটি কার্যকর অ্যাফ্রোডিসিয়াক হিসাবে কাজ করে, যার অর্থ যৌন কার্যকলাপ এবং সহনশীলতা বৃদ্ধি করা;
• পেশী টোন করে, পুরো শরীরকে শক্তিশালী করে, ল্যাকটিক অ্যাসিড অপসারণকে উত্সাহ দেয়, রক্ত ​​​​সঞ্চালনকে স্বাভাবিক করে তোলে (তেল ব্যবহার করে ম্যাসেজ করা হয়);
• গুরুতর অসুস্থতা, আঘাতের পরে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে;
• ওজন হ্রাস প্রচার করে;
• অ্যান্টি-সেলুলাইট প্রভাব রয়েছে।

এটিও ব্যবহৃত হয়:

• ত্বকের রোগ, নখের ছত্রাকের সাথে। এটি একটি চমৎকার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্টের ভূমিকা পালন করে। একই সময়ে, পোকামাকড় তেলের গন্ধ পছন্দ করে না, তাই এটি তাদের পুরোপুরি ভয় দেখাতে পারে।
• অ্যারোমাথেরাপিতে। এটি ক্লান্তি, হতাশা দূর করতে, মানসিক কাজ সক্রিয় করতে সাহায্য করে শুধু একটি সুগন্ধযুক্ত বাতিতে কয়েক ফোঁটা তেল যোগ করুন - এবং প্রভাব ইতিমধ্যেই থাকবে।
• উপরের শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টের রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে। এটি করার জন্য, 5-6 মিনিটের জন্য নিয়মিত ইনহেলেশন করা যথেষ্ট। এক গ্লাস পানিতে কয়েক ফোঁটা তেল গুলে নিন।

দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলির বিস্তৃত তালিকা সত্ত্বেও, লেমনগ্রাস তেলের ব্যবহারে কিছু সীমাবদ্ধতা রয়েছে।

সুতরাং এই ইথার ব্যবহার করে পদ্ধতির সাথে এগিয়ে যাওয়ার আগে, কিছু পয়েন্টে মনোযোগ দিন:

1. আপনার ডাক্তার বা অ্যারোমাথেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করার আগে এটি মুখে নেওয়া উচিত নয়।

1. গর্ভাবস্থায়, এই প্রতিকার ত্যাগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

1. গ্লুকোমা, প্রোস্টেট, অ্যালার্জি, উচ্চ রক্তচাপের মতো রোগগুলিতে, তেলটি অত্যন্ত সতর্কতার সাথে গ্রহণ করুন, বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সুপারিশের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।

1. শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বকে তেল প্রয়োগ করা উচিত নয়।

1. ইথার নিয়মিত ব্যবহারের 14 দিন পর, 7 দিনের বিরতি নিতে ভুলবেন না।

আপনার মুখে ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডস থাকলে লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েল একটি ভালো প্রতিকার হতে পারে। যাইহোক, অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করুন, কারণ আপনি প্রতিকারটি শুধুমাত্র ব্রণের শীর্ষে প্রয়োগ করতে পারেন, কোনও ক্ষেত্রেই মুখের পুরো পৃষ্ঠে নয়। কিছু জলপাই তেল যোগ করুন। একটি তুলো swab ব্যবহার করুন.

আপনি যদি বর্ধিত ছিদ্রযুক্ত তৈলাক্ত ত্বকের মালিক হন তবে এই তেলের উপর ভিত্তি করে একটি টনিক আপনার জন্য উপযুক্ত হবে। এটি টোন করবে, সতেজ করবে, ত্বকের অবস্থার উন্নতি করবে।

একটি টনিক প্রস্তুত করতে, সরল বিশুদ্ধ জল বা দুর্বল সবুজ চা পাতা নিন। 100 মিলি জন্য। তরল, পাঁচ ফোঁটা তেল যোগ করুন। দিনে দুবার ফলিত মিশ্রণ দিয়ে আপনার মুখ মুছুন - সকালে এবং বিকেলে।

দিনে অন্তত দুবার এই মিশ্রণ দিয়ে ত্বকে ঘষুন - সন্ধ্যায় এবং সকালে। যদি ত্বক খুব তৈলাক্ত হয়, তবে মুখের চিকিত্সা দিনে কয়েকবার করা হয়। আপনার যদি একটি স্প্রে বোতল থাকে তবে আপনি সরাসরি আপনার মুখে চা-ইথার টনিক স্প্রে করতে পারেন।

আপনার যদি ব্ল্যাকহেডস, বড় ছিদ্রের মতো সমস্যা থাকে তবে আপনার কার্যকর প্রতিকার হিসাবে লেমনগ্রাস তেল ব্যবহার করা উচিত।

এখানে আপনাকে লেমনগ্রাস তেল এবং হ্যাজেলনাট, আঙ্গুরের বীজ বা ক্যালেন্ডুলা থেকে প্রাপ্ত উদ্ভিজ্জ তেলের মিশ্রণ তৈরি করতে হবে।

1 ম জন্য. উদ্ভিজ্জ তরল চামচ, লেমনগ্রাস তেল প্রায় ছয় ফোঁটা যোগ করুন। এই মিশ্রণটি সাবধানে একটি তুলো দিয়ে ত্বকের সমস্যাযুক্ত এলাকায় একচেটিয়াভাবে প্রয়োগ করা উচিত। প্রায় 10 মিনিটের জন্য তুলো উল ধরে রাখুন, তারপর পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন।

টুলের সংমিশ্রণে রয়েছে:

• ক্যালেন্ডুলা তেল - 5 ড্রপ;
• Hazelnut তেল - 5 ড্রপ;
• লেমনগ্রাস তেল - 5 ড্রপ;
• আঙ্গুর বীজ তেল - 1 চামচ। একটি চামচ.

ফলস্বরূপ মিশ্রণে একটি তুলো প্যাড রাখুন, বর্ধিত ছিদ্রযুক্ত এলাকায় আলতো করে পণ্যটি প্রয়োগ করুন। 10 মিনিটের জন্য তুলো উল রাখুন, তারপর সরান এবং জল দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন।

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে লেমনগ্রাস তেল ব্যবহার করা শুষ্ক এবং খুব সংবেদনশীল ত্বকের জন্য সুপারিশ করা হয় না।

মুখের চিকিত্সার কোর্সটি 14 দিনের বেশি স্থায়ী হয় না। এই জাতীয় সরঞ্জামের নিয়মিত এবং উপযুক্ত ব্যবহার ত্বককে স্বাস্থ্যকর করে তুলবে, অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পাবে।

যদি আপনার ক্ষতিগ্রস্থ, খুব নিস্তেজ চুল আপনাকে অস্বস্তি দেয়, তাহলে আপনি একটি খুব কার্যকর প্রতিকার প্রস্তুত করতে পারেন।

এটি করার জন্য, প্রায় 3-5 চামচ নিন। যেকোনো প্রসাধনী তেলের চামচ (বাদাম, অ্যাভোকাডো বা নারকেলের উপর ভিত্তি করে) এবং 10-15 ফোঁটা লেমনগ্রাস তেলের সাথে মেশান। ফলস্বরূপ রচনাটি ধুয়ে না যাওয়া এবং শুষ্ক চুলে প্রয়োগ করা হয়। তারপর আপনি একটি সাধারণ ব্যাগ বা এমনকি ফয়েল সঙ্গে আপনার মাথা মোড়ানো প্রয়োজন। ঘণ্টা দুয়েক পর শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।

এমনকি দৈনন্দিন জীবনে, লেমনগ্রাস তেল নিজেকে পরিচিত করতে সক্ষম হয়েছে। সুতরাং, এটি গৃহস্থালীর জিনিসপত্র, পুরো কক্ষ, সেইসাথে জল জীবাণুমুক্ত করার একটি দুর্দান্ত উপায়ের ভূমিকা পালন করে। উপরন্তু, এটি মশা, তেলাপোকা এবং এমনকি পতঙ্গ তাড়াতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

আপনার পোষা প্রাণীর fleas বা ticks আছে, আপনি সহজেই এই তেল দিয়ে তাদের নির্মূল করতে পারেন.

উপরন্তু, পোকামাকড় একজন ব্যক্তির কামড় দিয়ে ক্ষতি করতে পারে, যা চুলকানি এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর sensations বাড়ে। আক্রান্ত স্থানে তেল দিয়ে অভিষেক করে, আপনি উপসর্গগুলি উপশম করতে পারেন, পাশাপাশি চুলকানি উপশম করতে পারেন।

অবশ্যই, আপনাকে প্রয়োজনীয় তেলগুলি দক্ষতার সাথে এবং সাবধানে ব্যবহার করতে হবে।

এটি করার জন্য, আপনাকে কিছু ডোজ অনুসরণ করতে হবে, যা আমরা আপনাকে বলব:

• সুবাস প্রদীপের জন্য - প্রতি 15-17 বর্গমিটারে প্রায় 3-5 ড্রপ। প্রাঙ্গনে;

• সুবাস কুলম্বের জন্য - 1-2 ড্রপের বেশি নয়;

• স্নানের জন্য - মধু, স্নানের ফেনা বা লবণের সাথে 5-6 ফোঁটা ইথার মেশান, তারপরে মিশ্রণটি জলে ঢেলে দেওয়া হয়। আপনি 20 মিনিটের বেশি সময় ধরে এই জাতীয় স্নান করতে পারেন;

• ম্যাসেজের জন্য - 15 মিলি। বেস অয়েল 3-4 ফোঁটার বেশি ইথার যোগ করে না;

• অ্যান্টি-সেলুলাইট ম্যাসেজের জন্য - 30 মিলি ব্যবহার করুন। বেস প্রায় 4-5 k. ইথার এবং 6-8 ফোঁটা অন্য কোন অপরিহার্য তেল;

• ঠাণ্ডা শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য - এক টুকরো কাপড়, ন্যাপকিন বা তুলোতে কয়েক ফোঁটা তেল লাগান। পদ্ধতিটি সাত মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়;

• গরম ইনহেলেশনের জন্য - গরম জলে পণ্যের 1-2 ফোঁটার বেশি যোগ করার অনুমতি নেই। পদ্ধতির সময়কাল ছয় মিনিটের বেশি নয়;

• থেরাপিউটিক টনিক এবং ক্রিমগুলির জন্য - 30 মিলি। বেস ক্রিম আক্ষরিক অর্থে 1-2 ফোঁটা তেল যোগ করা হয়;

• শ্যাম্পু, কন্ডিশনার ইত্যাদি সমৃদ্ধ করতে - 15 মিলি। বেস তেল 3 ফোঁটা যোগ করা হয়;

• একটি পতঙ্গ প্রতিকার জন্য - একটি তুলো উলের উপর ইথার 2-3 ফোঁটা ড্রপ এবং একটি পায়খানা মধ্যে রাখা;

• মশার বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য - 10 মিলি। বেসটি ইথারের তিনটি ফোঁটাতে প্রয়োগ করা হয়;

• পায়ে ছত্রাকের গঠন রোধ করতে - 3 ফোঁটা লেমনগ্রাস তেলের সাথে 2 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার, 3 ফোঁটা পালমারোসা, 2 ফোঁটা জেরানিয়াম মেশান, 10-15 মিলি যোগ করুন। বেস অয়েল। জিম, পাবলিক পুল ইত্যাদিতে যাওয়ার আগে পণ্যটি প্রয়োগ করুন।

আসলে, একে অপরের সাথে অপরিহার্য তেলগুলি একত্রিত করা এত সহজ নয়। বিশেষত যখন এটি লেমনগ্রাস ইথারের মতো একটি সরঞ্জামের ক্ষেত্রে আসে।

যাইহোক, এটি মির্টল, মৌরি, লোবান, জুঁই, আদা, নাইল, প্লাং প্লাং এবং তিক্ত কমলার মতো খাবার থেকে প্রাপ্ত তেলের সাথে একত্রিত করা যেতে পারে।

লেমনগ্রাস তেলের টিপস:

• একটি অ্যারোমা মেডেলিয়ন পান এবং এতে কয়েক ফোঁটা লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন।একটি মনোরম গন্ধ অবিলম্বে গাড়ির অভ্যন্তরে রাজত্ব করবে এবং তেল মনোযোগ উন্নত করতে সহায়তা করবে।
• যদি আপনি ম্যাসেজ করার সময় তেল ব্যবহার করেন, তাহলে রক্ত ​​​​প্রবাহ উন্নত হবে এবং এটি ভ্যারোজোজ শিরাগুলির একটি সতর্কতা। এই ধরনের ম্যাসেজ শরীরের চর্বিগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করবে এবং বিপাককে ত্বরান্বিত করবে। পেশীগুলি আরও স্থিতিস্থাপক হয়ে উঠবে।
• এটির সাথে স্নান শরীরের স্বন বাড়ায়, উত্তেজনা এবং ক্লান্তি দূর করে। একটি পূর্ণ স্নানের জন্য 5-6 ফোঁটা তেল যোগ করা যথেষ্ট। জল পদ্ধতি গ্রহণের সময়কাল 15 মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়।
• লেমনগ্রাস তেল সাইট্রাস, ফ্লোরাল বা ভেষজ নোটের সাথে অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলের সাথে ভালভাবে মিলিত হয়। সুগন্ধি বাতিতে কয়েক ফোঁটা রোজমেরি, লেমনগ্রাস এবং পুদিনা তেল মিশিয়ে নিলে রান্নাঘরে সবসময়ই সুন্দর গন্ধ থাকবে।