Propietats útils i danys de la pinya per als homes

Propietats útils i danys de la pinya per als homes

La pinya exòtica té un sabor refrescant agradable i una aroma inusual, de manera que a tothom li encanta, i els homes en aquest cas no són una excepció. Els fruits de la pinya madura són molt sucoses, i aquest suc és molt útil per al cos masculí. Una fruita exòtica no només proporciona suport vitamínic i mineral a tot el cos en conjunt, sinó que també té un efecte beneficiós en la funció reproductiva dels homes.

Benefici i dany

Per entendre quin efecte té una fruita tropical en el cos d'un home, cal parar atenció a les seves propietats. composició química. Segons estudis científics, una pinya madura conté almenys 60 components beneficiosos que ajuden els homes a mantenir la seva salut si beuen suc de pinya o mengen la polpa d'aquesta fruita. Els andròlegs recomanen prendre suc acabat d'esprémer per als homes de manera regular, ja que té molts efectes positius per a la salut.

La composició del suc de pinya, entre altres components, conté sobretot els components següents:

  • bromelina - Aquesta substància biològicament activa fa que el sistema immunitari sigui resistent a les malalties, millora els processos de digestió dels aliments, participa en els processos de síntesi d'ADN i també és un agent profilàctic per a la lluita contra les malalties oncològiques;
  • coure - ajuda a enfortir la paret vascular, millora la microcirculació sanguínia;
  • magnesi - canvis en la direcció d'acceleració dels processos metabòlics;
  • manganès - millora significativament l'estat del sistema esquelètic, és un element necessari per al funcionament normal del sistema nerviós central.

Però els beneficis de les propietats beneficioses de la pinya no acaben aquí: les vitamines A, grups B, C, E, K, PP es poden trobar a la composició del suc de premsa directa.

  • vitamines A i C - Millorar la defensa immune del cos, millorar la visió, tenir un efecte antiinflamatori.
  • vitamines B2, B3, B5, B6 - millorar el funcionament del fetge, les cèl·lules cerebrals, participar en el treball del sistema nerviós, l'hematopoesi. Aquest grup de vitamines també és indispensable per mantenir la funció fèrtil del cos masculí.
  • Àcid fòlic - participa en la producció de cèl·lules germinals masculines i contribueix a la seva capacitat de fecundació, augmentant les possibilitats de concebre una vida sana. nadó.

Si un home beu un got de suc de pinya natural, el seu cos rebrà una dosi diària d'àcid fòlic i ascòrbic, mentre que el contingut calòric de la beguda serà baix, ja que la fruita no conté una gran quantitat de sacàrids.. Els nutricionistes moderns recomanen que els homes en edat reproductiva organitzin regularment dies de dejuni per a ells mateixos, prenent suc de pinya fresc. La bromelina continguda en el producte és capaç de descompondre activament les proteïnes, ajudant així a reduir l'excés de pes corporal. Segons les observacions dels metges, en aquests dies de descàrrega, el cos és capaç de perdre uns 700-900 g d'excés de pes.

Però a més dels beneficis, la pinya també pot causar danys si es consumeix en quantitats excessivament grans. Aquesta fruita pot provocar el desenvolupament de reaccions al·lèrgiques, la destrucció de l'esmalt dental, el deteriorament de la salut en la gastritis i l'úlcera pèptica de l'estómac o els intestins.

Indicacions i contraindicacions

Els andròlegs creuen que el suc de pinya, que un home beu al matí, no només pot millorar la digestió, sinó que també millora significativament la potència masculina. La fruita exòtica és rica en fibres vegetals, que augmenten el peristaltisme de totes les parts de l'intestí, contribuint així a la neteja ràpida i natural del cos de toxines i elements tòxics. La fruita tropical també té un efecte antiinflamatori sobre el cos humà. Redueix la manifestació de gota, artrosi i artritis, alleuja l'estat de trombosi i venes varicoses, reduint significativament els símptomes del dolor.

Prendre pinya fresca és adequat en algunes situacions.

  1. Per baixar el nivell colesterol a la sang i augmentar la permeabilitat dels vasos sanguinis i capil·lars en l'aterosclerosi. Un efecte similar millora la circulació de la sang al cos, normalitzant així el treball del cor.
  2. Unes rodanxes de pinya fresca augmenten molt el físic resistènciasi apliqueu aquesta fruita abans de començar els entrenaments al gimnàs. La fruita satura el cos d'un home amb vigor i força, augmenta l'energia. La bromelina, continguda a les pinyes, contribueix a la ràpida descomposició i absorció de proteïnes, que és especialment important si un home s'ha proposat l'objectiu d'obtenir massa muscular ràpidament.
  3. El suc de pinya es normalitza fons hormonal i ajuda a millorar el funcionament de la glàndula tiroide i altres glàndules endocrines del cos masculí.
  4. Després d'un major esforç físic, malalties greus, lesions i operacions, una fruita exòtica ajuda restaurar ràpidament el cos i posar els músculs i els aparells tendinosos en condicions de treball.
  5. Amb l'ús regular de suc de pinya dues vegades per setmana, aquest producte pot molt millorar memòria, normalitzar el son i el treball de les cèl·lules cerebrals, que és especialment important per als treballadors del coneixement, que s'enfronten a una gran quantitat d'informació diversa cada dia.
  6. La fruita tropical afavoreix dilució de la sang i dissolució de coàguls sanguinis. Dissolint també les plaques de colesterol que s'acumulen a l'interior dels vasos, la pinya és un excel·lent profilàctic contra l'infart de miocardi i l'ictus cerebral.
  7. Les fruites tropicals hi aporten ràpida renovació cel·lular i prevenir el desenvolupament de processos tumorals. Per tant, l'extracte de pinya s'utilitza com a part de suplements dietètics i remeis homeopàtics destinats a prevenir i combatre el càncer.
  8. Suc de pinya madura ric en bromelina efecte positiu sobre la fertilitat masculina. Gràcies a aquest component, és possible prevenir el desenvolupament de moltes malalties inflamatòries de la zona genital masculina.
  9. Quan es menja fruita tropical millora la resistència a les infeccions i els refredats, la condició millora en casos d'asma bronquial, malalties pulmonars, així com òrgans ORL.

pinya fresca - és només un magatzem de components biològicament actius i vitamines contingudes en grans quantitats. Per descomptat, val la pena recordar que una dosi de càrrega també pot causar danys al cos amb l'ús inepte d'aquest remei natural.

  1. En quantitats excessives, la fruita és perjudicial per a aquelles persones que pateixen malalties del pàncrees o diabetis.
  2. El suc de pinya conté una gran quantitat d'àcids naturals de fruites, que poden empitjorar la salut en malalties com la gastritis amb augment de la secreció, l'úlcera pèptica o els problemes de la vesícula biliar.
  3. Alguns homes tenen una intolerància alimentària individual a la pinya. En aquest cas, la fruita està contraindicada per al seu consum. Aquesta al·lèrgia es manifesta en forma de picor a la pell, esternuts, inflor de la membrana mucosa dels llavis i alteració dels intestins.
  4. La fruita tropical conté substàncies que poden diluir la sang. Per aquest motiu, les persones que pateixen hemofília no haurien de consumir productes de pinya pel risc de sagnat espontani. A més, per la mateixa raó, les pinyes fresques no es mengen simultàniament amb fàrmacs trombolítics.
  5. Si pateix insuficiència renal i pren medicaments diürètics, en combinació amb la pinya, que té un efecte diürètic, és possible una pèrdua important de potassi i altres components minerals per part del cos. La deficiència de potassi és perillosa perquè es manifesta com a contraccions arítmiques del cor.
  6. Si les teves dents són propenses a la càries o pateixes hipersensibilitat de l'esmalt, hauràs de deixar de beure suc de pinya, ja que aquest producte destrueix l'esmalt i pot provocar mal de queixal agut. Per evitar la destrucció de l'esmalt després de beure el suc, heu d'esbandir la boca amb aigua neta i el suc és millor beure amb una palla de còctel.

Per evitar efectes secundaris no desitjats, és recomanable beure no més d'1 got de suc de pinya al dia.Superar aquesta taxa recomanada pot provocar gastritis i, en alguns casos, úlcera pèptica de l'estómac o l'intestí prim.

Què és útil per perdre pes?

A causa de l'alt contingut en vitamines i minerals, així com en fibra vegetal, pinya té un efecte positiu en els processos de digestió i assimilació dels aliments. A més, aquest producte conté la substància bioactiva bromelina, que és bona per a la pèrdua de pes. Sota l'acció de la bromelina, s'activen la descomposició i la ràpida absorció dels components proteics, i com que les pinyes contenen una gran quantitat de potassi, elimina l'excés de líquid del cos, la qual cosa també té un efecte positiu en la pèrdua de pes corporal en excés. Si mengeu pinya fresca i madura, podeu estar segur que la vostra gana es normalitzarà i s'eliminaran els desitjos de menjar en excés.

Per reduir l'excés de pes corporal, els nutricionistes aconsellen menjar pinya fresca o suc de premsa directa. Les conserves de fruites, així com les conserves o melmelades, les compotes i les begudes en forma de nèctars de fruites no s'utilitzen per a la pèrdua de pes, ja que contenen una quantitat excessiva de sucre en la seva composició, la qual cosa significa que són rics en calories. Amb l'ajuda d'una fruita exòtica, podeu organitzar una dieta de dejuni per a vosaltres mateixos, que contribuirà a una ràpida pèrdua de pes. Per dur a terme aquesta dieta, necessitareu 1 kg de polpa de fruita fresca, que es divideix en 4 dosis diàries. El mateix dia, haureu de beure molta aigua i no utilitzar cap altre aliment per menjar. Es recomana que la freqüència dels dies de descàrrega dels homes amb sobrepès es realitzi almenys un cop per setmana.

Es considera eficaç la dieta on la pinya és el producte principal també perquè aquesta fruita conté moltes fibres que netegen els intestins i, millorant el seu peristaltisme, contribueixen a la normalització de tot el tracte gastrointestinal. A més del dia de dejuni, la dieta també es pot dur a terme durant un període més llarg, per exemple, durant 2 setmanes, quan, a més de la pinya, es mengen pit de pollastre bullit i components vegetals. Aquest menú contindrà fins a 600 g de polpa de pinya, 200-300 g de pit de pollastre i 200 g de verdures.

Si la dieta també s'acompanya d'una activitat física moderada, el cos masculí s'eliminarà ràpidament de 3-5 kg ​​d'excés de pes.

Pinya per a la potència

Segons les observacions mèdiques, les pinyes tenen efecte beneficiós sobre la potència masculina. L'excés de treball diari, les males condicions ambientals, la presència de mals hàbits, el sobrepès, tot això no contribueix a augmentar la libido i la fertilitat masculines. El potassi, el manganès, el zinc i altres micro i macroelements, que conté la fruita exòtica, poden augmentar el desig sexual dels homes, augmentar la durada de les relacions sexuals i també millorar la capacitat de fecundació de les cèl·lules germinals masculines: els espermatozoides. Les pinyes es troben entre aquells tipus de productes alimentaris que normalitzen el treball de tot el sistema endocrí del cos, inclosa la pròstata. Hi ha proves que menjar pinya augmenta el nivell de l'hormona masculina testosterona, que és un enllaç important en tota la funció reproductiva dels homes.

La fruita tropical conté una gran quantitat de vitamines que pertanyen al grup B. Aquests components bioactius no només normalitzen el funcionament de tot el sistema nerviós del cos, sinó que també ajuden a fer front a l'estrès i l'excés de treball, eliminen la depressió, l'ansietat, l'apatia, restaurant el vigor i l'activitat de l'home, la qual cosa té un efecte positiu en la seva libido. .

Hi ha l'opinió que l'ús de la pinya canvia el gust de l'esperma, aquesta propietat va ser observada i utilitzada pels homes al segle passat. No és cap secret que el gust del líquid seminal es veu afectat pel que menja un home i l'estil de vida que porta.

Encara que aquesta opinió té molts opositors que afirmen que tot això és ficció ociosa i mites.

Si mireu aquesta pregunta des del punt de vista científic, el pH dels espermatozoides és lleugerament alcalí, mentre que el de la pinya és àcid. Si un home menja pinya, haureu d'esperar que els àcids de fruita d'aquest producte suavitzin el gust alcalí del líquid seminal i, per aconseguir aquest efecte, s'haurà de consumir constantment una fruita exòtica.

Des de la pinya millora la circulació sanguínia i dilueix la sang, llavors l'home no només millora el treball de tot el sistema cardiovascular, sinó que també augmenta el subministrament de sang al cos cavernós de l'òrgan genital masculí. A causa de la bona irrigació de sang, s'assegura una funció erèctil estable i de llarga durada, que permet mantenir una relació sexual llarga i completa. Així, podem concloure que el consum regular de pinya és una prevenció eficaç de la disfunció erèctil.

Per molt útil i efectiva que sigui la pinya, si la disfunció erèctil i la fertilitat del líquid seminal són patològiques a causa d'una malaltia o malformacions congènites, el suc i la polpa de la fruita no poden ser la panacea per a tots els mals.

Per aquest motiu, el tractament de la infertilitat, la prostatitis o les malalties de transmissió sexual requerirà assistència mèdica qualificada.

El següent vídeo ofereix informació addicional sobre els beneficis i perills de la pinya.

sense comentaris
La informació es proporciona amb finalitats de referència. No automedicar-se. Per problemes de salut, sempre consulteu un especialista.

Fruita

Baies

fruits secs