All i llimona: beneficis i perjudicis, receptes i consells d'ús

En els mesos de fred, el cos és atacat molt ràpidament pels virus i, com a resultat, una persona sovint es posa malalta. Només hi ha una manera de prevenir els refredats constants: començar a reforçar la immunitat amb antelació. Per a aquells que intenten minimitzar l'ús de medicaments d'una farmàcia, el més adequat és un remei popular: una barreja de llimona i all. És important esmentar que millora significativament l'estat d'altres sistemes corporals.

La llimona i l'all tenen moltes propietats útils.

• La barreja neteja suaument el cos. A més de l'acció preventiva, també condueix a l'eliminació de les plaques de colesterol.
• L'all és ric en àcids grassos insaturats, que són els responsables del manteniment del sistema cardiovascular.
• La composició conté moltes vitamines i minerals. Per exemple, l'all és conegut per les vitamines B, PP, C, iode, potassi, ferro, zinc i sacàrids beneficiosos. La llimona té les mateixes vitamines i minerals, però també pectines, àcids orgànics i flavonoides.

La tintura de llimona i all es recomana per a aquells que necessiten netejar els vasos.Es creu que el seu ús pot eliminar l'angina de pit, la hipertensió i fins i tot l'aterosclerosi. Ajuda a fer front al colesterol ia posar en ordre el sistema cardiovascular, per la qual cosa també s'ha de consumir llimona i alls que pateixen malalties associades a ells. Com a resultat, els vasos sanguinis es dilaten i la pressió disminueix.

Finalment, la combinació d'aquests ingredients millora la immunitat, que es mostra a cada persona. També fa front a l'excés de greix, normalitza el metabolisme i nodreix el cos amb substàncies útils. Els fitoncides, olis essencials i altres substàncies disponibles funcionen com a antioxidants.

Naturalment, la primera contraindicació és la intolerància individual, expressada en reaccions al·lèrgiques manifestades. A més, no aconselleu abusar de la barreja i els que pateixen úlceres i qualsevol malaltia del tracte gastrointestinal. Finalment, cal una certa precaució per a les dones embarassades, així com les mares lactants. La diabetis i la insuficiència renal també són contraindicacions.

Com a mesura preventiva, els experts recomanen fer una beguda senzilla de llimona i all. Per a ell, necessites quatre cítrics i quatre caps d'all.

1. En primer lloc, es processen les llimones: es renten i es pelen de la capa superior de la pell, que caldrà llençar. La capa inferior de la pela encara és útil, de manera que també es talla, però es deixa de banda.
2. A més, s'eliminen les llavors del fruit. Els alls s'han de pelar i trencar en dents individuals. Tots els components es llancen a la picadora de carn: primer es processa l'all, després la pell de llimona i després els cítrics.La massa resultant es barreja i es compacta per emmagatzemar-la en un recipient adequat.
3. El pot es posa a la nevera o en un altre lloc fresc; a baixa temperatura, haurà de romandre de tres a quatre dies. El recipient s'haurà de sacsejar diàriament. Passat el període especificat, es recomana colar la infusió i transferir-la a un pot de vidre que es pot tancar. Haureu de prendre el medicament cada dia, una cullerada al matí i al vespre. Abans de prendre la composició, caldrà barrejar-la.

No només la immunitat, sinó també la neteja del cos proporcionarà una infusió amb llimona, all i mel.

• Una llimona i una cap d'all es processen de la mateixa manera que s'indica a la recepta anterior. A continuació, s'afegeixen dues cullerades de mel a la substància acabada.
• Tot es barreja, es posa en un recipient de vidre, s'omple d'aigua neta freda i es tanca hermèticament amb una tapa. Per a aquest volum d'ingredients necessitareu un pot de litre.
• La infusió acabada s'envia a la nevera o un lloc fresc similar durant dos dies. És important que també estigui enfosquit.
• Al cap d'un parell de dies, tot es filtra i es torna a treure per guardar-lo a la nevera.
• La infusió es pren diàriament, abans dels àpats, en una quantitat de 0,5 tasses. Aquesta neteja del cos serà suau, però molt eficaç.

Si la barreja de llimona i all es fa per a nens, és millor donar preferència a la crema. Resultarà saborós i de textura agradable, però al mateix temps proporcionarà el tractament necessari.

1. Cal preparar tres llimones i tres caps d'all, així com 300 grams de mel. La capa superior de la pela s'elimina de la llimona, que després es llença, així com la part inferior, que encara s'ha d'utilitzar. La polpa s'allibera de llavors i pel·lícules no comestibles.
2. L'all es pela i es tritura en una batedora. A continuació, la pell rep el mateix tractament i, després, els cítrics. Tot es barreja, es processa una vegada més en una batedora i després es combina amb mel.
3. La crema acabada es col·loca en un recipient de vidre amb tapa i s'envia a la nevera. Els adults poden prendre una culleradeta del producte dues vegades al dia, i els nens - una culleradeta una vegada al dia. Normalment la crema es consumeix trenta minuts abans de l'àpat.

La recepta d'oli d'all i llimona sembla molt interessant.

• Prèviament, un cap d'all es pela i es tritura en grans, després es processa en una batedora.
• A continuació, es col·loca en un recipient de vidre i s'aboca amb un got d'oli vegetal. És millor prendre oliva o sense refinar.
• Tot es neteja durant vint-i-quatre hores en fred, després de les quals el producte està llest per al seu ús. Es recomana barrejar una culleradeta d'all amb una culleradeta de suc de llimona i menjar-la al matí i al vespre trenta minuts abans dels àpats.

Per fer una massa que neteixi els vasos, necessitareu quatre llimones i quatre caps d'all.

1. En primer lloc, els ingredients sense pell, però amb ratlladura, es processen en una batedora. S'omple un recipient de vidre de tres litres amb la substància resultant i després s'omple amb aigua tèbia fins al límit superior.
2. Durant tres dies s'haurà d'infusionar la barreja a temperatura ambient i s'haurà de remenar tot el temps. Passat el període especificat, la infusió s'ha de filtrar i posar a la nevera.
3. Haureu de beure una beguda cada dia abans dels àpats en una quantitat de 100 grams. No es recomana superar la dosi per no danyar la salut.
4. Si el remei s'utilitza per a la prevenció, es redueixen 100 grams a una cullerada.Quan es tracta amb aquesta infusió, és important beure la quantitat necessària d'aigua en paral·lel; això augmentarà l'eficiència.

La recepta tradicional per a la tintura de colesterol d'all és la següent.

• L'all en una quantitat de 40 grams es pela i es talla a trossos petits, després s'aboca amb 100 mil·lilitres d'alcohol d'alta qualitat. Tot es tanca i es guarda en un lloc fosc durant un període de deu a dotze dies.
• El medicament es pren tres vegades al dia trenta minuts abans d'un àpat. La quantitat de tintura és de deu gotes. Si es desitja, per fer el gust més agradable, es pot afegir menta a la tintura.
• Per contrarestar aquest problema, podeu utilitzar una combinació d'all, llimona i mel. Inicialment, es renten i es pelen cinc llimones i cinc caps d'all. S'afegeix suc de llimona i all mòlt a 500 ml de mel. En una setmana, aquest recipient hauria d'estar en una habitació fosca i caldrà agitar-lo de tant en tant. Després del període especificat, el producte està llest per al seu ús: quatre vegades al dia en la quantitat d'una culleradeta.

La recepta inventada pel professor Neumyvakin s'encarrega principalment de la neteja del cos. A més de llimona, fa servir refresc: es pren suc d'una llimona i una cullerada de refresc acabat d'esprémer per litre d'aigua. Tot s'infusiona durant la nit en un lloc càlid i després s'aboca en gots. El primer s'ha de prendre trenta minuts abans de l'esmorzar, i el segon, durant el dia. Si es desitja, també s'afegeix all a aquesta recepta.

Si prens all en una quantitat de 400 g i 24 llimones, pots preparar un medicament que ajudi a fer front a l'obesitat.

• L'all es talla finament i s'extreu el suc dels cítrics.
• Tot es posa en un pot de vidre i s'infusiona durant vint-i-quatre dies. El líquid resultant es recomana prendre una culleradeta abans d'anar a dormir, diluït amb aigua.

La manca d'alè també es tracta amb aquests ingredients.

• S'extreu suc de deu llimones i es trituren deu caps d'all en una batedora. Tot es barreja amb un litre de mel en un pot de vidre i es treu durant una setmana sota la tapa en una habitació fosca.
• El medicament acabat s'utilitza una vegada al dia en una quantitat de quatre culleradetes. Cal prendre el medicament a mesura, cullera a cullera.

• És important recordar que la majoria dels remeis anteriors es recomana utilitzar-los en un parell de setmanes. Si supereu el període, és molt possible provocar una reacció al·lèrgica a l'all.
• Les revisions suggereixen que, a causa de la relativa barata i disponibilitat dels components, els preparats de llimona i all seran útils per a la gent gran. Per exemple, les malalties vasculars com l'angina de pit i la hipertensió arterial, que pateixen moltes persones, es tracten perfectament amb una tintura de llimona i all usada de manera regular i correcta. Per cert, per a aquells que tenen por dels efectes de l'all, podeu limitar-vos a utilitzar només llimona; l'efecte també serà digne.
• La prevenció amb l'ajuda d'aquests ingredients també és molt eficaç: l'ús regular permet no patir refredats i grip any rere any.
• Abans de començar el curs, hauríeu de fer dieta durant deu dies. Si l'all i la llimona s'utilitzen per netejar, durant el seu ús haureu de renunciar a les espècies calentes, els condiments i el cafè.A més, és important no menjar en excés i realitzar la quantitat d'activitat física recomanada. Cal beure prou aigua (2-2,5 litres per dia).
• El gust desagradable de l'all es normalitza amb l'ajuda de la llet.
• Abans d'empassar el remei, és millor mantenir-lo a la boca un parell de moments.
• Si comença a aparèixer algun efecte negatiu, és important deixar d'utilitzar el medicament immediatament.

Aquest vídeo presenta una recepta de llimona amb all per netejar els vasos sanguinis.