Els beneficis i els danys de l'irgi

Els beneficis i els danys de l'irgi

Hi ha diverses cultures que poden proporcionar beneficis inestimables a una persona, millorar la salut i alleujar diverses malalties. Les plantes útils d'aquesta categoria inclouen el joc, les propietats úniques del qual es valoren a tot el món, i la composició equilibrada dels fruits provoca el cultiu i una gran demanda per al seu cultiu en jardins privats.

Compost

Irga és una baia que creix no només a les parcel·les domèstiques, sinó també a la natura. Durant molts anys de conreu la cultura, ha adquirit molts noms diferents: nespra, grosella i fins i tot poma de mel. La planta es cultiva activament a Europa, Japó i Amèrica. Irga té una gran demanda pel que fa a la cria en jardins privats i industrials per la seva poca pretensió en la cura, l'atractiu extern, així com els increïbles beneficis i el gust de les fruites.

El cultiu dóna fruits en baies petites, que tenen algunes similituds amb les groselles, però des del punt de vista botànic, són pomes en miniatura.

Les propietats úniques degudes a la composició química dels fruits, flors, escorça i massa verda de l'arbust es coneixen des de fa molt de temps, les baies del cultiu s'utilitzen per a aliments frescos o després del tractament tèrmic en forma de begudes o altres dolços. La baia també conserva els seus components en forma seca.

Pel que fa a les característiques de la composició química de les fruites, cal tenir en compte que l'irga només conté hidrats de carboni i la presència de greixos i proteïnes a la baia és zero. Aquesta proporció és força rellevant per a una alimentació dietètica i saludable.

Al capdavant dels components útils continguts en els fruits del cultiu hi ha sacàrids, que són la glucosa i la fructosa. A més, l'irga conté carotenoides, pectina, una gran quantitat de tanins, fitoncides, olis grassos i fibra dietètica. La pectina actua com un filtre natural que elimina de manera natural els compostos nocius del cos, incloses les toxines i les sals de metalls pesants.

Tenint en compte la composició de la baia, cal fixar-se en la presència d'una gran quantitat de vitamines. Irga compta amb un contingut excepcional en vitamina C, B i P, així com en retinol. A més, la composició química dels fruits de la planta conté una sèrie de components minerals d'àcid màlic i un gran nombre d'antioxidants naturals. Entre la llista de micro i macro elements, cal detenir-se en la presència de ferro, cobalt, manganès, potassi i magnesi. Aquesta llista us permet omplir la deficiència de substàncies vitals del cos humà amb un ús regular i normalitzat d'irgi i productes basats en ell.

Important per enfortir les funcions protectores és la composició d'antioxidants i carotè, que tenen un efecte positiu sobre la immunitat, la resistència a l'estrès i són substàncies preventives en el tractament del càncer.

Pel que fa al sistema radicular, aquesta part de la planta també té propietats curatives, ja que inclou enzims específics que actuen com a antibiòtics naturals.

Els fruits tenen un alt contingut de rutina, que és important per al sistema hematopoètic i la funció cardíaca.

Benefici

Irga està indicat per a persones de qualsevol edat, però per a la gent gran té un valor especial. Això es deu a la qualitat única de la fruita per ajudar a activar el funcionament del cervell, a més, a causa de la composició fortificada, les baies enforteixen els ossos, redueixen el risc de desenvolupar demència i diverses fractures.

La introducció real de baies al menú de la gent gran es deu a l'efecte positiu de l'irgi sobre els òrgans hematopoètics i el sistema circulatori. Les baies tenen una propietat beneficiosa excepcional, que és eliminar el colesterol "dolent" de la sang, a més, l'irga es recomana per a la prevenció d'ictus i atacs cardíacs.

Els fruits del cultiu, amb un ús habitual, són capaços d'eliminar radionúclids i minimitzar el dany rebut de la radiació electromagnètica. Aquesta característica és rellevant per als residents de regions desfavorides, on el medi ambient pateix massa les emissions nocives a l'atmosfera de la infraestructura industrial.

Els fruits de la planta poden millorar la visió i la composició mineral pot alleujar la inflamació de la cavitat bucal, curar ferides, enfortir les genives, cosa que ajuda a eliminar el problema del seu sagnat.

En alguns casos, una característica positiva de les baies es pot considerar la seva capacitat per reduir la pressió, tant arterial com intracranial.La dinàmica positiva s'observa en l'àmbit psicoemocional, ja que la baia ajuda a enfortir el cos, superar les síndromes de fatiga crònica, el mal humor, l'irga millora l'activitat cerebral, la qual cosa afecta el rendiment i la capacitat del cos per suportar l'estrès.

A causa del fet que els productes químics que componen la fruita asseguren l'excreció del colesterol, l'irga és un mitjà eficaç per combatre les varius i la tromboflebitis.

Els metges prescriuen la baia als pacients amb problemes gastrointestinals, com ara gastritis, colitis, etc. L'irgu es menja per enfortir el sistema immunitari, especialment en situacions epidemiològiques difícils, ja que la composició equilibrada del producte ajuda a evitar una deficiència en el cos d'importants. micro i macronutrients.

Els productes per beure de fruites s'utilitzen activament en el tractament de l'asma bronquial, ja que contribueixen a la descàrrega productiva de l'esput i també alleugen el dolor a la gola. Les decoccions de l'escorça de l'arbust es recomana per a ús extern en la lluita contra les varius. La planta medicinal és capaç d'accelerar la regeneració de les cèl·lules dèrmiques, a més, els fruits tenen qualitats bactericides, per la qual cosa es recomanen compreses a base de fruits frescos i secs com a agents de cicatrització de ferides que també poden aturar més infeccions i càries de ferides i talls. .

Una llista tan extensa de propietats medicinals de fruites i plantes en conjunt es pot complementar amb dinàmiques positives pel que fa a les malalties del sistema urinari i del fetge. Segons les revisions, per al tractament de les malalties renals, els fruits s'assequen o es conserven i després es consumeixen en la dosi adequada.

Pel que fa a la salut dels homes, irga actua com un mitjà per normalitzar la potència i el treball dels òrgans reproductors. Les fruites són un profilàctic contra la prostatitis.

L'ús de fruites es mostra als homes el treball dels quals està associat a la necessitat d'augmentar la concentració d'atenció durant força temps. Això s'aplica als conductors, així com a les professions relacionades amb el treball amb un ordinador. Les baies tenen un efecte positiu en la qualitat del treball dels òrgans visuals.

Pel que fa a les dones, les baies fresques i congelades poden minimitzar els símptomes desagradables de la menopausa, a més, la composició química de la fruita ajuda a recuperar-se més ràpidament després del sagnat uterí que es va produir durant diverses malalties. Irga redueix el dolor durant la menstruació, elimina la inflor, augmenta els nivells d'hemoglobina. L'àcid fòlic té un efecte beneficiós sobre la funció reproductiva i la formació de glòbuls vermells.

L'ús d'irgi durant l'embaràs és de gran importància, ja que les baies són capaços de normalitzar els nivells hormonals, la pressió, alleujar diverses sensacions de dolor, venes varicoses, edema i enfortir les funcions protectores del cos. En alguns casos, la baia actua com un antibiòtic natural quan els productes farmacèutics estan contraindicats. No obstant això, en un període tan crucial de la vida d'una dona, el nomenament de fruites l'ha de dur a terme exclusivament el metge que l'atén.

Pel que fa a la salut humana, en particular, els nens, a una edat més jove, val la pena abstenir-se temporalment d'introduir baies a la dieta, ja que hi ha la possibilitat de reaccions al·lèrgiques. Per regla general, l'ús de baies està permès a partir dels tres anys.Les fruites tenen un efecte positiu en el desenvolupament mental i físic del nadó, normalitzen el son i enforteixen la resistència.

Possible dany

Si us apropeu deliberadament a l'ús dels fruits del cultiu, observant estrictament la dosi recomanada, les baies no faran mal. No obstant això, l'ús incontrolat pot tenir conseqüències negatives relacionades amb la salut.

Una contraindicació per a la introducció de fruites i altres components de la planta a la dieta és la intolerància individual als components presents en la composició.

Baixa o augmenta la pressió arterial?

A causa de la seva composició química, els fruits de la planta, així com els productes basats en ells, tenen un efecte reductor de la pressió arterial. Per tant, no es recomana l'ús d'irgi a pressió reduïda.

Valor nutricional i calories

Segons la descripció dels components de la baia, es pot dir que el producte en forma fresca o congelada és baix en calories, ja que hi ha unes 40-45 kcal en 100 grams de baia. Aquesta característica ha provocat la demanda de baies per incloure'ls a la dieta en la lluita contra l'excés de pes. La proporció de BJU en aquest producte és la següent:

  • proteïnes - 0 grams;
  • greixos - 0 grams;
  • hidrats de carboni - 11 grams.

ús vegetal

L'estudi de les característiques i propietats de la planta va permetre utilitzar els fruits i altres parts del cultiu per a activitats terapèutiques i recreatives.

Baies

Especialment populars en la medicina popular són els fruits de la cultura, en què es concentra la màxima quantitat de substàncies útils. En forma seca, els fruits de l'arbre es recomanen per al tractament de la diarrea, ja que les baies tenen un efecte vinculant. Per eliminar aquests problemes, es prepara una decocció especial a partir de l'irgi.

Amb finalitats preventives, mengen irgu fresc, a més, els fruits es prescriuen en el període de recuperació després de patir malalties infeccioses o intervencions quirúrgiques. Per combatre el colesterol "dolent", es preparen sucs frescos i també es prescriu una beguda similar en el tractament de malalties infeccioses de la gola i la cavitat bucal. En aquest cas, la composició preparada es dilueix amb aigua i s'utilitza per esbandir.

Irgu s'utilitza per aplicar-se a cremades i abrasions fresques, el suc de fruita mata els microbis, alleuja la inflamació i activa la regeneració de les cèl·lules dèrmiques. Normalment s'utilitzen locions per a aquests propòsits.

Per reduir la pressió, es recomana consumir Irgu fresc, però en una dosi estricta prescrita pel metge.

El suc de fruita acabat d'esprémer també es prescriu per destruir la microflora patògena del tracte gastrointestinal. La pols de fruits secs de la cultura s'utilitza a la cuina, es preparen compotes de vitamines, conserves, melmelades, etc. a partir de baies.

Fulles

La massa verda del cultiu es recull a la temporada per preparar te medicinal, que us permet desfer-vos de les úlceres, la gastritis i la colitis.

Les tiges i les fulles s'utilitzen per preparar una decocció que ajuda a normalitzar el son, alleujar l'ansietat i la fatiga.

Flors

Els peduncles en forma seca i fresca també s'utilitzen per a la preparació de decoccions i infusions tòniques i medicinals. A més, les begudes a base de flors de la cultura ajuden en el tractament complex de la hipertensió i la insuficiència cardíaca.

Receptes de cuina saludables

Per resoldre problemes relacionats amb el tracte gastrointestinal, es prepara una decocció a partir de les fulles i l'escorça. S'ha d'abocar una cullerada d'aquesta composició amb mig got d'aigua bullint i cuinar a foc lent al bany maria durant uns 40 minuts. A continuació, preneu-lo per via oral diverses vegades al dia abans i després dels àpats.En alguns casos, podeu limitar-vos a fer servir un escull del joc per elaborar cervesa.

Les baies seques també es prescriuen per a malalties inflamatòries intestinals, una decocció basada en fruites vitamíniques es pot preparar amb força rapidesa en un termo normal. Per a això, s'aboquen 2 cullerades de baies amb una tassa d'aigua bullint, insistint durant unes 2 hores. Prendre una beguda curativa ha de ser en petites porcions 30 minuts abans d'un àpat.

Per a les malalties relacionades amb el sistema cardiovascular, s'ha d'abocar irga fresca amb aigua bullint, insistir i beure abans dels àpats. Per desfer-se de les varius, es prepara una decocció a base de baies per a compreses, que s'han d'aplicar a les zones problemàtiques. Per fer una decocció, també podeu utilitzar l'escorça i les fulles del cultiu. Els ingredients s'aboquen amb aigua bullint, es cou a foc lent durant uns 15-20 minuts, després dels quals processen les zones necessàries.

Per reduir el risc de vasoespasme, així com augmentar la seva elasticitat, es recomana preparar baies fresques o congelades. A més, les baies en un volum de 4 gots s'aboquen amb un litre d'aigua bullint, s'insisteix, després s'espremen i es beuen dues vegades al dia durant mig got.

Per enfortir el sistema immunitari, les baies s'han de menjar fresques, a més, es pot preparar te fortificat. Per a una beguda, cal preparar una cullerada de baies amb un got d'aigua bullint, deixar durant uns 20 minuts i beure.

Per normalitzar el funcionament dels òrgans visuals i curar les cataractes, també es fan decoccions d'irgi, que s'han de consumir tres vegades al dia abans dels àpats. Les baies es freguen o simplement s'omplen d'aigua i s'infusionen.

Per destruir els bacteris de la gola amb mal de gola, el millor és utilitzar l'escorça de l'irgi, ja que conté una gran quantitat de tanins.Es prepara una poció curativa infusionant una cullerada del remei, farcida amb 250 grams d'aigua. Feu gàrgares amb aquest remei fins que estigui completament alleujat.

Com a agent de cicatrització de ferides, les fulles del cultiu seran efectives, caldrà preparar-les i les zones afectades del cos tractades amb la composició resultant. Les fulles fresques s'han d'aplicar a les ferides purulentes o s'han de tractar amb suc de fruita. Es permet utilitzar una substància concentrada o diluïda amb aigua en una proporció d'1: 2.

Per enfortir el sistema nerviós, reduir l'excitabilitat i superar l'insomni, el millor és menjar baies fresques de temporada, però les decoccions i tes a base de flors, fruites i fulles amb l'addició de mel també poden tenir un efecte positiu.

Per saber les propietats beneficioses de la baia miracle, mireu el següent vídeo.

sense comentaris
La informació es proporciona amb finalitats de referència. No automedicar-se. Per problemes de salut, sempre consulteu un especialista.

Fruita

Baies

fruits secs