Les dones embarassades poden menjar maduixes?

A molta gent els encanta les maduixes. Aquest article us ajudarà a esbrinar si les dones embarassades poden menjar maduixes.

Les maduixes contenen bastants components que contribueixen a mantenir una bona salut. Aquest dolç natural de postres ajuda a millorar l'estat general de la dona embarassada.

Aquestes baies sucoses contenen:

• fibres vegetals;
• aigua;
• àcids naturals;
• compostos minerals: seleni, magnesi, calci, manganès, coure, ferro, potassi, iode, sodi, sofre i altres;
• àcids naturals.

Present en baies fragants i vitamines: tocoferol, grup B, àcid ascòrbic, carotè. Aquests components tenen un efecte beneficiós sobre el metabolisme i el metabolisme. Aquesta acció ajuda a restaurar el treball de les cèl·lules del cos.

Per a la curació, hauríeu de menjar maduixes fresques. En aquestes baies hi ha components més actius que recuperen la salut. A més, les maduixes casolanes contenen encara més d'aquestes substàncies. La baia cultivada a la seva pròpia casa d'estiu no conté productes químics perillosos que puguin danyar el cos.

Les maduixes fresques són un magatzem de substàncies biològicament actives. Cal tenir en compte que a la melmelada i a les postres diverses elaborades amb aquesta baia fragant, hi ha molt menys components d'aquest tipus. A més, aquests components actius són significativament menors a les baies que s'han assecat al sol.

Les maduixes fresques són unes postres naturals meravelloses que moltes dones estimen. No tothom sap que aquesta baia no només pot millorar l'estat d'ànim, sinó que també és molt útil. Aquesta planta té propietats medicinals, ja que ajuda a millorar el funcionament de gairebé tots els sistemes del cos.

Es recomana menjar una baia fragant per a diverses patologies acompanyades d'un procés inflamatori. Hi ha compostos en aquesta baia que poden combatre la inflamació, donant lloc a una millora del benestar. No és casualitat que el suc de maduixa o la compota es recomanin per a les infeccions virals i bacterianes per millorar ràpidament el benestar. Les vitamines que contenen aquestes begudes ajuden a millorar el funcionament del cos durant la seva lluita activa contra el refredat.

Les maduixes també s'han de menjar perquè contenen components vegetals que afecten els vasos sanguinis. Amb l'ús regular d'aquesta delicadesa de baies, el to vascular millora. No és casualitat que es permetin les maduixes fresques per a la hipertensió. Cal tenir en compte que en moltes dones es registra un augment de la pressió arterial durant l'embaràs. Les substàncies que contenen les maduixes aromàtiques ajuden a mantenir la pressió arterial a un nivell normal.

Els científics assenyalen que si us mimeu regularment amb maduixes fresques, podeu protegir-vos del desenvolupament de molts tumors malignes. Això s'ha demostrat científicament Les baies fresques contenen components únics: antioxidants. Són capaços de protegir el cos del creixement de cèl·lules malignes en ell. No és casualitat que les fruites fresques de maduixa es recomanin a tothom que tingui un parent proper a la família que va tenir càncer.

Les maduixes fresques també són útils per prevenir el desenvolupament de malalties perilloses del pit. Conté components vegetals que redueixen el risc de desenvolupar malalties perilloses de les glàndules mamàries. Els metges assenyalen que les dones que mengen regularment baies fresques tenen menys probabilitats de patir mastopatia.

Les maduixes fresques ajuden a restaurar l'equilibri àcid-base. Les maduixes contenen substàncies que afecten el pH de la sang, que al seu torn condueixen a un equilibri en el cos. Cal tenir en compte que aquestes substàncies només es troben a les baies fresques. El seu ús també és una excel·lent prevenció del desenvolupament de moltes malalties cròniques insidioses.

Les fruites de maduixa contenen fibres vegetals que ajuden a estabilitzar l'equilibri dels greixos del cos. Si menges maduixes amb més freqüència, pots aconseguir nivells més baixos de colesterol en sang. Paral·lelament, també es normalitza l'equilibri entre greixos “bons” i “dolents”, la qual cosa fa que es redueix el risc de desenvolupar moltes patologies.

Quan utilitzeu maduixes, tampoc no s'ha d'oblidar que en alguns casos pot ser perjudicial. Fins i tot les dones embarassades que no tenen cap patologia no haurien de menjar aquestes postres de maduixa en grans quantitats, ja que això pot tenir conseqüències negatives.En presència de malalties cròniques, abans de menjar aquesta baia sucosa, és millor consultar un especialista.

No mengeu maduixes si sou al·lèrgic a elles. Les revisions de moltes dones que pateixen patologies al·lèrgiques indiquen que apareixen símptomes adversos després de menjar aquesta baia. Els metges també ho confirmen. Les maduixes contenen moltes substàncies al·lergèniques en la seva composició, de manera que poden provocar una exacerbació de les al·lèrgies. Per tant, si la futura mare té una predisposició al desenvolupament de símptomes al·lèrgics, és millor que es negui a utilitzar maduixes durant l'embaràs.

Està prohibit menjar fruites de maduixa i en presència d'intolerància individual. Aquesta patologia amb els seus símptomes s'assembla a una al·lèrgia, però té una etiologia completament diferent. S'associa amb la presència de les característiques fisiològiques d'un organisme particular. Per tant, si un cop es va identificar una intolerància individual a les maduixes, en aquest cas, aquesta baia no s'ha de consumir durant l'embaràs.

La polpa de maduixa conté substàncies que poden afectar la composició química del sediment urinari. Aquesta característica no ha de ser oblidada per les dones amb malaltia renal crònica. Per tant, si una dona té tendència a l'aparició de pedres al teixit renal, en aquest cas, definitivament hauria de consultar un uròleg abans de menjar maduixes.

Hi ha molts àcids naturals a les maduixes. Poden provocar un augment de la formació de secrecions gàstriques. Aquesta acció pot contribuir a l'aparició de símptomes de dispèpsia en dones que pateixen gastritis amb alta acidesa.

Per evitar que apareguin noves úlceres a les parets de l'estómac, és millor que les dones que pateixen aquesta patologia, especialment amb un curs amb exacerbacions freqüents, es neguen a utilitzar maduixes fresques. Abans d'incloure postres de maduixa a la seva carta, definitivament haurien de consultar un gastroenteròleg.

Podeu menjar maduixes fragants durant l'embaràs amb precaució. Per tant, les maduixes fresques són riques en carotè: un component que pot afectar positivament la retina. Els oftalmòlegs assenyalen que si mengeu poques baies i fruites riques en aquesta substància, poden aparèixer problemes de visió.

El cos del nadó també necessita carotè durant el seu desenvolupament intrauterí. És molt important que la futura mare mengi aliments rics en carotè durant les primeres etapes de l'embaràs, quan es col·loca l'aparell visual del nen. Les maduixes contenen aquest important component, la qual cosa significa que ajuden a reduir el risc de desenvolupar algunes patologies del desenvolupament intrauterí causades per una deficiència en la ingesta de carotè al cos del fetus.

Moltes dones embarassades s'enfronten al problema de l'edema. I sol aparèixer en el 2n i 3r trimestre de l'embaràs. Tanmateix, a causa de diverses circumstàncies, la pastositat ja es pot desenvolupar al primer trimestre. Tota dona que s'ha trobat amb aquest problema mentre porta un nadó sap com pot fer-la sentir pitjor i malmetre el seu estat d'ànim.

Les baies de maduixa contenen substàncies que tenen un efecte diürètic.Així, després d'una porció d'aquestes postres de baies, millora la sortida d'orina dels ronyons. Aquesta acció també condueix a una disminució de l'edema. Per reduir la inflor, és millor menjar maduixes fresques.

En general, al final de l'embaràs, comencen a aparèixer problemes digestius. Per tant, la futura mare pot experimentar nàusees o sensació de pesadesa a l'estómac. Per fer front a aquestes manifestacions, cal menjar maduixes fresques. Conté fibra vegetal, que ajuda a accelerar el moviment dels aliments a través dels òrgans del tracte gastrointestinal.

A més, les baies fresques ajuden a reduir la gravetat del restrenyiment, que molesta a moltes dones embarassades en el segon i tercer trimestre de l'embaràs. Les futures mares que es troben en les últimes setmanes d'embaràs han de tenir precaució quan s'utilitzen aquesta baia sucosa. Menjar moltes maduixes als 9 mesos no val la pena, ja que això pot provocar el desenvolupament de símptomes adversos. Si no us podeu negar el plaer de menjar unes postres de baies, en aquest cas és millor menjar-ne una porció molt petita.

Per obtenir dades interessants sobre les maduixes, mireu el següent vídeo.