Com afecta la llimona la pressió arterial?

Schisandra chinensis és una planta perenne en forma de lliga: una liana enreda el tronc i les tiges d'arbres i arbustos. La planta s'utilitza activament en receptes de medicina tradicional, la seva eficàcia ha estat provada per la investigació científica. L'espècie més famosa és l'Extrem Orient, encara que la llimona creix bé a gairebé tot el país en un clima temperat. Des de l'antiguitat, la planta s'ha utilitzat per normalitzar i estabilitzar la pressió arterial, de manera que sovint sorgeix la pregunta: si la llimona augmenta o disminueix la pressió arterial.

Hi ha una alta concentració en els fruits d'àcids orgànics (cítric, tartàric, màlic), així com minerals (zinc, coure, potassi, calci, ferro, seleni, iode), olis essencials. La composició de vitamines està representada per vitamina C, provitamina A i vitamines B. Els fruits també contenen midons i fibra. Finalment, en la composició hi ha flavonoides i tanins biològicament actius.

A causa de l'alt contingut de vitamines i substàncies biològicament actives a la planta té un potent efecte tònic i reafirmant.

Les infusions i les decoccions a base d'ella estan indicades per augmentar la fatiga: física, mental. La composició donarà un impuls d'energia, millorarà la circulació cerebral i alleujarà la fatiga.

La llimona té un efecte beneficiós sobre l'estat del sistema nerviós. S'ha comprovat que els ingredients de la planta milloren la conducció dels impulsos nerviosos, com a conseqüència de la qual cosa millora l'activitat mental d'una persona, augmenten les capacitats cognitives i millora la memòria en primer lloc.

Val la pena assenyalar-ho també té un efecte positiu sobre les terminacions nervioses dels òrgans de la visió. Com a resultat, augmenta l'agudesa visual. El consum regular de fruites redueix la probabilitat de desenvolupar miopia, ajuda a desfer-se de la fatiga ocular (això fa que les baies siguin especialment útils per a les persones que passen molt de temps a l'ordinador).

Planta útil per a la diabetisperquè alenteix l'absorció dels hidrats de carboni a la sang. Això evita pics sobtats de glucosa en sang.

El sodi i el potassi, així com els components biològicament actius de la composició, fan que la llimona sigui útil per al múscul cardíac. La planta ajuda a enfortir-la, normalitzar el ritme. A més, amb la ingesta regular, l'estat dels vasos millora: es tornen més forts i elàstics, el nivell de colesterol a la sang disminueix i els indicadors d'hemoglobina augmenten.

La llimona és un adaptogen d'origen natural, i per tant es caracteritza per la capacitat de donar vivacitat, augmentar la vitalitat. En la major mesura, aquestes habilitats es manifesten en l'efecte sobre els vasos sanguinis i, com a resultat, en els indicadors de pressió arterial.

En primer lloc, la planta ajuda a netejar els vasos, la qual cosa augmenta la seva permeabilitat. Després d'això, l'herba de llimona augmenta el to de les parets vasculars, enfortint-les i augmentant l'elasticitat. Això es deu a la presència d'èsters i substàncies especials - lignines, que contribueixen a un augment de la pressió.

Aquestes accions fan que la llimona sigui útil amb hipotensió (és a dir, a baixa pressió). Augmenta suaument la pressió arterial, dóna força, alleuja els símptomes desagradables que solen acompanyar la pressió arterial baixa (debilitat, nàusees, marejos).

L'acció de l'herba de llimona comença 30-40 minuts després de prendre la planta i els productes a base d'ella.

La planta està contraindicada en cas d'intolerància individual. Està estrictament prohibit utilitzar-lo per a la hipertensió, ja que això agreujarà el curs de la malaltia i fins i tot pot provocar situacions de crisi.

Amb insomni, és millor rebutjar el consum de llimona. Com a mínim, preneu-lo al matí, però és millor consultar primer amb el vostre metge.

Amb excitació nerviosa, histèria, la planta només intensificarà aquests estats. La planta està prohibida per a l'epilèpsia, tot tipus d'addicció, una tendència a augmentar l'excitabilitat. Les contraindicacions per al tractament amb llimona són les patologies hepàtiques.

Finalment, a causa de l'alt contingut d'àcids orgànics, l'herba de llimona està contraindicada en cas d'augment de l'acidesa de l'estómac, gastritis i úlceres. Cal recordar que és inacceptable prendre herba de llimona amb exacerbacions de malalties del tracte digestiu, així com amb pancreatitis, colecistitis.

A causa de l'augment de l'acidesa de les fruites en algunes persones, poden provocar l'aparició de nafres a la boca, esquerdes a les cantonades dels llavis. L'herba de llimona no es recomana per a nens menors de 12 anys.

És important utilitzar la planta només després que s'hagi mesurat la pressió arterial i hi hagi confiança que és realment baixa.

És important no superar les dosis indicades de medicaments i remeis populars. En cas contrari, hi ha una alta probabilitat d'una sobredosi de llimona al cos. Això es pot manifestar per un augment significatiu de la pressió, taquicàrdia, aparició de mals de cap, sobreexcitació i hiperactivitat, trastorns del son.

Finalment, s'ha d'entendre que L'herba de llimona no substitueix la presa de medicaments prescrits pel vostre metge. Abans d'utilitzar la planta hauries de consultar el teu metge.

Per augmentar la pressió, és útil utilitzar fruites fresques de llimona. Bon efecte terapèutic decocció de baies seques. La resta de parts vegetatives (normalment fulles i llavors) també es poden utilitzar amb finalitats medicinals, però són inferiors als fruits en la seva acció.

Sobre una cullerada de matèries primeres prendre un got d'aigua bullint. Aboqueu les baies amb aigua i deixeu-ho coure a foc lent durant uns 10 minuts. A continuació, la barreja es refreda i es pren en una culleradeta dues vegades al dia. La durada del tractament és d'un mes.

A base de fruites de llimona, pots cuinar tintura d'alcohol. Això requerirà 1 part de fruita seca i 5 parts d'alcohol (95%). La barreja s'infusiona en una ampolla de vidre fosc durant 14 dies. Periòdicament s'ha de sacsejar. Abans d'utilitzar, colar la composició i prendre 25 gotes un cop al dia. La durada del tractament és d'un mes.

A partir de baies i mel es pot cuinar boletes saboroses i útils. Per fer-ho, cal assecar els fruits de llimona i triturar-los en pols. Es necessitaran 50 grams d'aquesta pols, la mateixa quantitat de mel líquida i 30 grams de sucre.

Barregeu tots els ingredients i formeu boles petites amb la massa resultant. A partir de la quantitat indicada de matèries primeres, s'han d'obtenir unes 100 "píndoles".S'han d'enviar breument a la nevera per a la solidificació: n'hi haurà prou amb 15 minuts. Cada dia al matí, preneu 6 boles amb aigua tèbia. Podeu guardar-los a la nevera.

La pols de llavors obtinguda pel mètode descrit anteriorment també es pot prendre com a remei independent. Per fer-ho, les llavors s'assequen, es molen en un molinet de cafè i es prenen 1 gram tres vegades al dia mitja hora abans dels àpats.

En temporada pots esprémer suc de fruita fresca. Per cert, es pot conservar per a l'hivern (esprémer el suc, bullir durant 10-15 minuts, abocar-lo en un pot i apretar amb tapes tèrmiques). El producte té un gust àcid i ensucrat. Es recomana el suc. tres vegades al dia per una cullerada. Podeu beure aigua o te.

Pots prendre una copa en lloc del te o el cafè del matí, afegiu-hi sucre o mel. Per preparar el te, s'aboca una cullerada de fruits secs en un got d'aigua i es cou a foc lent durant 7-10 minuts. A continuació, s'ha d'embolicar el te amb una tovallola calenta i insistir un altre dia.

Els beneficis de l'herba de llimona per augmentar la pressió arterial han estat confirmats per estudis oficials, de manera que podeu trobar fàcilment medicaments amb una planta a la farmàcia de la farmàcia.

De les llavors de la fruita s'extreu un oli, que també és útil per a la hipotensió. Es ven en forma de càpsula. Prendre 3 càpsules diàries durant un mes. A base d'una planta medicinal, també hi ha pastilles. Per augmentar i estabilitzar la pressió, es beuen cada dia, 1-2 peces durant un mes.

A més, l'herba de llimona es troba sovint entre altres ingredients de diverses preparacions.Per exemple, una tintura basada en ella no només actua com a mitjà per augmentar la pressió, sinó que també ajuda a fer front a la depressió. Els xarops solen incloure una combinació de llimona i rosa mosqueta i serveixen per enfortir el sistema immunitari.

Per obtenir informació sobre com afecta la llimona la pressió, mireu el vídeo següent.