Què és útil l'oli de llinosa per als homes?

L'oli de llinosa fa temps que és famós per les seves increïbles propietats. Fins i tot a l'antic Egipte, on el lli s'utilitzava àmpliament per a la producció de teixits, els homes es van adonar que l'oli d'aquesta cultura contribueix a la força i la riquesa masculina. Gairebé immediatament, el producte es va incloure a la llista de sacerdots i curanderos preferits, i després la fama de les propietats de l'oli de lli va arribar a altres parts del món. I sempre, quan un home experimentava problemes amb la potència, la procreació, se li recomanaven pocions i receptes, que necessàriament incloïen oli de llinosa.

L'oli de llinosa ja està disponible tant a les prestatgeries de les botigues com a les farmàcies. S'inclou en una sèrie de complements alimentaris biològicament actius recomanats per a homes i dones. Però s'ha d'entendre que el producte conserva les seves meravelloses propietats només quan s'acaba de premsar. L'oli que s'emmagatzema durant més de dues setmanes perd més del 80% de les seves propietats beneficioses.

Per resoldre problemes masculins delicats, només és adequat un oli fresc. Per distingir-lo de ranci és molt senzill:

• un bon producte no té un gust amarg i no deixa regust;
• l'oli d'alta qualitat no té sediments.

El producte és valuós per la seva composició. El primer és anomenar aquest component com un àcid grasso poliinsaturat essencial omega-3, útil per a la funció cerebral i el metabolisme cel·lular.Els estrògens vegetals tenen un efecte antioxidant, eliminen les toxines del cos. L'Omega-6, que també és ric en oli de llinosa, té un efecte beneficiós sobre el funcionament dels òrgans de l'oïda i la visió.

La vitamina K en la composició del producte està implicada en la formació de cèl·lules sanguínies, i la vitamina B4 ajuda a enfortir la defensa immune. La vitamina B és essencial per al bon funcionament del tracte urogenital. La vitamina E té un efecte antitumoral i rejoveneix el cos. I això està lluny de ser la composició més completa d'oli de llinosa.

L'oli de llinosa s'utilitza per a la pèrdua de pes i per al tractament de les hemorroides, per a malalties del tracte gastrointestinal i per a les al·lèrgies, però no en va el producte es considera un ajudant real per als homes, perquè el seu efecte sobre la salut dels homes és difícil d'aconseguir. sobreestimar.

Els beneficis de l'oli de llinosa per als homes són molts. Molt sovint, el producte s'utilitza per a la disfunció erèctil. Els problemes amb la potència no depenen tant de l'edat, sinó de l'estil de vida i l'estat psicològic de l'home. L'estrès crònic condueix a un esforç excessiu, que sovint és la base de la impotència. Per normalitzar la potència, es recomana el lli en qualsevol forma, però l'oli d'aquest cultiu es recomana especialment. Per què:

• la composició de l'oli amb el seu ús sistemàtic permet igualar el fons hormonal;
• l'efecte curatiu de la vitamina E és especialment útil per als homes amb malalties de pròstata;
• la composició de vitamines i la presència d'àcids grassos poliinsaturats tenen un efecte positiu en l'espermatogènesi: augmenten el nombre d'espermatozoides mòbils i morfològicament sans a l'ejaculat;
• el metabolisme es regula, la circulació sanguínia millora, la qual cosa contribueix directament a la restauració de la potència.

Durant moltes generacions del sexe fort, aquest producte ajuda a restaurar les habilitats sexuals. Però, a més del trastorn de les funcions de l'òrgan reproductor, l'oli de lli també es recomana per als problemes següents:

• ejaculació precoç;
• violacions de l'espermatogènesi (disminució de la qualitat de l'esperma confirmada per un espermatograma);
• com a adjuvant per al tractament de malalties inflamatòries que afecten el sistema genitourinari masculí;
• inflamació o adenoma de la pròstata;
• disminució o absència de la libido;
• infertilitat;
• disminució de les sensacions sexuals, anorgàsmia.

La propietat sorprenent de l'oli de llinosa, que determina la seva utilitat, és la capacitat d'augmentar l'elasticitat dels vasos sanguinis, la qual cosa ajuda a restaurar ràpidament el subministrament normal de sang als òrgans pèlvics. Fins i tot si un problema masculí amb potència o infertilitat és causat per un factor psicogènic (nervis, estrès, preocupacions, pors), aleshores, juntament amb l'ajuda psicològica, no fa mal prendre oli de llinosa, perquè conté una certa quantitat de serotonina, que s'anomena l'hormona de l'alegria perquè és essencial redueix la producció d'hormones de l'estrès com l'adrenalina i la cortisona.

No hi ha panacea a la natura i, per tant, a més dels beneficis evidents, l'oli de lli també pot ser perjudicial. Aquest producte està contraindicat per a homes amb els següents problemes:

• baixes taxes d'hemostàsia, mala coagulació de la sang;
• al·lèrgia individual al producte;
• malalties de la vesícula biliar i els conductes biliars;
• colecistitis i enterocolitis;
• pancreatitis crònica;
• tendència a la diarrea;
• procés inflamatori a la còrnia de l'ull en forma aguda;
• Úlcera d'estómac;
• malaltia del fetge.

L'oli, la data de caducitat del qual ha passat, pot fer mal, i el producte es deteriora molt ràpidament. Fins i tot l'oli en càpsules té una vida útil molt limitada. També és important seguir la dosi recomanada. Superar-lo està ple de diversos trastorns de l'estómac i els intestins. Alguns investigadors argumenten que l'oli de llinosa pot ser tòxic quan es pren en grans dosis. L'efecte d'enverinament en aquest cas es manifesta per una sensació de debilitat, augment de la freqüència cardíaca, dificultat per respirar i sudoració.

L'ús de l'oli de llinosa no ha de ser una vegada: l'efecte és acumulatiu i, per tant, hauríeu de considerar com i en quina quantitat afegir el producte a la vostra dieta diària. L'efecte generalment es nota per primera vegada al voltant d'un mes després de l'inici de l'administració, i en el cas de mala qualitat dels espermatozoides, només després de 2-3 mesos. (el procés d'un cicle d'espermatogènesi dura uns 90 dies).

Al principi, l'oli s'ha de prendre a petites dosis, augmentant gradualment la quantitat del producte, si no apareixen al·lèrgies o altres efectes secundaris. Per tant, durant els deu primers dies, la dosi màxima del producte no ha de superar els 15 grams per dia.

Està prohibit sotmetre l'oli líquid a tractament tèrmic (calor, ebullició): quan s'escalfa, no només perd les seves propietats curatives, sinó que també forma compostos cancerígens perillosos que augmenten la probabilitat de desenvolupar càncer.

Si un home decideix prendre oli de llinosa per prevenir problemes amb l'esfera íntima, n'hi haurà prou amb dues cullerades al dia: una cullerada al matí i al vespre amb l'estómac buit, sense beure aigua ni altres líquids.

Després d'haver passat el primer mes de prendre oli de lli, cal fer un petit descans (10-14 dies) i després reprendre-lo, començant de nou amb petites dosis.

Si fa fàstic i no tens ganes de beure oli d'una cullera, pots introduir l'oli de llinosa com a additiu a la dieta, i en aquest cas no caldrà fer una pausa després d'un curs mensual de presa: pot condimentar l'amanida de verdures amb oli de lli, afegir-la a cereals bullits refrigerats, en verdures al vapor. Especialment eficaç i molt útil en el tractament de la disfunció erèctil i la infertilitat és la combinació d'oli de lli amb api, carbassó, tomàquet.

No us oblideu dels termes i condicions d'emmagatzematge. El producte ha d'estar en un lloc fosc en un recipient ben tancat i no és desitjable que sigui plàstic i transparent. La millor opció és una ampolla de vidre fosc.

Una ingesta separada del producte és molt útil, però va passar que en medicina alternativa prefereixen combinar-lo amb determinats productes perquè l'efecte beneficiós sigui el més complet. A continuació es mostren algunes receptes senzilles que seran útils per a la impotència i el tractament de diverses malalties del sistema reproductor masculí.

• Amanida "Casanova": pastanagues, rave daikon, cogombre fresc. Tot fregat amb un ratllador i amanit amb oli de llinosa.
• Aperitiu de verdures "Pebrot": cogombre, enciam i pebrot fresc. Les fulles d'enciam es poden trencar amb les mans i les verdures tallades en pals petits. Ompliu amb oli de lli útil. Podeu afegir-hi unes gotes de suc de llimona i una cullerada de mel per picant.
• Amanida "Dent de lleó": Les fulles de dent de lleó es renten i es tallen, es barregen amb ou cuit i es condimenten amb oli de llavors de lli.

També podeu omplir amb oli de llinosa el més habitual, l'amanida preferida de tots de cogombres i tomàquets frescos. El gust serà una mica inesperat, però força agradable.

Segons les ressenyes, que les dones van deixar principalment a Internet, prendre oli de llinosa realment millora molt la salut dels homes, però no hauríeu de confiar completament en aquest remei popular. L'oli no ajudarà a resoldre el problema del varicocele o l'adenoma de pròstata i, per tant, és millor prendre el remei en combinació amb el tractament tradicional prescrit pel metge com a suplement.

Segons les ressenyes, beure aquest oli amb l'estómac buit no és gaire agradable: té gust d'oli de peix i no hi ha tants amants d'aquest producte al món. Per tant, la millor opció és afegir el producte al menú diari.

El gran desavantatge de l'oli de llavors de lli és aquest heu de comprar constantment un producte fresc, ja que un de comprat anteriorment s'emmagatzema durant no més de 3 setmanes. No totes les ciutats poden trobar un lloc on venguin oli de llinosa bo, fresc i de gran qualitat.

Sobre els beneficis i perills de l'oli de llinosa, vegeu el proper número del programa "Viu saludable!".