Oli de síndria: propietats i usos

Oli de síndria: propietats i usos

L'oli de síndria no és molt popular entre nosaltres. Molts ni tan sols sospiten de l'existència d'aquesta meravellosa eina. Està fet a partir de llavors de síndria. Pel que fa a les seves propietats beneficioses, no és en cap cas inferior a altres olis més comuns i coneguts, com l'ametlla, l'oliva, etc. L'oli de llavors de síndria conté una gran quantitat d'àcids poliinsaturats, vitamines i antioxidants. En alguns països, es produeix a escala industrial, utilitzada tant en cosmetologia com en alimentació per a la prevenció de diverses malalties.

L'oli es produeix a partir de llavors, ja que el contingut de nutrients en elles és moltes vegades més gran que en la polpa aquosa de la síndria. Pel que fa a les propietats beneficioses, es poden distingir 3 àrees principals: cosmetologia, l'ús de propietats medicinals per a ús extern i intern.

Cosmetologia

L'ús de diversos olis vegetals i essencials en cosmetologia és molt comú. La medicina tradicional també està plena de receptes dissenyades per resoldre diversos problemes cosmètics. L'oli de síndria s'utilitza tant en salons de bellesa professionals com en cura de la llar.

  • Els experts assenyalen l'efecte suau d'aquest producte, de manera que es pot utilitzar fins i tot per a la cura de la delicada pell dels nadons.
  • Quan s'aplica a la cara, el producte ajuda a obrir els porus. Elimina eficaçment l'excés de sèu i regula la seva producció posterior, té un efecte netejador pronunciat.
  • Amb un ús regular, millora la pell, millora l'elasticitat de la pell. El resultat és un efecte rejovenidor.
  • Aquest producte també es mostra perfectament en el tractament de l'acne amb teràpia complexa.
  • Els beneficis de la vitamina E per a la pell són coneguts per gairebé tothom. La rejoveneix i la nodreix activament.
  • El producte té un efecte beneficiós sobre el cabell. Després de les màscares amb oli de síndria, es tornen suaus, brillants, la fragilitat disminueix. També es recomana per a la picor de la pell i per eliminar la caspa.
  • El producte és apte per a tot tipus de pell. Es pot utilitzar sol o en combinació amb altres olis i ingredients que milloren l'efecte de l'aplicació. L'oli nodreix i hidrata activament la pell seca i fa que la pell grassa sigui menys greixosa sense que s'assequi massa.

Propietats medicinals

De vegades, l'ús de medicaments és impossible a causa de les característiques individuals del cos o, per exemple, durant l'embaràs. L'oli de síndria natural i eficaç té un mínim de contraindicacions i es pot utilitzar en el tractament de moltes malalties.

  1. L'eina normalitza la digestió i assegura la normalització de l'equilibri àcid-base.
  2. Per problemes de fetge. L'efecte positiu s'aconsegueix pel fet que l'oli afavoreix la renovació de les cèl·lules hepàtiques.
  3. Amb processos inflamatoris. L'oli redueix el focus de la inflamació i afavoreix una ràpida recuperació.
  4. Amb tendència a formar pedres i sorra als ronyons. El producte proporciona una prevenció fiable de la formació de sorra i càlculs renals.
  5. Desintoxicació. En les condicions de la ciutat, cal eliminar periòdicament el cos de toxines, contaminació i toxines. La ingesta regular d'oli de llavors de síndria ajudarà amb això.
  6. El producte normalitza el funcionament del sistema cardiovascular.
  7. L'oli s'utilitza per a ferides, rascades, etc. Té un pronunciat efecte curatiu, que contribueix a la ràpida regeneració dels teixits.
  8. L'eina és capaç d'eliminar no només la irritació externa, sinó també la inflamació dels òrgans interns, per exemple, el tracte urinari.
  9. L'oli de síndria és molt útil per als homes, ja que normalitza la funció sexual.

Compost

L'oli de síndria és ric en àcids poliinsaturats. És gairebé un 60% d'àcid linoleic. A més de l'ús actiu amb finalitats cosmètiques, aquesta substància s'utilitza en la prevenció d'atacs d'angina i fins i tot de càncer.

Per a les persones que volen perdre pes, és valuosa la presència d'àcids palmític i esteàric, que contribueixen a l'eliminació del colesterol dolent. Aquestes substàncies també es poden trobar a la xocolata negra natural.

Les vitamines B són vitals per al funcionament normal de molts sistemes corporals. A més, amb una ingesta regular, contribueixen a augmentar el to i la vitalitat.

S'aconsegueix un efecte beneficiós pronunciat sobre els vasos sanguinis a causa del contingut d'argenina. Aquest aminoàcid dilata els vasos sanguinis, la qual cosa contribueix a la normalització de la pressió arterial i al tractament de les malalties vasculars.

El zinc també es pot trobar a l'oli de síndria. Es pot parlar molt de les seves propietats beneficioses, però la més important d'elles és enfortir el sistema immunitari. La pell neta i sana també és un mèrit d'aquest element químic.

La producció de certs enzims i el funcionament normal d'òrgans i sistemes és impensable sense una quantitat suficient de substàncies com el coure, el magnesi i el manganès.Es poden obtenir íntegrament si beu regularment 1 cullerada petita d'oli de síndria.

El producte és un antioxidant natural. Alentir el procés d'envelliment és el somni de qualsevol bellesa. És millor prevenir la formació d'arrugues profundes i l'envelliment de la pell en una fase inicial. Aquest producte natural també ajudarà amb això.

Dany

Pràcticament no hi ha contraindicacions per a la ingesta externa i interna d'oli de síndria. Tant si l'aplicaràs a la pell com si el menjaràs, val la pena recordar la regla principal: seguiu estrictament les recomanacions i no supereu la dosi.

Si teniu una intolerància o al·lèrgia individual a la polpa de síndria, és probable que l'oli de les seves llavors també provoqui una reacció similar. En aquest cas, és millor trobar una alternativa. Per exemple, podeu substituir-lo per oli de llavors de carbassa, que és molt semblant a la síndria en les seves propietats.

Una sobredosi amb automedicació activa també amenaça amb algunes conseqüències indesitjables. En primer lloc, el nivell de sucre a la sang disminueix. De vegades això pot ser positiu, però en alguns casos, una disminució brusca pot ser perjudicial per a la funció renal.

El nivell de nitrogen a la sang és un indicador important. Una sobredosi pot reduir-la, cosa que, al seu torn, provocarà una disminució de l'eficiència, una sensació de debilitat i una disminució de la concentració.

L'efecte diürètic de l'oli, classificat com a propietats útils, pot fer un mal servei a les persones amb urolitiasi. Evita la formació de pedres, però també pot ajudar a eliminar-les.

En absència de control sobre aquest procés, els elements grans poden bloquejar el tracte urinari.

Mètodes d'aplicació

L'oli de llavors de síndria és assequible.Tenint en compte el seu petit consum, una ampolla pot durar molt de temps. No obstant això, podeu utilitzar-lo com a complement als plats principals per augmentar la immunitat, o utilitzar-lo amb diverses màscares facials i cabells. Les ressenyes d'aquells que ja han provat l'efecte d'aquesta eina sobre ells mateixos són majoritàriament positives.

Per la bellesa

L'oli lleuger de síndria és molt apreciat pels cosmetòlegs. El fet és que entrant a la pell, s'absorbeix gairebé a l'instant. Una característica important és la seva capacitat per mantenir i fins i tot millorar la respiració cel·lular. No obstrueix els porus i no crea una pel·lícula a la superfície de la pell.

L'oli s'estén fàcilment sense deixar residus greixosos i proporciona un efecte ràpid. Ja després de la primera aplicació, sentiràs una agradable hidratació i suavitat.

L'oli de llavors de síndria es pot afegir amb seguretat als vostres productes diaris per a la cura de la pell. Podeu afegir-lo al netejador, ja que neteja activament les impureses i elimina l'excés de sèu. Utilitzeu-lo també com a base de maquillatge o afegiu-lo a la vostra crema de dia o de nit.

Utilitzant oli de síndria com a màscara capil·lar, podeu desfer-vos de la caspa i millorar l'estat dels fils. En aquest cas, el producte escalfat al bany maria s'ha d'aplicar a les arrels del cabell i al llarg de tota la seva longitud, deixar-ho durant 1 hora i després rentar-lo a fons amb xampú.

Com una cura

Es recomana l'ús d'oli de síndria per a persones amb les següents malalties:

  • problemes renals;
  • avitaminosi;
  • excés de pes corporal;
  • menopausa;
  • problemes vasculars;
  • pressió arterial alta;
  • visió borrosa;
  • problemes amb la funció sexual (en homes).

No obstant això, amb problemes de salut greus, no s'ha d'automedicar.La recepció d'oli de síndria en aquests casos només és possible amb l'aprovació d'un metge.

altres mètodes

En alguns països, l'oli de síndria s'utilitza activament a la cuina. Per a nosaltres, això, és clar, no és familiar, però per què no experimentar i descobrir nous tons de plats coneguts.

A les botigues també pots trobar oli essencial de llavors de síndria. Té una aroma subtil, per la qual cosa és ideal com a base per a composicions d'olis més saturats.

Com emmagatzemar

L'oli de llavors de síndria de qualitat es pot emmagatzemar fins a 2 anys. És important determinar a l'hora de comprar que l'oli és de la qualitat adequada.

En primer lloc, escolliu només el producte que indiqui que s'obté per premsat en fred. Això garanteix la preservació de totes les propietats útils i la seguretat d'ús.

En conclusió, podem concloure que l'oli de llavors de síndria té molts avantatges. Es pot utilitzar com a millorador de la pell i el cabell, amb finalitats medicinals o com a aromatitzant. Si encara no esteu familiaritzat amb aquest producte natural únic, hauríeu de fer-ho experimentant el seu efecte miraculós.

Vegeu a continuació una visió general de l'oli de síndria.

sense comentaris
La informació es proporciona amb finalitats de referència. No automedicar-se. Per problemes de salut, sempre consulteu un especialista.

Fruita

Baies

fruits secs