Com afecta la mel la pressió arterial i com utilitzar-la?

S'han dit moltes coses bones de la mel. Fins i tot un nen coneix els seus beneficis per al cos. Però el fet que el producte de mel sigui capaç de regular el nivell de pressió arterial no és conegut per tothom. Mentrestant, la mel és un excel·lent remei natural que, en diverses combinacions, pot inclinar la pressió arterial en una direcció o una altra.

La mel es pot anomenar amb raó un producte únic. La seva composició és tan rica i àmplia que ofereix moltes funcions versàtils.

Els components principals de la "creació" de les abelles són la glucosa i la fructosa. En 100 g de producte, la seva proporció és del 75%. Aquests sucres carreguen el cos amb força i energia. Per tant, la mel és molt útil per utilitzar-la amb una disminució de la vitalitat, cansament i esgotament nerviós.

La glucosa estimula el cervell augmentant la producció de lactat i també augmenta l'activitat física.

En el producte apícola es troben els següents oligoelements: ferro, iode, crom, seleni, zinc i manganès. Així com macronutrients: sodi i potassi, calci i magnesi, fòsfor, sofre, clor. La seva característica és que en quantitat corresponen pràcticament al seu contingut en sang humana.A més, la mel conté substàncies tan útils com els hidrats de carboni i la dextrina, que són una font d'energia, àcids orgànics, enzims i antioxidants.

Els beneficis de la mel per al cos són inestimables:

• té propietats antibacterianes i s'utilitza per tractar fins i tot malalties purulentes de la pell;
• alleuja la inflamació;
• afecta positivament el funcionament del sistema nerviós;
• augmenta la resistència a l'estrès, millora l'estat d'ànim, elimina l'ansietat i els mals de cap;
• a causa de la vitamina A millora la visió;
• restaura la freqüència cardíaca;
• millora l'estat del sistema urinari: alleuja la inflamació i els espasmes, prevé la formació de pedres;
• elimina els refredats;
• enforteix el sistema immunitari.

Una de les funcions importants de les llaminadures és l'efecte sobre la pressió arterial. A més, la mel té efectes tant hipotensius com hipertensius, és a dir, no només augmenta la pressió arterial, sinó que també la redueix.

Amb l'augment de la pressió arterial, es pot menjar en la seva forma pura. El producte redueix lleugerament el rendiment. Però no hi ha una explicació clara del seu mecanisme d'acció.

Hi ha diverses teories que suggereixen com la barreja de mel presenta propietats hipotensives.

• Un cop a la cavitat bucal, el producte irrita els receptors que transmeten la irritació al sistema límbic. S'estimula l'hipotàlem i el centre del plaer. Això provoca la relaxació de tot l'organisme, inclosa l'expansió dels vasos sanguinis i les caigudes de pressió arterial.
• Estimula la producció d'òxid nítric a les parets dels vasos sanguinis, que també condueix a la seva expansió i augment de la llum.
• Augmenta la síntesi d'insulina i l'absorció de magnesi, per la qual cosa alleuja l'espasme vascular.

Les vitamines B prenen una participació addicional en la normalització de la pressió arterial.Actuen sobre el sistema nerviós, enfortint i restaurant el seu treball. Al seu torn, afecta el lumen dels vasos sanguinis, mantenint el seu to normal i protegint-los dels espasmes.

La mel neteja els vasos sanguinis del colesterol, millorant-ne la permeabilitat. També conté la substància acetilcolina, que dilata les arterioles, millora la funció cardíaca, que també ajuda a mantenir la pressió arterial normal.

Si us plau, tingueu en compte: si patiu regularment atacs d'hipertensió i hipotensió, la mel per si sola no us desferrà d'aquests problemes per sempre. Per fer-ho, definitivament heu de consultar un metge per obtenir ajuda. I si prens medicaments, segueixes una dieta i una dieta, aleshores les receptes de mel acceleraran i diversificaran el teu tractament.

Si les caigudes de pressió es produeixen una vegada, podeu regular-les fàcilment amb l'ajuda d'un producte apícola.

Això s'ha de fer correctament, seguint estrictament les recomanacions.

• Intenteu no dedicar-vos a les delícies. La seva dosi diària no supera els 150 g Pel que fa a les varietats del producte, la mel d'acàcia, blat sarraí i mel es considera les més adequades.
• Hi ha aquestes varietats de mel, l'acció de les quals té un propòsit. Per exemple, la mel de menta, lavanda i bàlsam de llimona harmonitza l'estat del sistema nerviós i té un efecte calmant. Per tant, s'utilitza per a la hipertensió.
• I un producte fet amb pol·len d'aralia alta, per contra, tonifica els vasos sanguinis i provoca un augment de la pressió. S'aconsella utilitzar-lo per a la hipotensió.
• No dissolgueu la mel en un líquid massa calent. Així que perdrà totes les propietats curatives.Consumiu-lo juntament amb tisana o llet. Això us ajudarà a relaxar-vos i a desfer-vos de l'insomni.

Totes les receptes de mel que regulen els indicadors de la pressió arterial es divideixen en 2 tipus: per a la hipertensió i la hipotensió.

Augmenta la pressió arterial amb mel.

• Preneu 100 ml de mel i 5 prunes seques sense pinyol. Barrejar i afegir suc de llimona. Tritureu la massa, guardeu-la a la nevera. Prendre 1 culleradeta. dues vegades al dia.
• L'aigua senzilla no carbonatada amb l'addició de llimona ajudarà a desfer-se de la hipotensió. Per preparar el producte, dissol 10 gotes de suc de llimona i 1 culleradeta en 200 ml d'aigua. una cullerada de mel Beveu la beguda al matí amb l'estómac buit. Aquesta recepta també serà útil per als nens. Augmentarà l'activitat i enfortirà el sistema immunitari. En barrejar mel amb aigua, s'obté una solució de mel. La seva composició s'assembla al plasma humà. Això permet assimilar millor els components curatius del producte apícola, la qual cosa significa que té un efecte més potent sobre el cos.

• Mel de cafè. S'afegeixen 50 g de cafè mòlt a 500 ml de mel. S'afegeix llimona per refrescar la barreja. La massa resultant serà unes postres excel·lents que, a més d'un gust picant, donaran un augment de força i energia. Utilitzeu 1 culleradeta. dues vegades al dia.
• Redueix la pressió arterial amb mel Dissoleu 80 g de mel en 380 ml de suc de remolatxa acabat d'esprémer. Utilitzeu 1 cullerada. l. matí i vespre durant 10 dies, després feu un petit descans. Aleshores es pot repetir el curs. Una composició similar ajudarà a desfer-se de l'anèmia, ja que ajuda a augmentar l'hemoglobina en sang.

• Tritureu 1 llimona amb la ratlladura i 5 grans d'all. Barrejar amb 100 ml de mel. Prendre 1 culleradeta. 3 vegades al dia abans dels àpats durant un mes. Guardeu la barreja a la nevera.L'all és capaç d'activar el treball del cor, i si sents molèsties en aquesta zona, deixa de prendre la barreja.
• El viburnum, la mel i la llimona són una gran combinació per tractar la hipertensió. A més, aquesta barreja es convertirà en una càrrega d'energia per a tu i augmentarà les defenses de l'organisme. Per a la seva elaboració s'utilitzen 100 ml de mel i suc de viburnum (baies) + suc d'1 llimona sencera. Tots els ingredients es barregen i es mengen 1 culleradeta. 1 cop al dia abans dels àpats.

• Perquè la dolçor de la mel manifesti plenament les seves propietats curatives, trieu un producte de qualitat. Ha de tenir una consistència uniforme, no delaminar i estar lliure de sediments. El color de la mel depèn del seu tipus: varia de groguenc a marró.
• Els venedors sense escrúpols, afegint diverses impureses al producte, redueixen les seves qualitats útils. Així, alguns d'ells dilueixen la mel amb aigua i després es forma escuma a la seva superfície. Altres afegeixen sucre per millorar el gust o midó per donar-li una consistència més espessa. Alguns fonen la massa ranci i confitada i la fan passar per un producte de qualitat. Tenint en compte aquests casos, intenteu comprar mel a proveïdors de confiança. Així et protegeixes dels danys que pot causar un producte de baixa qualitat.

• Si decidiu estabilitzar la pressió arterial amb mel, estudieu atentament les receptes.Fixeu-vos en a quina categoria de persones estan destinats: per a pacients hipotensos o hipertensos. En cas contrari, hi ha la possibilitat que empitjori el vostre estat.
• Controlar constantment el nivell de pressió arterial amb un tonòmetre. Cada organisme és individual. El que és bo per a un pot tenir conseqüències molt diferents per a un altre. Fins i tot observant totes les regles per aplicar la "creació" de l'abella, no podreu predir el resultat amb una precisió del 100%. Per estar segur, manteniu la pressió arterial sota control.
• Prendre mel per estabilitzar la pressió ha de ser regular. És possible que després d'una dosi no obtingueu resultats instantanis. Seguiu el curs recomanat indicat a la recepta. Normalment hauria de durar almenys 10 dies.
• També és important tenir en compte com beure mel si la mengeu en forma pura. Per exemple, el te verd amb mel redueix la pressió arterial, mentre que el negre i el cafè, per contra, l'augmenten.

La mel és un producte màgic, els beneficis del qual són llegendaris. Però fins i tot ell és capaç de perjudicar la salut, si ignores les regles per prendre-la.

La mel redueix lleugerament la pressió arterial. De vegades una persona pot ni tan sols sentir-ho. L'acció dura mentre es digereixen els carbohidrats. Després es retornen les puntuacions.

Per tant, durant els períodes d'exacerbació de la hipertensió, quan els indicadors arriben a uns nombres especialment elevats, s'aconsella utilitzar medicaments. La massa de mel en aquest cas us confondrà amb un benestar imaginari i, a continuació, augmentarà els valors.

No oblideu que sovint hi ha una al·lèrgia a la mel. Si observes que la teva pell és picor i vermella, et costarà respirar, descartar el producte o almenys canviar-ne la varietat.

Altres contraindicacions per prendre mel inclouen:

• úlcera gàstrica, pancreatitis i totes les malalties del tracte gastrointestinal en fase aguda;
• hipertèrmia;
• malaltia de la urolitiasi;
• insuficiència renal;
• atac de cor;
• propens a les al·lèrgies.

La mel és una excel·lent ajuda per normalitzar la pressió arterial. Suavitzarà sense problemes les seves petites desviacions de la norma i, el més important, posarà els vasos sanguinis en ordre i donarà suport al treball del cor. El producte de les abelles ajudarà a desfer-se de la fatiga crònica, restaurar la vitalitat i el vigor, eliminant la hipotensió.

Utilitzant-lo en combinació amb altres mitjans, tornaràs ràpidament a la normalitat i milloraràs el teu benestar. I els indicadors del vostre tonòmetre seran una confirmació d'això.

Com la mel afecta la pressió arterial es pot trobar al vídeo següent.