A quina edat es pot donar mel a un nen?

Als nadons els encanta menjar dolços. Els experts en nens assenyalen que aquests dolços, si és possible, haurien de tenir una composició natural. Aquest article us ajudarà a esbrinar a quina edat podeu donar mel a un nen.

Els dolços naturals no només són molt saborosos, sinó també saludables. La mel la poden menjar tant adults com nens. Tanmateix, a l'hora d'introduir aquesta dolçor natural en els aliments complementaris del nadó, cal anar amb compte. Per no danyar el cos del nen, només heu de triar mel d'alta qualitat.

La composició química de la mel és única. Per tant, conté els components següents:

• un complex de vitamines del grup B;
• vitamina C;
• vitamines E i A;
• àcid fòlic;
• minerals.

La mel té una consistència diferent. Algunes varietats són més líquides, mentre que altres són força espesses. Com més aigua contingui la composició del producte apícola, més líquid té. Així, el contingut d'aigua en diferents varietats de mel pot oscil·lar entre el 14 i el 22%.

Aquest producte dolç de les abelles conté una gran quantitat de sucres. Per tant, la mel conté fins a un 80% de sucres naturals orgànics: fructosa, glucosa i sacarosa. Com més sucre tingui la mel, més dolç té. No heu de triar varietats massa dolces de productes apícoles per a nadons.

L'origen de la mel pot ser diferent. La composició de la mel depèn de quines flors van recollir el nèctar de les abelles.Si aquest nèctar dolç només es va recollir de les flors d'una varietat, aquesta varietat de mel s'anomena monofloral. Per exemple, la mel pot ser blat sarraí o til·ler. Si les abelles recullen nèctar de diferents plantes, es considera polifloral (mixt). Per exemple, es barreja mel de flors. Aquest producte apícola conté molts components actius, cadascun dels quals té un fort efecte sobre el cos.

La mel fresca té una consistència més aviat líquida. Durant l'emmagatzematge, la consistència d'aquest producte apícola canvia. Com més forta cristal·litza la mel, més espessa es torna. Molts factors influeixen en el procés de cristal·lització. Alguns d'ells són la temperatura ambient i la varietat original de dolçor natural.

Podeu menjar tant la mel fresca com la de l'any passat. Tanmateix, en un producte apícola que s'ha emmagatzemat durant diversos mesos, la concentració de nutrients serà una mica menor.

La mel no és només un producte dolç. També és una medicina real que es pot utilitzar per tractar moltes malalties. Els beneficis dels productes apícoles per al cos humà són tan evidents que no només els partidaris de la medicina tradicional, sinó també els metges ofereixen utilitzar-los per al tractament de diverses patologies.

La mel conté ingredients que poden reduir la inflamació. El procés inflamatori és una conseqüència de moltes malalties. Fer front a la inflamació desenvolupada pot ser extremadament difícil. En els nens, a causa de les peculiaritats del funcionament del sistema immunitari, els processos inflamatoris poden trigar molt de temps.L'ús d'aquest producte apícola en el tractament d'aquestes condicions Ajuda a reduir la inflamació sense l'ús de fàrmacs.

Els refredats i les infeccions van necessàriament acompanyats d'un procés inflamatori. La seva expressió pot variar. Per tant, un nen amb ARVI, per regla general, desenvolupa secreció nasal, mal de coll, trastorns de la deglució, tos, febre i altres símptomes adversos. La majoria d'ells es poden tractar mitjançant l'ús de productes apícoles.

La mel en el tractament dels refredats es pot utilitzar per preparar diversos remeis populars. El més popular és la llet amb mel. Aquesta recepta s'ha provat al llarg dels anys i encara no perd la seva popularitat. Una beguda de llet calenta ajuda a reduir el mal de coll resultant i també ajuda a restaurar la respiració normal. L'addició de refresc a aquesta beguda contribueix al fet que fins i tot es pot utilitzar per tractar la tos.

Ajuda la mel i el mal de coll. Els components beneficiosos que conté aquest producte ajuden a reduir la síndrome del dolor que ha sorgit a causa de l'amigdalitis aguda. Després d'uns dies d'utilitzar aquest producte apícola, el dolor en empassar disminueix gradualment, la qual cosa comporta una millora general del benestar.

La mel, sens dubte, es pot atribuir a productes que tenen un efecte beneficiós sobre el funcionament del sistema immunitari. Els nens petits, especialment els que assisteixen a institucions educatives, són propensos a infeccions freqüents. Com més baixa sigui la immunitat del nen, més probabilitats hi ha que emmalalteixi. Com a regla general, el risc d'infecció d'un nadó amb ARI augmenta significativament a l'estació freda.

Afegir mel a la dieta de molles és una excel·lent prevenció del desenvolupament de malalties infeccioses. Aquest dolç conté components que ajuden a reforçar les defenses del propi cos. Perquè el nadó estigui preparat per a la temporada de refredats i grips, aquest producte apícola s'ha d'introduir prèviament a la seva carta. Aquesta prevenció no només serà força eficaç, sinó que també li agradarà al nadó.

El cos d'un nen és molt diferent del d'un adult. Aquestes característiques contribueixen al fet que les malalties en nens i adults es desenvolupen de manera diferent. Per tant, molts nens, emmalaltint, poden tossir durant força temps. Pot ser extremadament difícil per als pares fer front a aquest símptoma. Una de les malalties que poden provocar l'aparició d'una tos tan prolongada és la bronquitis crònica. Aquesta patologia té diverses variants clíniques, acompanyades de l'aparició de tos. En aquest cas, la tos pot ser tant seca com humida (amb esput). Ambdós tipus es poden tractar mitjançant l'ús de mel.

Aquest producte apícola conté components que contribueixen a alleujar la secreció d'esputs a través de les vies respiratòries. També en la dolçor natural hi ha substàncies que tenen una funció antibacteriana. Un efecte tan complex contribueix al fet que el tracte respiratori comenci a netejar-se gradualment de l'esput acumulat en ells, la qual cosa condueix a la cessació de la tos.

Els productes apícoles són útils per a nens de diferents edats. Per tant, aquests dolços naturals s'han d'incloure definitivament a la dieta dels adolescents. Els escolars que assisteixen a diferents clubs i seccions esportives necessiten especialment fonts d'energia d'alta qualitat.La mel té un valor energètic bastant alt: 304 kcal per 100 grams. És per això que un entrepà de pa integral amb mel és una gran idea per a un petit berenar que un adolescent pot prendre entre classe.

Als nens els encanten els dolços, de manera que sovint perceben la mel no com una medicina, sinó com una delícia. Aquestes característiques de gust poden portar al fet que el nadó simplement mengi massa producte natural alhora. Fer-ho no val la pena, ja que aquesta situació pot ser perillosa per a l'aparició de símptomes adversos en el nen. La quantitat de productes apícoles que consumeix el nen ha de ser controlada pels seus pares. No heu de superar les normes d'edat recomanades quan feu servir dolços naturals.

Ajuda als productes apícoles i per al tractament de malalties que es registren en adolescents. Així, la mel, per exemple, es pot utilitzar per tractar la candidiasis. Les adolescents poden enfrontar-se a aquesta patologia. L'ús de mel a l'interior ajuda a reduir els símptomes desagradables d'aquesta malaltia.

Introduir els productes apícoles a la dieta dels nens ha de ser prudent. Tot i que la mel té un gran nombre de components útils, també conté substàncies que poden danyar el cos del nen.És per això que quan afegeixen molles de plats que contenen mel al menú d'aliments, els seus pares haurien de tenir cura.

No utilitzeu productes apícoles per a nadons al·lèrgics a ells. A més, no heu de menjar mel i nens que pateixen intolerància individual a aquest producte.

El dolç fragant conté molt de sucre. Els pares de nens amb diabetis haurien de ser conscients d'això. L'addició de mel a la dieta pot estar carregada de complicacions de la malaltia. Aixo es perqué Abans de donar mel a un nen diabètic, els seus pares han de consultar sempre amb un endocrinòleg o pediatre pediàtric.

No us heu de precipitar a afegir molles de mel al menú. Pediatres d'arreu del món diuen amb confiança que els productes apícoles només s'han de donar a un nadó després de la introducció d'aliments complementaris bàsics a la seva dieta. Per això és millor donar mel a un nadó d'un any fins i tot a una edat més gran.

El sistema digestiu dels nadons té diverses característiques. Al cap d'uns anys de vida després del seu naixement, el nen aprèn a reconèixer nous tipus d'aliments per a ell. És per això que la principal font d'alimentació del nadó és la llet materna. Tots els aliments complementaris de la seva carta es comencen a introduir gradualment per no provocar el desenvolupament de símptomes desagradables.

La mel és un dolç més adequat per als nadons grans. Així, per primera vegada, podeu "conèixer" un nadó amb mel als 2-3 anys. En els nadons grans, el sistema digestiu ja funciona de manera molt més intensa que en els nadons. És per això que amb la introducció de la mel a aquesta edat, el risc de símptomes adversos és significativament menor.

La introducció de la mel a la dieta dels nadons menors de 3 anys s'ha de dur a terme amb extrema precaució. Això ho recorda a tots els pediatres. El doctor Komarovsky assenyala que abans d'introduir molles de productes apícoles al menú, cal comprovar la reacció individual del nadó a aquest producte. Per fer-ho, apliqueu una petita quantitat de dolçor natural al palmell de les molles. Si després d'un temps no apareix una erupció a la pell del nadó, es pot donar-li mel a l'interior.

Quan s'introdueix la mel a la dieta d'un nen, això Els pares haurien d'avaluar definitivament la dinàmica dels canvis en el benestar de les molles. Per tant, si després de menjar dolços naturals el nadó va començar a queixar-se de dolor a la panxa o una sensació d'ardor a la boca, hauríeu de deixar de prendre mel durant un temps i assegureu-vos de discutir els símptomes que han sorgit amb el metge dels nens.

Quan afegiu molles de productes apícoles al menú d'aliments, assegureu-vos de recordar la quantitat. Per tant, per a les cites, només n'hi ha prou amb 0,5 culleradetes. Si després d'aquesta quantitat de producte el nadó no té símptomes adversos, la dosi del producte es pot augmentar gradualment.

La qualitat dels productes apícoles és molt important. Actualment, malauradament, és bastant fàcil trobar mel de baixa qualitat. Trieu amb cura els dolços naturals. Encara és millor comprar productes apícoles de venedors de confiança i comprar mel durant la temporada de collita, ja que en aquest cas el risc de comprar productes de baixa qualitat es redueix significativament.

Molts pares estan interessats en la qüestió d'on és millor emmagatzemar la mel. La nevera no és el millor lloc per emmagatzemar aquest dolç. Aquests productes apícoles s'emmagatzemen millor en un lloc fresc i ben ventilat.Per preservar la dolçor, és millor posar-lo en un armari de cuina que no estigui al costat de l'estufa. La temperatura més favorable per emmagatzemar un producte apícola fragant és de +6 a +10 graus.

La mel dels aliments per a nadons es pot utilitzar de diverses maneres. Així doncs, aquest producte apícola és perfecte per fer delicioses begudes, pastes aromàtiques i una varietat de postres. Aquests plats són del gust de molts nens i també són força saludables per a ells.

A partir de quina edat els nens poden menjar mel, mireu el següent vídeo.