Les subtileses de la realització d'embolcalls de mel

Les subtileses de la realització d'embolcalls de mel

Com sabeu, no hi ha "píndoles" màgiques que us ajudin a trobar un cos esvelt i tonificat sense fer cap esforç. No obstant això, hi ha mètodes que ajuden a millorar i accelerar els resultats aconseguits mitjançant l'esport i una alimentació adequada. Un d'ells són els embolcalls de mel.

Peculiaritats

Els embolcalls de mel són un dels components d'un complex de procediments utilitzats per obtenir una figura tonificada i una pell sana. Les embolcalls permeten reduir el volum dels malucs i l'abdomen, és en aquestes zones on se solen realitzar.

Per a moltes dones, el procediment d'embolcall està associat a procediments de saló costosos. Tanmateix, això només és cert en part: a l'alba de la seva aparició, els procediments d'embolcall es van fer als salons amb formulacions bastant cares. Com a regla general, es tractava d'algues oceàniques especials.

Tanmateix, després d'haver estudiat amb més detall la tecnologia d'embolcall i les característiques del seu efecte, els cosmetòlegs van arribar a la conclusió que es poden dur a terme amb ingredients no menys útils, però més assequibles. La mel va ser una de les primeres a ser inclosa a la llista d'aquests components.

El procediment no requereix equips ni coneixements especials: només una barreja de mel, embolcall de plàstic i aïllament (per exemple, mantes).La mel s'aplica a una zona del cos preparada prèviament, s'embolica amb una pel·lícula per millorar l'efecte i després s'aïlla.

Característiques beneficioses

La mel té uns 300 components útils, la majoria dels quals demostren la seva eficàcia no només quan es pren per via oral, sinó també quan s'utilitza externament. S'utilitza per eliminar volums a la cintura i els malucs, en la lluita contra la cel·lulitis, així com la flacciditat de la pell després del part, la pèrdua de pes ràpida.

La mel té la capacitat d'eliminar l'excés de líquid del cos, així com toxines i toxines, la qual cosa ajuda a netejar i reduir el volum a la zona de la cuixa, i té un efecte anticel·lulitis. Això també s'explica per la capacitat de la mel per millorar la microcirculació sanguínia, així com per accelerar els processos metabòlics. Com a resultat, també s'accelera el metabolisme dels lípids, que és el procés de divisió de les cèl·lules grasses.

Les vitamines del grup B, així com els antioxidants, que formen part del producte, poden millorar l'estat de la pell: es suavitza, augmenta el seu to. En altres paraules, com a resultat dels embolcalls de mel, no només desapareix l'excés de líquid i els volums, sinó que la pell en si es transforma: s'estreny, es fa menys fluixa.

El producte afavoreix la hidratació profunda de la pell, que en si mateix evita la disminució del to i la flacciditat. Posseint un efecte cicatritzant i antibacterià, la mel ajuda a accelerar el procés de curació de danys menors a les capes superiors de la pell.

Aquests procediments demostren el màxim efecte en combinació amb l'activitat física i seguint els principis d'una dieta saludable.

Contraindicacions

Els procediments estan contraindicats en presència d'una al·lèrgia a la mel. Les reaccions al·lèrgiques als ingredients acompanyats de la composició també haurien de ser un motiu per no embolicar.

Les malalties cardiovasculars greus, la diabetis mellitus, la hipertensió i les malalties renals són una contraindicació per a l'ús d'embolcalls de mel. El mateix s'aplica a les neoplàsies tumorals, tant malignes com benignes.

És impossible dur a terme sessions d'embolcall en formes agudes de malalties (qualsevol), inclosa l'exacerbació de malalties cròniques, temperatura corporal elevada. Aquesta prohibició s'aplica a malalties de la pell, varius o susceptibilitat a aquestes.

Durant el període de naixement i lactància materna, el procediment tampoc es pot dur a terme. Amb precaució, cal imposar la composició a la zona de la cintura. Per regla general, només els embolcalls "freds" són adequats per a ella.

No es recomana recórrer a aquest mètode per a malalties ginecològiques, durant la menstruació, així com 2-3 dies abans i després.

Tipus

L'embolcall de mel pot diferir en la composició de les mescles per a la seva implementació. Com a regla general, això comporta certs canvis en la tècnica d'aplicació, el temps d'exposició. Tanmateix, totes les tècniques d'embolcall existents, malgrat la seva diversitat, es poden dividir en 2 tipus: "calent" i "fred".

més calent

Del nom queda clar que la composició per embolicar està preescalfada. La seva temperatura ha de ser còmoda per a l'aplicació i no superar els 40ºC, en cas contrari es destrueixen els components curatius de la mel.

L'embolcall calent ajuda a expandir els porus de la pell i augmenta la circulació sanguínia en aquesta zona. Com a resultat, comença la sudoració activa i juntament amb la suor, és a dir, el líquid, s'eliminen les toxines. A més, en el procés d'embolcall en calent, el procés de crema de greixos s'accelera.

Refredat

En realitat, aquest embolcall implica l'ús de composició no freda, sinó a temperatura ambient. El principi de la seva acció és diferent, ja que hi ha un estrenyiment dels porus. El líquid, així com l'eliminació de toxines, és produït pels òrgans interns: els ronyons, el fetge.

L'elecció d'un o altre mètode d'embolcall depèn no tant de les preferències personals, sinó de les característiques i l'estat de salut.

Condicions d'ús

Només podeu beneficiar-vos del procediment fent-lo correctament. En primer lloc, és millor determinar el temps dels embolcalls. El procediment és senzill de realitzar, però requereix aproximadament una hora i mitja de temps i regularitat. Després dels embolcalls, s'aconsella reposar una mica.

Els experts recomanen fer embolcalls de mel abans d'anar a dormir, ja que afavoreixen la relaxació i milloren el son.

Tot el procés es pot dividir en diverses etapes.

  • Neteja. Els components curatius de la mel no podran penetrar a les capes més profundes de la pell si no es neteja a fons. Cal no només dutxar-se, que esborrarà la suor i la contaminació, sinó també exfoliar les cèl·lules mortes de la pell. És millor utilitzar un exfoliant corporal, un raspall especial o una tovallola per a això.
  • Preparació i aplicació de la composició. La composició per a embolcalls corporals amb mel s'ha de preparar immediatament abans de l'aplicació i només a partir de productes naturals frescos. Si s'utilitza una tècnica "fred", la composició ha d'estar a temperatura ambient. La tècnica "calenta" consisteix a escalfar la composició en un bany maria. La seva temperatura ha de ser agradable per al cos i no provocar cremades. La composició acabada s'aplica en una capa fina sobre la pell, realitzant un lleuger massatge. La mel s'ha de fregar a la pell. A continuació, la zona del cos s'embolica amb polietilè i s'aïlla addicionalment.Normalment, s'utilitza una manta tèrmica o una de normal per a això.
            • Acció de mescla. El següent període només cal descansar, permetent que els components curatius de la barreja actuïn sobre la pell i el cos en conjunt. La durada de la sessió és de 15-20 minuts a una hora i mitja. Un embolcall "fred" sol trigar més que un embolcall "calent". Cal embolicar el cos amb una pel·lícula des de la cintura fins als genolls, de vegades també s'inclouen les canyelles. No cal enrotllar-lo massa fort, arrossegant el cos. Això interferirà amb la circulació sanguínia normal, cosa que fa que el procediment no només sigui inútil, sinó també perillós.

            En general, la pel·lícula comença a fer-se enrotllar a l'abdomen, començant per les costelles inferiors, fent 2-3 cercles en aquesta zona (perquè la pel·lícula aguanti), baixar cap a les natges i les cuixes, en aquest lloc la pel·lícula embolica una cama. al genoll o lleugerament més baix i es trenca. Després d'això, la segona etapa es tanca de la mateixa manera. Cada capa de pel·lícula s'ha d'enrotllar amb una lleugera superposició.

            Per cert, no cal que compreu cap tipus de pel·lícula especialitzada, l'habitual, que es compra per envasar aliments, servirà. S'enrotlla en rotllos.

            Abans d'aplicar la composició per embolicar al cos, s'ha d'aplicar a la pell a la flexió del colze o al canell. A més, cal aplicar no només mel, sinó també tota la composició utilitzada (inclou tots els components). Deixar sobre la pell durant 30-40 minuts, després esbandir amb aigua. Si després d'un dia no hi ha cap reacció negativa, podeu utilitzar aquesta composició per embolicar.

            La freqüència dels procediments és d'un cop cada 2-3 dies. Els embolcalls irregulars no produiran un efecte visible i els embolcalls massa freqüents poden causar mala salut.

            Receptes

            La popularitat dels embolcalls de mel es deu no només a la seva eficàcia, sinó també a la facilitat de preparar la barreja. Hi ha moltes receptes que utilitzen ingredients senzills i assequibles. En la seva forma pura, la mel s'utilitza molt poques vegades, normalment es combina amb altres components per obtenir un efecte complex.

              Amb pos de cafè

              Els grans de cafè s'utilitzen àmpliament en cosmetologia com a agent de neteja i hidratació. No és sorprenent que les cases sovint combinen aquests components.

              compost:

              • 2 cullerades de mel líquida;
              • 1 cullerada de posit de cafè (pre-colar);
              • oli d'oliva o llet.

              La mel s'ha d'escalfar una mica al bany maria i s'hi barregen els mols de cafè, després s'afegeix el tercer ingredient en una quantitat tal que s'obté una substància pastosa que no s'escampa. Es recomana als propietaris de pell normal i greix afegir llet, amb pell seca - mantega. Un punt important: la llet pasteuritzada comprada a la botiga no és apta per embolicar. Requereix rústic natural. En lloc de llet, podeu prendre nata, kefir.

              La durada del procediment és de 40 minuts, la tècnica és "calenta". Al final del procés, cal rentar-ho tot, netejar la pell amb una tovallola i aplicar-hi una crema hidratant.

              Reforça l'efecte d'escalfament de la mel i, per tant, la circulació de la sang pels capil·lars ajuda la mel i el vinagre. L'embolcall acètic també té un efecte blanquejador, tonifica la pell.

              Les receptes posteriors basades en aquests components suggereixen embolcalls "calents" d'entre 40 i 60 minuts. Són força agressius i no s'han d'aplicar a l'abdomen.

              amb mostassa

              compost:

              • 2 cullerades de mel;
              • 1 cullerada de mostassa seca en pols (el producte preparat per menjar no funcionarà).

              Escalfeu una mica la mel al bany maria i introduïu suaument el component sec, barregeu-lo. Si la massa sembla massa espessa, primer podeu diluir la mostassa en una petita quantitat d'aigua tèbia i després barrejar la barreja resultant amb mel.

              Enfortir l'efecte del procediment ajudarà a afegir 1 culleradeta de canyella a la composició. En aquest cas, s'haurà de complementar amb aigua tèbia. La canyella també combat la inflor i millora l'elasticitat de la pell.

              La mostassa en pols es pot substituir per pebre vermell mòlt (1/2 culleradeta), la sal marina (1 culleradeta) també és adequada. L'embolcall de sal no és adequat per a propietaris de pell seca i sensible.

              Amb vinagre

              compost:

              • 2 cullerades de mel;
              • 1 cullerada de vinagre de taula (9%).

              A la mel, remenant amb cura, afegir vinagre. Assegureu-vos que la barreja tingui una consistència uniforme i que el vinagre no en degoti.

              Amb olis essencials

                Els olis essencials de cítrics i avet també ajuden a accelerar el metabolisme i el metabolisme dels lípids, millorar la circulació. Tanmateix, quan s'utilitzen en la seva forma pura, provocaran cremades a la pell, de manera que es dilueixen prèviament en un oli portador. Aquest últim pot estar representat per qualsevol oli vegetal natural sense refinar: préssec, oliva, etc.

                Un avantatge addicional d'aquest procediment serà que cadascun dels olis: tant essencials com bàsics, tenen un o altre efecte positiu sobre la pell. Així, els olis de taronja i d'aranja augmenten l'elasticitat de la pell, tenen un efecte antibacterià i blanquejador lleuger, combaten la cel·lulitis. L'oli d'alfàbrega es pot recomanar per a la pell grassa i propensa a l'acne. Una recomanació similar té l'oli d'arbre del te, bergamota.L'oli d'ylang-ylang ajuda a millorar l'elasticitat de la pell, regula les glàndules sebàcies.

                En una paraula, escollint un oli per al procediment, heu de llegir atentament la seva acció. És important que el seu aroma sigui agradable.

                L'oli de llinosa no s'ha d'utilitzar com a oli base, ja que quan s'escalfa conté carcinògens.

                compost:

                • 2 cullerades de mel;
                • 1 cullerada d'oli base;
                • 2 gotes d'oli essencial.

                  Primer, cal escalfar lleugerament l'oli base (ha d'estar a temperatura ambient o una mica més alta) i afegir-hi un parell de gotes d'oli essencial. Aquest últim està concentrat, per la qual cosa no s'ha d'abusar de la seva quantitat. Després de barrejar bé la barreja d'oli, heu d'introduir-la en mel tèbia i fer un embolcall "calent". El temps d'exposició és de 60 minuts.

                  amb argila

                  Per perdre pes a la cintura i treure els "costats", es recomana fer embolcalls amb mel i argila. És millor prendre argila blava oliosa, sempre natural, de bona qualitat.

                  compost:

                  • 30 g d'argila;
                  • una mica d'aigua tèbia;
                  • 2 cullerades de mel.

                  L'argila s'ha de diluir amb aigua per obtenir una barreja de consistència similar a la de la crema agra espessa. Afegiu-hi mel i barregeu-ho bé. Podeu deixar caure un parell de gotes d'oli essencial de taronja.

                  Aplicar calent sota la pel·lícula i deixar reposar 40 minuts, sense oblidar-se de cobrir-se amb una manta o posar-se un pijama abrigat.

                  Si la barreja no s'escalfa, també es pot utilitzar per a embolcalls "freds", augmentant el temps d'exposició de la composició a 60 minuts.

                  Amb cafeïna i papaverina

                  Per a les cuixes i les natges, és millor utilitzar una barreja de mel, cafeïna i papaverina. "Papaverina" és una solució d'injecció, que en aquest procediment serà un conductor per a components útils i també extreu l'excés d'aigua.

                  compost:

                  • 100 g de mel;
                  • 2 ampolles de cafeïna i "Papaverina".

                  Barrejar tots els ingredients, aplicar sobre el cos i embolicar amb un film, i després amb una manta. El temps d'exposició és de 40 minuts.

                  Recomanacions i comentaris

                  És important utilitzar mel natural, que es compra directament a l'apicultor o en una botiga especialitzada. Un producte d'un supermercat sol tenir poc a veure amb el natural.

                  Abans de comprar, tingueu en compte la mel, ha de ser uniforme en consistència i color. Si l'agafeu amb una cullera, aleshores s'escorrerà en un corrent continu, mentre forma un "tobogan" en el punt on flueix. Si remeneu el producte amb aigua, no deixarà residus.

                  Trieu la mel ha de ser neutra (til·ler, flor), ha de ser fresca. Tanmateix, fins i tot un producte fresc cristal·litza i s'espesseix després de 3-4 mesos d'emmagatzematge. Un bany maria ajudarà a corregir la situació. És una bona idea comprar mel d'acàcia, que conserva la seva consistència líquida durant tot l'any.

                  En general, el procediment té crítiques positives. Ja a les 2-3 sessions, moltes noies noten que la pell s'ha tornat més suau, la cel·lulitis comença a desaparèixer. Un resultat visible es produeix després de 14-15 procediments o un mes després de l'inici de la primera sessió. La freqüència òptima dels procediments en aquest cas és una sessió cada 2-3 dies.

                  Aquells que tenen l'oportunitat de comparar l'efecte d'un embolcall de mel de saló i un procediment realitzat pel seu compte a casa diuen que no hi ha cap diferència en els resultats. Al mateix temps, el cost d'aquest servei als salons i centres de spa acostuma a començar a partir de mil rubles.

                  Com fer un embolcall de mel i mostassa, mireu el següent vídeo.

                  1 comentari
                  amant de la mel
                  0

                  Gràcies per l'article, he après alguna cosa nova per mi mateix. Practico embolcalls de mel periòdicament, fent cursos. I, per cert, trio bresques per a aquests casos. Prenc mel només natural i de fabricants de confiança, la comprovo a casa per "efervescència". No agafeu als supermercats, intenteu prendre de proveïdors de confiança. També vaig prendre mel de blat sarraí, també súper, però la faig servir per menjar.

                  La informació es proporciona amb finalitats de referència. No automedicar-se. Per problemes de salut, sempre consulteu un especialista.

                  Fruita

                  Baies

                  fruits secs