Plàtan amb llet: beneficis i perjudicis, receptes de cuina

Els mètodes tradicionals de tractament dels refredats sempre seran rellevants. Gràcies a ells, podeu millorar l'eficàcia del tractament farmacològic. La majoria dels remeis populars, especialment els fets amb herbes, són bastant desagradables i difícils d'utilitzar. Amb un sabor amarg pronunciat, el tractament de les vies respiratòries es fa insuportable. Però tot i així, hi ha receptes que us permeten cuinar alhora medicaments saborosos i saludables a casa. Aquest article parlarà de la combinació perfecta de plàtan i llet, capaç de curar fins i tot la tos més desesperada.

La compatibilitat del plàtan amb la llet és força bona i molt beneficiosa. Si els barregeu en una batedora, obtindreu un excel·lent remei per a la tos. I també un plàtan amb llet va bé amb la mel, que sens dubte millora el seu efecte curatiu.

Utilitzar plàtans com a medicament per a la tos autònom és una pèrdua de temps. La seva composició és incapaç de provocar expectoració o liqüefacció de l'esput. Però quan es barregen amb llet i mel, es tornen extremadament eficaços per combatre el reflex de la tos. L'ús d'un remei de llet de plàtan no té contraindicacions particulars. Es recomana rebutjar aquesta beguda només en cas de diabetis, un ictus recent o un atac de cor.

L'aparició d'aquest remei casolà és relativament recent. Tothom sap sobre les propietats medicinals de la llet. Beure llet és més eficaç per a malalties com la bronquitis i l'asma. S'utilitza per eliminar la mucositat de la zona de la gola.

Els plàtans, al seu torn, ajuden a mantenir la microflora del tracte gastrointestinal. El seu ús es recomana fins i tot per a nens petits. Ajuden a obtenir energia i afavoreixen el bon desenvolupament i creixement del cos. Per regla general, l'ús d'un plàtan amb llet com a remei popular per a la tos no provoca cap reacció incòmode al cos.

Aquest remei no substitueix el tractament prescrit per un metge. Però bé es pot utilitzar com a tractament antiviral addicional, i aquest és el seu benefici. A causa del fet que la barreja de plàtan i llet ajuda a equilibrar les cèl·lules nervioses, el procés d'eliminació del radionúclid s'accelera, i tot això condueix a una ràpida recuperació.

Bevent aquesta beguda, tant el cos d'un adult com d'un nen podran adormir-se més aviat. Un cop a l'estómac, neutralitza els efectes nocius dels bacteris patògens i, per tant, augmenta les propietats protectores del cos. Això provoca un augment del sistema immunitari.

Aquest medicament és especialment eficaç amb el mal de coll normal. Com a regla general, la tos dels nens es forma amb irritació a la gola i no amb inflamació dels bronquis. En beure la beguda, augmenta la immunitat i s'estimula el procés de recuperació dels sistemes nerviós i respiratori.

Amb un gust agradable i delicat, una beguda de llet-plàtan no només ajuda a alleujar els símptomes de la tos que es manifesten amb força, sinó que també aconsegueix un plaer increïble de beure. El plàtan, per cert, és una de les fonts més riques de vitamines E, A i C. Aquest últim és el component més important en la lluita contra els refredats i les epidèmies de grip. Per tant, es recomana afegir àcid ascòrbic a la vostra dieta durant els períodes de tardor i primavera. També ajuda a augmentar la resistència del sistema immunitari a l'aparició de microorganismes patògens.

La fruita dels països càlids conté un alt contingut de fibra, glucosa, carotè, zinc, calci, magnesi, ferro i fòsfor. Una petita part està formada per diversos àcids i enzims naturals. El percentatge de nutrients és el següent:

• vitamina B - 19 per cent;
• vitamina C - 11 per cent;
• potassi assignat 14 per cent;
• manganès - 13,5 per cent;
• magnesi - 11 per cent.

La llet, que és el segon ingredient per a la preparació d'un remei per a la tos, millora la composició de vitamines i minerals de la barreja. La llet és rica en calci, fòsfor, potassi, sodi i magnesi. A més, una part considerable es dedica a les vitamines dels grups B, E i C. Però els principals avantatges dels productes lactis són la presència d'aminoàcids indispensables per al cos humà. No són produïts pels òrgans interns d'una persona, sinó que són necessaris per a les seves activitats saludables i normals. Val la pena parar atenció als enzims làctics: lactasa, lipasa, reductasa, fosfatasa i peroxidasa.

A partir de quin percentatge de greix hi haurà a la llet utilitzada, es determinarà el contingut calòric de la barreja llet-plàtan.Molts metges coincideixen que l'ús de llet casolana sencera és perjudicial per al cos d'un nen en creixement, i aquest és el seu mal. El sistema digestiu encara no gaire fort del nen no pot digerir un producte tan pesat.

Per tant, quan utilitzeu llet amb un alt contingut en greixos, una ració mitjana d'una beguda saludable contindrà 158 quilocalories. Quan utilitzeu llet baixa en calories, el percentatge de greix de la qual no supera els 2,5, contindrà 52 quilocalories.

Com a remei, una beguda amb llet de plàtan es va utilitzar per primera vegada a les ciutats brasileres, on, com sabeu, no hi ha escassetat de fruites. Al territori de Rússia, aquesta beguda s'utilitza amb ingredients típics de la nostra regió. Com a regla general, es pot afegir cacau en pols, una cullerada de mel, sucre granulat i similars a la barreja. Abans de preparar aquesta beguda saludable, s'aconsella assegurar-se que el malalt no tingui tendència a les al·lèrgies o intolerància individual als ingredients utilitzats.

El cacau servirà com a ingredient addicional per fer una beguda. Aquest remei es recomana per utilitzar-lo amb una transpiració insuportable a la gola. Primer cal abastir: un plàtan, tres cullerades de cacau en pols, un got de llet. Primer de tot, traieu la pela del plàtan i tritureu-lo fins a obtenir una consistència de puré. Afegiu-hi cacau en pols perquè obtingueu una massa homogènia sense grumolls.

La llet s'aboca només després de bullir-la. Ha de fer calor. Tots els components es barregen a fons. La beguda resultant es recomana consumir calenta un parell de minuts abans d'anar a dormir.Perquè el cos es recuperi completament, només n'hi ha prou amb cinc dosis d'aquest medicament.

A la recepta clàssica de la medicina per a la tos, sempre hi ha una cullerada de mel. I en una beguda feta a base de plàtan i llet, la presència de mel dóna un gust increïblement delicat que desitja una vegada i una altra. Aquest remei és molt eficaç per a la irritació de la mucosa bronquial. Quan s'inflamen, s'expandeixen significativament i comencen a omplir-se d'una substància com les secrecions bronquials, també conegudes com a "flegma".

Fins ara, hi ha dues varietats de la recepta clàssica per preparar medicaments per a la tos. La primera opció utilitza els tres ingredients. La segona opció implica l'exclusió de la llet i l'ús només de mel i plàtans. Aquesta recepta és per a persones amb intolerància aguda a la lactosa.

Se sap que la mel és rica en antioxidants, enzims, hormones i fitoncides. També contribueix a la ràpida normalització de la majoria de cèl·lules del cos humà en cas d'inflamació de qualsevol òrgan, ajuda a eliminar els bacteris nocius del sistema respiratori i mata els microorganismes nocius que afavoreixen l'aparició de bronquitis. És molt fàcil preparar una beguda de llet-plàtan amb mel. Primer, peleu la fruita i tritureu-la en una polpa. Afegiu-hi una culleradeta de mel i mig got de llet bullida. Aquest producte segur que agradarà al vostre fill.

La llimona és un altre gran medicament per a la tos, i afegir-la a una barreja saludable de plàtan i llet la farà molt més eficaç.La llimona, com el plàtan, pertany a les fruites cultivades principalment als tròpics i té excel·lents propietats antivirals. Val la pena esmentar-ho El suc de llimona acabat d'esprémer en la seva forma pura no s'afegeix a la barreja de llet-plàtan, ja que això pot provocar que la llet es coaguli. Requereix la presència d'un altre ingredient: una decocció o tintura de menta.

Primer, tritureu el plàtan a una polpa i escalfeu-lo al microones, després d'afegir-hi una cullerada de mel. A continuació, podeu afegir els components restants. Barrejar bé per obtenir una consistència uniforme. Ja està a punt una beguda deliciosa i saludable. És desitjable beure'l durant el dia, ja que després de vint-i-quatre hores aquest medicament perd les seves propietats beneficioses.

Segons la majoria de ressenyes, els nadons responen bé a l'oferta d'una beguda per a la tos amb llet de plàtan. No només ajuda a desfer-se d'una tos molesta, sinó que també ajuda a enfortir el sistema immunitari, que és molt important després d'una malaltia. Molts pares van compartir impressions positives que aquest remei casolà és extremadament eficaç, segur i assequible.

En absència de reaccions al·lèrgiques als productes utilitzats, no es van observar reaccions negatives del cos d'adults i nens. La majoria de comentaris assenyalen el fet que els nadons se senten atrets per l'aroma apetitosa que emana del remei casolà. En aquest sentit, el procés de tractament i recuperació és molt més fàcil.

Amb l'ús regular d'una barreja de llet i plàtan, la lluita contra els microorganismes nocius es desenvolupa de manera millorada. Ja després de la primera aplicació, s'observen els primers signes de recuperació.L'esput comença a licuar-se i és millor expectorar. I a causa del cost relativament baix i la disponibilitat de tots els components utilitzats per preparar la beguda - podeu repetir el tractament diàriament.

Per obtenir informació sobre com preparar la llet amb un plàtan per a la tos, mireu el següent vídeo.