Te per a la lactància: com triar i beure?

Alguns experts en lactància materna recomanen que les noves mares que tenen dificultats per alletar prenguin begudes especials per augmentar la secreció mamaria. Tanmateix, molts d'ells, si es viola el règim, no només poden no ser beneficiosos, sinó que també poden perjudicar la salut de la mare o del nadó.

Quines són les característiques de l'ús d'aquests fons? Hi ha maneres alternatives d'augmentar la lactància? Considerem més aquestes preguntes.

Actualment, a les farmàcies es poden veure molts tipus de begudes de lactància, que es diferencien en preu, composició i, en conseqüència, nivell d'eficàcia. En general, aquests productes es fan a partir de components exclusivament vegetals, que tenen moltes qualitats útils, a més de propietats lactogèniques. Aquestes inclouen les plantes següents.

• Fonoll. Exteriorment, té moltes similituds amb l'anet, i en el gust és molt semblant a l'anís. A més d'estimular la lactància, el fonoll millora el funcionament del tracte gastrointestinal i també prevé el desenvolupament de la flora infecciosa a l'estómac i els intestins.
• Comi. Millora significativament la secreció de llet materna. També és un diürètic natural.Per aconseguir un efecte lactogènic, l'herba es pot utilitzar com a base per fer begudes o es pot afegir a una varietat de plats.
• Anís. Aquesta espècia augmenta la producció de llet materna i redueix la intensitat de la manifestació de signes d'una reacció inflamatòria. És molt eficaç per tractar els refredats. El consum regular d'aliments o begudes amb l'addició d'anís contribueix a la normalització del funcionament del tracte digestiu.

• Ortiga. Potencia la lactància i reforça la defensa immune tant del cos de la mare com del nen. L'herba és capaç de normalitzar el metabolisme i enfortir les parets dels vasos sanguinis.
• Anet. Estimula la lactància i és hipoalergènic. Ajuda a millorar el son, ajuda a eliminar els mals de cap i les molèsties associades als processos inflamatoris del tracte digestiu.
• Alfàbrega. Afavoreix la ràpida recuperació del cos d'una mare jove i ajuda a establir la lactància. També té un efecte positiu sobre el sistema immunitari, cura el múscul cardíac i enforteix el sistema nerviós central.

Les mares joves també poden utilitzar mescles ja fetes per estimular la lactància. Quins d'ells són els més efectius? En triar aquesta eina, s'ha de prestar especial atenció a la seva formulació i composició.

Us presentem una puntuació dels mitjans més populars per millorar la lactància entre les mares domèstiques:

• "Hipp". Té d'herbes lactogènics d'origen alemany. Els comentaris indiquen que aquest producte no només millora la lactància, sinó que també contribueix a la ràpida recuperació de les dones després de l'embaràs i el part. Segons els principals pediatres, aquest és el millor remei per a la lactància. Mètode d'elaboració del te: dissoldre 3-4 culleradetes. fons en 250 ml d'aigua bullint o aboqueu-hi una bossa de te.En les formes greus de trastorn de la lactància, es recomana beure el medicament diàriament tres vegades al dia. Cal utilitzar-lo mitja hora abans de l'alimentació prevista.

• "Lactovit". El producte es fa sobre la base de desenvolupaments científics avançats. Mètode de preparació: aboqueu 100 ml d'aigua bullint sobre 1 bossa de te d'herbes i deixeu-ho reposar durant 15 minuts. Cal prendre el remei mitja hora abans de l'alimentació.

• humana. Les begudes làctiques d'aquesta marca són produïdes per una coneguda empresa alemanya. Tots els productes estan certificats i, per descomptat, són d'alta qualitat. El te d'herbes de lactància no conté additius sintètics. En la seva producció només s'utilitzen substàncies naturals. Un paquet és suficient per a unes 35-45 recepcions. Mètode de preparació: s'aboca 1 culleradeta de la barreja d'herbes en 1/2 tassa d'aigua bullint. Prendre aquesta beguda 15 minuts abans de l'alimentació. Les ressenyes sobre aquesta eina són majoritàriament positives. L'eina, a més d'estimular la lactància, ajuda a reduir la intensitat dels còlics del nadó. A més, el te Humana té un regust agradable.

• Bebivita. Molt popular entre els consumidors russos és una beguda lactogènica. Produït en paquets. Les ressenyes sobre aquest producte són majoritàriament positives, ja que el te d'herbes després d'una ingesta sistemàtica dóna un efecte notable i una mare lactant produeix realment un ordre de magnitud més de llet.

És útil estimular la producció de llet materna en els casos següents.

• Suspensió de l'alimentació del nen per malaltia de la mare. Quan, per algun motiu, la mare deixa de donar el pit durant un període de temps determinat, llavors, naturalment, la seva producció es suprimeix significativament. Per restablir la lactància normal, cal prendre medicaments lactogènics (begudes preparades o fetes segons receptes populars). En aquest cas, la conveniència d'utilitzar te d'herbes no està en dubte.
• Ús poc raonable d'aliments suplementaris. Transferir un nadó a l'alimentació de fórmula parcial suprimeix la producció de llet pròpia de la mare. Com a resultat, s'ha de restaurar amb l'ajuda de mitjans especials que augmenten la lactància.

Important! És molt possible reprendre la lactància normal després d'una llarga pausa sense l'ús de begudes lactogèniques o la introducció de begudes abundants en la dieta diària d'una mare lactant. Només cal expressar regularment (fins que el pit estigui completament buit) i aplicar el nadó més sovint. Aquests mecanismes fisiològics naturals ajudaran a restaurar la quantitat prèvia de secreció secretada per les glàndules mamàries.

La majoria de pediatres i especialistes en lactància materna estan d'acord en això en la majoria dels casos, l'ús de fàrmacs lactogènics per part d'una dona no és raonable.

• En primer lloc, hi ha diverses maneres d'estimular l'activitat de les glàndules mamàries sense l'ús d'agents farmacològics especials.No obstant això, moltes dones descuiden aquests consells i, en la seva majoria, soles, sense consultar un metge, comencen a prendre infusions d'herbes lactogèniques.
• En segon lloc, segons alguns experts, les begudes preparades per augmentar la lactància no tenen un efecte lactogènic pronunciat declarat pel fabricant. A més, una dona pot tenir una intolerància individual a un dels components del remei, que pot causar una varietat de problemes de salut que són molt indesitjables durant la lactància materna.

Per exemple, el fonoll, un component freqüent de les infusions de lactància, té un oli essencial neurotòxic a la seva estructura, que pot provocar convulsions. L'anís, en superar la dosi permesa, en general, és capaç de reduir la producció de llet materna. Aixo es perqué Si teniu problemes amb la lactància, heu de consultar un metge i no prendre el primer remei dubtós que es va trobar, adquirit per consell d'un farmacèutic. L'especialista determinarà la causa de la disminució de la capacitat de lactància de la mare jove i li recomanarà la forma més adequada per restablir la producció de llet normal, que sigui el més segura possible tant per a ella com per a la salut del nadó.

Hi ha diversos principis bàsics per a l'ús de begudes làctiques.

• Cal prendre aquest remei en forma càlida.
• Abans d'utilitzar, llegiu atentament les instruccions d'ús.
• Prendre te d'herbes no més de 200 mg al dia.
• Es recomana utilitzar el remei al matí. Així, serà possible seguir la reacció del nen a la droga.
• No preneu te d'herbes lactogèniques a la nit. Molt sovint, els nadons ben alimentats i sans no es desperten massa sovint a la nit de gana, de manera que la ingesta de llet a granel serà inoportuna.
• Els paquets oberts s'han d'emmagatzemar lluny de la llum solar directa.

De vegades, les mares joves decideixen per si soles que haurien de prendre te d'herbes per a la lactància basant-se en els comentaris dels amics i no en funció d'indicadors objectius de la producció de llet materna. Les ressenyes sobre aquestes begudes són contradictòries: algú assegura que només gràcies a un agent lactogonal especial, la quantitat de llet ha augmentat, mentre que altres, per contra, no van sentir cap canvi.

Tot i això, totes són opinions subjectives. Per tant, una mare jove que s'enfronta a una elecció: beure o no beure te durant la lactància, ha d'estudiar tota la informació sobre aquests productes de fonts fiables abans de comprar-ne un a una farmàcia.

El directori electrònic "E-lactation" es considera una font completament fiable. Si escriviu el nom del component actiu del remei en llatí, aleshores es pot veure el grau de risc quan s'utilitza un fàrmac lactogonal concret, que té quatre gradacions.

• Risc zero significa la compatibilitat absoluta del component amb la lactància.
• Les substàncies del primer grup també poden ser consumides per una mare lactant.
• Les substàncies del segon i tercer grup no es recomana per al seu ús durant la lactància materna, ja que comporten un grau d'amenaça bastant alt per a la dona i el seu nadó.Cal substituir-los per substàncies més neutres, o aturar la lactància materna durant un període determinat.

Si desconfieu de les begudes lactogèniques preparades, el mateix te d'herbes per a la lactància es pot preparar de manera independent a casa amb receptes populars. Les herbes medicinals necessàries per a la preparació de tisanes es distribueixen sense recepta a les farmàcies. Contràriament a la creença popular, el te negre o verd amb llet no és una beguda lactogènica eficaç. Afecta la lactància de la mateixa manera que una tassa d'aigua bullida tèbia. Tanmateix, la llet sencera de vaca pot afectar negativament la salut del nadó, ja que conté proteïnes animals, que contribueixen al desenvolupament d'al·lèrgies en els nadons. Els pediatres no aconsellen donar-lo ni als nadons ni a les mares lactants.

Els següents tes es consideren les begudes casolanes més efectives que ajuden a millorar la lactància.

• Fonoll. Per preparar aquest remei, cal agafar les llavors de fonoll i anet i abocar aigua bullint a raó d'1 cullerada. l. llavors per 1,5 cullerades. aigua. Refredar la beguda. Es recomana dividir una porció de te en diverses dosis i beure durant tot el dia. Aquestes herbes es poden substituir per anís o comí, tenen un efecte similar. A més de l'efecte lactogonal, aquest te d'herbes és útil per beure si el nen pateix còlics.

• Camamilla. Aquest te d'herbes no és més que una decocció de camamilla medicinal. Per preparar-lo, cal abocar aigua bullint sobre les flors de camamilla a raó d'1 cullerada. l. per 1 got d'aigua i cuinar al bany maria durant un quart d'hora. El brou resultant s'ha de filtrar i deixar refredar.La camamilla és un sedant conegut que pot calmar i tenir un efecte antiinflamatori sense perjudicar la salut. Tanmateix, per a un nadó, aquesta herba pot causar una reacció al·lèrgica, per la qual cosa la mare lactant ha de prendre-la amb precaució.
• Gingebre. Per preparar aquest te d'herbes, cal bullir l'arrel de gingebre durant 5 minuts. Deixeu refredar el brou resultant. Normalment, s'afegeix mel i llimona al te abans de beure. Aquest remei ajuda a augmentar la lactància, però cal recordar que la mel i el gingebre són al·lèrgens actius, per la qual cosa cal començar a prendre-lo amb petites dosis i controlar acuradament les reaccions del nen.

Primer cal calmar-se. Sovint la raó de la disminució de la lactància és desequilibri emocional o depressió postpart, però aquest últim requereix un tractament separat, sovint amb l'ús de medicaments forts. A la natura, tot està organitzat de manera molt raonable: el cos de la mare produeix exactament tanta secreció mamaria com necessita el nadó. Per tant, si us sembla que una llet materna no és suficient perquè un nadó assoleixi la sacietat, cal aplicar-la al pit una mica més sovint, especialment per a la lactància nocturna.

Un altre problema força comú entre les noves mares és una crisi de lactància, que es manifesta per una supressió sobtada de la producció de secreció per part de les glàndules mamàries. L'essència d'aquesta violació és la següent: un nadó que madura intensament necessita cada cop més menjar, mentre que la seva gana creix molt ràpidament i el cos de la mare no té temps per adaptar-se a les necessitats tan grans del nadó.

Normalment les crisis de lactància es registren a les 3-6 setmanes, als 3, 4, 8 mesos de lactància. La durada d'aquesta condició pot ser de 3-4 dies i no representen una amenaça per a la salut general del nadó. Quan apareixen símptomes d'una crisi de lactància, es recomana començar a aplicar el nadó al pit amb més freqüència.

En alguns casos, el te per a la lactància és molt útil. Al cap i a la fi, abans de ser obligat a transferir el vostre nadó a una alimentació mixta o artificial, cal provar tots els mètodes possibles per estimular la lactància. Tanmateix, en aquest cas, cal guiar-se pel sentit comú i un raonament sobri: si només hi ha sospites sobre una disminució de la lactogènesi, no s'ha de comprar el primer remei que es trobi i beure'l a dosis de cavall.

Per obtenir informació sobre com augmentar la lactància en només tres dies, mireu el següent vídeo.