Te de camamilla: beneficis i perjudicis, regles de preparació i ús

La camamilla ha estat durant molt de temps una de les plantes preferides a Rússia. Avui segueix sent una herba medicinal comú. Beure camamilla ajudarà a resoldre molts problemes de salut. Pot tenir un efecte preventiu i curar diverses malalties.

Aquesta planta s'utilitza en forma de decoccions, tintures, tes. El deliciós te de camamilla és una beguda agradable que aporta molts beneficis al cos.

La camamilla és una planta herbàcia perenne de la família de les compostes. Les flors de camamilla són belles inflorescències de cistella, que molts associen amb l'estiu. Els fruits d'aquesta planta són llavors. Amb finalitats medicinals i per fer te, les flors totalment obertes es cullen entre juny i juliol. La camamilla és comú i de farmàcia.

La camamilla de farmàcia es pot anomenar amb seguretat un excel·lent remei per al tractament, provat per més d'una generació. Conté antioxidants alimentaris: flavonoides, així com vitamines A i C, tanins, polisacàrids, oli essencial, àcids orgànics lliures: isovalèric i nonil, i moltes altres substàncies.

Si considerem alguns d'ells amb més detall, llavors el conjunt de propietats de les flors d'aquesta planta resulta molt greu:

• L'oli essencial de camamilla s'ha de nomenar primer. Té un color blavós i una consistència líquida.El principal ingredient actiu és l'azulè, el camazuleno, un element antiinflamatori i antihistamínic, que també és molt actiu contra els bacteris patògens.
• Flavonoides - apigenina, luteolina, quercetina. Substàncies amb acció antibacteriana, antiviral, antiinflamatòria.
• Cumarinesque tenen un efecte antiespasmòdic sobre el cos.
• Fitoesterols - baixar el colesterol en sang.
• Carotè - una substància antibacteriana que afecta el creixement de l'organisme dels animals i dels humans.
• Cumarina - anticoagulant natural.
• àcids orgànics en la composició proporcionen un efecte sedant i antiinflamatori.
• Calci - assegura el ple desenvolupament del teixit ossi.
• Seleni - una substància força rara a les plantes del centre de Rússia, és responsable de les funcions protectores del cos.
• Apiin, apigenina - substàncies antiespasmòdiques.

No és estrany que amb un conjunt tan únic de substàncies útils, El te d'herbes de camamilla té un gran nombre de propietats medicinals:

• antiinflamatori;
• antiviral;
• antibacterià;
• antifúngic;
• antiespasmòdic;
• sedant;
• expectorant;
• analgèsic i antipirètic;
• vasodilatador;
• antihistamínic;
• diaforètic;
• colerètic;
• diürètic;
• antiparasitari;
• anticonvulsivant.

Els beneficis d'aquestes propietats són evidents: aquesta beguda pot ajudar amb el dolor, reduir l'hemorràgia, eliminar l'edema al·lèrgic, alleujar la inflamació d'òrgans, ferides o mucoses, ajudar amb problemes de son i fatiga.

Aquest conjunt de qualitats ajuda notablement a resoldre problemes amb l'estómac. Amb gastritis amb alta acidesa, lesions ulceratives, el te de camamilla es pren com a agent desinfectant, antiespasmòdic, analgèsic i cicatritzant de ferides. Una beguda saludable dilueix la concentració de suc gàstric i disminueix l'atac de gastritis.

El te de camamilla calma bé els nervis, per això s'aconsella beure'l abans d'anar a dormir per a trastorns nerviosos i depressió. A causa de l'aprimament de la sang, redueix la pressió arterial, redueix el to muscular i relaxa el cos.

El millor és l'enemic del bé, això ho sap tothom. Una planta útil pot danyar el cos si s'utilitza de manera inadequada. Quan s'utilitza durant un llarg període de temps sense interrupcions, es poden sentir efectes secundaris desagradables. Pot ser un mal de cap, nàusees i vòmits, irritabilitat i debilitat. Excedir la dosi de vegades condueix a la indigestió.

La tendència a les al·lèrgies és un senyal de precaució en l'ús de qualsevol fàrmac, inclosos els d'origen natural. El dany d'una reacció al·lèrgica pot ser molt greu per al cos. Tot i que no hi ha límit d'edat per prendre camamilla, hauríeu de provar una reacció al·lèrgica abans d'utilitzar-la per a nadons.Per fer-ho, es dóna una petita quantitat (no més d'una culleradeta) de te de camamilla refredat al nen i durant el dia controlen acuradament l'estat de les mucoses, la pell i els òrgans respiratoris. Si hi ha una reacció, heu de consultar un metge.

La intolerància individual és una contraindicació per a l'ús de camamilla en totes les formes de dosificació i formes.

No utilitzeu te de camamilla per a la diarrea aguda: pot agreujar els símptomes.

Durant l'embaràs i la lactància, la camamilla no està prohibida. Tanmateix, hi ha l'opinió que l'augment de la producció d'estrògens pot provocar un avortament, per la qual cosa només s'ha de prendre després de consultar un metge.

L'ús combinat de te de camamilla amb fàrmacs que milloren la coagulació de la sang està estrictament contraindicat. Aquesta beguda, al contrari, dilueix la sang, per la qual cosa prendre drogues serà inútil.

Les contraindicacions esmentades anteriorment no són tan greus, però cal tractar-les amb atenció per evitar conseqüències no desitjades.

El te de camamilla no només és saborós, sinó també saludable. Conté totes les propietats de la infusió medicinal d'aquesta planta, i el seu aroma serà agradable per a tothom. A causa de la seva composició química única, el mecanisme dels efectes beneficiosos del te de camamilla sobre el cos és gran i divers. El te d'herbes d'aquesta planta, quan s'utilitza sistemàticament, pot curar i alleujar el curs de moltes malalties.

Des de l'antiguitat, el te de camamilla, de vegades amb diverses herbes addicionals, s'ha utilitzat en el tractament dels refredats. Amb un refredat amb calfreds, altes temperatures, beure de camamilla alleujarà l'estat del pacient, ajudarà a desfer-se de la intoxicació del cos. Beure molt te calent reduirà la temperatura corporal, reduirà el mal de coll, ajudarà el pacient a relaxar-se i s'adormirà. El te de camamilla conté hipurat, que és un estimulant immunològic i antisèptic natural. El gingebre, la mel, la llimona, les flors de llimona milloraran aquest efecte.

Les malalties de la nasofaringe, la gola i la laringe també ajuden amb èxit a curar el te de camamilla. El seu ús en l'estomatitis ajuda a reduir el dolor i la inflamació, atura l'activitat dels microorganismes fúngics i afavoreix la cicatrització de ferides. Amb laringitis, faringitis, amigdalitis, beure aquest te d'herbes alleuja el mal de coll, mata els bacteris patògens i facilita el procés de curació. Per al tractament de malalties de la gola i la cavitat oral, es recomana beure aquest te a glops petits i mantenir-lo a la boca per millorar l'efecte antisèptic i antiinflamatori.

El te amb camamilla i flors de til·ler en cas de malalties broncopulmonars facilita la secreció d'esputs i suavitza els atacs de tos. La beguda es pot combinar amb la inhalació: es pot respirar una mica més d'una tassa de beguda calenta durant el curs de la malaltia. Aquest procediment millorarà significativament l'estat del pacient. Tanmateix, cal recordar que qualsevol inhalació s'ha de fer amb cura per evitar cremades.

La camamilla té un gran efecte sobre el tracte gastrointestinal. Amb aquesta planta es poden tractar problemes del sistema digestiu per la seva acció curativa, antiespasmòdica i desinfectant.En cas d'intoxicació, les infeccions per rotavirus, el dolor abdominal i les conseqüències de la intoxicació s'alleugen bé amb una beguda de flors de camamilla. També s'enfronta bé a les lesions ulceroses envoltants de l'estómac o els intestins. El te de camamilla alleuja el dolor a la cavitat abdominal d'altres orígens no menys bé.

El te de camamilla també aportarà alleujament en un estat d'intoxicació alcohòlica. Les substàncies de la seva composició milloren la sortida de la bilis, descomponen i eliminen les toxines, saturen el cervell amb substàncies essencials. Per tant, podem dir amb seguretat que aquest te d'herbes tracta amb èxit la ressaca i ajuda a recuperar-se més ràpidament d'un estat d'intoxicació. La millora de la rutina de la bilis també té un bon efecte sobre el cos amb pancreatitis.

El te de camamilla fins i tot pot substituir preparacions específiques per al seu tractament durant un curt període de temps. El tractament de la intoxicació i la disfunció intestinal amb agents fitoterapèutics s'ha de dur a terme d'acord amb l'estat del pacient. El fet és que el te fort aturarà la diarrea, mentre que el te feble, per contra, augmentarà la motilitat intestinal. Per al tractament de la diarrea, s'infonen unes dues cullerades d'inflorescències seques per litre d'aigua; en el tractament del restrenyiment, la concentració es redueix a la meitat.

El valor del te de camamilla per al sistema nerviós és difícil de sobreestimar. La ingesta sistemàtica d'aquesta beguda pot ajudar amb qualsevol problema del camp dels trastorns nerviosos. Beure te abans d'anar a dormir ajudarà amb l'insomni, els somnis obsessius, sobretot quan es combina amb l'aromateràpia d'oli de lavanda.

La síndrome de fatiga crònica és un problema per a molts. Un gran nombre de persones s'aixequen al matí en un estat de cansament i debilitat, estan constantment perseguits per la sensació que no descansen. En aquest cas, el te de camamilla es prescriu al matí, abans d'anar a dormir i una vegada durant el dia. En dues setmanes després de prendre la millora d'aquestes condicions es diagnostica en la majoria dels casos. La glicina en la composició nodreix el cervell i calma el sistema nerviós.

Els beneficis de la camamilla elaborada per a les dones són molt grans i versàtils. Aquesta beguda millora l'estat de les dones durant la menstruació. Alleuja les contraccions doloroses de l'úter, alleuja el dolor a l'esquena, té un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós. El curs de la síndrome premenstrual s'alleuja, la irritabilitat i el plor desapareixen, les sensacions de dolor es suavitzen. El te de camamilla, gràcies als fitoestrògens naturals, ajuda a normalitzar els nivells hormonals, per la qual cosa pot ser recomanat per a les dones durant els trastorns hormonals i la menopausa. L'ús de camamilla a l'interior ajuda amb els processos inflamatoris en els òrgans del sistema reproductor femení, normalitza l'estat dels ovaris en cas de la seva disfunció.

Aquesta increïble planta s'utilitza àmpliament en cosmetologia. La ingesta regular de te de camamilla normalitza el metabolisme, neteja el cos i alleuja els efectes de l'estrès i la tensió nerviosa. Tot això té un efecte beneficiós sobre l'estat de la pell, ajuda a desfer-se de l'acne, els punts negres, l'acne juvenil i les causes de la seva aparició.El cabell també es torna més sa, els fol·licles pilosos s'enforteixen gràcies a les vitamines i microelements.

El problema de la pèrdua de pes preocupa a moltes, sobretot a les dones. Tothom vol ser prim i bonic. Sovint, s'utilitzen medicaments i tes dubtosos per a això. Una gran alternativa a ells és el te de camamilla. Aquesta propietat s'aconsegueix mitjançant un efecte complex. La camamilla neteja el cos de toxines, elimina els problemes digestius. Com que aquesta planta encara té la capacitat de controlar els nivells de glucosa en sang, la gana també torna a la normalitat. A més, la camamilla és un bon diürètic, i els quilograms desapareixen amb l'excés de líquid.

Els homes també poden beneficiar-se d'una tassa d'aquesta beguda. En primer lloc, relaxa bé la musculatura, alleuja els dolors d'esquena i articulacions, molt important per a aquells que estan sotmesos a estrès físic. El te de camamilla accelera significativament el procés de tractament de la prostatitis normalitzant l'activitat del sistema genitourinari. Pel que fa a l'impacte en la funció reproductiva, les opinions dels metges difereixen, però, les lectures d'espermatogrames milloren després de la ingesta regular de te de camamilla.

L'àrea més important d'aplicació de la camamilla és la prevenció del càncer. La camamilla és un fort antioxidant. Aquestes substàncies impedeixen el desenvolupament de cèl·lules canceroses al cos. Juntament amb la regulació del fons hormonal, un efecte calmant, aquesta propietat permet una teràpia preventiva amb te de camamilla. Ajuda a reduir el risc de malalties oncològiques dels sistemes reproductors femení i masculí, càncer de fetge.

Avui dia, per poder gaudir del te de camamilla en qualsevol època de l'any i curar els vostres mals, no cal collir aquestes inflorescències a l'estiu. Hi ha diversos tipus d'aquesta beguda a les farmàcies. Aquests poden ser infusions d'herbes preparades, amb o sense additius, en sobres mesurats o envasades en paquets. Les inflorescències seques també es venen a granel, cosa que us permet preparar una beguda segons les vostres necessitats i preferències de gust.

L'opció de farmàcia és molt convenient. Tanmateix, només recollint i assecant les plantes pel vostre compte, podeu estar cent per cent segurs de la seva qualitat. Les inflorescències es poden recollir en un lloc ecològicament net durant la floració. Normalment és juny. Només es treuen les flors obertes, sense tija.

Assequeu la camamilla a casa de la mateixa manera que qualsevol altra herba: poseu-vos en una capa fina en una habitació ombrívola amb un bon accés a l'aire (àtic, cobert exterior). En 5-6 dies, es barreja suaument, evitant que els pètals es desprenguin. També es pot assecar al forn a temperatures molt baixes o en un assecador especial.

Per preparar te amb camamilla, les seves flors s'han de fer amb aigua bullint. Això es fa a raó d'1-2 culleradetes per 200 ml d'aigua. El te no s'ha de bullir.Podeu insistir durant 5-7 minuts, després dels quals la beguda està a punt. Podeu afegir sucre o mel i prendre-la per via oral. Per a un gust més ric, podeu mantenir la infusió al bany maria durant uns 20 minuts.

Si el gust de la camamilla no és del vostre gust, sempre podeu preparar te de camamilla amb algun additiu per diversificar el gust i l'aroma, així com enriquir-lo amb substàncies curatives.

Hi ha diverses receptes de te de camamilla per als amants dels diferents sabors:

• Tònic. 2 cullerades d'inflorescències de camamilla seques, una culleradeta de te verd, un parell de fulles de menta o de bàlsam. Aboqueu aigua bullint per sobre de tot, deixeu-ho 20 minuts.
• Vitamina. 2 culleradetes de flors de camamilla seques, 4 fulles de menta fresca (o 0,5 culleradetes de menta seca), ratlladura d'una llimona petita, 2 culleradetes de mel. La camamilla amb menta s'aboca en 500 ml d'aigua bullint, s'insisteix durant 5 minuts, després s'afegeix la ratlladura i s'incuba durant uns 5 minuts. Després de colar, s'afegeix mel.
• Te calmant que redueix la pressió arterial. 1 cullerada de camamilla, branquet de menta, 1 culleradeta d'arrel de valeriana, 1 cullerada de te verd. Fer 1 litre d'aigua bullint, deixar durant 5-10 minuts.
• Té per als refredats. 1 cullerada d'inflorescències seques, 1 culleradeta de gingebre, 1 culleradeta de regalèssia, 1 cullerada de te (negre o verd al gust), rosa mosqueta o maduixes seques. Aboqueu 1 litre d'aigua bullint, deixeu-ho durant 5-10 minuts al gust. Prendre amb mel i llet.

Aquestes són només algunes receptes, hi ha moltes opcions. Qualsevol baies i fruites, preparats a base d'herbes (herba de salze, orenga, herba de Sant Joan, farigola, sàlvia i altres) poden convertir-se en components addicionals, segons els vostres desitjos.El te d'Ivan, per exemple, té un efecte beneficiós sobre el tracte gastrointestinal, la sàlvia ajudarà els bronquis i els pulmons a desfer-se de l'esput, l'orenga alleujarà la condició d'un refredat.

Molts des de ben petits recorden el gust i l'olor del te de camamilla. No és sorprenent, perquè amb un gran nombre de propietats curatives, no té restriccions sobre l'edat d'ingrés. Molts pares donen aquesta beguda des de molt petits. Cal recordar que per als nens menors d'un any, abans d'utilitzar qualsevol mitjà de tractament, cal consultar un pediatre.

El te de camamilla per a nens es pot preparar segons aquesta recepta. Es prepara una culleradeta de camamilla en 250 ml d'aigua bullint. Després de 30 minuts d'infusió, la beguda s'ha de filtrar, el nadó ha de beure 3-4 culleradetes després de menjar. La solució ha de semblar clara, tenir un color groc clar. Si va resultar més saturat, es pot diluir amb aigua bullida.

Molts pediatres recomanen camamilla per alleujar els còlics infantils. El tracte gastrointestinal dels nadons menors de tres mesos no està totalment format, de manera que el problema del còlic és agut en gairebé tots els pares joves. El te de camamilla té un bon efecte sobre els òrgans digestius, també ajuda a fer front al restrenyiment, la diarrea i la flatulència.

Una de les maneres més populars de tractar els refredats en els nens és la beguda de camamilla.En absència de contraindicacions i efectes secundaris, subjecte a la dosi, alleuja notablement el dolor i la febre i ajuda a eliminar virus i toxines. Aquests tes es beuen a la nit.

La camamilla en combinació amb el til·ler dóna un fort efecte expectorant. L'efecte bactericida i calmant del te de camamilla és bo per a mal de coll, tos i secreció nasal. Quan s'utilitza durant una malaltia respiratòria aguda de naturalesa viral o bacteriana, la recuperació es produeix més ràpidament. Aquest te, combinat amb una atenció adequada al pacient, ajudarà a evitar prendre medicaments més greus.

Per als nens en edat escolar, el te de camamilla es prescriu per a l'excés de treball, el fracàs escolar, el son i els trastorns del comportament.

La dosi de camamilla per als nens és força estricta. Per als nens més petits, això és de fins a 50 ml per dia, per als nens més grans, fins a 100 ml. Avui en dia, els fabricants ofereixen una àmplia gamma de diferents tes de camamilla per a nens: Hipp, Babushkino Lukoshko i altres.

Als adults no només els agradarà l'efecte curatiu, sinó també el gust del te de camamilla. Té una aroma agradable, i diferents receptes d'elaboració de cervesa et permetran escollir una beguda al teu gust.

Les ressenyes sobre camamilla són excel·lents, no en debades la fan servir, passant receptes de generació en generació. Tothom parla positivament d'aquesta planta, i el resultat del seu ús és evident.

Molta gent prefereix comprar camamilla en bosses de filtre, que es pot preparar directament en una tassa i consumir immediatament, sense filtrar. És còmode i ràpid, fet que és un factor determinant per a molts.

El període de l'embaràs i la lactància és especial per a les dones.La immunitat en aquest moment cau, l'estrès d'una nova posició i la manca de vitamines condueixen a l'esgotament nerviós. Això en si mateix és perillós, i fins i tot obre la porta perquè els virus i les infeccions entrin al cos. El nombre de fàrmacs que es poden utilitzar en aquesta categoria de dones és estrictament limitat.

El te de camamilla entre els permesos es troba en primer lloc per la seva versatilitat per al cos. Ajudarà a fer front als refredats, les malalties dels òrgans ORL, el tracte gastrointestinal i alleujarà bé l'estat de toxicosi al començament de l'embaràs.

Però amb la ingesta d'aquest te cal anar amb compte. La quantitat s'ha de limitar a un got al dia. És important recordar que la camamilla pot augmentar el to de l'úter, crear una amenaça d'avortament involuntari o part prematur. En una data posterior, superar la dosi recomanada pot provocar al·lèrgies en el nen.

És important saber el següent.

• És millor recollir inflorescències de camamilla en temps assolellat i sec. Les flors recollides amb una humitat elevada es podriran ràpidament.
• El millor moment per recollir és a primera hora del matí. Es creu que en aquest moment de les substàncies útils en la composició de camamilla més.
• Per no confondre la camamilla comuna i medicinal molt semblant, cal triturar els pètals per olorar. L'aroma de la planta medicinal és molt específica, farmacèutica.
• El te cuit no es pot emmagatzemar més d'un dia, després d'aquest temps, les propietats beneficioses desapareixen.

Per obtenir informació sobre on comprar flors de camamilla i com emmagatzemar-les i preparar-les correctament, mireu el següent vídeo.