Te amb sàlvia: com preparar i beure?

Des de l'antiguitat, la sàlvia ha estat considerada una planta que té una aroma brillant i pot curar moltes malalties. Les propietats curatives de la infusió de sàlvia s'utilitzen tant en la medicina tradicional com en la cosmetologia moderna.

La paraula "sàlvia" té arrels llatines ( salvia ) i significa "estar en bona salut" o "estar intacte, il·lès".

Fins i tot a l'antic Egipte, la planta tenia propietats curatives. Els habitants del món antic creien que les flors de sàlvia ajuden al naixement de la vida. El suc de la cultura d'herbes es donava per beure a les dones que no podien quedar embarassades.

Els romans creien que l'herba promou la concepció d'un nadó sa. Per als romans, era una planta sagrada. La seva recollida era tot un ritual. Només una persona neta podia recollir herba, estrictament després de l'ablució. El recol·lector portava una túnica blanca i només anava descalç durant l'època de la collita.

Els druides van atribuir propietats místiques a la planta. Creien que el sàlvia podia tornar a la vida els morts, ajudava a entrar en contacte amb els esperits i l'altre món. Amb l'ajuda de l'herba, es van realitzar rituals, es va predir el futur. Els druides també creien que una dona sense fills, després d'haver begut una beguda d'herbes curatives, aviat quedaria embarassada i portaria un nen sa a aquest món.

El rang d'aplicació de la sàlvia és molt ampli: des del tractament d'un refredat comú i malalties de la gola fins a la prevenció de malalties de l'àrea genital femenina i la infertilitat.La planta es pot consumir tant per separat com en combinació amb altres herbes.

Les fulles d'herbes són valuoses per la presència d'olis essencials en elles. La concentració més alta d'oli valuós a la sàlvia es produeix durant el període de floració. Aquest és el moment de recollir-lo. En una temporada, la sàlvia es pot collir més d'una vegada, ja que les fulles de la planta tendeixen a créixer ràpidament.

El te de sàlvia té moltes qualitats útils i medicinals. Enumerem només alguns d'ells.

• efecte desinfectant. La decocció d'herbes és un excel·lent antisèptic, famós per les seves propietats bactericides.
• Propietats antiinflamatòries. L'herba no només alleuja la inflamació, sinó que també té un efecte calmant analgèsic.
• Ajuda amb el mal de coll ja que és un expectorant.
• Té un efecte hemostàtic i diürètic.
• Té un efecte d'enfortiment general sobre el cos humà.

Es recomana beure una decocció de fulles de sàlvia, perquè la planta és rica en vitamines. Conté vitamines dels grups A, E, K, PP, així com minerals: calci, fòsfor, potassi, seleni, col·lagen i ferro.

La sàlvia és una herba terapèutica. Es pot consumir sec, utilitzar el seu oli essencial i aplicar fresc. En farmacologia, la planta ha guanyat una gran popularitat: des de diverses bosses de te i gotes per a la tos fins a pastilles especialitzades per a malalties ginecològiques en dones.

L'efecte de la decocció de sàlvia sobre diverses malalties

La sàlvia és una herba curativa que pot, si no curar, almenys prevenir certes malalties.Tingueu en compte les indicacions d'ús, així com els beneficis i els perjudicis d'aquesta planta.

Com que la sàlvia té propietats antibacterianes i antimicrobianes, és ideal per esbandir la boca. El te de sàlvia ajuda amb la inflamació de les genives i les dents. Alleuja el dolor alhora que proporciona un efecte desinfectant.

Amb aquests símptomes, podeu utilitzar una infusió de sàlvia amb llet. Això alleujarà els símptomes de la grip i els refredats, ajudarà a desfer-se d'una tos seca esgotadora.

L'angina de pit i el mal de coll es tracten amb una decocció de sàlvia. La infusió s'utilitza internament fent gàrgares, i també s'utilitza per a la inhalació.

Les gàrgares amb una decocció s'han de fer regularment. Aquesta és una manera eficaç d'eliminar el dolor i les taques blanques a les amígdales. La infusió es prepara de manera senzilla. L'herba picada (una culleradeta) s'aboca amb aigua bullint i s'infusiona durant mitja hora. A continuació, el brou resultant s'ha de refredar i filtrar a través d'un colador. Feu gàrgares durant el dia, però almenys dues o tres vegades.

La inhalació també és bona per al mal de coll. Per fer-ho, cal abocar dues cullerades de sàlvia seca en dos gots d'aigua. Infusioneu el brou al bany maria a foc lent durant 15 minuts. Quan estigui llest, la decocció s'ha de posar davant teu i respirar el vapor durant almenys deu minuts. La freqüència del procediment és de tres vegades al dia durant una setmana.

Per millorar l'efecte terapèutic de la sàlvia, es recomana utilitzar-lo juntament amb altres herbes:

• menta;
• calèndula;
• Melissa;
• farigola;
• eucaliptus.

La decocció ajudarà a reduir el sucre en la sang, a nivell de colesterol. És important recordar que la sàlvia pot ajudar amb la diabetis lleu.Amb un estadi més greu de la malaltia, el te de sàlvia només serà terapèutic.

Aquesta planta s'utilitza àmpliament per tractar malalties de les dones. Tanmateix, aquí hi ha inconvenients: és important tenir en compte totes les contraindicacions per al seu ús.

La planta s'utilitza en el camp de la cosmetologia i la dermatologia. Té propietats anti-envelliment, nodreix la pell, fent-la més suau i saludable. La solució d'herbes s'utilitza per curar l'acne i tractar les taques vermelles després de les erupcions.

Els olis essencials continguts a la planta ajuden a eliminar les toxines del cos.

Per a la salut reproductiva de les dones, l'herba sàlvia és molt beneficiosa. Normalitza el nivell d'hormones femenines, ajuda a l'òvul a madurar i dóna suport a l'ovulació. En general, l'herba és apta per al consum d'aquells que decideixen concebre un fill.

En malalties de l'àmbit ginecològic, la sàlvia té un efecte antiinflamatori. Té la capacitat d'alleujar els rampes durant la menstruació, a la menopausa ajuda a reduir la sudoració, fa que els canvis d'humor siguin menys notables.

No es recomana a les dones embarassades beure una decocció de la planta, ja que augmenta el to de l'úter. Durant el període de lactància materna, una decocció de l'herba està contraindicada, ja que redueix la quantitat de llet materna. Segons els experts, la decocció augmenta la libido femenina, augmenta l'activitat sexual.

Malgrat totes les qualitats medicinals de la sàlvia, cal anar amb compte amb el seu ús. El millor és demanar consell al vostre metge (terapeuta, gastroenteròleg, immunòleg i altres) i beure el medicament segons les instruccions. La durada del tractament amb una decocció curativa no ha de superar els tres mesos.Assegureu-vos de fer una pausa per prendre el medicament durant almenys dues o tres setmanes.

No es recomana utilitzar brou de sàlvia per a dones embarassades. Està contraindicat en dones amb malalties com:

• endometriosi;
• càncer de pulmó;
• càncer cervical;
• càncer del cos de l'úter;
• fibromes uterins;
• síndrome d'ovari poliquístic.

La sàlvia salvatge creix al camp, però també es conrea als jardins i horts. La planta és termòfila, no tolera les gelades.

Per al consum, es recull la part superior de l'arbust i les fulles. S'han de triar fulles netes i sense taques, ja que sovint les taques a les fulles són un signe de malaltia al cultiu. Després de la collita, la sàlvia, juntament amb les fulles, s'han d'assecar a fons, evitant la llum solar directa.

Posteriorment, l'herba seca preparada s'envasa en un recipient tancat i s'emmagatzema en una habitació fosca, que ha d'estar ben ventilada.

La preparació adequada del te preservarà totes les seves propietats i nutrients (vitamines i olis essencials). Les flors i fulles de sàlvia ben seques s'utilitzen per preparar el te. L'herba picada (fins a 2 culleradetes per tassa) s'aboca amb aigua bullint lleugerament refredada. A continuació, tapeu el te abocat amb una tapa i deixeu-lo reposar durant 15-20 minuts. Després d'això, coleu el brou a través d'un colador.

La planta del te va bé amb herbes picants: menta, bàlsam de llimona, orenga, flors de trèvol, maduixa, gerds o fulles de grosella.Si ho desitgeu, podeu combinar herba de sàlvia picada amb bosses de te normals; això no canviarà el gust del te en absolut.

Beveu la infusió no més de dues vegades al dia mitja hora després dels àpats. El te es pot beure tant calent com fred. Sage s'ha de prendre en un termini d'un a dos mesos en absència de contraindicacions.

Per obtenir informació sobre què és útil i com beure sàlvia, mireu el següent vídeo.